3 السلطانة ناهد دوران: نور فتاح أوغلو السلطانة ناهد دوران تنحدر جذورها من أصل ألباني، وقيل في بعض كتب التاريخ إن جذورها شركسية، اختارها السلطان سليمان بمباركة والدته السلطانة الأم زوجة أولى له إلى جانب محظياته. وعاشت سعيدة معه حتى التقى محظيته ألكسندرا (السلطانة هيام) التي أحبها كثيراً وخالف قوانين القصر التي تمنعه من الزواج رسمياً بمحظية أو جارية. فتزوجها رغم معارضة والدته، وأخاف طموح السلطانة هيام الجامح السلطانة ناهد دوران على حق الأمير مصطفى، ابنها الوحيد، في خلافة والده على حكم الإمبراطورية العثمانية. إلا أنها تفشل في رؤية حلمها يتحقق رغم تحالفها مع إبراهيم باشا وزوجته السلطانة خديجة، فيقتل ابنها الأمير مصطفى شنقاً بأمر من والده. وتعيش بعدها سنوات طويلة في قبر ولدها بمدينة بورصة حيث دفن فيها جثمانه. اكتشف أشهر فيديوهات رقص حرييم ابطال | TikTok. وتعيش في فقر مدقع ما دفع السلطان سليم الثاني إلى تخصيص راتب لها حتى وفاتها عام 1581م. 4 السلطانة الأم عائشة حفصة: نبهات شهري السلطانة عائشة حفصة، ابنة حاكم القرم التي قدمت هدية من والدها للسلطان سليم يافوز الأول، وأنجبت له مجموعة أبناء من بينهم ولي عهده السلطان سليمان القانوني والسلطانة خديجة والسلطانة شاه والسلطانة بيهان والسلطانة فاطمة.
حقائق لا تعرفها عن &Quot;السلطانة هويام&Quot; بطلة مسلسل حريم السلطان - Youtube
قدمت في العام نفسه أول بطولة مطلقة لها وأول ظهور لها كذلك على شاشات السينيما من خلال فيلم "الماء والنار" والذي شاركها البطولة فيه النجم التركي "أوزجان دينيز". اعتبرت الشخصية التاريخية "دفنة هاتون "أخر زوجات الأمير بيازيد وأم أصغر أبنائه، التي قدمتها ياسيمن في الدراما الملحمية الشهيرة "حريم السطان" من أهم المحطات في حياة ياسيمن ألين والتي كشفت عن موهبة كبيرة تتمتع بها الممثلة الجميلة، وقد حصلت ياسيمن على جائزة أفضل ممثلة لعام 2014 عن دورها في ذلك المسلسل.
اكتشف أشهر فيديوهات رقص حرييم ابطال | Tiktok
وأضافت عيسان "إن السر في وصول القفطان المغربي إلى العالمية، أن سيدات مجتمع راقيات، ونجمات عالميات شهيرات عشقنه، فاخترنه لباسًا رسميًا في السهرات والملتقيات الكبرى، فلِمَ لا يكون أبطال (حريم السلطان) وجهة القفطان إلى العالمية". واستطردت عيسان في القول "القفطان المغربي أصبح رائجًا ومطلوبًا في كل الدول، حيث دخل خزائن سيدات وجميلات الشرق والغرب، لاسيما أن من أهم ما يميز القفطان المغربي بهاؤه وسحره التاريخي". هذا، فيما ثمنت المنسقة العامة لمجلة "فرح" النسائية الإعلامية بشرى شاكر، في اتصال مع "العرب اليوم"، هذه الزيارة، مشيرة إلى أنه "بإمكانها أن تساهم في تحريك عجلة التنمية الاقتصادية، من خلال جعلها وسيلة استقطاب سياحية"، مضيفة أن "الاتفاقية التي أبرمها المدير العام لنادي هاوس السياحي في سطات السيد سعد قيلش مع الشركة المسوقة لأعمال بطلي مسلسل حريم السلطان، والذي لا يمكن أن ننكر أنه لقي رواجًا مبهرًا في جميع الدول العربية دون استثناء، يعني توجهًا لعدم مركزة السياحة فقط في المدن الكبرى، فهناك منتجعات سياحية في مدن أخرى، مثل الجديدة وسطات ومدن الشمال ومدن جنوبية أيضًا، لا تلقى ذات الترويج السياحي".
