دبس الرمان هو عصير الرمان الذي تحول إلى شراب سميك داكن اللون، وعلى الرغم من ذلك فإنه لا يحتوي على نسبة عالية من السكريات وله نكهة قوية، مما يجعله مكونا رائعا للأطباق اللذيذة، ومن السهل إعداده في المنزل واستخدامه في أغراض الطهي والحلويات، تابعنا في هذا المقال لتتعرف أكثر إلى فوائد دبس الرمان. القيمة الغذائية لدبس الرمان دبس الرمان غني بالعديد من المعادن والفيتامينات مثل فيتامين ج والكالسيوم والحديد ومجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة مثل الفينول، ولكنه لا يحتوي على ألياف غذائية ودهون وكوليسترول، وتقل به نسبة السكر. فوائد دبس الرمان فوائد دبس الرمان كثيرة ومتنوعة، فهو يستخدم في علاج الكثير من الأمراض، ومن أهم تلك الفوائد: العناية بالبشرة يساعد محتواه من فيتامين ج ومركب الفينول المضاد للأكسدة على تحسين صحة الجلد وعلاج الالتهاب ومنع الشيخوخة والتجاعيد، كما يحتوي على تركيز عالٍ من مركب النياسين الذي يساعد على مرونة الجلد. العناية بالشعر يمكن أن يساعد استعمال دبس الرمان على زيادة لمعان الشعر وقوته، لاحتوائه على المعادن والمركبات العضوية العديدة. سهولة هضم الطعام تعتبر فيتامينات B الموجودة في دبس الرمان مفيدة لتحسين وظائف العضلات والجهاز العصبي، مما يساعد على هضم الطعام وتقليل التقلصات والانتفاخ والإمساك.
- الفتوش بدبس الرمان - شبكة الشفاء العالمية
- فوائد دبس الرمان - موقع بابونج
- استخدامات دبس الرمان في الطبخ | مطبخ | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
- اخبار ٢٤ ساعة هواوي
- اخبار ٢٤ ساعة برمجة
- اخبار ٢٤ ساعه النادي الاهلي السعودي
الفتوش بدبس الرمان - شبكة الشفاء العالمية
يعد دبس الرمان العصير المركز لعصير الرمان ويتم استهلاكه بصورة أكبر في الشرق الأوسط كما أنه يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمركبات المعدنية والمواد المضادة للأكسدة ويستخدم في اعداد العديد من الأطباق واعداد الصلصات المختلفة ولتعزيز النكهة ويستخدم لجعل اللحوم أكثر طراوة واعطائها اللون المرغوب. ويصنع دبس الرمان من خلال طهي العصير ويعد قوامًا سميكًا كما انه يمتاز بلونه الغامق ويحتوي على السكر المركز الذي يكسبه الطعم الحلو ويحتاج اعداد كوب من دبس الرمان إلى 4 أكواب من عصير الرمان والتي يتم تسخينها لمدة 45 دقيقة ومن الممكن تخزين دبس الرمان في الثلاجة لمدة 3 أشهر مع وضعه في برطمان محكم حتى لا يتسرب إليه الهواء وهناك فوائد دبس الرمان للتخسيس نرصدها في السطور التالية على موقع ستات دوت كوم. فوائد دبس الرمان للتخسيس يساعد دبس الرمان على خفض الوزن وبالتالي التقليل من مستوى الدهون الثلاثية والكوليسترول في الجسم ويساعد على تعزيز عملية الأيض وامتصاص المواد الغذائية ومن فوائد دبس الرمان للتخسيس ما يلي: يساعد على تخفيف الوزن الزائد للجسم حيث أنه يحتوي على العناصر الغذائية للجسم مثل البروتينات والفيتامينات والألياف الغذائية والفوليات ويساعد على فقدان الوزن واعطاء الشعور بالشبع وكبح الشهية حيث أنه يحتوي على عدد قليل من السعرات الحرارية وكمية قليلة من الدهون ويساعد على التقليل من كمية الطعام المتناولة.
