سنتابع في هذا المقال نشرة مكملات سيرياس ماس SERIOUS MASS والذي يستخدم لزيادة الوزن والضخامة العضلية من خلال موقع فكرة، وسنتابع أيضا في هذا المقال دواعي الاستعمال وكذلك موانع الاستعمال والبدائل وكذلك طريقة حفظ الدواء وسعره في الصيدليات. ما هي مكملات سيرياس ماس SERIOUS MASS
يعتبر سيرياس ماس واحدا من اكثر مكملات الغذاء التي يتم استخدامها لزيادة الوزن والكتلة العضلية شهرة علي مستوي العالم، وذلك بفضل تركيبته المتميزة من المعادن والبروتينات والفيتامينات والكربوهيدرات والدهون وكل العناصر اللازمة لتضخيم الكتل العضلية بصورة سليمة وسريعة ولكن هَلْ حقا تركيبة سيرياس ماس تقوم بزيادة الوزن وتضخيم الكتل العضلية.. هذا ما سنناقشه في هذا المقال بالإضافة لطريقة الاستخدام وتكوينه وجرعته. مكونات سيرياس ماس
تتكون كل جرعة من مكيالين والذي يتكون من:
· 1250. سعر حراري
· 4. 5 جرام محتوي الدهون
· 80 ملي جرام محتوي الكوليسترول
· 4 جرام محتوي الالياف
· 50 جرام. بروتين
· 60 مللي جرام. فيتامين سي
· 30 وحدة دولية فيتامين E
· 10 ملل جرام. فيتامين B12
· 5 ملل جرام. فيتامين B6
· 50 ملل جرام. فيتامين B3
· 4 ملل جرام. فيتامين B2
· 4.
رأيكم في تناول Serious Mass لعلاج النحافة | استشارات طبية - طبيب دوت كوم
4. 5 جرام من الدهون. 1 جرام من الكرياتين. 1250 جرام من السعرات الحرارية والطاقة. 500 ملليجرام من مادة ل-جلوتامين. 250 جرام من الكربوهيدرات (مالتودكسترين). 500 ملليجرام من مادة الجلوتامين ببتايد. سكريات. كوليسترول. عدد 25 فيتامينات ومعادن. فيتامين أ. فيتامين ب. فيتامين ب 1. فيتامين ب 2. فيتامين ب 3. فيتامين ب 6. فيتامين ب 12. فيتامين ج. فيتامين د. فيتامين ه. كالسيوم. حديد. بوتاسيوم. زنك. صوديوم. حمض الفوليك. بيوتين. فسفور. نحاس. الموليبدنيوم. Serious Mass
تعرف على:
دينا ميزان Dynamisan مكمل غذائي لزيادة الوزن
الفوائد الصحية للمكمل الغذائي سيرياس ماس Serious Mass
يحتوي هذا المنتج على العديد من المعادن والفيتامينات الضرورية لصحة الجسم. يعمل هذا المنتج على زيادة الوزن في فترة زمنية قصيرة. يعمل على تقوية عضلات الجسم. يساعد الأشخاص الرياضيين ولاعبي كمال الأجسام على بناء عضلات قوية. يمد الجسم بالطاقة والحيوية والنشاط. يقوي جهاز المناعة في الجسم. أقرأ في:
فيتا زنك Vita zinc مكمل غذائي لعلاج تساقط الشعر
موانع استعمالات منتج سيرياس ماس Serious Mass
يمنع تناول هذا المكمل الغذائي لمن يعاني من الحساسية تجاه مكوناته أو تجاه البروتين والبيض.
