غزلان ناصر، جنسيتها، هل هي لبنانية أم سعودية، أصلها، عمرها، زوجها، ديانتها، هل هي مسلمة أم مسيحية، معلومات عنها وصور، تاريخ ميلادها، برجها الفلكي، أبنائها، أهم أعمالها الفنية، أهم طموحاتها الفنية، ومشاريعها المستقبلية، أهم هواياتها وغير ذلك من المعلومات الحصرية الشخصية والفنية عن النجمة غزلان ناصر سوف نتناول ذكرها في هذا المقال، لنتعرف أكثر عليها، فتابعوا معنا. معلومات عن غزلان ناصر
الاسم بالكامل: غزلان ناصر
تاريخ الميلاد: 19 أغسطس في عام 1979
البرج الفلكي: برج الأسد
العمر في سنة 2020: 41١ عام
محل الميلاد: العاصمة اللبنانية بيروت
الجنسية: لبنانية
محل الإقامة: المملكة العربية السعودية
الديانة: مسلمة
أهم الهوايات: السباحة والمشي
الحالة الاجتماعية: متزوجة
اسم الزوج: غير معروف
الأبناء: ابنة واحدة
اسم الابنة: تالا
المهنة: موديل إعلانات، عارضة أزياء، ممثلة، مطربة
أهم الجوائز التي حصلت عليها: تم تكريمها في مهرجان "معرض الإعلام والتكنولوجيا الخامس". أول أعمالها الفنية: مسلسل قلوب من ورق في عام 2001
أهم أعمالها الفنية: مسلسل "أخوات موسى"، مسلسل "خلوكم مكاني"، مسلسل "طاش ما طاش"، مسرحية "هالة وهلالة"، فيلم "لا شيء يستحق".
- الممثلة غزلان ناصر القصبي
- الممثلة غزلان ناصر عبدالكريم
- الممثلة غزلان ناصر
- ( سورة البقره ) القارئ سلمان العتيبي - YouTube
- HQ سورة البقرة كاملة تلاوة ابداعية للشيخ سلمان العتيبي - YouTube
- سلمان العتيبي - سورة البقرة - YouTube
الممثلة غزلان ناصر القصبي
فغزلان شاركت عبر البرنامج الذي يعرض على MBC1 في تحدي خسارة وزنها الزائد، لتُتوج بحلقة تظهر فيها بالصورة والوزن المثاليين اللذين تريدهما، مؤكدة أنها لا تخجل من الاعتراف بمشكلتها، فللناس أعين وألسن، ومستغربة من زيادة عدد العرسان بعد فقدانها بعض الوزن. قالت الفنانة غزلان لـ إنها سعيدة بتجربتها في برنامج التفاح الأخضر، ولا ترى في هذه التجربة ما يخجلها، فوزنها الزائد ليس سرًّا -على حد تعبيرها- بل إن فقدانها الوزن زادها نضارة وجمالًا ورشاقة، وجذب لها كثيرين من الراغبين في الزواج. أصبحت أكثر جمالًا
قالت غزلان: "فرق بين الأرض والسماء بين بداية مشاركتي في البرنامج وما وصلت له الآن من نتائج.. هناك فرق في نفسيتي وثقتي بنفسي.. غزلان ناصر معلومات و صور و السيرة الذاتية. هناك فرق في تعامل الناس لأنه –ولسبب غير مفهوم- هناك اختلاف في معاملة البدين عن الشخص العادي في المجتمع، وهناك أيضًا أمل في أن تتغير الأدوار التي سأقوم بها كوني فنانة تغير شكلها وأصبحت رشيقة". وتضيف غزلان "أنني اكتشفت أن الوزن الزائد يجعل ملامح الوجه تختفي والعيون تبدو أصغر، أما الآن فوجهي بدأت تظهر ملامحه المحددة، ما جذب عديدًا من العرسان". وكانت الفنانة قد تمكنت من فقدان نحو 22 كيلوجرامًا من وزنها الزائد، بجانب 7 كيلوجرامات من كتلة الجسم خلال سنة واحدة، بعد أن تعهدت بذلك خلال حلقة سابقة من برنامج التفاح الأخضر.
الممثلة غزلان ناصر عبدالكريم
يعني ملآمحهـآ طالعة آنعم <
بس أول مرة أشوفهـآ ؛
وثانكيو ع الصور حبوبة:rerrerek:
#80
حلللللوه وهي رشيقه يارب تضعف
الممثلة غزلان ناصر
#1
هاي بناااات جبت لكم تجربة الممثله غزلان ناصر اللي من كم يوم شفتو صورها بقسم لوكات المشاهير أتمنى الأستفااااده
تمكنت الفنانة السعودية المتألقة غزلان ناصر من فقدان نحو 22 كيلوجرامًا من وزنها الزائد، بجانب 7 كيلوجرامات من كتلة الجسم خلال سنة واحدة، بعد أن تعهدت بذلك خلال حلقة سابقة من برنامج التفاح الأخضر. واستعرضت غزلان الإجراءات التي اتبعتها للوصول إلى هذه النتيجة في الخطوات التالية:
تغيير العادات الغذائية؛ مثل "تناول البران فليكس بدلًا من الكورن فيلكس، وتناول الفواكه المجففة بدلًا من الشيكولاتة مع التوقف نهائيًّا عن تناول المشروبات الغازية". إجراء عملية شفط دهون في مواضع أسفل الرقبة والوسط والظهر من خلال تقنية "الانفراريد". ممارسة الرياضة "ساعة يوميًّا أو ثلاث أيام أسبوعيًّا مع زيادة الفترة". من جانبه، هنأ الدكتور غسان حمادة، اختصاصي طب العائلة، الفنانة غزلان على الإنجاز الذي حققته، لافتًا إلى ضرورة اتباع مزيد من الخطوات للوصول إلى النتيجة المثالية المرجوة منها:
الحفاظ على التغذية المتوازنة. الممثلة غزلان ناصر بن. الاستمرار في ممارسة الرياضة والحركة المستمرة للوصول بكتلة الجسم إلى 25 كيلوجرامًا بدلًا من 27.
غزلان ناصر قبل و بعد الدايت
بعدما خضعت لحمية غذائية تحت إشراف طبي ،
خسرت الممثلة اللبنانية المقيمة في السعودية غزلان ناصر نصف وزنها. وقد بدا ذلك جلياً بعدما نشرت لها صور حديثة أمس على صفحتها على "فيس بوك". لمزيد من التفاصيل على الرابط التالى
الأوسمة: الدايت و غزلان ناصر, غزلان ناصر
القارئ سلمان العتيبي سورة البقرة 1-123 تراويح 1436 هـ - YouTube
( سورة البقره ) القارئ سلمان العتيبي - Youtube
سلمان العتيبي - سورة البقرة - YouTube
Hq سورة البقرة كاملة تلاوة ابداعية للشيخ سلمان العتيبي - Youtube
HQ سورة البقرة كاملة تلاوة ابداعية للشيخ سلمان العتيبي - YouTube
سلمان العتيبي - سورة البقرة - Youtube
سورة البقرة كاملة للشيخ سلمان العتيبي تلاوة مؤثرة - YouTube
09-11-2021, 10:35 AM
اللهم ارزقـــهم اضــعاف مايتمـــنون لـــــــي
سورة البقرة كاملة تلاوة ابداعية للشيخ سلمان العتيبي
المصدر: منتديات اول اذكاري - من رَطِب مَسمَعكْ ومتِع عينيكْ~
سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ
سورة البقرة كاملة سلمان العتيبى تلاوه رائعة - YouTube