القرآن الكريم.. الجزء السادس عشر - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
الجزء السادس عشر من القران الكريم
الجزء السادس عشر (16) من القرآن الكريم بصوت الشيخين السديس والشريم - YouTube
الجزء السادس عشر من القرأن الكريم - YouTube
أحد الأعشاب الزنجبيلية المُستخدمة في نطاق واسع عشبة الكركم، وتُستعمل تلك العشبة كنوع من التوابل بكافة المطابخ بسائر البلدان، واستعمال الكركم يُضيف مذاق شهي ولون جذاب للطعام، لكن تُرى كيفية استخدام الكركم ولذلك نقدم لكم أضرار الكركم مع طريقة استخدام الكركم للاستفادة من فوائده في الاغراض الطبية ومنها لصحة الكبد والمعدة والتخسيس وصحة الاسنان وغيرهم. طريقة استخدام الكركم
يضاف مسحوق الكركم إلى الأطعمة بالكثير من الوصفات؛ مثل وصفة تحضير الأرز البسمتي ووصفة تحضير الدجاج المبهر مع العدس ووصفات اللحوم والدجاح، ويمكن استعمال الكركم كمشروب لعلاج الكثير من الأمراض والمشكلات الصحية وهذا ما سوف نتناوله لاحقاً. طريقه عمل شراب الكركم مع الماء:
يمكن تحضير شراب الكركم مع الماء على النحو التالي والمكونات:
• أربعة أكواب من الماء المغلي. • معلقتين من مسحوق الكركم. كيف أطحن الكركم في البيت - حياتكِ. الطريقة:
نخلط المكونات جيداً ونتركها حتى تبرد لعشر دقائق ومن ثمّ نتناوله، ويمكن تعزيز المذاق بتحلية المشروب بمعلقة من العسل الأبيض، كما يُمكن إضافة قليل من مسحوق الزنجبيل وقليل من عصير الليمون. طريقة استخدام الكركم الطازج
الكركم الطازج له منافع كثيرة، ويمكنك أن تجده في متاجر الأعشاب كقطع صغيرة أو كبيرة الحجم لبه يتسم باللون البرتقالي الزاه لوفرة ما به من البيتا كاروتين وهو أحد المركبات الشهيرة بين مركبات مضادات الأكسدة، وعن طريقة استعمال الكركم الطازج فهو كما يلي:
يتم التخلص من الأتربة العالقة به وهذا بفركه بلطف، ثمّ نقشره بعدما نرتدي قفازين حتى لا نترك أثراً لون على الأصابع، ونقطع بعد هذا الكركم إلى قطع صغيرة وشرائح بحجم العيدان الصغيرة ثمّ نبشرها أو نفرمها ونستعملها كنهة للطعام أو كمسحوق نضيفه للحليب أو العصائر المختلفة.
طريقة عمل شراب الكركم مع الماء في الجسم
نُشر في 16 ديسمبر 2021
الشاي والمشروبات العشبية
يعدّ شراب الكركم من المشروبات التي تُحسن صحة الجسم في حال تناولها بانتظام دون توقف للاستفادة منه، كما أن الكركم من أفضل وأغنى التوابل التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائيّة ومضادات الأكسدة المهمة، و في هذا المقال سنتعرف على بعض طرق تحضير شراب الكركم. وقت الطهي
5 دقيقة وقت التحضير
5 دقيقة عدد الحصص
2 حصة
المقادير
طريقة التحضير
وصفات مشابهة
كوبان من حليب جوز الهند. ملعقة صغيرة من الكركم البودرة. ملعقة صغيرة من العسل الأبيض. نصف ملعقةٍ صغيرةٍ من القرفة الناعمة. ربع ملعقةٍ صغيرةٍ من الزنجبيل الطازج المفروم. طريقة عمل شراب الكركم مع الماء في الجسم. رشّة من الفلفل الأسود الناعم. أحضري إبريق الخلاط الكهربائي لتحضير المشروب. ضعي كلاً من كوبين من حليب جوز الهند، وملعقة صغيرة من العسل، ونصف ملعقةٍ صغيرةٍ من القرفة، وربع ملعقةٍ صغيرةٍ من الزنجبيل، ورشّة من الفلفل الأسود في إبريق الخلاط الكهربائي. اخفقي كل المكوّنات على سرعة متوسطة إلى أن تتجانس المكوّنات مع بعضها البعض. صفي الخليط باستخدام مصفاة ذات ثقوب صغيرة الحجم لإزالة أي عوالق لم تُطحن أثناء الخلط. ارفعي الخليط على نار متوسطة بعد وضعه بالقدر مع تحريكه باستخدام ملعقة حتى لا يحترق الحليب.