2. تعزيز صحة الشعر
وجود العديد من الفيتامينات والمعادن في دبس الرمان والعناصر الطبيعية، يساهم في تعزيز صحة الشعر بشكل كبير. استخدام دبس الرمان قادر على تحسين صحة الشعر من خلال تقوية البصيلات وإضافة البريق واللمعان للشعر. 3. تحسين عمليات الهضم
يساعد دبس الرمان في تحسين عمليات الهضم بسبب احتواءه على مجموعة فيتامين ب. هذه الفيتامينات مهمة لزيادة كفاءة عمل العضلات والجهاز العصبي، الأمر الذي ينعكس بشكل إيجابي على حركة الطعام بالأمعاء وتحسين الهضم بشكل عام، وبالتالي التقليل من المشاكل المعوية مثل الإمساك والنفخة. 4. الوقاية من خطر الإصابة بالسرطان
تبين أن دبس الرمان له القدرة على خفض خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان، مثل سرطان الثدي والبروستاتا ويعود السبب بذلك إلى وجود مضادات أكسدة نشطة في دبس الرمان، والتي تؤثر على الجذور الحرة في الجسم. 5. تحسين كفاءة الجهاز المناعي
من أهم فوائد دبس الرمان أنه يعمل على زيادة كفاءة وعمل الجهاز المناعي في الجسم، وذلك نتيجة وجود كمية جيدة من فيتامين ج فيه. فدبس الرمان يعزز من عمل الجهاز المناعي من خلال الحث على إنتاج خلايا الدم البيضاء ، والتي تعد خط الدفاع الأول أمام الجراثيم ومسببات الأمراض المختلفة.
فوائد دبس الرمان - موقع بابونج
طريقة عمل دبس الرمان للإستفادة من فوائد دبس الرمان للتخسيس يتم عصر ثمرة من حب الرمان ووضعه في حلة وتركه على النار حتى يغلي على نار متوسطة ثم اضافة السكر واضافته إلى العصير واضافة الليمون وتركه على نار هادئة حتى يصبح المزيج متماسكًا ويتم تركه حتى يبرد ثم يتم وضعه في زجاجات محكمة حتى لا يتسرب إليها الهواء.
اتركه لمدة 45 دقيقة ثم اسكبه في وعاء محكم الإغلاق. قم باستخدامه مباشرة أو حفظه لمدة ستة أشهر في الثلاجة. الآثار الجانبية لدبس الرمان
يعد الرمان ومنتجاته من الأغذية الآمنه عند تناولها عن طرق الفم أو ملامستها للجلد لكن قد يعاني بعض الأشخاص من الحساسية اتجاه دبس الرمان والتي تسبب ظهور حرقة وتورم في اللسان، صعوبة في التنفس وسيلان من الأنف. من قبل
رزان نجار
-
الجمعة 22 حزيران 2018
استخدامات دبس الرمان في الطبخ | مطبخ | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
6. خفض مستويات الكوليسترول
مركبات البوليفينوليك الموجودة في دبس الرمان لها تأثير مباشر على مستويات الكوليسترول، فهي قادرة على خفضها بشكل ملحوظ. يساعد الحفاظ على مستويات الكوليسترول السيئة منخفضة يحميك من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المختلفة مثل النوبة القلبية والسكتة الدماغية. القيمة الغذائية لدبس الرمان
يعد دبس الرمان من الأطعمة الغنية بالقيم الغذائية المختلفة منها مجموعة فيتامين ب وفيتامين ج، حيث يحتوي 100 غرام من دبس الرمان على العناصر الغذائية التالية:
القيمة الغذائية
الكمية /100 غرام
السعرات الحرارية
222 سعرة حرارية
الكربوهيدرات
50 غرام
السكر
16. 6 غرام
الكالسيوم
111 مليغرام
الحديد
3. 9 مليغرام
البوتاسيوم
211 مليغرام
طريقة عمل دبس الرمان
إن كنت ترغب في تحضير دبس الرمان في المنزل، نقدم لك خطوات وطريقة العملفي ما يأتي:
1. المكونات اللازمة
أنت بحاجة للمكونات التالية:
لتر من عصير الرمان الطبيعي. نصف كوب من عصير الليمون. نصف كوب من السكر. 2. خطوات التحضير
إليك الخطوات التي يجب اتباعها لتحضير دبس الرمان:
قم بخلط المكونات الثلاثة جيدًا ودعه على النار حتى يغلي. حرك الخليط باستمرار. انتظر حتى يصبح حجم المزيج أقل ولونه أغمق.
