سؤال من ذكر سنة
صحة الطفل
23 نوفمبر 2015
23389
هل السيريلاك مناسب للكبار؟
1
20 يونيو 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
من اي ناحية؟على العموم لامانع. مكونات السيريلاك - ووردز. لكن لاتتوقع ان يمدك باحتياجاتك الكافية من المعادن والفيتامينات والسعرات الحرارية. كما ان سؤالك لايتعلق بصحة أو امراض الاطفال. 2015-11-24 13:51:01
الدكتور خالد قريب
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره
كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
144 طبيب
موجود حاليا للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك. ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
انواع سيريلاك - الطير الأبابيل
لا تختلف فوائد السيريلاك بالقمح للكبار عن فوائده للرضع أو الصغار فهو عبارة عن حبوب كاملة مصنوعة من القمح سهلة الهضم ومدعمة بالمعادن والفيتامينات الرئيسية.
مكونات السيريلاك - الطير الأبابيل
الفوائد الصحية لحليب الصويا حليب الصويا غني بالبروتين ويحتوي على نسبة قليلة من الدهون المشبعة. يقلل من خطر الإصابة بالسرطان وهشاشة العظام يساعد حليب الصويا أيضًا في تقليل أعراض إنقطاع الدورة الشهرية عند النساء. المركبات النباتية الموجودة في فول الصويا أيضًا واقية للقلب. هناك بعض الدراسات التي تأكد وجود علاقة بين بروتين الصويا وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب تناول 25 جرامًا من بروتين الصويا يوميًا لمدة ستة أسابيع يؤدي إلى إنخفاض مستويات الكوليسترول الضار بنسبة تقدر بحوالي 3 إلى 4 بالمائة. كوب واحد من حليب الصويا يوفر 7 جرام من بروتين الصويا في المتوسط. الســيريلاك والحليــب يزيد الوزن...؟؟ | منتديات كويتيات النسائية. إختيار حليب الصويا الصحي يجب إختيار علامة تجارية غير محلاة وذلك لأن الإصدارات المحلاة يمكن أن تحتوي على حوالي خمسة جرامات من السكر لكل وجبة. إذا كنت تريد القليل من النكهة فإن الفانيليا غير المحلاة هي أفضل إختيار لك كما توصي بإختيار عضوي إذا كان ضمن ميزانيتك. يتم تحصين معظم حليب الصويا في السوق ولكن يجب قراءة الملصق للتأكد من إحتوائه على الكالسيوم وفيتامين د وذلك لأن حليب الصويا لا يحتوي على الكالسيوم بشكل طبيعي. وفي الختام فإن حليب الصويا له العديد من الفوائد الغذائية وهو الأكثر تشابهًا من الناحية الغذائية مع حليب البقر قليل الدسم هذا إضافة إلى أن حليب الصويا غني بالبروتين ومتوازن بالدهون والكربوهيدرات.
مكونات السيريلاك - ووردز
#19
كنت أشرب السوستاجين بروحه (3 قفشات كبار مع كوب ماي بارد) << لذييذ
بس من الاسبوع اللي فات قمت أشربه مع حليب صويا << شريته من جمعية مشرف تلقين كورنر اللشغلات الـ organic
زدت كيلوين وطلعت لي شوية خدود مع كرشة << افففففف
هم نعمة.. بكمل وأسوي تمارين معدة عشان يتوزع
المهم ان النتيجة = زيادة وزن
#20
اـــــــــــــنا جربت السيرلاك..
انصحكم فيه بعنـــف.. :d
خصوصاااا الخدووود!!! تسمن!!! وتبين باسبوع الى اسبوعين.. انواع سيريلاك - الطير الأبابيل. وكنت اكله مرتين باليوم ومرات اكثر بعد..! بس لازم تكونين ماكله غدا عشا فطور والسيريلاك بين الوجبات..! وهذي تجربتي..
الســيريلاك والحليــب يزيد الوزن...؟؟ | منتديات كويتيات النسائية
لطالما كان الانسان ينمو بشكل قديم بمعنى يستعمل الرضاعة الطبيعية الى ان جاء السيريلاك هدا الاخير الذي يعتبر من اهم المنتوجات التي تساعد على نمو الانسان من جميع الاجناس ويعتمدون عليه مجموعة من الاشخاص في استكمال نموهم. فرغم امكانية توفره على اضرار الى ان فوائد سيريلاك للكبار متعددة وكثيرة لكن يظل السؤال المفتوح هل فعلا السيريلاك يزيد الوزن ؟. فوائد السيريلاك لكمال الأجسام:
وكما يعرف على سيريلاك انه منتوجا للاطفال الصغار الى انه اصبح مؤخرا متناول عند جميع الفئات بصفة عامة.
