11-22-2011, 10:18 PM
شخصيات كونان vsشخصيات ناروتو اولا نبدا بناروتو ضد كونان VS ثانيا أكاي شويتشي VSباين VS ثالثا كايتو كيد VSايتاشي VS رابعا جينVSمادارا VS خامسا واخيرا بلموتVSساكرا انتظر ردودكم لازم تصوت من كل اثنين ضد بعض تختار واحد
__________________ أصول الابداع
11-23-2011, 09:53 AM
هههههههههه
كيوت
طبعا اختار ناروتوا
ايتاشي
بلموت
وجين
وباين
مرسي
11-23-2011, 12:19 PM
مشكور على الرد
حبيبي:7b::7b::7b:
11-24-2011, 02:13 PM
بلموت ساكرا
11-24-2011, 09:43 PM
مشكورة على الرد
__________________ أصول الابداع
- صور شخصيات انمي ناروتو
- شخصيات انمي ناروتو للتلوين
- اسماء شخصيات انمي ناروتو
- شخصيات انمي ناروتو شيبودن
- شخصيات انمي ناروتو في الحقيقة
- سليوكور سي 4 رابيد بري ورك اوت بنكهة عصير الفاكهة الاستوائية مكمل قبل التمرين 180-جرام
- افضل مكمل بري ورك اوت اي هيرب يحسن الاداء الرياضي
- البيكينج صودا (صودا الخبيز) كمكمل بري ورك آوت - Egyfitness
صور شخصيات انمي ناروتو
+2 Tobi sweetta-chan 6 مشترك كاتب الموضوع رسالة sweetta-chan anbu chef fille عدد المساهمات: 22 NINJUTSU POIN: 9355 anbu power: 0 تاريخ التسجيل: 31/08/2009 العمر: 28 المزاج: triste موضوع: الشخصيات و ابراجهم الأربعاء 2 سبتمبر 2009 - 23:52 lمرحبا يا اصدقاء]ساقوم باستعراض كل شخصية وبرجها من شخصيات ناروتو والأكاتسوكي وعندي طلب صغير وهو ان كل شخص يذكر برجه والشخصية اللي في برجه بالطبع اولا ابراج الاكتسوكي l'akatsuki برج الميزان: juugo برج الاسد: kakuzu+sasuke برج الدلو: suigetsu برج الجدي: tobi برج السرطان: لا احد:lol! : برج الحمل: hidan برج الجوزاء: itachi+karin برج الثور: deidara برج الحوت: kisame+ konan برج العذراء: pein برج القوس: لا احد برج العقرب: sasori+orochimaru و هذه ابراج بعض اصدقاء ناروتو: برج الميزان: *ناروتو*:lol! : برج الاسد: *ساسوكي*:) برج الدلو: *شينو*:suspect: برج الجدي: *هيناتا*:oops: برج السرطان: *نيجي* برج الحمل: *ساكورا* برج الثور: *شوجي*:geek: برج الحوت: *تن تن * برج العذراء: *تيماري* برج القوس: *روك لي* اذن ما هو برجك ؟؟؟و اكتشف شخصيتك في ناروتو Tobi hokage 2 عدد المساهمات: 71 NINJUTSU POIN: 9635 anbu power: 0 تاريخ التسجيل: 26/08/2009 العمر: 28 موضوع: رد: الشخصيات و ابراجهم الخميس 3 سبتمبر 2009 - 2:55 C est un sujet bien realisé bravo!!!!!