تجربتي مكملات سيرياس ماس Serious Mass لزيادة الوزن - موقع فكرة
تحذيرات هامة بشأن سيرياس ماس Serious Mass
لا ينصح باستخدام هذا المكمل قبل الـ 18 عام ، مع ذلك يمكن استخدام بضعة أنواع أخري من المكملات مناسبة. بعض الناس لديهم حساسية من اللاكتوز "حساسية اللبن" لذا يصيبهم المغص واضطرابات الجهاز الهضمي والإسهال أو الحكة الجلدية في بعض الأحيان وفي تلك الحالات يجب عليهم التوقف عن تناوله والبحث عن بديل له مناسب بالإستعانة بالطبيب المعالج أو المدرب وينصح في تلك الحالات ببروتين معزول " ايزولايت". يمنع تناوله تماما للحوامل والمرضعات. حجم الحصة: 2 سكوب (334غ)
حصص لكل علبة: 8 حصص
القيمة لكل حصة
القيمة اليومية%
القيمة لكل حصة مع حليب قليل الدسم
سعرات حراريه
1250
1640
السعرات الحرارية من الدهون
40
180
إجمالي الدهون
4. 5 ز
7٪
20 غ
31٪
الدهون المشبعة
1. 5 غرام
8٪
11 غ
55٪
كولسترول
80 ملغ
27٪
140 مغ
47٪
اجمالي الكربوهيدرات
252 جم
84٪
291 غ
97٪
الألياف الغذائية
4 جم
16٪
4 غ
السكريات
20 جم
†
56 غ
بروتين
50 غ
100٪
74 غ
148٪
فيتامين أ
5000 وحدة دولية
6500 وحدة دولية
130٪
فيتامين سي
60 ملغ
66 مغ
110٪
فيتامين د
200 وحدة دولية
50٪
500 وحدة دولية
125٪
فيتامين هـ
30 وحدة دولية
الثيامين
4.
جميع الحقوق محفوظة موقع ويكي مصر
وتخشى السلطات الأوكرانية أن يكون أكثر من 20 ألف شخص قد لقوا حتفهم في ماريوبول التي كانت تضم 450 ألف نسمة قبل الحرب، بسبب المعارك من جهة ونقص القوت والمياه والكهرباء من جهة أخرى، بحسب تقرير لوكالة "فرانس برس". وأكد الرئيس الروسي فلاديمير بوتين، الخميس، أن قواته "نجحت في تحرير" مدينة ماريوبول الاستراتيجية في أوكرانيا، فيما يتحصن جنود أوكرانيون في مصنع "آزوفستال" الكبير لصناعة الصلب في هذه المدينة الساحلية الواقعة في أقصى جنوب إقليم دونباس. ومن شأن سقوط ماريوبول أن يشكل انتصارا كبيرا لموسكو بعد نكسات ميدانية لقواتها.
اذان العصر الحفر والردم
يدعى "مرضي. ف" ٣٥ سنة بجروح وسحجات وتم نقله لمستشفى الطوارئ الجامعي بطنطا لتلقي العلاج. تم تحرير محضر بالواقعة وقررت النيابة سرعة طلب تحريات المباحث حول الواقعة التي أكدت عدم وجود شبهة جنائية فى الحادث والتصريح بدفن الجثة وتسليمها لأسرته لدفنها بمقابر الأسرة بقرية قليب إبيار التابعة لمركز كفر الزيات. مصرع شخص صدمه قطار بالغربية لقى شخص مصرعه أثناء عبوره شريط السكة الحديد من من منطقة غير مخصصة للعبور وذلك بزمام قرية كفر الشوربجى التابعة لمركز كفرالزيات بمحافظة الغربية وتم نقل الجثة إلى مشرحة مستشفى طنطا الجامعي. الناس طوابير.. كيلو اللحمة البلدي بالعريش بجنيه واحد فقط | مصر 24. وكان اللواء هاني عويس مدير أمن الغربية قد تلقى إخطارا من مأمور مركز شرطة كفرالزيات يفيد بورود بلاغ من أهالي قرية كفر الشوربجي بعثورهم على جثة مجهولة لأحد الأشخاص على شريط السكة الحديد المجاور للطريق الزراعي السريع مصر إسكندرية الزراعي بين مدينتي طنطا وكفر الزيات بزمام قرية كفر الشوربجي وعلى الفور انتقلت الأجهزة الأمنية إلى محل البلاغ والحماية المدنية والإسعاف وتم العثور على جثة شخص مجهول الهوية مصاب بجروح وسحجات وقطع بأنحاء متفرقة من الجسم. وتم استدعاء مفتش الصحة الذي أكد وفاة الجثة ورجح اصطدامه بالقطار أثناء عبوره لشريط السكة الحديد.
