ومن بعدها ستجد مجموعة من التبويبات في الشريط الأخضر الموجود أعلى الموقع، عليك اختيار كلمة الخدمات الإلكترونية من بعدها. سيتفرع من هذا التبويب العديد من الخيارات، عليك الضغط على كلمة الأحوال المدنية يمين الشاشة، ومنها ستجد مجموعة من الخدمات، عليك اختيار حجز موعد. بمجرد ما قمت بالضغط على حجز موعد، ستجد أمامك نافذة عبور تتطلب منك التسجيل من أجل المرور إلى الخدمة. وذلك من خلال ملأ الحقول المطلوبة بالبيانات، وهي حقل رقم الهوية الوطنية الخاصة بك، وكذلك تاريخ الميلاد، هذا فضلاً عن رقم التحقق الظاهر أمامك. بعد التأكد من إدخال كافة البيانات بنجاح، عليك الضغط على كلمة تحقق من البيانات. لتظهر أمامك صفحة بها معلومات حول الخدمة، عليك تجاوزها من خلال الضغط على الدخول لحجز موعد. بمجرد دخولك على تلك الصفحة ستجد عدة خيارات، عليك تحديد خدمة الحصول على بطاقة هوية من بينها، ومن ثم تحديد المنطقة التابع لها من تلك القائمة الموجودة أمامك بعد الضغط على السهم الصغير. بعد إتمام تلك الخطوة عليك الضغط على كلمة التالي للعبور إلى الخطوة القادمة. وتتمثل في تحديد مكتب الأحوال الذي تريد التعامل معه، من بين تلك المكاتب الظاهرة أمامك.
- حجز موعد استخراج بطاقة احوال
- نقابة بلدية قابس تعلن مواصلة الاحتجاج والتصعيد بغلق كافة المرافق تدريجيا
- صفاقس : نسبة المشاركة في الانتخابات الجزئية ببلديتي الشيحية وساقية الزيت لا تتجاوز الـ7.17%
- عشب اكليل الجبل مطحون من طيب - 50 جرام : Amazon.com: سوبر-ماركت
- اكليل الجبل مطحون – لاينز
- طريقة استخدام اكليل الجبل – زيادة
- فوائد إكليل الجبل أو حصى ألبان واستخداماته الطبية والعلاجية – آفاق علمية وتربوية
حجز موعد استخراج بطاقة احوال
املأ الحقول الفارغة التي ستظهر أمامك بالتفاصيل، مثل رقم التعريف القومي وتاريخ الميلاد ونوع التقويم والرمز المرئي. انقر فوق "التحقق من التفاصيل الخاصة بي". في الصفحة التالية، انقر فوق "حجز موعد جديد". في الخطوة التالية، حدد الخدمة، وانقر على "إصدار بطاقة هوية وطنية جديدة" أو "إصدار بطاقة هوية وطنية لاستبدال بطاقة الهوية التالفة". سترى قائمة بجميع مكاتب الأحوال المدنية في المملكة. اختر المكتب الأقرب لك. انقر فوق "تحديد". من الصفحة التالية، حدد الموعد الذي تريد حجزه. اضغط على "تأكيد تفاصيل الموعد". لتتمكن من حجز الموعد بنجاح. انقر فوق الزر طباعة أسفل تذكرة الموعد لطباعتها. أخيرًا، عليك الذهاب إلى المكتب بهذه التذكرة والأوراق، وسوف يستغرق الأمر بضع دقائق فقط لإكمال إجراءاتك، وستكون قادرًا على الحصول على البطاقة في ما لا يزيد عن أسبوعين على أبعد تقدير. شروط إصدار بطاقة الأحوال المدنية للمرأة
حددت وكالة الأحوال المدنية بوزارة الداخلية الشروط التي يجب توافرها عند إصدار بطاقة الأحوال المدنية للمرأة وهي:
ألا يقل عمر المتقدم عن 15 سنة. أن يكون المتقدم قد حجز موعد الحالة المدنية. إحضار أصل وصورة من سجل الأسرة المسجل فيه مقدم الطلب.