انفصال 5 ممثلين جدد عن مسلسل السلطانة كوسيم - مجلة هي
أهم أعماله
الملاك الأسود
1996
هل كان سيكون هكذا
1997
الغرباء
1998
أنا وجدي والفطائر
2000
حريق الزئبق
2002
أزاد
بابا
2003
الجامعة
عاليا
2004
أبي وإبني
الحب الأول
2006
ألف ليلة
ألم الحب
درسنا أتاتورك
الضيف
2011- 2014
ميرفي بولغور
تاريخ الميلاد 16 سبتمبر
الاسم: ميرفي بولغور
البرج الفلكي: العذراء
ولدت الحسناء التركية ميرفي بولغور في السادس عشر من سبتمبر عام 1987، وهي الابنة المدللة والصغرى لعائشة بولغور وليفانت بولغور، لديها شقيق واحد يكبرها بأعوام، ولازالت تعتبر نفسها الابنة الصغرى صاحبة أكبر قدر من الدلال والرعاية إلى الآن كما تصرح دائمًا في حواراتها الصحفية. ولدت ميرفي في مدينة اسطنبول التركية، لكن يرجع أصل عائلتها إلى مدينة أنطاكيا التركية والتي تقع على الحدود مع الدولة السورية. كان أول ظهور لميرفي بولغور على شاشات التلفاز من خلال ظهورها كوجه إعلاني لأحد المنتجات التجارية عام 2005، بدأت بعد ذلك مشوارها الفني عام 2006 بدعم كبير من عائلتها التي حاطتها بالرعاية منذ بدايتها وساندتها، وعلى عكس الكثير من زميلاتها اللاتي بدأن بدور صغير في أحد المسلسلات الغير معروفة على نطاق واسع، فقد بدأت ميرفي مشوارها الفني ببطولة مطلقة قدمتها من خلال مسلسل "الساحرة الصغيرة" عام 2006، وظلت لسنوات وحتى ذلك الحين تعرف "بعائشة جول" الفتاة التي جسدت شخصيتها ميرفي في أحداث هذا المسلسل.
أما شقيقته الكبرى فتعمل مصممة رقصات باليه واستاذة جامعة في نفس الوقت. بدأ محمد جونسر في الظهور كوجه إعلاني في الدعايات التليفزيونية وهو في السابعة من عمره. عندما وصل لعمر الرابعة عشر حصل على أول دور في حياته كممثل من خلال مسلسل الربيع الماضي. أتم جونسر المرحلة الثانوية من الثانوية الايطالية ثم التحق بكلية إدارة الأعمال بجامعة مرمرة. أسس جونسر فرقة غنائية واستمر لمدة أربعة سنوات بعمل مع فرقته في أحد المطاعم في اسطنبول. بلغ عدد الأعمال التي اشترك جونسر في بطولتها 27 عملا تنوعت بين أعمال درامية وأفلام سنيمائية. تعد اهم الأدوار التي جسدها جونسر على الإطلاق هي شخصية الامير مصطفى أكبر أبناء السلطان سليمان القانوني في الدراما التاريخية الشهيرة "حريم السلطان"
في عام 2006 تزوج جونسر من المخرجة الإيطالية كاثرينا مونجيو، ولديه منها ثلاثة أبناء. ياسمين ألين
تاريخ الميلاد 10 يوليو, 1989
ياسمين كاي ألين
البرج الفلكي: السرطان
ولدت الممثلة وعارضة الأزياء الإنجليزية التركية ياسمين كاي ألين في العاشر من يوليو عام 1989، في العاصمة البريطانية لندن، لأب إنجليزي يدعى "دودلي ألين" وأم إنجليزية من أصل تركي وهي المغنية والممثلة التركية الشهيرة "سونا يلدز أوغلو"، وتعد ياسيمن هي الإبنة الصغرى لعائلتها، ولديها شقيق أكبر منها يدعى "كان".
