بالإضافة إلى أن ليس هناك أدلة علمية على صحة دور قشر الرمان في خسارة الوزن. لكن هذا لا ينفي أنه قادر على تقليل خطر الإصابة بمستويات كوليسترول مرتفعة في الدم. وذلك بناءً على نتائج دراسة نشرت في مجلة Pakistan Journal of Nutrition عام 2009. ويرجع الفضل في ذلك إلى المواد المضادة للأكسدة التي تحتوي عليها القشور. كذلك يجب علينا الإشارة إلى أن ليس هناك أنواع معينة من الأطعمة قادرة بمفردها على تخليص الجسم من وزنه الزائد. بل أفضل حل لهذه المعضلة هو الجمع بين العادات الغذائية الصحية. وممارسة نشاط بدني بانتظام. بهذه الطريقة سوف نقلل تلقائياً من كمية السعرات الحرارية التي نستهلكها عن طريق خفض بعضاً منها من خلال الحمية الغذائية. وحرق البعض الأخرى داخل الجسم وفى ممارسة الأنشطة البدنية. فوائد قشر الرمان للتخسيس. شاهد أيضًا: استخدامات قشر الرمان للبشره
فوائد عامة لقشور الرمان
يمكن أن يتوفر من قشور الرمان استخدامات وفوائد عديدة تتعدى فوائد قشر الرمان للتنحيف ، خاصةً إذا كان متوفر في شكل مسحوق، أو مستخلصات أخرى، ومن هذه الاستخدامات نذكر ما يلي:
يستخدم البعض قشور الرمان في صنع شاي أو مشروبات باردة تساعد على الهضم. وذلك لأن القشور تحتوي على كميّات كبيرة من مضادات الأكسدة ذات المفعول القوي.
طريقة شرب قشر الرمان للتنحيف - موضوع
كما أن المركبات التي تحتوى عليها قشور الرمان تعمل على زيادة نسبة الأكسجين في الخلايا مما يؤدي إلى زيادة قوتها ومناعتها. 4- تعزيز صحة الفم والأسنان تعزيز صحة الفم والأسنان يتمتع قشر الرمان المغلي بفوائد في غاية الروعة من أجل العناية بالفم والأسنان ومن أبرز هذه المميزات ما يلي:- مقاومة البكتيريا والفطريات المسببة لرائحة الفم الكريهة. يمنحك رائحة فم منعشة طوال اليوم. يقوم بعلاج تقرحات اللثة والالتهابات الناتجة عن البكتيريا و التي تسبب التورم. يعمل كمسكن لعلاج النزيف والالتهابات عند تمريره على اللثة مرة أو مرتين يوميا. يستخدم كبديل للمضمضة التي تستخدم في علاج الكثير من المشكلات التي تعاني منها اللثة والأسنان. طريقة استخدام قشر الرمان للتنحيف والتخلص من الوزن الزائد – موقع مصري. يستخدم قشر الرمان لطرد رائحة الفم الغير مرغوبة بالطريقة التالية:- ضع قشر الرمان في الشمس حتى يجف. اطحني قشر الرمان جيداً حتى يصبح ناعماً. أضف ملعقة صغيرة من مسحوق قشر الرمان في كوب به ماء دافي وامزجها جيداً. استخدمي تلك الخليط للمضمضة يومياً وذلك مع أفضل 10 فوائد لقشر الرمان المغلي. 3- فوائد قشر الرمان للتنحيف فوائد قشر الرمان للتنحيف الكثير منا لايعرف مدى فوائد قشر الرمان المذهلة ومن تلك الفوائد ما يلي:- يساعد قشر الرمان على التخلص من الدهون الزائدة بالجسم وذلك لاحتوائه على مركبات الأنثوسيانين والفلافونويدات التي تساهم بشكل كبير في التخسيس.