سرايا - دبس الرُمان يختلف دبس الرُمان عن غيره من أنواع الدبس المعروفة، فقوامه أقلّ غلاظةً من أنواع الدبس الأخرى، يتكوّن دبس الرمان من عصير الرُمان الطازج؛ حيث يتم تسخينه على النار حتى يغلي ويتكاثف مُعظم السائل فيه، وبما أنّ الرُمان ذُكر في القُرآن الكريم فإن جميع أشكاله تحتوي على الفوائد نفسها. طريقة عمل دبس الرُمان انتشر في الفترة الأخيرة اسم دبس الرُمان، خاصّةً في برامج الطهي التي تُعرض على التلفاز؛ فهو يُستخدم في تحضير عدد لا محدود من الوصفات تشمل المُقبلات والحلويات وحتى الأطباق الرئيسية. سوف نتحدّث خلال هذا المقال عن طريقة تحضير دبس الرُمان في المنزل، كما سنتحدث عن استخداماته في الطبخ. المكونات كوبان من عصير الرُمان الطازج. كوب من السُكر. ربع كوب من عصير الليمون. طريقة التحضير تُخلط جميع المُكونات مع بعضها، ويتمّ تحريكها حتى يذوب السُكر، ثُم توضع المكوّنات في إناء على النار. بعد أن يَغلي المزيج ويتبخر تُصبح كميته أقل من الكمية الأصلية ويُصبح قوامه كثيفاً، عندها يُترك إلى أن يبرد ومن ثم يُحفظ في أوعية زجاجية مُحكمة الإغلاق داخل الثلاجة مع الحرص على عدم وصول الماء إليه، ويُستخدم عند الحاجة.
وكالة 2 ديسمبر
قبل 12 ساعة و 36 دقيقة
أعلن الإعلام العسكري في جبهة الساحل الغربي، عن رصد 11 خرقًا للهدنة ارتكبتها مليشيا الحوثي الإرهابية السبت في مختلف جبهات الساحل. وأكد رصد 9 خروقات للمليشيا الحوثية بجبهات جنوبي محافظة الحديدة، وخرقين اثنين في الجبهة الغربية من محافظة تعز. وتوزعت الخروقات الحوثية خلال الـ24 ساعة الماضية - بحسب ما رصده الإعلام العسكري - على النحو التالي:
- الساعة 01:03 فجرا مليشيات الحوثي تستهدف قرى أهلة بالسكان شرق حيس جنوب الحديدة بأسلحة رشاشة عيار 12. اخبار ٢٤ ساعة مكة. 7
- الساعة 01:06 فجرا رصد تحركات مسلحة مكثفة للمليشيات الحوثية في محور حيس جنوب الحديدة. - الساعة 01:13 فجرا رصد تحركات مسلحة ومحاولات استحداث تحصينات جنوب التحيتا بمحور حيس. - الساعة 02:20 فجرا محاولة تسلل فاشلة لمليشيات الحوثي في محور حيس. - الساعة 02:40 فجرا مليشيات الحوثي تصعد من خروقاتها في محور البرح غرب تعز بمحاولة تسلل فاشلة وغطاء ناري من مختلف الأسلحة الرشاشة وقذائف الهاون. - الساعة 04:47 فجرا مليشيات الحوثي تعاود استهداف أعيان مدنية شرق مدينة حيس بالأسلحة الرشاشة عيار 12. 7
- الساعة 05:55 فجرا مليشيات الحوثي تواصل استهداف قرى أهلة بالسكان شرق حيس بمعدلات البيكا.
اخبار ٢٤ ساعة هواوي
الشبيبة - العمانية نجح الفريق الطلابي /GLOBE/ بمدرسة الطريف للتعليم الأساسي بولاية صحار في تمثيل سلطنة عمان على مستوى الشرق الأوسط وشمال أفريقيا في ساعة الأرض من خلال مشروع /قياسات بروتوكول الماء في فلج العوهي بصحار/؛ بتحقيقه عددا من النتائج البحثية. اخبار ٢٤ ساعة هواوي. وأكدت هيفاء بنت راشد الكعبية المشرفة على الفريق لوكالة الأنباء العمانية أن تمثيل الفريق لسلطنة عمان في هذا الحدث الإقليمي جاء نتيجة لتقديم البحوث على مستوى سلطنة عمان في برنامج /GLOBE/ وهو برنامج دولي للبحث العلمي البيئي. وذكرت الكعبية أن الفكرة الأساس للمشروع تمثلت في مراقبة خصائص المياه الطبيعية باستمرار وتغيراتها على مدار السنة حيث يتم أولا تحديد موقع لتطبيق البروتوكول ثم قياس الشفافية ودرجة الحرارة وقياس PH والملوحة والموصلية والأكسجين الذائب في الماء. وأضافت: كنا سعداء في تمثيل سلطنة عمان لتقديم مشروعها من بين سبعة مشروعات أخرى على مستوى الشرق الأوسط وشمال أفريقيا المكون من /١٣/ دولة، وقد لاقى المشروع ثناء على أداء الفريق في تطبيق البروتوكولات وإدخال البيانات بطريقة إبداعية مميزة. وعن النتائج التي توصل لها الفريق من خلال التطبيق المباشر لمشروع /قياسات بروتوكول الماء في فلج العوهي بصحار/، قالت الكعبية: بعد أخذ القياسات وجد الفريق عددا من النتائج البحثية عن مياه فلج العوهي مثل: مياه الفلج عذبة وصالحة للشرب؛ فمتوسط الرقم الهيدروجيني (PH) كان 7.
