تعلّمي من أطيب طبخة طريقة تحضير سلطة الجرجير والخس، أعدي وصفة السلطة اللذيذة والمنعشة على طريقتنا وقدميها على مائدة عزوماتك إلى جانب اكلات شهية من موقعنا! تقدّم ل… 5 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 20 دقيقة مجموع الوقت 20 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 ضعي الخس، الجرجير، الطماطم والنعناع في وعاء كبير. 2 أمزجي عصير الليمون الحامض مع زيت الزيتون، الملح والثوم في وعاء صغير. 3 أسكبي الصلصة على السلطة واخلطي المكونات جيّداً. 4 ضعي السلطة في الثلاجة لبعض الوقت ثمّ قدميها. نصائح وصفات ذات صلة سلطة العدس البني سلطة مميزة ومغذية! 30 دقيقة سلطة سيزر كيتو تناسب مرضى السكري! 10 دقيقة سلطة جرجير وباذنجان لذيذة مرة! 10 دقيقة سلطة الشمندر المبشور منعشة ولذيذة! 10 دقيقة سلطة طماطم بالخلاط لذيذة مرة! 10 دقيقة طريقة عمل تبولة تركية حضريها بالخطوات! 20 دقيقة سلطة كول سلو كنتاكي ولا أسهل! 15 دقيقة طريقة عمل سلطة الفواكه بالعصير مكوناتها في مطبخك! 10 دقيقة
طريقة عمل سلطة أندلسية - صحة وهنا
إجمالي الدهون 17. الصوديوم 308 ملليغرامًا. مجموع الكربوهيدرات 54غرام. البروتين 8. 3 غرام. أكواب سلطة الجرجير والفراولة
مقادير السلطة
ربع كوب من جوز عين الجمل. نصف قالب من الجبنة البيضاء. كوب من الجرجير المغسول والمقطع. عشر حبات من الفراولة. تحضير الصوص
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ملعقة كبيرة من عصير الليمون. ملعقتان كبيرتان من الخل. نصف ملعقة صغيرة من الملح. يوضع كل من الجرجير، والفراولة المشرحة، والجوز المقطع في طبق عادي. تفتفت الجبنة البيضاء وتضاف إلى طبق السلطة. تفرغ السلطة في أكواب التقديم وتترك جانبًا. يخلط كل من خل البلسميك وعصير الليمون الحامض والملح والفلفل في مرطبان زجاجي وترج المكونات مدة دقيقة لتتداخل مع بعضها البعض. يوزع الصوص على أكواب التقديم ثم تدخل إلى الثلاجة وتترك مدة 10 دقائق وتقدم باردة. القيم الغذائية في أكواب سلطة الجرجير والفراولة
تحتوي الحصة الواحدة من أكواب سلطة الجرجير والفراولة على القيم الغذائية الآتية:
السعرات الحرارية 145 سعرًا حراريًا. 7 غرام. الكوليسترول 1 ملليغرامًا. الصوديوم 210 ملليغرامًا. مجموع الكربوهيدرات 9. البروتين 5 غرام. نصائح شيف
تغسل مكونات السلطة قبل تقطيعها بالماء جيدًا.
كيف تحضر سلطة الجرجير والخس - أجيب
سلطة جرجير بالرمان مع الخضروات، سلطة مغذية ولذيذة مع العديد من المكونات الطيبة لطعم مختلف ولذيذ مع صوص المسطردة والعسل ، تعرفي على طريقة عمل سلطة الجرجير والخس لذيذة وسهلة خطوة خطوة. مقادير سلطة جرجير. حبة بطاطا حلوة مقطعهة ومشوية. عود بصل أخضر مفروم. حبة بصل أحمر مقطعة شرائح. كوب جرجير. 2 كوب خس مفروم. 1/2 كوب كزبرة خضراء مفرومة خشن. 1/2 كوب زيتون أسود وأخضر مخلي من البذر. 2 حبة طماطم مفرومة مكعبات متوسطة. للتزيين: "صنوبر محمص، كمون حب محمص، رمان". صوص المسطردة والعسل. عصير ليمونه، 1/4 كوب عسل، 1/4 كوب زيت زيتون، بشر ليمونه، م ك مسطردة ديجون، 2 فص ثوم مهروس. طريقة عمل سلطة الجرجير والخس سهلة. نخلط كل مكونات الدريسنج معاً حتى يصبح خليط ناعم متجانس. نرتب ورق الخس والجرجير والكزبرة بالطبق. نوزع عليها باقي المكونات ونوزع عليها الدريسنج. تزين وتقدم. How useful was this post? Click on a star to rate it! Average rating / 5. Vote count: No votes so far! Be the first to rate this post.
