غسل الوجه بالماء الدافئ يُفضل غسل الوجه بالماء الدافئ حيث أنه يعمل على التخلص من زيوت البشرة الدهنية الزائدة. مع العلم أنه يجب التدقيق في درجة حرارة الماء فالمطلوب استعماله هو الماء الفاتر وليس الساخن، فالماء الساخن يساعد أكثر في تهيج البشرة وزيادة إفرازاتها الدهنية ومن ثم زيادة احتمالية تكوُّن حب الشباب. عدم استخدام الكريمات المرطبة عادة لا تحتاج البشرة الدهنية إلى استخدام كريمات مرطبة غنية العناصر وإنما يجب مراجعة نشرة المكونات والاستخدام لأي كريم قبل وضعه على الجلد كي لا يزيد من نسب الدهون في البشرة ويؤدي لنتائج عسكية. أفضل حل للبشرة الدهنية - موضوع. استخدام الزيوت المرطبة للبشرة ينصح بعض الأطباء باستخدام بعض الزيوت المرطبة في رحلة علاج البشره الدهنيه رغم أن هذا المقترح يبدو غريباً للوهلة الأولى، ولكن كشفت التجارب أن هناك بعض السبل التي تعمل على خداع خلايا البشرة بوجود كميات كافية من الزيوت وهو ما يدفع خلايا الجلد إلى تقليل إفراز الزيوت ولكن ليست كل أنواع الزيوت قادرة على هذا الأمر، ويعتبر من أفضلهم (زيت الجوجوبا) الذي يساعد على التخلص من حب الشباب وكذلك يعمل على إذابة الدهون المتصلبة داخل مسام البشرة. عادات غذائية يجب تعديلها من أجل علاج البشرة الدهنية عادة ما يُهمل أصحاب البشرة الدهنية الجانب الغذائي في خطة علاج البشرة الدهنية أو يعتقدوا أن الأمر مقتصر على تقليل نسب الدهون والمقليات في الطعام في سبيل التخلص من زيادة الدهون التي يتم إفرازها من مسام الجلد، ولكن في الواقع هناك العديد من العادات الغذائية التي يمكن تعديلها والتي تساهم بشكل أكيد في التخلص من مشاكل البشرة الدهنية وعلاجها ، ومنها: الحرص على تناول الفواكه والخضروات بما فيها الخضروات الورقية في النظام الغذائي اليومي.
التخلص من مشاكل البشرة الدهنية - موضوع
ومن بعدها، تُشطف البشرة بالماء الدافئ، وتُترك حتى تجف. تابعي المزيد: ماسكات مجربة تعالج مشاكل البشرة الدهنية
وصفة البابايا
تحتوي البابايا على خصائص فعّالة في علاج مشكلات البشرة الدهنية
تمتلك البابايا القدرة على إزالة خلايا الجلد الميت والشوائب، ممّا يُزيد لمعان البشرة، لإحتوائها على إنزيمات مفيدةٍ للبشرة، مثل أحماض ألفا هيدروكسي، ويُشكّل العسل أحد أكثر العلاجات الطبيعية الرائعة، وذلك بسبب خصائصه المطهرة، والمضادة للبكتيريا، والتي من الممكن أن تفيد البشرة الدهنية التي تتعرض لحب الشباب، كما أنّه يعدّ مرطباً طبيعياً، مما يفيد في الحفاظ على رطوبة البشرة. المُكوِّنات:
نصف كوب من قطع البابايا الطازجة. تُهرس قطع البابايا جيداً للحصول على مزيج ناعم. نصائح للعناية بالبشرة الدهنية - موضوع. ثم، يُضاف إليها العسل، ويُخلط المزيج جيداً، وتُوضع العجينة على البشرة، وتُترك مدّة 20 دقيقة، ومن بعدها، تُغسل البشرة بالماء الدافئ، ثمّ تُغسل بعدها بالماء البارد. تُكرر هذه الطريقة يومياً قبل النوم. ملاحظة: قد تُسبب البابايا الحساسيّة عند بعض الناس، لذلك يجب التأكد من أنّ الشخص لا يعاني من هذه الحساسية قبل استخدام هذه الطريقة. نصائح للعناية بالبشرة الدّهنية
تنظيف البشرة وغسلها يومياً في الصباح والمساء باستخدام ماء دافئ.