تشمل الأعراض الشائعة المرتبطة بمتلازمة الكمثري ما يلي
ألم في مؤخرة الساق يمتد من أعلى إلى أسفل
خدر القدم
خدر في الأرداف
تشمل طرق العلاج الحد من الألم وتجنب الأنشطة البدنية التي تؤدي إلى تفاقم الأعراض. كما ينصح الأطباء أيضًا بالراحة قدر الإمكان والاستفادة من بعض العلاجات المنزلية ، مثل الكمادات الساخنة والباردة ، والعلاج الطبيعي لزيادة الحركة وتقليل التوتر. الخيار الجراحي هو الحل النهائي ، ولا يستخدم هذا الخيار إلا في الحالات المتأخرة جدًا. التهاب العنكبوت
هو مرض التهابي يحدث في الغشاء العنكبوتي الذي يحمي أعصاب النخاع الشوكي ، ويعتبر أي التهاب أو تهيج في هذا الغشاء من أسباب الألم في الساقين الخلفيتين والعديد من الأرجل. عضلة الساق البطة - موقع تحديكم. في الحالات التي يتم فيها تشخيص التهاب العنكبوتية ، فإن الأشخاص المصابين بالتهاب العنكبوتية سيستمرون في الشعور بالألم لأن المرض يصيب الأعصاب في المنطقة ، مثل أسفل الظهر وأسفل الساقين. في هذه الحالة ، تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا التي يتم الإبلاغ عنها الألم الشديد في أسفل الظهر والساقين ، والإحساس بالحرقان في العضلات ، وتشمل الأعراض الشائعة الأخرى ما يلي:
وخز أو تنميل في الساقين ، والذي قد يحدث أيضًا في أسفل الظهر
هناك شيء ما على سطح الجلد أو الإحساس بحيوانات صغيرة تزحف
حدوث تقلصات عضلية
يحدث الألم في أسفل الظهر والساقين على شكل وخز أو نوبات خاصة من الظهر
ضعف حركة الأمعاء والمثانة
على الرغم من عدم وجود علاج حتى الآن لالتهاب العنكبوتية ، فإن تركيز العلاج ينصب على إدارة الألم.
عضلة الساق البطة - موقع تحديكم
أنواع آلام الساقين
هناك عدة انواع لآلام الساقين، ومن أهمها: [١]
تشنجات العضلات أو خيول تشارلي؛ هي حلقات عابرة من الألم في الغالب تستمر لدقائق عديدة، وتوجد في الساق في الجزء الخلفي من الجزء الأسفل من الساق غالبًا، وتشتد كثيرًا وتصل إلى مرحلة التشنج. ضمادة كلوديا؛ تسبب الشعور بألم شديد في الساق بسبب ضعف الدورة الدموية، ويظهر شديدًا عند عدم تلقي أيّ علاج، حيث العرج المتقطع من الأعراض الرئيسة له، الذي يسبب الألم، ويُقيّد تدفق الدم إلى عضلات الساق والنقص الناتج في الأكسجين والمواد الغذائية، ويتضمن أعراض كلوديا:
ألم عند تسلق السلالم أو المشي. كويت نيوز | كيف تخفّف من آلام تشنّج الساق؟. ألم في الفخذين ومنطقة الأرداف والقدمين. ألم عضلي يشبه التشنج أثناء ممارسة التمارين الرياضية، أو الجهد الشديد. التشنجات الأكثر حدوثًا في الليل وعند كبار السن، شخص واحد من كل ثلاثة أشخاص تزيد أعمارهم على ستين عامًا يعانون كثيرًا من التشنجات الليلية، وأربعون في المئة يعانون من ثلاث هجمات في الأسبوع. الجبائر السينية، أثناء ممارسة التمارين الرياضية؛ مثل: الركض، أو الجري وتنفيذ مجهود شديد يؤدي إلى عدة إصابات متنوعة ومختلفة، ويخلق تأثيرًا قويًّا متكررًا يفرط في الأوتار والعضلات، كما تنتج الجبائر السينية حنانًا شديدًا موضعيًا في العضلات، وألم العظام شائع حول عظمة الساق أحيانًا، ولا يُفسّر ألم الساق بسبب واضح مثل الكسر؛ لذا تجب مراجعة الطبيب.
أسباب ألم الحوض من الخلف – شقاوة
أسباب ألم الحوض من الخلف تعد مبهمة بالنسبة لفئة عريضة من الناس، فمعظمنا يعتقد أن أسباب الإحساس بألم في منطقة الحوض من أي جهة، يكون سببه زيادة نسبة الأملاح أو التهابات في مجرى البول. الم في عضلة الساق من الخلف. لكن هذا المعتقد غير صحيح فإن الأمر يتعدى هذا النطاق بكثير، لذا سنعرض من خلال موقع شقاوة ، جميع العوامل المؤدية للإصابة بمشكلة وجع الجزء الخلفي من الحوض. أسباب ألم الحوض من الخلف
إن ألم الحوض يعد من الأمور الأكثر شيوعًا، ولكن يلاحظ أن النساء هن الأكثر عُرضة للإصابة بآلام الحوض عمومًا، ومن أشهر أسباب الألم بالحوض من الخلف ما يلي:
1- الإصابة بحصوات الكلى
إن حصوات الكلى تبدأ في التطور عند تراكم بلورات المواد التي تتواجد في البول، ومن تلك المواد حمض اليوريك والسيستين، والكالسيوم أو كما تسمى بالأكسالات، فتتسبب الحصوات الكلوية في شعور المريض بآلام قوية في الحوض، هذا بجانب الإحساس بآلام في منطقة أسفل الظهر حتى يصل الألم إلى الفخذ. اقرأ أيضًا: وجود ماء في رأس الجنين في الشهر الثامن
2- الإصابة بالتهابات المسالك البولية
التهابات المسالك البولية تولد شعورًا بالرغبة المستمرة في التبول مع الإحساس بحرقة شديدة عند التبول، كما أن البول تظهر فيه بعض الرغوة أو الدم، وكل ذلك يؤدي إلى الإحساس بألم شديد في منطقة الحوض ويمتد الألم حتى منطقة أسفل الظهر من الخلف.