مش هتصدق مفعولة لزياده الوزن, معلومة غريبة عن السيريلاك للتسمين
السيرلاك و جبة غنية بالعناصر المغذية للأطفال…فهل هي ايضا للكبار ام تقتصر على الأطفال؟
السيرلاك للكبار و فائدة و كيفية استخدامة لزياده الوزن و التسمين
، للذين يعانون من النحافه الزائده ، فسيريلاك عبارة عن حبوب من القمح لمد الطفل بالطاقة ، و عناصر غذائية هامه ، التى تساعد على نمو الطفل ،
و يبدا استخدامة من عمر سته اشهر للأطفال الرضع ، و انتجت الشركة منه عده نكهات متنوعه ، من اجل تحفيز الأطفال على تناول مذاقات حديثة. تناول سريلاك للكبار و للصغار له فائدة كثيره ،
و من اهمها ما يلى
١يعطى الجسم بالفيتامينات الأساسيه الهامه و المعادن. ٢يشتمل على فيتامين C ، و فيتامين A للحد من اعراض نقص التغذيه. ٣سريلاك غنيا بالعناصر المهمة كالكالسيوم ، و الزنك ، و اليود ، و الفوسفور ، و السيلكون ، و الحديد الذي يجعلة و جبه متكامله. ٤– يدعم المناعه الطبيعية ، و تقويتها من اثناء البروبيوتيك النشطه التي تعمل بشكل طبيعي. ٥هو سهل الهضم ، فلا ما نع من استخدامة لمن يعانى من مشاكل المعده ، او الأمعاء ، او من يعانى من الم فالأسنان. ٦يتميز بعدم اشتماله على المواد الحافظه ، و الألوان الصناعيه المضره بالجسم.
تسبب العملية القيصرية الخوف والقلق للنساء الحوامل ولا تعلم معظم النساء كيفية التحضير لها، تعرفي في هذا المقال على أهم النصائح قبل العملية القيصرية. بغض النظر عن تخطيط المرأة الحامل في كيفية القيام بعملية الولادة، إلا أن الولادة القيصرية لا تعدّ بالأمر المستبعد. الى متى يستمر ألم العملية القيصرية | 3a2ilati. تعتقد العديد من النساء بأن للعملية القيصرية أعراض جانبية خطيرة ولكن في واقع الأمر لا تعد الولادة القيصرية من العمليات السيئة على الإطلاق. معرفة كيفية التحضير واتّباع أهم النصائح قبل العملية القيصرية يساعد وبشكل كبير على جعل العملية أقل ألمًا، كما يساعد أيضًا على سرعة الشفاء والتعافي فور إجراء العملية القيصرية. فيما يأتي عدّة نصائح قبل العملية القيصرية التي يجب على كل امرأة معرفتها قبل عملية الولادة:
العملية القيصرية هي عملية جراحية: تعد العملية القيصرية من العمليات الشائعة جدًا ولكن يجب العلم بأنها تعد إحدى العمليات الجراحية. الحفاظ على نظام غذائي صحي طوال فترة الحمل: من المهم جدًا الحفاظ على نمط غذائي صحي ومتوازن قبل عملية الولادة، إذ يساعد الجسد الصحي المليء بالعناصر الغذائية على عملية ولادة صحية وخالية من المشاكل. من الجدير بالذكر بأن زيادة الوزن تؤدي إلى مضاعفات صحية خلال وبعد العملية القيصرية.
