يعتبر مكمل برو جينر أحد المكملات الغذائية التي أنتجتها شركة أوبتيموم نيوتريشن optimum nutrition، قامت الشركة نفسها من قبل بانتاج العديد من المكملات، أشهرها الواي بروتين جولد ستاندرد و السيرياس ماس، لكن ما هي الإضافات التي قدمتها الشركة في هذا المكمل، و هل فوائد بروتين برو جينر تختلف عن المكملات الأخرى ؟
في الحقيقة واي بروتين gold standard هو أحد المكملات التي تختلف عن الفئة التي نتحدث عنها، لأن مجموعة بروتين برو جينر و السيرياس ماس تنتمي الى مكملات زيادة الوزن. أي أننا في هذا المقال سوف نوضح فوائد بروتين برو جينر، بالإضافة الى الفرق بينه و بين منافسيه في هذه الفئة. يحتوي مكمل برو جينر على 60 جرام من البروتين، 85 غرام كربوهيدرات، و 8 جرامات من الدهون. إجمالي السعرات الحرارية في سكوب واحد (165 جرام) من هذا المنتج هي 650 سعرة. لكن ماذا يقدم مضمون أو مكونات هذا المنتج كفوائد اضافية ؟
فوائد بروتين برو جينر
يحتوي على بروتين مصل اللبن الذي يتميز بالجودة، بسبب احتوائه على جميع الأحماض الأمينية الأساسية. يحتوي على كازينات الكالسيوم التي تتميز ببطء الامتصاص، ما يجعلها مفيدة لتغذية عضلاتك بالبروتين لمدة أطول.
- كمال الاجسام بروتين جينر ولا عادي ؟
- صور الخِذْلَان - ملفات متنوعة - طريق الإسلام
- صور عن الخذلان – لاينز
- صور خذلان , رمزيات عن الخذلان , خلفيات خذلان الحبيب , صور رمادية عن الخذلان - مجلة رجيم
كمال الاجسام بروتين جينر ولا عادي ؟
موجّه أكثر لمن هم بحاجة الى كتلة عضلية مقابل كمية دهون معتدلة، بينما المكملات الأخرى أغلبها تحتوي على سعرات عالية، ما يؤدي بك الى اكتساب كتلة أكبر من الدهون. مكمل متوازن حيث يحتوي على نسب جيدة في كل من البروتين، الكربوهيدرات، الفيتامينات و المعادن. ورغم أن السيرياس ماس مثلاً يحتوي على كل ما سبق. إلا أنه لا يحتوي على كمية بروتينات منافسة لهذا المنتج. العديد من مكملات الجينر تٌضيف 1 جرام من الكرياتين في منتجها. لكن مكمل برو جينر لا يحتوي على الكرياتين. رغم أن 1 جرام هي نسبة جد بسيطة، إلا أنها من بين الفروق الواضحة. غالي السعر مقارنة بالمنتجات المنافسة في فئة زيادة الوزن، ولكن هذا منطقي لأنه يحتوي على نسبة بروتين أعلى. إذا أردت قراءة المزيد حول المكمل، يمكنك الانتقال الى مراجعة بروتين برو جينر من هنا.
بينما أغلب مكملات زيادة الوزن الأخرى تضمّن كمية من هذه المصادر، خاصةً مكملات الجينر لشركة ماسل تيك. سعر مكمل برو جينر أغلى من أغلب أنواع مكملات زيادة الوزن. لكن هذا منطقي لأنه يحتوي على بروتينات أعلى. هل مواصفات برو جينر أفضل
قد تلاحظ أن عيب هذا المكمل هو أنه غالي السعر و لا يحتوي على الكرياتين و الجلوتامين والأحماض الأمينية bcaa. في الحقيقة، إذا كنت تتناول الاحتياج اليومي من البروتين عالي الجودة (اللحوم و منتجات الألبان …)، فوجود الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة في المكمل ليس بالشيء الأساسي. نفس الشيء بالنسبة للجلوتامين، الذي لم تثبت الدراسات أصلاً أن له تأثير واضح على الأداء الرياضي أو شيء من هذا. بل لحد الآن أثبتت الدراسات فقط أن له تأثير في بعض الحالات المرضية. (يمكنك قراءة مقال مكمل الجلوتامين إذا أردت تفاصيل إضافية)
بالنسبة للكرياتين هو عنصر جد فعّال في زيادة كتلة العضلات. لكن إذا اخترت المكملات التي تحتوي عليه مثل الماس تيك سينتهي لديك بعد 14 يوم فقط. للتوضيح، إذا أردت كمية كرياتين إضافية من الأفضل التوجه لاقتناء مكمل كرياتين، لأنه سيكون أرخص و أفضل بكثير من الاعتماد عليه من مكملات زيادة الوزن.
من ويكيبيديا الموسوعة الحرة. صور خذلان. اروع واجمل صور العالم Photos world. صور حالات واتس عن خذلان المحب. قلي أين ينتهي الفراق حتى أنتظرك هناك. نقدم إليكم في المقال التالي عبر موسوعة صور عن الخذلان من الحبيب يبحث عنها الكثير من الأشخاص الذين انتهت علاقتهم العاطفية مع من كانوا يحبون أو من يعيشون في حالة من الخصام والخلافات إذ تعبر تلك الصور عن مشاعرهم وما يدور بداخلهم من حزن فقد كانوا. – إكس إكس إكس تنتيشن. تحميل صور عن الخذلان. أستطلع الأيام فيلوح لليأس ألف أفق فألوذ بحضن وحدتي والبرد يتوغل في أوردتي وشراييني. 01092018 صور خذلان رمزيات عن الخذلان خلفيات خذلان الحبيب صور رمادية عن الخذلان. وقد عدها الهيتمي من الكبائر وقال. صور الخِذْلَان - ملفات متنوعة - طريق الإسلام. الكبيرة السادسة والسابعة والثامنة والتاسعة والأربعون والخمسون بعد الثلاثمائة. الشيء الأكثر حزنا في الخيانة هو أنه لا يأتي أبدا من الأعداء بل يأتي من أولئك الذين نثق بهم كثيرا. تقبل الحزن والغضب والتصالح مع الذات. لماعد أصدق أي وعد ولا أريد أن أتعود على احد. حمل الرجل على. صور مكتوب عليها كلمات عن الخذلان الصديق صور عن الخذلان الصديق جديدة وجميلة شعر عن خذلان الحبيب او الصديق جديد صور مكتوب عليها عبارات عن خذلان الصديق جميلة جدااااااا أجمل الصور مكتوب عليها شعر.
صور الخِذْلَان - ملفات متنوعة - طريق الإسلام
صور عن الخذلان، يعتبر الخذلان من اصعب المواقف التي يمر بها الانسان على الاطلاق، لانك تكون قد اعطيت قلبك وروحك لاشخاص قد غدرو فيك وخانوك وخذلوك، اشخاص كنت تعدهم سندا لك وقد كسروا قلبك، اشخاص لم تتوقع ابدا منهم ان ياذوك وفعلوا ذلك ايضا، نضع بين ايديكم مجموعة من افضل الصور عن الخذلان. صور عن الخذلان
نقدم لكم مجموعة من اجمل الصورة وافضلها عن الخذلان:
عبارات عن الخذلان
أولئك الذين اعتقدت أنهم سيكونون أفضل حالًا معي ، وألقوا بهم ، ودعهم يصطفون ضدي
ولم يصطفوا ورائي لمشاركة ظهري مع خناجرهم المتجذرة. أكبر خيانة ، أن تحافظ على عهدك
وأن تحمي صداقتك وتذكّرني بأنه يجب أن أعتني بما بينك وبيني ، وفجأة ،
كل شيء مفقود في واحد. لحظة. الشاب ، مرارة الحرمان والاغتراب ركضت
وكأن روحي قد تشكلت لتتوافق مع بيئتهم وقسوتهم. يؤلم الخيانة عندما نكون سعداء بحد الألم ، كل ما نحتاج فقط لسماعه هو التوقف
، نسمع صوت الشخص الذي تسبب في حقن الألم داخلنا ، صوته لا يزال يدويًا
لأنك لن تنسى أبدًا. صور عن الخذلان – لاينز. صديق زائف يسير خلفي مثل الظل عندما أكون في الشمس
وأبطل عندما أكون في الظلام ، ويمر بي. الشيء الغريب هو أن الأشخاص الذين
نحبهم هم الأكثر قدرة على تعطيل حياتنا.