اخبار ٢٤ ساعة برمجة
All rights reserved COVID-19 #خليك_بالبيت العدد الإجمالي 1096763 الزيادة اليوم 115 حالات حرجة 14 وفيات 1 المتعافون 1081031 للتبليغ عن إصابة 1214 COVID-19 #خليك_بالبيت للتبليغ عن إصابة 1214 العدد الإجمالي 1096763 الزيادة اليوم 115 حالات حرجة 14 وفيات 1 المتعافون 1081031 شريط الأحداث "المساس بهيبة الجيش خط أحمر".. الحاج حسن: ما نعيشه في لبنان حرب حقيقية الى اللبنانيين... لا خبز هذا العيد! قرض الإسكان... 20% دفعة مسبقة من سعر الشقة! مسلسل التهريب تابع: مركب مجهز و400 الف دولار... اليكم التفاصيل اجتماع هام في وزارة الاتصالات تحضيرًا للانتخابات! إفتتاحية منخفضة لدولار السوق السوداء الحرارة تتخطى الـ31 درجة... اليكم طقس الـWEEKEND بو حبيب: كل من يريد المجيء الى لبنان سيتأمّن له الباسبور الخاص بالانتخابات! "تعويضاتي محتجزة"... الرئيس عون: ضاع جنى عمري! "المركزي" يحرق الدولارات في السوق.. ما بعد الانتخابات ليس كما قبله! أول قرار قضائي يُنهي حصرية الإستيراد: هل يجوز تطبيقه أو الطعن به؟ حزب الله يهدِّد.. اخبار ٢٤ ساعه النادي الاهلي السعودي. أعلامنا سترفرف في بشري ودير الأحمر! مجلس الدفاع اليوم: "المحاذير" الانتخابية وحماية البابا اندفاعة الرياض غير كافية لإنقاذ السنيورة: الحريري يُجبر على الدعوة الى الاقتراع؟ العين على مرشح القوات في هذه الدائرة الإثنين ٢٤ كانون الثاني ٢٠٢٢ - 11:59 شارك الصور
اخبار ٢٤ ساعه النادي الاهلي السعودي
- الساعة 08:01 صباحا مليشيات الحوثي تطلق النار من أسلحة رشاشة عيار 14. 5 صوب مواقع عسكرية في محور البرح. - الساعة 10:24 مساء مليشيات الحوثي تعاود محاولاتها الفاشلة استحداث تحصينات جنوب التحيتا بمحور حيس. - الساعة 08:45 مساء مليشيات الحوثي تطلق النار من أسلحة رشاشة عيار 12. خلال اقل من ٢٤ ساعة تعرض مدرسة اخرى لإطلاق نار في الناصرية | شبكة اخبار الناصرية. 7صوب مواقع عسكرية في محور حيس. - الساعة 08:52 مساء مليشيات الحوثي تعاود إطلاق النار من أسلحة رشاشة عيار 14. 5 صوب مواقع عسكرية في محور حيس ضمن خروقاتها المتصاعدة للهدنة
تصفح التصنيف
الكاميرا تفضح شرطيا، ومديرية الحموشي تدخل على الخط
sayedi
أبريل 27, 2022
أكادير24 | Agadir24
فتحت فرقة الشرطة القضائية بمدينة خريبكة بحثا قضائيا تحت إشراف النيابة العامة المختصة، مساء أمس الثلاثاء، وذلك للتحقق من شبهة "تورط مقدم شرطة"، يعمل بمفوضية الشرطة بواد زم، في قضية تتعلق بالرشوة للامتناع عن القيام بعمل…