نقابة بلدية قابس تعلن مواصلة الاحتجاج والتصعيد بغلق كافة المرافق تدريجيا
وأخيراً عليك التوجه إلى المكتب بتلك التذكرة والأوراق، فلن يستغرق الأمر سوى عدة دقائق، لتُنهي إجراءاتك، وتتمكن من استلام البطاقة في فترة لن تتعدى عن أسبوعين على أقصى تقدير. وضعت وكالة وزارة الداخلية للأحوال المدنية الشروط الواجب توافرها لإصدار بطاقة الأحوال المدنية للنساء وهي:. ألا ينخفض عمر مُقدمة الطلب عن 15 عامًا. قيام مُقدمة الطلب بحجز موعد الأحوال المدنية. إحضار أصل وصورة من سجل الأسرة، مُسجلًا فيها مُقدمة الطلب. في حالة حصولها على حفيظة النفوس فيجب إحضارها. إحضار شهادة ميلادها المُستخرجة من الأحوال المدنية. إحضار صورة صفة حجم 4×6 حديثة وملونة يبين فيها الوجه بوضوح، وأن تكون مُقدمة الطلب مرتدية الحجاب الأسود وألا تكون مُصورة بمستحضرات التجميل، فضلًا عن عدم ارتداءها نظارة أو عدسة ملونة فيها. إذا كانت عاملة ينبغي أن تُحضر وثيقة تُثبت عملها. إذا كانت مطلقة ينبغي أن تُحضر أصل وصورة من وثيقة الطلاق. إذا كانت أرملة ينبغي أن تُحضر أصل وصورة من شهادة موت الزوج، وصورة من صك الوراثة، وإذا كانت مُسجلة في سجل العائلة فيجب جلب صورة منه. إحضار نموذج إصدار بطاقة الأحوال المدنية ما إذا الورقي أو الإلكتروني؛ على أن يكون مُعبئًا بالبيانات اللازمة والتيقن من صحتها قبل تقديمها.
صفاقس : نسبة المشاركة في الانتخابات الجزئية ببلديتي الشيحية وساقية الزيت لا تتجاوز الـ7.17%
كما يمكنك أيضًا حجز موعد في الأحوال المدنية مستعينًا بمنصة أبشر الإلكترونية من خلال سماع الإجراءات التالية:. أدخل على منصة أبشر الإلكترونية. من الصفحة الأساسية قم باختيار "أبشر الأفراد". سجل الدخول على المنصة من خلال إدخال اسم المستخدم أو رقم الهوية الوطنية وكلمة المرور والرمز المرئي. اضغط على "تسجيل الدخول". أدخل رمز التأكد الذي ستتلقاه في برقية نصية. ستظهر سلسلة الخدمات الإلكترونية اضغط منها على "الأحوال المدنية" بعد ذلك "خدمة حجز موعد"..
املأ الحقول الخاوية التي سوف تظهر أمامك ببيانات وهي رقم الهوية الوطنية، تاريخ الميلاد، طراز التقويم، الرمز المرئي. اضغط على "التحقق من بياناتي". في الصفحة التالية اضغط على "حجز موعد جديد". في الفترة التالية وهي مرحلة تعيين الخدمة، اضغط على "إصدار هوية وطنية جديدة"، أو "إصدار بطاقة الهوية الوطنية بدل تالف". ستظهر لك سلسلة تشمل كافة مكاتب الأحوال المدنية بالمملكة، اختر أقرب مكتب لك. اضغط على "اختيار". من الصفحة التالية اختر الموعد الذي تعتزم في حجزه. اضغط على "التأكيد على بيانات الموعد". لتكون قد نجحت من حجز الموعد بنجاح. قم بالضغط على زر الطباعة الموجود تحت تذكرة الموعد لطباعتها.
يضغط الطالب على أيقونة الأحوال المدنية. يحول الطالب تلقائياً إلى النظام الإلكتروني أبشر. على الطالب بعد ذلك أن يسجل البيانات المطلوبة منه ومن ثم يقوم بمراجعتها. ثم يختار الطالب أيقونة خدمة المواعيد. تظهر للطالب في الخطوة التالية مواعيد الأحوال المدنية المسجلة. يختار الطالب تحديد موعد جديد. وبعد ذلك يختار أيقونة إظهار البطاقة الوطنية الجديدة. وبعدها يختار الطالب الفرع الذي يرغب إصدار البطاقة الوطنية منه. وبعد ذلك يؤكد الميعاد ولكن بعد أن يختار التوقيت المناسب باللون الأخضر. يوافق الطالب على جميع الشروط التي ستظهر له.
ويجب تعبئة هذا النموذج بالبيانات اللازمة ليكون بداخل المستندات المُرفقة عند التوجه إلى مكتب الأحوال المدنية. وتتمثل البيانات التي يضم عليها هذا النموذج: الاسم، موقِع الميلاد، تاريخ الميلاد، الجنسية، الحالة الاجتماعية، البيانات الخاصة بالوالدين، بيانات السكن. التعليقات
فوائد عامة لإكليل الجبل
يعمل على تحسين الذاكرة ويعتبر من العلاجات القوية التي تستخدم في علاج مرض الزهايمر لدى كبار السن. يعمل الروز ماري على علاج الأعصاب والخمول كما انه يساعد على التخلص من الإرهاق بشكل كبير. يخفف إكليل الجبل من اضطرابات المعدة ويخلص البطن من الغازات الموجودة بداخلها. يعمل على زيادة إدرار البول بشكل كبير، يساعد إكليل الجبل على الحفاظ على صحة افضل. يعد من أفضل الأعشاب الخاصة بالدورة الشهرية، حيث انه يعمل على تخفيف الكثير من الآلام المختلفة. يستخدم الروز ماري في علاج طفيليات الجسم، والتخلص من البكتريا والجراثيم. يحد الروز ماري من الاكتئاب والإصابة بمرض السرطان كما أنه يقلل من اضطرابات القلب. يعالج إكليل الجبل مشاكل المفاصل والروماتيزم في الجسم، كما انه يعمل على إضافة طعم لذيذ ورائع على الأطعمة. يحافظ إكليل الجبل على الكثير من الأطعمة من أن تفسد وهذا يرجع إلى انه يحتوي على مضادات أكسدة. عشب اكليل الجبل مطحون من طيب - 50 جرام : Amazon.com: سوبر-ماركت. يمكنك الآن التعرف على طريقة عمل بخاخ اكليل الجبل للشعر فوائده وكيفية استخدامه من هنا: بخاخ اكليل الجبل للشعر فوائده وكيفية استخدامه
أضرار عامة لإكليل الجبل
يفضل عدم تناول إكليل الجبل بشكل كبير في فترة الحمل حيث انه من الممكن أن يسبب الكثير من المشاكل الخاصة بانقباض عضلات الرحم، ومن الممكن أن يؤدي إلى الإجهاض في الحال.
عشب اكليل الجبل مطحون من طيب - 50 جرام : Amazon.Com: سوبر-ماركت
يرشح لك موقع زيادة التعرف على فوائد اكليل الجبل لتنشيط المبايض وأفضل الوصفات العلاجية في المنزل: فوائد اكليل الجبل لتنشيط المبايض وأفضل الوصفات العلاجية في المنزل
محاذير استخدام إكليل الجبل
هناك بعض المحاذير التي يجب أن تهتم بها جيدا قبل أن تقوم باستخدام وتناول إكليل الجبل، ومن تلك المحاذير هي:
الحمل والرضاعة
يحذر الكثير من الأطباء عدم الإكثار من تناول إكليل الجبل في تلك الوقت حيث انه يؤثر في الرحم بشكل كبير، بالإضافة إلى أنه من الممكن أن يؤدي إلى الإجهاض. وبالنسبة للرضع فليس هناك أي دراسة أثبتت أن هناك مخاطر على المرضعات، ولكن يفضل الابتعاد عن إكليل الجبل تلك الفترة حتى يتم انتهاء تلك الفترة. حساسية الأسبرين
في إكليل الجبل هناك مادة تسمى السليلات وتلك المادة هي تشبه المادة الكيميائية التي تتواجد في حبوب الأسبرين. طريقة استخدام اكليل الجبل – زيادة. حيث أن تلك المادة تعمل كشبكة حساسية شديدة لبعض الأشخاص، فمن كان لديه حساسية من الأسبرين يبتعد أيضًا عن إكليل الجبل. اضطرابات في نزيف الدم
من الممكن أن يزيد إكليل الجبل من بعض المشاكل الخاصة بالنزيف. لذلك كل من تعرض لبعض الاضطرابات أو الكدمات أو النزيف يبتعد عن تناول إكليل الجبل.
اكليل الجبل مطحون – لاينز
يمكنك استخدام يديك أو سحب الفرع عبر تفرعات شوكة المائدة. 5 افرم الأوراق باستخدام سكين حاد على لوح تقطيع. وإذا كانت السيقان رقيقة للغاية، يمكنك فرم أو تقطيع الحزمة بالكامل متضمنة الأوراق والسيقان. 1 ضع حزمة إكليل الجبل بالكامل لحشو دجاجة أو فوق سطح السمك. وأزلها من الطبق قبل التقديم. 2 افرم إكليل الجبل الطازج ورُصّه على عجين الخُبز قبل وضعه في الفرن. اكليل الجبل مطحون – لاينز. 3 افرم إكليل الجبل الطازج وأضف ملعقة أو ملعقتين إلى قدر حساء الدجاج أثناء طهيه. 4 زين كوب من عصير الليمون بالقليل من إكليل الجبل الطازج لتعزيز النكهة قليلًا. 5
اصنع زيت بنكهة إكليل الجبل. واستخدم هذا الزيت لمزيج التوابل الذي يستخدم للسلطة أو المعكرونة. اطحن بعض من عيدان إكليل الجبل بعد غسلها وتجفيفها من الماء، عن طريق فركها براحة يديك أو على سطح صلب، مثل: لوح التقطيع. ضع إكليل الجبل المطحون في برطمان زجاجي مُحكم الغلق. سخن القليل من زيت الزيتون أو زيت القرطم أو دوار الشمس في قدر صغير حتى تصبح درجة حرارته دافئة، لكن لا تبالغ في تسخينه مكتفيًا بتسخينه لدرجة أعلى قليلًا مما يمكن لمسه أو تحمله، ولا تتركه على النار حتى يتصاعد منه دخان. صُب الزيت الدافئ فوق إكليل الجبل في برطمان حتى تغمره كله بالزيت، ولا يجب أن يكون هناك أية أغصان من إكليل الجبل غير مغمورة تمامًا بالزيت، ثم أغلق البرطمان بإحكام.
طريقة استخدام اكليل الجبل &Ndash; زيادة
التقليل من تناول إكليل الجبل وخاصة لكلا من مرضى ضغط الدم والصرع، يفضل عدم ملامسته لاماكن الجروح المختلفة والالتهابات. يزيد من الإسهال والقيء بشكل كبير، لذلك يرجى الابتعاد عن تناوله في تلك الأوقات التي تشعر فيها بالقيء. يعمل الروز ماري على زيادة التهابات القولون، لذلك يفضل لمرضى القولون الابتعاد عنه بقدر المستطاع. يفضل تجنب تناوله وخاصة للذين يقومون بتناول أدوية إدرار البول أو أدوية السكري. إكليل الجبل للتخلص من الكرش
ليس يوجد هنا أي نوع من الدراسات العلمية والأبحاث التي استطاعت أن تقوم بالمساهمة في تحديد هل الروز ماري يعمل على التخلص من الكرش أم لا، أما بالنسبة لدوره في تقليل الوزن فقد تبين أنه يعمل على تقليل الوزن بشكل صحيح. كما أنه يقلل من الكتلة الدهنية ومستوى الدهون الثلاثية وهذا رجع إلى بعض الدراسات التي تم إجراؤها على الفئران والتي كانت تقوم بتناول المزيد من أوراق إكليل الجبل في تلك الوقت. أشارت أيضًا دراسة أخرى على الفئران في مجلة PloS one وذلك كان عام 2014، ووضحت أن استهلاك المزيد من إكليل الجبل يعمل على انخفاض خطر الإصابة بمتلازمة الاضطراب الأيض الشديد. ولذلك من بعد كل ما تم ذكره، فأن من المعتقد أن إكليل الجبل يعمل على تقليل الوزن ويساعد في التخلص من الكثير من المشاكل المختلفة في الجسم، حيث أن الأعشاب وحدها لا تكفي لتقليل الوزن ولكن يفضل متابعة نظام غذائي صحي وتمارين رياضية أيضًا.
فوائد إكليل الجبل أو حصى ألبان واستخداماته الطبية والعلاجية – آفاق علمية وتربوية
8 مايو، 2021
الأعشاب الطبية, صحة وتغذية
696 زيارة
الدكتور الصيدلاني صبحي العيد *
إكليل الجبل أو حصى ألبان The rosemary نبات عشبي من الفصيلة الشفوية أزهاره صغيرة نيلية أو زرقاء اللون الجزء المستعمل في الطب القمم الزهرية والأوراق التي تجمع في فترة الإزهار وتجفف في مكان مظلل ومهوى ، إما أن يباع ويستعمل بعد خلعه من الأرض مباشرة فهذا هراء ولا فائدة منه ، كما نرى ذلك مع بعض باعة الأرصفة والشوارع ، ولا مانع من استعماله ولمدة طويلة فهو آمن ولا ضرر منه ونتائجه جيدة ومرضية. نبات ذو رائحة شذية مفضلة منذ القدم وعطره أرخص العطور ثمنا ورائحته أكثر إنعاشا وكان يرمز به قديما للأمانة والإخلاص كما هو غصن الزيتون رمز للسلام والطمأنينة ، ويدخل زيته في صناعة العطور ومستحضرات التجميل والصابون المعطر. يحضر المستحلب منه لأغراض طبية بإضافة ملعقة صغيرة من الأوراق لكل كوب ماء ساخن بدرجة الغليان ويشرب منه فنجان واحد صباحا ومساء ويستعمل هذه المستحلب أيضا في عمل دش مهبلي لعلاج الإفرازات المهبلية البيضاء ( التهابات فطرية نسائية). ومنذ العصور القديمة وقبل اختراع وتصنيع الثلاجات كان يستعمل إكليل الجبل لحفظ اللحوم ولإضفاء نكهة لذيذة عليها ، كما كان الرومان واليونانيون يعتبرونه رمزا للحب والموت كما كان يستعمله علماء العرب في وصفاتهم الطبية لعلاج عدة مشاكل صحية.
ادعك صدور الدجاج بهذه التتبيلة قبل وضعها في الفرن. 2 اصنع بطاطس مهروسة. أضف ملعقة صغيرة من إكليل الجبل المُجفف وملعقتين صغيرتين من حساء الدجاج لكل 900 جرام من البطاطس المطبوخة أو المسلوقة قبل هرسها. 3 اصنع بيتزا. قُم برش ملعقة صغيرة من إكليل الجبل المُجفف والمطحون فوق سطح البيتزا قبل خبزها. 4 اصنع الحلوى. أضف ملعقة صغيرة من إكليل الجبل المُجفف إلى الآيس كريم أو الجيلاتي قبل صنعه. يتماشي إكليل الجبل بشكل خاص مع آيس كريم الخوخ والفراولة والليمون. 5 اصنع عجة البيض. أضف 1/8 ملعقة صغيرة من إكليل الجبل المُجفف لطبق البيض المُفضل لديك أثناء طبخه. 6 اصنع صلصة. أضف 1/4 ملعقة من إكليل الجبل المُجفف لوصفة الصلصة المُفضلة لديك. 7 اصنع بسكويت إكليل الجبل. اشترِ عبوة من عجينة البسكويت المُجمدة وضع قطع البسكويت على صينية خبز. ارفع الجزء العلوي من قطع البسكويت وادهنها بالزبد الذائب ثم رُش عليها القليل من إكليل الجبل المطحون. ضع الجزء العلوي من البسكويت مرة أخرى في مكانه، ثم اتبع تعليمات الخبز الموصوفة على العبوة. 8 استخدمه في شوي شرائح اللحم. اخلط 1/2 ملعقة صغيرة من إكليل الجبل المُجفف مع 1/2 ملعقة صغيرة من المريمية المُجففة و1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود و1/8 ملعقة صغيرة من الملح مع كوب من عصير الأناناس مستخدمًا الفرشاة لفرد الخليط على قطعة سميكة من شرائح لحم الضأن قبل شويها.
والنبات ذو رائحة شذية مفضلة تشبه رائحة الكافور ، وعطره أكثر إنعاشا. أما عن موطنه الأصلي فهو حوض البحر الأبيض المتوسط، لكنه ينمو في العديد من بلدان العالم
كان يرمز به في الحضارة اليونانية القديمة بالأمانة والإخلاص كما هو غصن الزيتون رمز للسلام والطمأنينة، كما كان الرومان واليونانيون يعتبرونه رمزا للحب والموت. لقب بأسماء عديدة منها: حصى البان –حشيشة العرب-ندى البحر-النبات القطبي-عشب البوصلة-الروز ماري ويعرف في بلاد المغرب العربي باليازير أو الآزير. المواد الفعالة [ تحرير | عدل المصدر]
يحتوي إكليل الجبل على زيت طيار ، وأهم مركبات هذا الزيت الكافور والكامفين والسينيول والبورنيول ، كما يحتوي على مواد قابضة ومسكنة للتشنجات، وبعض المواد المنشطة للأعصاب وأخرى مدرة للبول والصفراء والحيض. الاستخدامات الطبية [ تحرير | عدل المصدر]
يستعمل طبيا بإستعمال أوراق النبات في وقت الإزهار:
الوقاية من مرض الزهايمر وتحسين الذاكرة:
يعتبر إكليل الجبل غنياً بالمواد الفعالة المضادة للأكسدة مثل حمض الروزماليك ، وببعض المركبات الأخرى التي تمنع تكسر أو تحطم المادة الكيميائية الدماغية التي يسبب تكسرها إحداث مرض الزهايمر، كما أن لنبات إكليل الجبل تأثير على الذاكرة فهو أحد المنشطات الجيدة للتروية الدماغية ، وله شأن كبير في طب الأعشاب ويحسن القدرة على التركيز.