الم في عضلة الساق من الخلف
يمتد العصب الوركي من أسفل الظهر إلى الأرداف والعجول ، هذا هو العصب الوركي ، السمات المميزة للألم. عادة ما يحدث في جانب واحد من الجسم ويمكن الشعور به في رجل واحدة على الظهر. تشمل الأعراض الشائعة لعرق النسا ما يلي
ألم ينتشر من أسفل الظهر إلى مؤخرة الساق
ظهور مفاجئ لألم شديد
حرقان في مؤخرة الساق
كما ذكرنا سابقاً ، ضعف العضلات وقلة القدرة على ممارسة الرياضة
تشعر بقليل من الخدر في المنطقة
عدم القدرة على التحكم في حركات المثانة والأمعاء
يمكن أن تحسن التمارين الخفيفة من شدة أعراض عرق النسا. إذا لم تتحسن حالتك ، يمكنك تناول بعض أدوية استرخاء العضلات و / أو الأدوية المضادة للالتهابات ، أو تقليل ألم كليهما. في بعض الحالات ، يمكن أن يؤدي حقن الكورتيزون في المنطقة المحيطة بالمنطقة المصابة إلى تخفيف الألم. إذا شعرت أن الألم بدأ يسبب الضعف وغير قادر على التكيف بشكل مناسب مع الحياة اليومية ، فقد يُنصح باختيار طريقة جراحية ، والتي قد كن الخيار الأفضل تخلص من طرق إدارة الألم والحالة ، تأكد من استشارة طبيبك قبل البحث عن خيارات العلاج. لمزيد من الفوائد يمكنك قراءة الموضوع التالي: علاج تورم القدمين عند كبار السن بالأعشاب
القطني فتق القرص
قد يتمزق القرص الفقري بين الفقرات القطنية الموجودة في أسفل الظهر لأي سبب من الأسباب.
كويت نيوز | كيف تخفّف من آلام تشنّج الساق؟
DVT، بعد الجلوس لوقت طويل يتضح جيدًا حدوث جلطة دموية في الأوردة العميقة في الساق، ومن أعراضها عند الوقوف أو المشي فقط حدوث تورم واضح، وإحساس مؤلم وحار على جانب واحد من الساق، والجلطة تذوب من تلقاء نفسها، لكن في حال كان الشخص يعاني بكثرة من صعوبة في التنفس والدوار أو يحدث سعال الدم تدل هذه الأعراض على تطوّر الإصابة بجلطات الأوردة العميقة إلى جلطة دموية أو انسداد رئوي في الرئة؛ حيث مشاكل الأوعية الدموية خطيرة جدًا لذلك تقتضي العناية والذهاب إلى الطوارئ، كما يجب أن يكون الأشخاص الذين تتعرّض حيواتهم أو تواريخهم الطبية عرضًة لمشاكل في الأوعية الدموية في الساق مدركين للأعراض المحتملة. ألم العصب الوركي؛ هو مرض عرق النسا الذي يحدث في العمود الفقري عند الضغط بشدة على العصب، مما يؤدي إلى تمديد أسفل الساق من الورك إلى القدم، كما يحدث ذلك من خلال قرص فتق في الورك، أو عندما يقرص العصب في تشنج العضلات، بالتالي من الآثار طويلة المدى أن يُضغَط على أجزاء أخرى من الجسم؛ إذ تتغير المشيمة لتعويض الألم. سرطان المبيض ، يؤدي سرطان المبيض إلى الإصابة بكل من التورم والألم والتشنجات في الساقين. المراجع
^ أ ب ت Written by Adam Felman (2019-8-14), "Leg pain: Types, causes, and home treatment" ، medicalnewstoday, Retrieved 2019-9-7.
مدّد العضلات المتقلّصة، وافركها بلطف لمساعدتها على الاسترخاء. يمكنك القيام بالتدليك بنفسك أو باستخدام فرشاة التدليك، أو من خلال أداة مثل كرة التنس أو الشوبك 2 ــ المشي لا تركن إلى السكون، ففي الحركة بركة لصحتك. ولا بأس لو..... لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه