مرق الفاصوليا ، تناول كوب أو أكثر من مرق الفاصوليا المطبوخة. عصير جذر الهندباء ، يمكن شرب 3 إلى 4 أكواب من عصير جذر الهندباء يوميًا. عصير عشبة القمح ، تناول من ربع كوب إلى كوب واحد يوميًا. عصير عشبة ذنب الخيل ، له خصائص مضادة للأكسدة، ويعمل كمضاد حيوي. ما هي الـ 5 نصائح لتجنب تكوين حصوات الكلى؟
شرب كمية كافية من الماء، ما لا يقل عن 2 إلى 2. 5 لتر يوميًا. تجنب الأغذية الغنية بالأوكسالات، مثل السبانخ، والبنجر، والوز. شرب عصير الليمون بصورة يومية. التقليل من تناول الأغذية الغنية بالبروتين، مثل البيض، واللحوم الحمراء، والمأكولات البحرية. اقرأ أيضًا: فوائد صحية كثيرة لشرب الماء.. تعرف عليها
References
1-
2-
3-
4-
5-
6-
7-
8-
9-
10-
11-
احجام حصوات الكلى في
٣- التبول المتكرر
أحد الآثار الجانبية هو أن الالتهاب يمكن أن يسبب انسداد المسالك البولية والشعور بعدم اكتمال التبول، ولا ينبغي تجاهل الألم أو الإحساس بالحرقان الناجم عن كثرة التبول. وقد يسبب أعراضًا تشبه أعراض الإنفلونزا في جميع مراحل المرض، قد تعاني المريضة من التعب والحمى وآلام الجسم وآلام المهبل. الأسباب الشائعة لحصوات الكلى
انخفاض استهلاك الماء، مما يعني انخفاض في مجرى النفايات، وزيادة تركيز المواد الأخرى تدريجيًا، وتشكيل الحصوات تدريجيًا، وقد تكون حصوات الكلى أيضًا وراثية. كما يمكن أن يؤدي تركيز المواد الكيميائية في البول، مثل تركيز الكالسيوم وحمض البوليك وما إلى ذلك، إلى تكون الحصوات، كما أن السمنة هي سبب آخر لحصوات الكلى. نظرًا لأنه يغير مستويات حمض اليوريك ويتسبب في تكون الحصوات، فقد يتسبب في بعض الأحيان في التهابات المسالك البولية. علاج حصى الكلى
اشرب ما يصل إلى 2 إلى 2. 8 لتر من الماء يوميًا، وتناول المسكنات مثل الإيبوبروفين والنابروكسين الصوديوم لتخفيف الألم الناتج عن الحصى. اختر الأطعمة الأقل ملوحة والبروتينات النباتية مثل الفول، قلل من تناول الأطعمة الغنية بالأكسالات، مثل منتجات الصويا والمكسرات قبل البدء في تناول مكملات الكالسيوم، يرجى الاتصال بطبيبك.
احجام حصوات الكلى بمدينة نصر
3-اللوبيا: يتم غلي بعض حبات اللوبيا في وعاء من الماء لمدة ست ساعات ثم تركه لمدة حتى يبرد وتناوله على مدار ساعة. 4-عنب الدب: يتم تناول 500غ منه مرتين في اليوم. 5-عصير الليمون وزيت الزيتون وخل التفاح: يتم مزج كمية من زيت الزيتون وخل التفاح وعصير الليمون ثم تناوله وتناول كمية كافية من الماء بعده. 6-بذور الكمون الأسود أو حبة البركة:أشارت دراسة إلى أن استخدام حبة البركة ساعد على التقليل من خطر تكوين حصوات أكزالات الكالسيوم بشكل كبير ان كما أشارت دراسة أخرى نشرت في عام 2019 إلى أن مرضى حصى الكلى الذين استهلكوا مستخلصات حبة البركة تحت إشراف طبي لاحظوا اختفاء حصوات الكلى أو التقليل من حجمها مقارنة بمن لم يتناولوا هذه المستخلصات ولكن يجدر التنبيه إلى أن من المهم عدم استهلاك أي مستخلصات عشبية دون استشارة الطبيب. 1- تفتيت الحصى بالموجات الصوتية. 2- إزالة الحصى بالعمليات الجراحية. 3- إزالة الحصى بالمنظار. 1-تناول كميات كافية من الماء والسوائل يوميا الأمر الذي يساعد على كثرة التبول وبالتالي التخلص من حصى الكلى. 2-تناول الأدوية المسكنة لأنها تساهم في تخفيف الألم. مراجعة الطبيب عند الحاجة. 3-تناول المشروبات الغازية لاحتوائها على حمض السيترات الذي يمنع تكون بلورات الكالسيوم مما يساعد على التخلص من حصوات الكى.