شخصيات انمي ناروتو للتلوين
قلبها ضعيف ولا تحتمل المشاهد التي يتعرض فيها أصحابها للأذى. ساكرا هي أفضل واحدة في فريقها من حيث استخدام التشاكرا وتحريكها في جسمها بحيث لا يكون هناك طاقة ضائعة عندما تستخدم الجتسو
هاتاكي كاكاشي (はたけカカシ): مدرب الفريق السابع وهو أحد النينجا الذين تدربوا على يد [الهوكاغي الرابع]]. يمتلك الشارينغان في عينه اليسرى ويلقب أحيانا بكاكاشي الناسخ لنسخه اكثر من ألف تكنيك بتلك العين. يعتبر كاكاشي من رتبة النينجا الجونن وهي أقل من مرتبة الهوكاغي برتبة واحدة فقط. الشخصيات الثانوية
إبزو
إبيسو
الاسم: إبيسو (エビズ)
الرتبة: جونن مختص
العمر: 28
تاريخ الميلاد: 8 مارس
الوزن: 67. 5 كيلوغرام
الطول: 181. اقوى 50 شخصية في ناروتو ! اخيرا ترتيب معقول ! - YouTube. 4 سنتيمتر
لون الشعر: أسود
فصيلة الدم: A
الارتباطات: كونوها
أساليب القتال: كاغي بن شنو جتسو، تقنية المشي على الماء
إبيسو هو معلم خاص لكونوهامارو -حفيد الهوكاغي الثالث-، في الانمي كان معلما لناروتو لفترة قصيرة فقط وقد علمه الأساسيات لاستعمال أسلوب المشي على الماء، إلى ان قطع جيرايرا عليه التديب وأخذه معه ليعلمه أساليب النبنجا بنفسه. في البداية كانت نظرة إبيسو إلى ناروتو نظرة الكره لأنه اعتقد ان ناروتو هو نفسه الثعلب الشرير الذي هاجم كونوها منذ زمن، لكن تلك النظرة تغيرت إلى نظرة احترام وتقدير بعد ان احتك بناروتو وشاهد عزيمته على تحقيق أهدافه.
اسماء شخصيات انمي ناروتو
:star2::star2::star2::star2::star2::star2::star2::star2::star2::star2::star2::star2::star2::star2::star2::star2::star2: أوزوماكي ناروتو: جينشوريكي الكيوبي، ناسك الضفادع، مكتسب قوة الريكودو سينين... كلها مميزات جعلت منه الشينوبي الثاني في عالم النينجا، بالإضافة إلى لعبه أدوارا لا تنسى في وصول كونوها إلى ما هي عليه الأن. ماهي الشخصية التي تشبهك من انمي ناروتو ؟ | Naruto. و من أفضل قتالاته: قتاله الأسطوري ضدناجاتو ( باين)، مع العلم أن هذا القتال الأخير أعتبره شخصيا أفضل قتال في عالم الأنمي. :stars::stars::stars::stars::stars::stars::stars::stars::stars::stars::stars::stars::stars::stars::stars::stars::stars: أوتشيها مادارا: أقوى نينجا في عالم الشينوبي،زعيم عشيرة الأوتشيها، يعتبر من الشخصيات المشهورة في عالم الأنمي، جينشوريكي الجيوبي و مكتسب قوة ناسك المسارات الستةالتي ليس أقوى منها قوة، كلها مواصفات أهلته ليكون الشينوبي الأول في عالم النينجا. - يمتلك أقوى عيون الشارينغان، بحيث أنه أول من أيقظ المانغكيو شارينغان و أول من أيقظ الرينيغان، و قد تمكن بمساعدة أوتشيها أوبيتوو زيتسو الأسود و الأبيض من تحقيق طموحه و هدفه و هو التسوكيومي اللانهائية.