نصائح للعناية بالبشرة الدهنية - موضوع
والحقيقة هو أن أخصائيو الجلد ينقسمون الى قسمين فيما يخص كونه معالج لمشاكل الحبوب والبشرة الدهنية، فتجد قسم منهم يشجعون استخدامه، وقسم اخر قد لا يجد له تأثير ايجابي على البشرة، بل أنه بالعكس قد يهيج الجلد، ويمكن أن يؤدي الى افراز المزيد من الزيوت، وينصح العديد من المختصون باستخدام التونيك على مناطق محددة فقط ان قرر ذو البشرة الدهنية استخدامه، وتشمل هذه المناطق الجبين والذقن والانف، مع تجنب استخدامه على المناطق الجافة في البشرة، اذ ان هذا قد يؤدي الى الاصابة ببقع على البشرة. التخلص من مشاكل البشرة الدهنية - موضوع. ماذا عن فوط امتصاص الدهون الطبية والورق النشاف ومساحيق الـLoose powder؟
تتواجد بعض الفوط الطبية المتخصصة لعلاج البشرة الدهنية والتي يفضلها العديد من الاشخاص كونها تساعد عىل تنظيم افراز اليوت في البشرة وسهلة الاستخدام، يمكن حملعها في محفظتك وحيث تذهب. وهي قد تحوي في مكوناتها حمض الصفصاف،الجليكوليك وغيرها من الاحماض العلاجية، مما يجعلها فعال في مكافحة حب الشباب. كما وكبديل للفوط العلاجية وكحل سريع للتخلص من الزيوت التي تفرزها بشرتك خلال النهار واثناء يوم طويل شاق فان الورق النشاف سيكون مثالي لامتصاص هذه الزيوت والتخلص منها.
أفضل حل للبشرة الدهنية - موضوع
الأسباب المحتملة للبشرة الدهنية
حب الشباب
ضخامة المسامات
التهاب الجلد الدهني
التهاب الجريبات
متلازمة المبيض المتعدد الكيسات
أخطاء يرتكبها اصحاب البشرة الدهنية:
ينتج هذا النوع من الجلد لأن الغدد الدهنية تفرز دهونًا زائدة ، وعادة ما تكون المسام الموجودة في الجلد أكثر تعرضًا ، مما يؤدي إلى انسدادها وهناك ميل إلى ظهور حب الشباب. هذا هو السبب في أنه يجب أن يكون لديك نظام محدد وعناية خاصة لن تنتهي بالدهون ولكنها ستساعد في السيطرة عليها. إذا كان لديك هذا النوع من الجلد ، يجب أن تعرف الأخطاء الأكثر شيوعًا التي يجب عليك تجنبها في روتينك اليومي. 1. استعملي المنتجات التي تجفف بشرتك:
يجب استخدام الغسول والتونر والكريمات المخصصة للبشرة الدهنية. ابحث عن المنتجات ذات التركيبة المائيه والتي لا تحتوي على زيوت. يوصى بأن تكون المنظفات مصنوعة من الرغوة والمكونات اللينة لمنع الجلد من الجفاف وإنتاج المزيد من الدهون لتعويض ذلك الجفاف. ننصح بالاطلاع على هذه المقالات للمزيد حول الغسول المناسب للبشرة الدهنية:
افضل تونر منزلي للبشرة الدهنية
افضل تونر للبشرة الدهنية
2. غسل وتقشير الجلد بإفراط
بالرغم من أنه قد يُعتقد أن غسل الوجه عدة مرات في اليوم من شأنه أن يزيل الدهون الزائدة عن الجلد ، إلا أن هذا خطأ لأن الماء يجفف خلايا الوجه ، لهذا يتم اذار الغدد الدهنية ان هناك نقص في الدهن ويتم انتاج دهون بكميه اكبر.
هل أنت من أصحاب البشرة الدهنية؟ اذا فقد وصلت الى المكان المناسب الذي سيرشدك الى الطرق الامثل للعناية بها والسيطرة على مشاكلها، بحسب توصيات أفضل مختصي الجلد وعلاج البشرة:
هل تعاني من الزيوت الزائدة، المسام المفتوحة، واللمعة وبشكل خاص في منطقة الجبين والانف، وفي احيان كثيرة قد تظهر لديك الحبوب المزعجة، اذا هذه هي علامات البشرة الدهنية التي تعد أنت من أصحابها! عادة ما تنتج خلايا البشرة زيوت طبيعية تساعدها في الحفاظ على صحة الجلد، الا انه وفي بعض الاحيان قد يزيد هذا الانتاج عن الحد الطبيعي مسبباً عيوب البشرة وحب الشباب وغيرها من المشاكل التي تصاحب ما يعرف في هذه الحالة بالبشرة الدهنية أو الزيتية Oily skin. قد يعتقد أصحاب البشرة الدهنية انهم ولدوا مع مشكلة دائمة يصعب السيطرة عليها والتخلص منها، ونجد الكثير منهم قد جربوا العديد من العلاجات التجميلية والطبية ودون جدوى! أو سرعان ما عادت مشاكلهم السابقة الى بدايتها بعد فترة من الزمن. هنا سنطمئنكم ونرشدكم الى خطوات بسيطة مهمة وأساسية في السيطرة على مشاكل البشرة الدهنية وعلاجها، بحسب ما يوصي به مختصو الجلد:
احرص على استخدام الغسول المناسب
من المهم جداً اختيار النوع الأنسب من الغسولات cleanser لبشرتك ، والتأكد من تنظيف بشرتك بواسطتها وتعقيمها كل صباح ومساء.