طريقة عمل شراب الكركم مع الماء والنار
الكركم
يُعدّ جنوب غرب الهند الموطن الأصلي للكركم، وهو يحتاج لمياه أمطار كثيرة ودرجات حرارة متوسطة، ويُجفف نبات الكركم في أفران ساخنة، ثمّ يُطحن ليُصبح أحد أنواع التوابل المنتشرة في العالم، وله فوائد عديدة في التقليل من نسبة الكولستيرول في الدم، ويقي من مرض السرطان، وهو يُساعد على حرق الدهون، ويُصنع منه شراب، ويوضع في الطعام، كالأرز والشوربات، ويتميز باللون الأصفر أو البرتقالي، وفي هذا المقال نُبين كيفية تحضير مشروب الكركم. كيفية تحضير مشروب الكركم
وقت التحضير 5 دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص تكفي لـ شخصين
المقادير
ربع ملعقة صغيرة من جوزة الطيب. حبتان من القرنفل. ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج. نصف ملعقة من الكركم لكل كوب من الماء. ملعقة صغيرة من القرفة. ملعقة من العسل لكل كوب. كيفية استخدام الكركم للتخسيس للتنحيف | اكتشفي طريقة تحضير الكركم لمنع تساقط الشعر. كوب من حليب اللوز أو حليب جوز الهند أو الحليب العادي. طريقة التحضير
طريقة الغاز
توضع الأعشاب على النار في قدر مع الماء وتُترك مدة عشر دقائق على نار خفيفة. يُصفّى المزيج بعد عشر دقائق، ثمّ يُضاف العسل والحليب ويُقلب معًا حتى الحصول على شراب. يُقدم وهو فاتر. طريقة الخلاط
يوضع الماء في الغلاية على نار حتى الغليان، ثمّ توضع في الخلاط المتدرج في السرعة للحفاظ عليه من الكسر بسبب ضغط البخار.
طريقة عمل شراب الكركم مع الماء على
ملعقة كبيرة دهن. ربع ملعقة صغيرة زعفران. نصف ملعقة من البيكنج بودر. كوب ونصف دقيق أبيض ناعم كبير نسبيًا. طريقة تحضير اللقيمات بسرعة وسهولة تحضير هذا النوع الرائع من اللقيمات الخفيفة موضح أدناه نضع السكر في قدر فارغة ونضيف كوب ماء ونتركه على النار حتى الغليان بالكامل. يُضاف الزعفران المطحون والهيل إلى مزيج الماء والسكر المغلي. طريقة عمل المُغات بالصور - ثقف نفسك. نضع الطحين في وعاء فارغ ونضيف البيكنج بودر والملح والسكر والحليب والسمن ونقلب هذه المكونات حتى تمتزج. أضيفي الحليب والماء إلى هذا الخليط حتى يلتصق العجين ويسهل تشكيله. دع هذه العجينة تقف لمدة عشر دقائق على الأقل. نقطع هذه العجينة إلى قطع صغيرة نسبيًا وتشكيلها على شكل كرات. سخني الزيت النباتي في المقلاة وأضيفي هذه الكرات الصغيرة تدريجياً حتى تتحول إلى اللون الذهبي المميز. انقعي هذه الكرات اللذيذة في مزيج من السكر والزعفران والهيل والماء حتى يظهر مذاق مميز وجميل.