الى متى يستمر ألم العملية القيصرية | 3A2Ilati
الأم تعاني من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل. العمر أكبر من 35 سنةً. كانت القيصرية السابقة في آخر 19 شهرًا. إذا كان شق القيصرية السابقة عمودي الشكل؛ فهذا يزيد من خطر انفجار الرحم وتمزّق مكان العملية أكثر من لو كان الشق أفقيًّا. المراجع
^ أ ب ت ث ج Brian Krans, "C-Section (Cesarean Section)" ،, Retrieved 29-10-2018. Edited. ^ أ ب ت ث "What is a C-section? ",, Retrieved 20-07-2019. Edited. ↑ Dimitrov A, Stamenov G, Krŭsteva K., "[The overall and step-by-step duration of cesarean section. "]،, Retrieved 2019-10-15. Edited. ^ أ ب ت ث ج "C-section",, Retrieved 29-10-2018. Edited. ↑ "Having a C-Section (Cesarean Section)",, Retrieved 23-11-2019. Edited. ↑ "Caesarean section",, Retrieved 26-10-2019. Edited. ↑ "Cesarean Section",, Retrieved 2019-10-15. علاج اكتئاب ما بعد الولادة القيصرية | 3a2ilati. Edited. ↑ Shearer EL (1993-11), "Cesarean section: medical benefits and costs. " ،, Retrieved 2019-10-15. Edited. ↑ Traci C. Johnson, MD (2018-10-16), "What Are the Risks of a C-Section? " ،, Retrieved 2019-10-15. Edited.
تجنّبي تناول الأطعمة صعبة الهضم كالطعام السريع المقلي. متى يجب مراجعة الطبيب؟
ينصح بمراجعة الطبيب على الفور عند حدوث واحدة من الآتية:
وجود آلام حادّة ومستمرة. حدوث تسريب و سلس في البول. ألم عند التبوّل. نزف مهبلي قوي. صعوبة في التنفس أو سعال. ثُقل وانتفاخ وألم في القدمين. التهاب جرح العملية القيصرية. آخر تعديل -
السبت 24 نيسان 2021
٥ نصائح من ممرضة في قسم الولادة عن الولادة القيصرية
(اقرأى أيضاً: متي يلتئم جرح العملية القيصرية) خططى اكتبى قائمة بما تريدينه فى العملية القيصرية، يمكن للخيارات الواعية حول الأشياء التى لديكِ السيطرة عليها، المساعدة فى جعل تجربتك أكثر إيجابية، ضعى بعض هذه النقاط في الاعتبار: ما إذا كان يمكنك أن تبقى رضيعك معكِ فى غرفة الإفاقة وارضاعه على الفور، مع التأكد من أن سياسة المستشفى تسمح بهذين الأمرين، فى بعض الحالات الجواب قد يعتمد على الحالة الصحية للرضيع والأم، إذا كان الجميع على ما يرام، قد يسمح لكِ أن تفعلى الأمرين كما تحبين. ما إذا كنتِ ترغبين فى دعم آضافى من الأقارب أو الأصدقاء إذا نصت سياسة المستشفى بأن يذهب الرضيع فى الحضانة بعد الولادة، وذلك للتأكد من أن درجة حرارة الجسم والتنفس طبيعية، قد تتنتظر قريبتك بجانبك فى غرفة الإنعاش، حتى لا تشعرين بالوحدة، بينما يذهب زوجك إلى الحضانة «أو العكس بالعكس». ٥ نصائح من ممرضة في قسم الولادة عن الولادة القيصرية. تذكرى أن الولادة القيصرية لا تزال «ولادة»، تناولى الأطعمة الصحية ومارسى الرياضة، وابقى ضمن نطاق الوزن الموصى به، فذلك سوف يساعد طفلك ويزيد من سلاسة العملية جراحية وسرعة النقاهة واستعادة العافية. كونى فى وضع السيطرة على مجريات العملية خففى فى الطعام لمدة 12 ساعة قبل الجراحة.. الأمعاء تنقل المواد الغذائية والفضلات فى جسمك من خلال العمل فى حركة انقباض مستمر، لبضعة أيام بعد الجراحة، سوف تبطئ الأمعاء إلى حد كبير، مما يعني أن الطعام والسوائل لن تنصرف من جسمك بسهولة، اتبعى نظام غذائى خفيف من الخضار والحساء والمكرونة، والزبادى، والجيلى، والبودينج، فهذه الأطعمة أسهل بكثير لجسمك من حيث الهضم.