احجام حصوات الكلى الخيرية
و لكن لحسن الحظ فإن معظم حصوات الكلى لاتصبح بهذه الخطورة أو حتى تتطلب تدخلًا جراحيًا. التشخيص
يتم تشخيص الحصوات الكلوية من خلال التاريخ المرضى للشخص والفحص الطبى قد يطلب منك الطبيب بعض الإختبارات المعملية مثل:
إ ختبارات الدم للإطمئنان على وظائف الكلى
إ ختبارات البول والتى قد يظهر بها إرتفاع نسب الأملاح أو وجود العدوى البكتيرية
أجهزة التصوير الطبية مثل
الأشعة المقطعية CT وتظهر جميع أحجام الحصوات وتتميز بالكفاءة العالية فى التعرف على الحصوات حتى أصغر الأحجام. الأشعة السينية xray و تستخدم فى تشخيص الحصوات كبيرة الحجم ولكنها لاتفيد فى الحصوات صغيرة الحجم. التصوير بالأشعة فوق صوتية US على الكليتين
الرنين المغنطيسى MRIعلى البطن والكليتين
علاج الحصوات الكلوية:
يتم تحديد العلاج المناسب طبقًا لحجم ونوع الحصوة وسببها lمن قبل الطبيب المختص
الحصوات الكلوية صغيرة الحجم
الحصوات المرارية التى يقل قطرها عن 5 سم تمر عادة من الجسم من تلقاء نفسها. ويوصى الأطباء بشرب كميات كبيرة من الماء لتسريع مرورها خارج الجسم. ومن الممكن وصف بعض المسكنات لتقليل الألم والتى يمكنك معرفتها من هنا
العلاج الدوائى:
يمكن إستخدام حاصرات ألفا لتساعد على إرتخاء عضلات الحالب ومرور الحصوة داخل الحالب بدون أن تتسبب فى أى ألم.
احجام حصوات الكلى اليمنى
تنظير الحالب والمثانة
هُنا يقوم الطبيب المُختص بإدخال منظار خاص عبر الحالب لرؤية الحصوات بدِقّة ومن ثم تفتيتها لتسهيل خروجها، وفي هذه الحالة يقوم الطبيب بتخدير المريض، حيث يستطيع المريض العودة إلى منزله في نفس اليوم. استخدام أدوات خاصة لتفتيت الحصوات
يقوم الطبيب هُنا بعمل جرح في ظهر المريض لإدخال أداة خاصّة ومن ثم استخدامها لتذويب حصوات الكلى، وقد يحتاج المريض في هذه الحالة إلى البقاء لِعدّة أيام في المُستشفى بعد العمليّة. نصائح للوقاية من تكوّن الحصوات
هنالك العديد من النصائح للوقاية من تكوّن الحصوات، إليك أبرزها في السطور الآتية:
أكل الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم
يرتبط الكالسيوم بمُركّب يُدعى الأوكسالات (Oxalate) في الأمعاء وبالتالي يساعد على طرحه في البول ومنع تكون الحصوات في الكلى. تقليل استهلاك الصوديوم
إنَّ استهلاك كميّات كبيرة من الصوديوم يُؤدّي إلى زيادةِ كمية الكالسيوم المطروحة عبر الكلى، لذلك يُعتبر تقليل استهلاك الصوديوم من العوامل التي تُؤثّر إلى تقليل استهلاك الحصوات. تقليل استهلاك البروتينات الحيوانيّة
إنَّ استهلاك كميّات كبيرة من البروتينات الحيوانيّة يُؤدّي إلى زيادةِ نسبة حمض اليوريك (Uric acid)، وبالتالي زيادة تكوّن الحصوات في المسالك البوليّة.
احجام حصوات الكلى الصناعيه
وخلال العلاج عادة يتم تقييم المريض وإجراء بعض الفحوصات والصور ل معرفة نوع الحصوة وسبب تكونها ل تجنب حصولها مرة أخرى وإجراء التعديلات الغذائية اللازمة لتجنب تكوين الحصى مجددا. من الفحوصات التي يمكن إجرائها:
فحص الدم الشامل
أملاح الدم وأهمها هنا الكالسيوم
حمض اليوريك
وظائف الكلى
فحص البول
هرمون الغدة بجانب الدرقية PTH
وبعد ذلك قد يتم إرسال الحصوة إلى المختبر ل معرفة نوعها ، أو قد نكتفي بالصور لمعرفة ذلك ، مثل صورة الأشعة السينية ، أو صورة طبقية لمنطقة الحوض.
من قبل
د. مؤمن البلاونة
-
الاثنين 3 كانون الثاني 2022