طريقة استخدام قشر الرمان للتنحيف والتخلص من الوزن الزائد – موقع مصري
فوائد قشر الرمان للصحة بشكل عام
يمنع هشاشة العظام؛ لاحتوائه على الكالسيوم والفسفور. يعالج مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإسهال والقولون المزمن والبواسير. يحمي القلب من السكتة والجلطات؛ لاحتوائه على مضادات أكسدة ومركبات فلافونويد ومركبات فينولية. علاج التهابات الحلق وألم اللوز. من فوائد قشر الرمان للتخسيس انه يخفي البثور الموجودة بالوجه ويخفف الروؤس السوداء. يعتبر غسول صحي للمهبل. يعالج مشاكل الشعر ويمنع تساقطه. يعالج التهابات اللثة. الحماية من أمراض الجهاز التنفسي مثل "متلازمة ضيق التنفس وتصلب الشرايين". يعالج مشكلة نقص الأكسجين. يحارب السرطان ويحمي الجسم من السرطانات المختلفة مثل سرطان القولون والثدي والبروستاتا. طرق تحضير قشور الرمان
القيمة الغذائية للرمان عديدة على الصحة العامة، الان تعرف على طرق تحضير قشر الرمان للتخسيس
الوصفة الأولي
قوم بفصل القشر وتجفيفه. أو إحضار قشر الرمان الجهاز. تحتاج للوصفة: " ملعقة قشر رمان + كوب ماء + زنجبيل مطحون + ورق شاي أخضر + 4 ورقات نعناع ". قشر الرمان للتخسيس - موضوع. ضع القشر في كوب مع الشاي الأخضر والنعناع والزنجبيل وقم بإضافة بعض الماء المغلي وحرك الخليط جيدًا حتى يتجانس. اترك الخليط عشر دقائق وبعدها يمكنك تناوله مع الماء.
قشر الرمان للتخسيس - موضوع
مشروب مسحوق قشر الرمان
يُمكن الحصول على مسحوق قشر الرمان من خلال اتباع الخطوات الآتية:
تقطيع 4 - 5 حبات من ثمار الرمان إلى 4 أنصاف طولية. نزع البذور والطبقة الصفراء الداخلية للقشور التي تُعطي طعمًا مُرًّا للمسحوق. وضع القشور في قطعة قماش جافة أو طبق نظيف مع ضرورة الحرص على عدم تداخلها مع بعضها البعض. تعريض القشور لأشعة الشمس المُباشرة حتى يجفوا تمامًا. طحن القشور في الخلاط الكهربائي أو المطحنة. حفظ المسحوق في وعاء زجاجي محكم الإغلاق. يُستخدم مسحوق قشر الرمان في العديد من الخلطات التي تخص البشرة والشعر وغيرها، إلا أن استخدامها في نطاق فقدان الوزن والحفاظ على نظام غذائي سليم يكون من خلال
إضافة 2 ملعقة صغيرة من مسحوق الرمان إلى كوب من الماء وتناوله المشروب في كل يوم. استخدامات وفوائد أخرى لقشر الرمان
بجانب فوائد قشر الرمان للتنحيف، يوجد العديد من الفوائد والاستخدامات الأخرى له وهي كما يأتي:
يستخدم في معالجة البشرة من البشور، والطفح الجلدي، وحب الشباب. يطرد السموم من الجسم. يحارب علامات تقدم السن والتجاعيد. يعالج السعال و التهاب الحلق. يُستخدم كمرطب طبيعي للبشرة. يستخدم كواقٍ للشمس. يُستخدم كمقشر طبيعي للوجه.
فوائد قشر الرمان للتخسيس
نُشكل العجينة على شكل حبوب دائرية ونضعها في الفريزر. يمكن تناول حبوب الخليط كل صباح على الريق قبل وجبة الإفطار. يُنصح بتناول حبات الخليط قبل الإفطار في الثلاث أيام الأخيرة من فترة الدورة الشهرية من جانب النساء. طريقة ماء قشر الرمان للتخسيس
نحضر قشر الرمان ونقوم بنقعه في الماء. نضع قدر من الماء به قشر الرمان على نار هادئة حتى يغلي ويتغير لونه إلى اللون البني. نترك الخليط حتى يبرد تمامًا ثم نُضيفيه. نتناول كوب على الريق بمقدار فنجان القهوة يوميًا. محاذير استعمال قشر الرمان
يحظر تمامًا استخدام قشر الرمان أثناء فترة الحمل أو السيدات التي تخطط للحمل إلا بعد استشارة الطبيب. يُنصح بعدم تناول الأفراد الذين يعانون من الأنفلونزا ونزلات البرد والكحة من استخدام قشر الرمان. يجب عدم تناول قشر الرمان من جانب الأفراد الذين يتناولون أدوية مضادات الحموضة والأحماض الأمينية أو المكملات والمعادن. يحظر استخدام قشر الرمان والساق والأزهار الخاصة به من جانب الأطفال أقل من عمر الثانية. يحظر استخدام قشر الرمان عمومًا من جانب البالغين بسبب احتوائه على بعض المواد التي تسبب التسمم. من لديهم حساسية تجاه مشتقات الرمان يُفضل عدم استخدامه حتى لا يتسبب بإصابتهم بالإسهال والدوخة والضعف العام.
اضيفي أوراق النعناع واتركي المزيج ليتفاعل ويرتاح مدة 7 دقائق. قومي بتناول هذا المشروب يومياً في الصباح و على الريق، وستلحظين مع الوقت خسارة الوزن خصوصاً في منطقة البطن والكرش. أسرع-طريقة-للتنحيف-مع-قشور-هذه-الفاكهة
قشر-الرمان-للتنحيف-و-نتائج-سريعة
فوائد-قشر-الرمان-المطحون-وقاية-فعالة-من-الامراض
[٩]
نبذة عامة حول ثمرة الرمان وفوائدها
يتميز نبات الرمان باحتوائه على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، بما في ذلك؛ الألياف التي يمكن أن تعزز فقدان الوزن، وخفض مستويات الكوليسترول في الدم، وتخفيف الإمساك، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة كما ذكرنا سابقاً في المقال، كما أنّها قد تقلل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، وتقلل من الالتهابات وآثار الشيخوخة. [١٠]
كما أنَّ الرمان يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة، مثل؛ فيتامين ك، وهو فيتامين قابل للذوبان في الدهون، يساعد على تخثر الدم في الجسم، بالإضافة إلى أنَّ الرمان يعدّ مصدراً جيداً لحمض الفوليك ، والنحاس، وفيتامين ب1، وفيتامين ب 6 ، والبوتاسيوم، إضافةً إلى فيتامين ج الذي يعد ضرورياً لبنية العظام الجيدة، والغضاريف، والعضلات، كما أنَّه يساعد على امتصاص الحديد وتعزيز التئام الجروح، لذلك يجب التركيز على تضمين فيتامين ج في النظام الغذائي لكون جسم الإنسان غير قادر على صنعه. [١١] للاطّلاع على المزيد من فوائد الرمان العامة يمكنك قراءة مقال ما هي فوائد الرمان. المراجع
↑ Fatma Hossin (2009), "Effect of Pomegranate (Punica granatum) Peels and It's Extract on Obese Hypercholesterolemic Rats", Pakistan Journal of Nutrition, Issue 8, Folder 8, Page 1251-1257.
أعرب عدد كبير من أهالي قيا بني الحارث جنوب شرقي الطائف عن استيائهم من الانقطاع المتكرر للكهرباء على أحياء قيا الشمالية، حيث يتكرر الأمر بشكل شبه يومي. انقطاع الكهرباء عن القطاع الشمالي في "قيا" الطائف. وتذمر المواطنون لعدم حل هذه المشكلة والتي أثرت على مستويات أبنائهم خصوصاً مع دخول موسم الاختبارات، حيث لجأ أبناؤهم إلى الشموع أثناء الاختبارات. وتزداد مخاوفهم أيضاً مع اشتداد الحر ودخول شهر رمضان المبارك والذي يجبر بعضهم لمغادرة منازلهم. وطالب الأهالي شركة الكهرباء سرعة التحرك لحل تلك المشكلة وإنهاء معاناتهم.
قيا بني الحارث الأشتر
وما عرّفه مركز قيا بني الحارث لسموكم إلاّ ثقةً فيكم بإنّ الخير في يمينك يلوحُ في سماء العطاء ويصلُ لمستحقيه ، وينصفُ قيا في مسمّاه الحقيقي "محافظة" ، دام الله عزّ الوطن والقيادة الرشيدة ، وحفظكم الله ورعاكم. 10/07/2021 6:53 م
0
149380
وصلة دائمة لهذا المحتوى:
قيا بني الحارث بن
مواضيع: 669
الردود: 16171
مجموع المشاركات: 16, 840
معدل التقييم: 29
يا زين الديره وزين جوها
وحشتني موت << مشتاق لها حيل
مشكوور اخوي ابو نورهـ بيض الله وجهك
توقيع: عـــلاوي مثواك الجنهه يا ابو حسام
20 Jun 2006, 07:01 AM
[ 8]
تاريخ التسجيل: Apr 2006
رقم العضوية: 1260
الهواية: Travel
مواضيع: 131
الردود: 2717
مجموع المشاركات: 2, 848
أحسنت يا سلطان... قيا هي مهوى الفؤاد... قيا بني الحارث الأشتر. وتحتاج إلى أكثر من كاميرا... لكي نقدمها بشل لائق ونلغي الصورة النمطية لدى البعض عن عاصمتنا..... لاهنت. 20 Jun 2006, 11:17 AM