شخصيات انمي ناروتو شيبودن
اقوى 30 شخصية في انمي ناروتو بالكامل - YouTube
شخصيات انمي ناروتو في الحقيقة
اقوى 50 شخصية في ناروتو! اخيرا ترتيب معقول! - YouTube
*ملاحظة: رايكينق هي إسم الشهرة، لأن كاكاشي قَطَعَ شخصا بالبرق مع تلك الحركة. - بما أن كاكاشي قوي فقد كانت قتالاته من أجمل ما يكون ونذكر على سبيل المثال: قتاله ضد زابوزا، Pain، كاكوزو، هيدان ، إيتاتشي ، أوبيتو... الخ، فزعيم منظمة الأكاتسكي Pain قال عنه: " أنت تتحرك بسرعة جيدة، لديك أساليب مُتَعَدِّدَة، لابد أن يموت من هم مثلك وإلا زادت مشاكلنا ". مايتو جاي: في وضعية البوابة الثامنة بوابة الموت تنبأ به أب كاكاشي بأنه سيصبح أقوى من هذا الأخير، و إتضح ذلك في مواجهته لمادارا، يعتبر من أفضل مستخدمي التايجوتسو في كونوها، وقد لقب بوحش كونوها الأخضر نظرا لسرعته و قوته الكبيرة. شخصيات انمي ناروتو في الحقيقة. و من أفضل قتالاته: قتاله ضد مادارا، كيسامي. ميناتو ناميكازي ( الهوكاجي الرابع): أبناروتو بطل القصة، أصغر شينوبي يأخد لقب الهوكاجي و يلقب بوميض كونوها الأصفر، قام بالتصدي لثعلب الذيول التسعة و قام بختم نصف تشاكرا هذا الأخير في إبنه ناروتو. - يتميز الهوكاجي الرابع بذكائه حيث وصفهجيرايا بأنه العبقري الذي يظهر مرة واحدة،كما يتميز بقوته وسرعته وأختامه المتعددة،بالإضافة إلى ذلك أنه يتميز بمهارات هجومية رائعة ك: الراسينغان والإنتقال الأني.
بري ورك اوت من سيليوكر فروت بنش
أخبرني عندما يتوفر
خصم 5٪ لأول طلب بإستخدام الكود: New5
غير متوفر: متوفر
السعر بدون ضريبة: 130. 00ريال
عن المنتج
المعلومات الغذائية
التقييمات
سي فور بري ورك اوت فروت بنش من Cellucor بودرة بنكهة الفاكهة، تحتوي على الكثير من الكافيين والمحفزات والفيتامينات والأحماض الأمينية. * فوائده: - زيادة الطاقة الذهنية والتركيز وصفاء الذهن -تقليل الشعور بالإجهاد أثناء التمرين -زيادة ضخ وتدفق الدم للعضلات - يعزز امتصاص الاحماض الأمينية -يسرع استشفاء العضلات -زيادة طول النفس * طريقة الاستخدام: ضع المكيال (6 جرام) ممسوح مع 200 مل من الماء و تناوله قبل التمرين بمدة 30 دقيقة *تنبيه: -هذا المنتج مخصص فقط للبالغين الأصحاء سن 18 عاما فما فوق. -لا يُستعمل أثناء الحمل أو الإرضاع. -يحتوي على الكافيين. -يُحفظ في مكان بارد وجاف. بري ورك اون لاين. -تتطلب المكملات الغذائية شرب كمية كبيره من الماء يومياً. تاريخ إنتهاء الصلاحية: 01-11-2023
|||
الحجم
270g
حجم الحصة
1 سكوب
عدد الحصص
30
القيمة الغذائية للحصة
السعرات الحرارية
5
الدهون
0
البروتين
الكاربوهيدرات
1g
الألياف
السكر
الصوديوم
60mg
سليوكور سي 4 رابيد بري ورك اوت بنكهة عصير الفاكهة الاستوائية مكمل قبل التمرين 180-جرام
متى يستخدم مكمل Pre work out:
يتم خلط مكيال واحد مع 6-8 أونصات من الماء، وتناوله قبل 20-30 دقيقة من التمرين. ابدأ بمكيال واحد أو أقل لتقييم مدى تحملك. فوائد مكملات Pre workout بشكل عام:
زيادة الطاقة الذهنية والتركيز وصفاء الذهن تقليل الشعور بالإجهاد أثناء التمرين زيادة طول النفس والأوزان التي ترفعها زيادة ضخ وتدفق الدم في العضلات
أضرار مكملات Pre workout:
أضرار المكملات تعتمد على مكونات المنتج؛ فالمنتجات المحتوية على الكافيين مثلاً قد تتسبب بتسارع دقّات القلب، والقلق في الليل، على سبيل المثال. تحذيرات
استشر طبيبك قبل استخدام هذا المنتج إذا كنت تتناول أي أدوية أو تخضع لإشراف طبي لعلاج حالة طبية. البيكينج صودا (صودا الخبيز) كمكمل بري ورك آوت - Egyfitness. غير مخصص للاستخدام لمن تقل أعمارهم عن 18 عامًا، أو الحوامل، أو المقبلات على الحمل، أو الأشخاص الذين لديهم حساسية للكافيين أو النياسين أو البيتا ألانين. لا تستهلك الكافيين من مصادر أخرى أثناء تناول هذا المنتج لأنه قد يتسبب في العصبية والتهيج والأرق وسرعة نبضات القلب في بعض الأحيان. قد يسبب بيتا ألانين والنياسين إحساسًا غير مؤلم أو وخز مؤقت أو الاحمرار. لا تتناول هذا المنتج مع الكحول. لا تتناول أكثر من مكيالين خلال فترة 24 ساعة، وتناوله كجزء من نظام غذائي صحي وبرنامج تدريب رياضي، واشرب 100 أونصة سائلة من الماء على الأقل يوميًا، قد تزيد التمارين الرياضية من حاجتك للحصول على المزيد من السوائل.
افضل مكمل بري ورك اوت اي هيرب يحسن الاداء الرياضي
الأرجنين لا ضرورة له بوجود السترولين ماليت. الأوغماتين أصلا مجرد مستقلب للأرجنين وحسب علمي إن لم أكن مخطئا فإن تأثيره ينتج عن المواظبة وليس تأثير فوري وفي كل الأحوال فطالما السيترولين ماليت موجود فلن تحتاجه إن شاء الله تعالى. التورين أيضا تأثيره الفوري محل نزاع وفائدته ليست كبيرة في حال كنت تتناول حاجتك من البروتين إلا لو كنت تتناول كلنبترول مثلا فحينها من الممكن تناوله بجرعات عالية (3-5 غرامات يوميا) للتغلب على الشد العضلي الناتج عن الكلنبترول. إن شئت نصيحتي الشخصية اشتري مكمل سيترولين ماليت مستقل مع حبوب كافئين 200 ملغم. تناول قبل التمرين بحوالي ساعة 6-8 غرام من السترولين ماليت مع 200 مجم كافئين (أو يمكنك تناول 3 أكواب قهوة نسكافيه بدل حبوب الكافئين). هذا أوفر لك من أن تشتري مكمل بري وورك أوت قد يحتوي على مواد أخرى ليست بتلك الضرورية أو الفعالية أو يحتوي على فيتامينات C و E بجرعات تعوق البناء العضلي. والله تعالى أعلم. AmirEssa ، Adel و محمد قاعود معجبون بهذا. Ahmed Elshaer
Member
23 نوفمبر 2016
58
24
8
ممكن توضيح لفايدة مكمل السيترولين ماليت؟؟
ضخ الدم في العضلة. سليوكور سي 4 رابيد بري ورك اوت بنكهة عصير الفاكهة الاستوائية مكمل قبل التمرين 180-جرام. تسلم الشيخ
ببحث عنه ان شاء الله ،،
تسلم اخوي عبدالله
ويشهد الله انك من اكثر الأشخاص الي أستفيد منهم ،
الله يجزاك خير ويزيدك علم وينفعك فيه والمسلمين ،،
AmirEssa
New Member
19 ديسمبر 2019
1
3
هل فيه بديل طبيعي أو حتى مصري للسيترولين ماليت بحيث يوفر جرعة 8 جم قبل التمرين ؟
@أنس بجبوج
السيترولين ماليت أصلا مكمل طبيعي أخي الكريم.
البيكينج صودا (صودا الخبيز) كمكمل بري ورك آوت - Egyfitness
يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال. كود خصم اي هيرب لجميع المنتجات
رفع مستوى اللياقة البدنية هو ما ينشده الرياضيون، لكنني أنصحك بتحسين اللياقة أيضاً حتى لو كنت مبتدئاً. يريد الرياضي القيام بمجهوده على أتم وجه خلال المنافسات، أما أنت فلعلك لا تريد الشعور بالتعب بعد أبسط مجهود. لكن رفع مستوى اللياقة البدنية لا يكون بشكل عشوائي، فالتدريب العشوائي يحدث نتائج عشوائية، بل قد يؤدي إلى نتائج سلبية! لو كان هناك معلومة واحدة يجب أن تعرفها عن اللياقة البدنية فهي أن للّياقة البدنية عناصر متعددة منها اربعه رئيسية مثل لياقة القلب والشرايين والقوة العضلية والمرونة، كل منها له فائدة محددة ويتم تطويره بطريقة مختلفة. افضل مكمل بري ورك اوت اي هيرب يحسن الاداء الرياضي. هناك من يريد المحافظة على اللياقة البدنية، وهناك ومن يريد تحسينها للحصول على أكبر قدر ممكن من فوائدها. المهم أن تخضع هذه العملية لشيء من التنظيم من خلال مبادئ محددة تذكرها العديد من المراجع العلمية. مبادئ رئيسية تساعدك على رفع مستوى اللياقة البدنية
1. التخصص (specificity)
يتحتم أن يستهدف تمرينك نوع اللياقة البدنبة التي تريد تحسينها. فتمارين المقاومة لرفع القوة العضلية وتمارين التحمل كالجري لمسافات طويل تقوّي لياقة القلب والشرايين وهكذا.
في كل مرة تتدرب، فإن جسمك يتفاعل مع هذا الجهد، فالقلب بنبض والعضلات تتحرك، والدم يجري بسرعة أكبر والتنفس تزداد وتيرته. الحمل الزائد يعني أن يحتوي تمرينك نوعاً من الصعوبة يزيد عما اعتدت عليه. من الأمثلة على ذلك، أن ترفع وزناً يعادل 4 كغم بسهولة، فإذا زدت الوزن إلى 6 كغم ستشعر بنوع من الحمل الزائد، والصعوبة التي تستحثك لجهد أكبر، وهذا يزيد من القوة العضلية. قد تجري لمسافة 2 كم بسرعة متأنية، لكن عند زيادة السرعة سيصبح تمرينك أكثر إجهاداً، وهذا ما يزيد قوة عضلة قلبك. 5. التوازن ( balance)
قد يصاب بعض الرياضيين بالهوس فيكون شغلهم الشاغل تقوية العضلات وزيادة حجمها. في المقابل، قد يكره البعض هذه التمارين وبالكاد يفعلونها. احرص على أن يضم برنامجك الرياضي ما تقوي به مختلف عناصر اللياقة البدنية مثل لياقة القلب والشرايين والتحمل والقوة العضلية والمرونة والتوازن. حتى وإن كان هدفك الرئيسي بناء الكتلة العضلية، عليك فعل شيء من التمارين الهوائية كالجري. للذين لا يروق لهم تمارين القوة العضلية، عليهم بممارستها مرتين على الأقل في الأسبوع. يشمل التوازن أيضاً إعطاء جميع عضلات الجسم حقها كعضلات الجسم العلوية كالصدر والذراعين والجزء السفلي كالأرجل وعضلات مركز الجسم كعضلات البطن، بالإضافة إلى العضلة وما يقابلها فعضلات الظهر تقابل عضلات الصدر وهكذا.
يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال. كود خصم اي هيرب لجميع المنتجات