طريقة عمل شراب الكركم مع الماء كل
توضع الأعشاب وتُخلط حتى الحصول على مزيح متجانس. يُصفّى المزيج ويُضاف له العسل والحليب، ثمّ يُقدم وهو دافئ في أيام الشتاء الباردة. مشروب الكركم للدايت
ملعقة صغيرة من اليانسون. عود من الكركم أو ملعقة صغيرة من الكركم الناعم. عود من القرفة أو ملعقة صغيرة من القرفة الناعمة. يُغلى الماء على النار، ثمّ تُطفأ. توضع القرفة والكركم واليانسون ويُغطّى ويُترك قليلًا، ثمّ يُقدم. مشروب الكركم بالحليب
وقت التحضير 5 دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص تكفي لـ شخص
نصف ملعقة صغيرة من الكركم. كوب من الحليب. نصف كوب من الماء. حبتان أو ثلاث حبات مطحونة من الفلفل الأسود. يُسخن الحليب الفاتر مع الماء على نار هادئة. يُضاف الكركم ويُقلب في الحليب. يُترك المزيج حتى الغليان، ثمّ تُخفف النار ويُترك مدة عشر دقائق وسيُلاحظ تركز الحليب. تُطفأ النار ويُضاف الفلفل الأسود المطحون. يُقدم الحليب وهو ساخن أو فاتر. شراب الكركم والزنجبيل للدايت
ملعقة صغيرة من الكركم. ملعقة صغيرة من الزنجبيل. ربع ملعقة صغيرة من مبشور قشر الليمون. ربع ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي. طريقة عمل شراب الكركم مع الماء كل. كوب من الماء الساخن. تُمزج كل الموادّ دون العسل وتُترك مدة 10 دقائق.
طريقة عمل شراب الكركم مع الماء من
اسكبي مشروب الكركم بالحليب في أكواب التقديم ثمّ قدميها. مشروب الكركم بالزنجبيل
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 100 غرام من الكركم
الطاقة
354 سعرة حرارية
الكربوهيدرات
67. 14 غرام
الدهون
3. 25 غرام
البروتين
9. 68 غرام
يُصفّى الخليط، ثمّ يوضع العسل. يُشرب ثلاث مرات في اليوم بعد مرور 30 دقيقة من كل وجبة رئيسية. عمل الكركم بالليمون
200 مل من الماء الفاتر. ملعقة كبيرة من هلام الصبار. نقطة من العسل. نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون. نصف ملعقة صغيرة من الكركم. يوضع عصير الليمون مع الكركم في الماء الفاتر، ثمّ يُخلطان جيدًا. يوضع العسل وهلام الصبار وتُقلب المواد جيدًا حتى التمازج ويذوب الكركم. يُقدم الشراب على الفور. طريقة عمل شراب الكركم مع الماء من. لاتيه زعفران بالكركم
وقت التحضير 15 دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص تكفي لـ 4 أشخاص
ثلاثة أكواب من الحليب. ربع كوب من الماء. ربع ملعقة صغيرة من الكركم. ربع ملعقة صغيرة من بودرة القرفة. ربع ملعقة صغيرة من مبشور الزنجبيل. ربع ملعقة صغيرة من بودرة الفانيلا. ربع ملعقة صغيرة من الملح. ملعقتان كبيرتان من بودرة الزعفران. ربع كوب من العسل. يُسخن الحليب مع الماء في قدر على نار معتدلة. يُضاف الكركم مع بودرة القرفة والزنجبيل والفانيلا والملح والزعفران والعسل. تُخلط الموادّ حتى التجانس، ثمّ يُسكب الخليط في كؤوس التقديم ويُقدم وهو ساخن. صنع مكمل غذائي من الكركم
وقت التحضير 5 دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص تكفي لـ 3 أشخاص
ثلث كوب من بودرة الكركم.