[ 9]
يا هلا والله بالجميع
وإن شاء الله نقدم المزيد ونرى الجديد
والتطور الذي ستشهده المنطقة بإذن الله عما قريب
20 Jun 2006, 12:13 PM
[ 10]
عضو ألماسي
تاريخ التسجيل: Jan 2006
رقم العضوية: 931
الهواية: كرة القدم
مواضيع: 59
الردود: 951
مجموع المشاركات: 1, 010
يازين الديره
مشكور اخوي السلطان على النقل
والشكر لولد العم سعد على الصور المميزه
يعطيكم العافيه
تحيتي
تواقـ
قيا بني الحارث المحاسبي
و هناك بالحارث اهل وادي بيحان في اليمن ويرجع نسبها الى الحارث ابن الحسن ابن مواجد ابن مذكر ابن يام من همدان. وهناك قبيلة بني الحارث بالمدينه المنورة و الذين يعودون الى الأوس و الخزرج من الأزد. وهناك ايضاً قبيلة الحارثي في سلطنة عمان و هم يعودون الى قبيلة زهران. وهناك قبيلة الحارثي الذين يعودون الى الحارث بن عبدالمطلب بن هاشم عم الرسول صلى الله عليه و سلم. اما قبيلتنا بني الحارث فهي تسكن في سراة الحجاز و وادي ترج و هي من قبائل مذحج القحطانية وتعود الى الحارث ابن كعب ملوك نجران وأحدى جمرات العرب ومن بيوتها المشهورة و منهم عبدالمدان و ابي الجود, ومنهم من بقي في نجران. و قبيلة مذحج تفرع منها عدة قبائل اشهرها قبيلة جنب (قحطان) و مراد و سعد العشيرة. (ملاحظة: يوجد صفحة خاصة لبلحارث ترج في هذا الموقع). ===================================================
النسب
الحارثي قبيلة قحطانية. وهذه النسبة إلى الحارث بن مالك بن ربيعة بن كعب بن الحارث بن كعب بن عمرو بن علة بن جلد بن مالك(وهو مذحج) بن ادد بن يشجب بن عريب بن زيد بن كهلان بن سبأ بن يشجب بن يعرب بن قحطان. قيا بني الحارث المحاسبي. ( كتاب الأنساب للسمعاني(
ما جاء من ذكر لقبيلة بني الحارث في بعض الكتب
قال في نهاية الأرب: ومن بني الحارث من يسكنون شرق الطائف في ناحيةالجنوب، وهم بنو الحارث ، وفي قومهم الحماسة، والحماسة في اللغة الشجاعة.
ويسكنه من قبايل بنيوس الشواحطه والصلاخات والمذاهبه والعضاوين والشدادين والجيايشه والشبعه و الحزم - الذيابات
ذوي عواض والمتاعين أهل قياء والطهفه. مركز ميسان
يبعد عن الطائف 101كم – الإتجاه جنوب شرق
ويعتبر العاصمه الأداريه وبه
فرع أوقاف شرطة مرور خدمات مصرفية - كهرباء عامة مكتب بريد مكتب برق- بث تلفلزيوني - تلكس مندوبية تعليم بنات- هاتف - مركز إداري دفاع مدني مجمع قروي محكمة مركز هيئة. مستشفى ميسان العام - مركز رعاية صحية أولية ميسان بالحارث. قيا بني الحارث بن. ويتبع له ميسان - الشباشبه - وادي مثان - الصور - الحفاه- المريفق-المشراه- شدانه- الطوال- الشراء المحارزة- مرتد, مسيكه, العلثا, السد -الفرعه-الموذحه- الجناب- المحمد المرميه- الخضراء - حريزه الحلصه- قرى وادي مقسى - المناضح - الحمه و داما ، ظفر، الصخرة ، قريش، الشهباء، العطا و الظهره. مركز أبو راكه
البعد عن المحافظة 120كم – الإتجاه جنوب شرق
به مركز إداري مركز شرطة خدمة بلدية خدمة بريد بث تلفزيوني- مركز رعاية صحية أولية
ويتبع له - الخمره - الخياله - الأمره, ناهيه ، ابورميث ، شوقب ونشران ، جبلات ، بوا. مركز الصّور بني الحارث
البعد 100 كم عن المحافظة جنوب شرق ويتبع له مدارس ومركز صحي وبريد وهو مرجع لعدد من القرى والمناطق المجاورة.