عادةً ما تكون الولادة القيصرية مخطط لها، ويحدد موعدها قبل فترة من حدوثها، هذا يجعل التحضير لها أكثر منطقيةً وسهولة. من المهم استشارة طبيبك حول ما يمكنك وما لايمكنك تناوله من طعام وشراب قبل العملية توقفي عن تناول الأطعمة الصلبة قبل الولادة القيصرية بثماني ساعات، سيقلل هذه من احتمالية الاستفراغ أو التعرض لمضاعفات رئوية. يمكنك تناول المشروبات الصافية قبل العملية، مثل الماء، العصائر والمشروبات الرياضية ولغاية ساعتين قبل العملية؛ لكن لا بدّ من استشارة الطبيب أولًا. لا بدّ من الاستحمام قبل العملية القيصرية -في الليلة السابقة أو صباح يوم العملية-؛ قد ينصحك الطبيب بالاستحمام بصابون لتقليل البكتيريا( ديتول مثلا) على الجلد وتقليل احتمالية تعرضك للالتهاب بعد العملية. لا تحلقي الشعر في منطقة البطن والعانة قبل العملية لأن هذا قد يزيد خطر الالتهابات بعدها، إذا كانت إزالة الشعر عملية ضرورية ستتكفل الممرضة بالقيام بذلك يوم العملية. ( يمكن ازالة الشعر بالواكس بدون جروح) يمكنك أن تسألي طبيبك حول طريقة إغلاق جرح العملية القيصرية التي ينوي استخدامها، لتعرفي ما عليك توقعه بعد العملية. يمكن أن يستخدم الغرز، اللصق أو الدبابيس الجراحية.
علاج اكتئاب ما بعد الولادة القيصرية | 3A2Ilati
عدم الإهتمام بتأكيد المدعوين على حضور العزيمة
من الأخطاء التي يجب أن تتجنبها الأم عند التخطيط لعزائم رمضان، عدم إهتمامها بتأكيد المدعوين على الحضور، إذ يجب أن تتأكد الأم من الحضور لمعرفة العدد وتنظيم العزيمة بناء على ذلك، حتى لا تقوم بمجهود مضاعف دون التأكد من حضور المدعوين. ترك كل تجهيزات العزيمة لليوم المحدد لها
من الأخطاء التي يجب أن لا تقوم بها الأم أبداً مهما بلغت مهاراتها في المطبخ، ترك تجهيزات العزيمة كلها لتكون في اليوم المحدد للعزيمة، لأنها قد تظل لوقت طويل في المطبخ وقد يحضر المدعوين على الإفطار في منزلها دون أن تكون هي وبكونها ربة المنزل في استقبالهم، لأن ذكر يتعارق مع اتيكيت العزائم في رمضان، ويعطي إنطباعاً غير جيداً عن الأم. عدم التنوع في أصناف الطعام على المائدة
التنوع في الأصناف والوصفات المقدمة على مائدة رمضان، أمر ضروري جداً لأنه يجعل هناك بدائل عديدة لجميع المدعوين، ويلائم جميع الأذواق، لذا يجب على الأم أن تقوم بعمل أصناف طعام متنوعة ومختلفة وأن تتجنب التكرار، وتسارع بعمل وصفات لذيذة ومبتكرة. عدم توافر مشروبات متنوعة
في رمصان يجب أن يكون هناك تنوع في المشروبات الرمضانية المقدمة لتلائم جميع الأذواق، ولذلك تقع الأم في خطأ كبير عندما تركز على نوعية معينة من المشروبات على مائدة الإفطار.
لكن عليك التأكد من التوقف عن تناول مختلف أنواع الأطعمة والمشروبات قبل 8 ساعات من الولادة لتكون معدتك فارغة خلال العملية. وما لا تعلمه بعض النساء أنه يجب عليك أن تزيلي الشعر الموجود تحت السرة حيث يكون موجود جرح العملية القيصرية وذلك لكي لا يلتصق الشعر بالجرح. نصائح اخرى يمكن اتباعها في حال الولادة القيصرية تحضير أغراض مولودك المنتظر قبل وقت لكي تكون جميعها حاضرة عند ولادته. تأمين الفوط الصحية بسبب احتمال نزول الدم بعد العملية. توضيب الملابس الداخلية القطنية والمريحة. نصائح نفسية قبل العملية القيصرية التحدث عن المخاوف التي تخطر في بالك. الجلوس في مكانٍ هادئ لتهدئة أعصابك. عدم التفكير بالأمور السلبية والقصص والحكايات التي تسمعينها عن حالات بعض النساء.