اذان العصر الحفر والطباعه بالقوالب
وبعد أيام من توجه الهجوم الروسي إلى الشرق، لم تتحول الحملة بعد إلى هجوم شامل، ويقول محللون عسكريون إن قوات موسكو مازالت تعد عتادها، لكن بلدات متفرقة في الشرق شهدت وابلا من القذائف التي أجبرت السكان على الفرار مذعورين. وتعرضت مدينة سلوفيانسك، التي يبلغ عدد سكانها حوالي 100 ألف نسمة وتقه في شرق أوكرانيا، لإطلاق نار خلال الليل، وفقا لما ذكره رئيس البلدية فاديم لياخ، الذي قال إنه لم ترد أنباء عن وقوع إصابات، لكنه حث السكان على المغادرة، وقال إنه سيتم تنظيم قافلة من الحافلات. وقال حاكم لوجانسك، سيرهي هايداي، إن النيران الروسية في روبيجني حالت دون محاولات إدخال حافلات. اذان العصر الحفر والطباعة بالقوالب. وسمع أيضا دوي قصف مكثف خلال الليل في خاركيف، وهي مدينة تقع في شمال شرق البلاد خارج دونباس، لكن ينظر إليها على أنها إحدى البوابات التي يعتزم الروس استخدامها لتطويق القوات الأوكرانية في دونباس من الشمال والجنوب والشرق. إذا نجحت الحملة، فإنها ستمنح بوتن جزءا حيويا من البلاد، ونصرا هو في أمس الحاجة إليه ليظهره للشعب الروسي وسط الخسائر المتزايدة في الحرب والصعوبات الاقتصادية الناجمة عن العقوبات الغربية. لكن محللين يقولون إن القوات الروسية لم تحقق حتى الآن أي اختراقات كبيرة في دونباس أو تحقيق أي أرضية مهمة.
السبت 23/أبريل/2022 - 08:30 ص
مدينة ماريوبول
أظهرت صور الأقمار الاصطناعية ما بدت صفوفا فوق صفوف من المقابر الجماعية حديثة الحفر في ضواحي ماريوبول، ما عكس الأهوال المتزايدة للحرب في أوكرانيا، فيما قصفت روسيا، الجمعة، معاقل أوكرانية في مصنع الصلب بالمدينة وأهدافا أخرى في محاولة للتوغل بشرق أوكرانيا الصناعي. وقال مستشار عمدة ماريوبول بيترو أندريوشينكو عن المصنع المحاصر: "كل يوم يلقون عدة قنابل على آزوفستال. القتال والقصف لا يتوقفان". وتعرضت مدن أخرى في أنحاء منطقة دونباس أيضا لنيران روسية طوال الليل، وعرقلت الهجمات جهود إجلاء المدنيين. وتتحمل المنطقة التي تضم عدة مناجم فحم ومصانع معادن ومعدات ثقيلة ما قد تعد اشتباكات ملحمية، فيما يحاول الرئيس الروسي فلاديمير بوتن إحراز نصر في الحرب المستمرة منذ 8 أسابيع، والتي ينظر إليها على نطاق واسع باعتبارها خطأ فادحا وكارثة إنسانية. اذان العصر الحفر والردم. والخميس الماضي، أعلن بوتن الانتصار في المعركة على مدينة ماريوبول الاستراتيجية الواقعة جنوبي أوكرانيا، رغم استمرار وجود نحو ألفي أوكراني متحصنين في المصنع مترامي الأطراف الذي يتعرض لقصف منذ أسابيع. وأمر بوتن قواته بعدم اقتحام المعقل وإنما محاصرته وإغلاقه.