سلطة الجرجير والخس الأرشيف - أوريجانو
سلطات طريقة عمل سلطة الجرجير والرمان admin ديسمبر 20, 2018 0 طريقة عمل سلطة الجرجير والباذنجانطريقة عمل سلطة الجرجير بصوص صحيطريقة عمل سلطة السبانخ والجرجير
المكونات:
جرجيرباذنجان مكعبات مقليرمانمشروم مقلي بزيت زيتونصنوبرجبن بارميزان مبشورخبز محمصرشة زعتر…
ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها
أضيفي تقييمك للمقال
5 stars
4 stars
3 stars
2 stars
1 star
مواضيع ذات علاقة
تنكه السلطة بعدد من التوابل الخل، وعصير الليمون، والفلفل الحار.
ترغب الكثير من السيدات في مواكبة ما هو حديث، ومهما كان السبب الذي يكمن وراء صبغ الشعر يبقى اختيار اللون العصري هو هدف جميع السيدات، سواءٌ كنت سيدةً كلاسيكية تفضلين الألوان التقليدية أو سيدةً عصرية تتمتعين بالجرأة لتجربة كل ماهو جديد ، فإن ألوان صبغات الشعر 2022 سترضي الجميع. تتغير الألوان الرائجة في عالم صبغات الشعر باستمرار، ومن الصعب مواكبة ذلك في كل عام لأن التغيير المستمر للون الصبغة قد يحمل بعض الآثار السلبية على الشعر، ولكن ومع التطور السريع في عالم الموضة والجمال. أجمل ألوان صبغات الشعر 2022 – تدرجات الاشقر
أمور عليكِ مراعاتها، ستساعدك بانتقاء اللون الأشقر المناسب لك
انتقاء اللون الأفتح من شعرك بدرجتين فقط. مراعاة لون البشرة هو الأمر الأهم، فالكثير من الألوان الشقراء قد تعكس الشحوب على وجهك لذا انتقي اللون المناسب بعناية. كيفية اختيار لون صبغة الشعر المناسبة | المرسال. مراعاة لون العينين، اختاري اللون الأشقر المنسجم مع لون عينيكِ سواءٌ كانت غامقة أو فاتحة. مراعاة لون الشعر الأساسي، إن كان لون شعرك غامقًا ستحتاجين لتبييض الشعر أو سحب اللون حتى لا تتحول الصبغة للون البرتقالي أو الأخضر. وغالبًا ما تحتاج السيدة لعدة جلسات للوصول للون المطلوب.
لون صبغة شعر قصيرة
أشقر شوكولاتة
وهو درجةٌ أغمق من الأشقر الكراميل ومناسبٌ للعيون الداكنة والشعر الغامق، مع مراعاة عدم إدخال ظلالٍ بلونٍ برتقالي أو بلاتيني والتي لا تبدو طبيعية، أما الخصلات الذهبية ستبدو مثالية. أشقر رملي
يعتبر من أجمل ألوان الأشقر، فهو يمنحك إطلالةً صيفيةً مشرقةً بلون الرمال البحرية وخيوط الشمس اللامعة، يمنحك خصلات لامعة وأخرى أقل إضاءةً مما يعطيك ظلالًا رائعة. يناسب البشرة الفاتحة والعيون الفاتحة، يمكن ترك الجذور غامقة والبدء بصبغ الشعر من منتصفه بلون بيج. أشقر فضي
الأشقر الفاتح بدرجاتٍ رماديةٍ مناسب للبشرة الفاتحة والعيون الملونة، وهو موجودٌ منذ عدة سنوات ومستمر لعام 2022، ويعتبر حلًا رائعًا لمن يعانين من الشيب، أما لأصحاب البشرة الداكنة يمكن إضافة درجات عسلية. ألوان الصبغات الجريئة
بني الشوكولا
بالطبع تبقى درجات اللون البني هي المفضلة لدى الكثير من السيدات ربما لأن هذا اللون مناسبٌ لجميع ألوان البشرة، وفي عام 2022 نجد بني الشوكولا ضمن قائمة أكثر ألوان الشعر رواجًا، إنه درجةٌ من اللون البني الغنية اللامعة الذي ستبقى مطلوبةً مهما تغيرت موضة ألوان الشعر فهو طبيعي وجميل في آنٍ معًا. صبغات الشعر 2022، مجموعة من أجمل ألوان صبغات الشعر الرائجة. العسلي الوردي
يجمع هذا اللون بين دفء درجات العسلي وجمال ونعومة درجات اللون الوردي، حيث تندمج معًا لتعطي مظهرًا يعج بالأنوثة والدفء والجمال، ولكن ليس من السهل الحصول على هذا اللون لذلك ننصحك عزيزتي بالتوجه إلى خبير شعرٍ للحصول على هذه الدرجة المميزة.
افضل لون صبغه شعر طبيعيه
حماية الشعر المصبوغ من الأشعة فوق البنفسجية ومياه البحر والمسبح. عدم الإكثار من الحمام اليومي، واستخدام شامبو مخصص للشعر المصبوغ لضمان بقاء اللون لأطول وقتٍ ممكن. استخدام مستحضرات العناية بالشعر المصبوغ والمواد التي تحميه من حرارة السيشوار، حتى يبقى صحيًا وحيويًا. لون صبغة شعر كروشيه. مراعاة طبيعة الشعر، في حال كان شعرك ضعيفًا وتالفًا، احرصي على العناية به وتقويته قبل تعريضه لمستحضرات التفتيح. الأشقر الجليدي
إنه لونٌ جريء ينبض بالحياة ويناسب جميع ألوان البشرة تقريبًا، ولكن أي آثارٍ للون الأصفر فيه سوف تفسد المنظر، لذلك ننصحك بالتوجه إلى خبير شعرٍ للحصول على لونٍ أشقر جليدي والتمتع بالإطلالة الجريئة التي تبحثين عنها. الأشقر البرتقالي
يبدو أن عام 2022 سيكون مليئًا بالجرأة، فها نحن نشاهد لونًا جريئًا آخر وهو اللون الأشقر البرتقالي الذي تتراوح درجاته بين الخوخي والبرتقالي على قائمة صبغات الشعر 2022، يتميز هذا اللون بظلاله البرتقالية التي توحي بالجرأة وهو مناسبٌ لصاحبات البشرة البيضاء والحنطية. أشقر الفراولة
قد يخطر في بالك مباشرةً اللون الأحمر عندما نذكر الفراولة، ولكن اللون المقصود هو الأشقر الذي يحمل في ثناياه ظلالًا وردية، ولن يكون من السهل الحصول على هذا اللون، لذلك ننصحك بعدم تجربة صبغ شعرك في المنزل والتوجه إلى خبير الشعر، كما لا ننصحك بتجربة لون أشقر الفراولة ما لم تملكي شعرًا فاتحًا وبشرةً بيضاء.
في 24/4/2022 - 18:25 م
من أهم ما يشغل المرأة هو البحث المستمر عن أحدث صيحات الموضة وأجدد ألوان صبغات الشعر وافضلها شكلا، ومن الجديد هو وصفة صبغ الشعر بالحناء لون بني غزالي بمكونات طبيعية، حيث تريد النساء الظهور دائما بأجمل الإطلالات للفت الأنظار لها ولتكون مواكبة للموضة وكل جديد، وإذا أردتي صبغ الشعر بالحناء لون بني محمر فهو حلم أغلب الفتيات اللاتي يرغبن في إضفاء ظل مختلف ولون جذاب لشعرهن مع لمعان جذاب، إليكٍ الخطوات والمكونات والطريقة. طريقة صبغ الشعر بالحناء لون بني غزالي
يعتبر اللون البني الغزالي واحدا من أهم ألوان الصبغات رونقًا وجاذبية، كما يمنحك جمالا طبيعيا و إطلاله شبابية، وللحصول على وصفة سهلة لـ صبغ الشعر لون بني محمر ، فلابد من إحضار المكونات التالية:
كأس كبير من حناء الشعر. ملعقة كبيرة من عصير الليمون
ربع فنجان من خل التفاح. افضل لون صبغه شعر طبيعيه. نصف كوب من المياه الدافئة
نصف كوب من الكاكاو المر البودرة. خطوات صبغ الشعر لون بني محمر
احضري إناء مناسب الحجم وعميق بعض الشيء، وضعي به مقدار الحناء ثم ضيفي له مقدار خل التفاح المجهز سابقا. بعد ذلك قومي بوضع كمية الكاكاو المر تدريجيا قومي بإضافة المياه الدافئة حتى لا تحدث أي تكتلات.