صور عن الخذلان – لاينز
الرجل الذي جلس على عرش قلبك اتخذ مكاني كل قوتي ، وسرق إعجابي العظيم مني. كم هو مؤلم أن تتلقى الطعنات من أولئك الذين سكنوا في تجاويف قلبك ، شخص أحببته بصدق ، وثق به ، وكرس نفسه للحب والمشاعر المخلصة التي تم بناؤها معه في أحلامك.
صور خذلان , رمزيات عن الخذلان , خلفيات خذلان الحبيب , صور رمادية عن الخذلان - مجلة رجيم
الخِذْلَان لغةً: الخِذلان ( بكسر الخاء لا بضمها كما يُخطئ بها الكثيرون) مصدر خَذَل يَخْذُل خَذْلًا وخِذْلَانًا، وهو تركك نُصْرة أخيك وعَوْنَه، والخَاذِل: ضدُّ النَّاصر،والتَّخْذِيل: حَمْل الرَّجل على خِذْلَان صاحبه، وتَثْبِيطُه عن نُصْرَته، وأصل هذه المادة يدلُّ على تَرْك الشَّيء والقُعود عنه. وخِذْلَان الله تعالى للعبد: ألَّا يعصمه مِن السَّيِّئة، فيقع فيها. والخِذْلَان اصطلاحًا: قال الرَّاغب: (الخِذْلَان: ترك مَن يُظنُّ به أن ينصرَ نصرَتَه). وقال النَّوويُّ: (قال العلماء: الخَذْل: ترك الإعانة والنَّصر). وقال الشوكانيُّ: (الخَذْل: ترك الإغاثة). صور خذلان , رمزيات عن الخذلان , خلفيات خذلان الحبيب , صور رمادية عن الخذلان - مجلة رجيم. الخذلان في الشرع ذمُّ الخِذْلَان في القرآن الكريم قال تعالى (في سورة الإسراء): لَا تَجْعَلْ مَعَ اللَّهِ إِلَهًا آَخَرَ فَتَقْعُدَ مَذْمُومًا مَخْذُولًا. قال ابن كثير: (مَّخْذُولاً لأنَّ الرَّبَّ تعالى لا ينصرك، بل يَكِلُك إلى الذي عبدت معه، وهو لا يملك لك ضرًّا ولا نفعًا؛ لأنَّ مالك الضرِّ والنَّفع هو الله وحده لا شريك له). قال تعالى (في سورة الشمس): وَنَفْسٍ وَمَا سَوَّاهَا وَقَدْ خَابَ مَنْ دَسَّاهَا. (قال ابن زيد: جعل فيها ذلك، يعني بتوفيقه إيَّاها للتَّقوى، وخِذْلَانه إيَّاها للفجور.
وعن أنس قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (( انصر أخاك ظالـمًا أو مظلومًا)). قالوا: يا رسول الله، هذا ننصره مظلومًا، فكيف ننصره ظالـمًا؟ قال: (( تأخذ فوق يديه)). ذم الخذلان في أقوال العلماء عن أنس أنَّ أبا طلحة قال: (غشينا ونحن في مصافِّنا يوم أحد، حدَّث أنَّه كان فيمن غشيه النُّعاس يومئذ، قال: فجعل سيفي يسقط مِن يدي وآخذه، ويسقط مِن يدي وآخذه، والطَّائفة الأخرى -المنافقون- ليس لهم همٌّ إلَّا أنفسهم، أجبن قوم، وأرغبه وأخذله للحقِّ). قال الغزَّالي: (فمهما وقع العبد في ذنب، فصار الذَّنب نقدًا، والتَّوبة نسيئة، كان هذا مِن علامات الخِذْلَان) وقال أبو عبيدة معمر بن المثنى: (مرَّ قيس بن زهير ببلاد غطفان، فرأى ثروةً وعددًا، فكَرِه ذلك، فقيل له: أيسوؤك ما يسرُّ النَّاس؟ قال: إنَّك لا تدري أنَّ مع النِّعمة والثَّروة التَّحاسد والتَّخاذل، وأنَّ مع القلَّة التَّحاشد والتَّناصر). وقال الماوردي: (قال بعض البلغاء: المخْذُول مَن كانت له إلى اللِّئام حاجة). قيل لمحمد بن كعب القرظي: ما علامة الخِذْلَان ؟ قال: (أن يستقبح الرَّجل ما كان عنده حسنًا، ويستحسن ما كان عنده قبيحًا). وقال الزمخشري: (الخِذْلان مسامرة الأماني، والتَّوفيق رفض التَّواني).