مؤلم جداً أن تقاطعهم لكي تجعلهم يشتاقون لك، ثم تتفاجأ بأن غيابك لم يشعر به أحد. أدركت أنه لن يدوم لك شخص أبداً مهما فعلت له. أنت اليوم لست سوى ماضي بالنسبة لي، أنت أبكيتني ومن يبكيني لا يستحقني، ولا يستحق حتى أن أفكر فيه، اذهب فاختيارك كان البعد، أما أنا فسوف أختار في المقابل النسيان. تعلمت من الحياة أن دموعي لن تجرح سوى قلبي، لن تشعر بها سوى روحي، لن تترك أثار قهرها سوى على خدي، تعلمت من الحياة أن أكتب أحزاني، آلامي، جروحي، بيدي على جدار قلبي وأجعلها كالسر المدفون بنبض قلبي لا تراها، سوى عيني لا تحفظ سرها سوى روحي، تعلمت من الحياة أنه لا مخلوقاً على وجه الأرض سيحبني، سيخاف علي، سيحافظ علي سوى أنا فقط وليس غيري. كلام يحرق القلب يضع اللوائح والقوانين. أيها الخائن لو كانت كل قصة حب تنتهي بالخيانة لأصبح كل الناس مثلك. عندما خسرتك بكيت، ولكن عندما تذكرت أنك من بعتني أحسست بقيمة دمعتي، فدمعتي غالية لا يستحقها جارح مثلك ولكن قبل أن أرحل أحييك لأنك بنيت أول جدران كراهيتك. إذا لم تم تكن أهلاً لقول كلمة أحبك فلا تقلها لأن الحب تضحية وصبر وتعب. حين يضطرب نومك تأكد أن مشاعرك ليست بخير أبداً. عندما نفتقد أغلى الناس، عندما تتركنا أرواحنا جسد بلا روح، عندما كان لك طرق في الحياة، شيء تسعى وتجتهد للوصول إليه، شيء يعطي له نفسك وروحك، وفجأة وبدون مقدمات يتركك وحيداً تقف تائهاً، أم تبكي.
- كلام يحرق القلب يضع اللوائح والقوانين
- هل تقديم زيت كبد الحوت للرضع آمن؟ | سوبر ماما
- دواء توتال زيت كبد الحوت | دواعي الاستعمال وموانع الاستخدام | دكتور تواصل
- زيت كبد الحوت للأطفال ( زيت كبد سمك القد ) : تعرفوا على 5 فوائد صحية رائعة | توعية
- فوائد زيت كبد الحوت للاطفال - مجلة رجيم
كلام يحرق القلب يضع اللوائح والقوانين
وعشت معى الاحتمال بسخطة و جنونه..
لا انا غادرت ميناءك و لا انت تركت مراكبى و ما ئى
ومن يومها و نحن فوق موج الحب معا…
نموت و نعيش…
اذا اردت ان.. تفشل '.. فى حيآتگ..! فقط.. استمع ل " قلبك "..! ——————————————————————-
احساس صعب جدا
ان تهاتف من تحب
بعد صراع طويل بين كرامتك / و قلبك! و ب مجرد سماع صوتة.. كلام يحرق القلب كله. //~~
تنهار مشاعرك..
ف تقاوم رغبتك الشديدة فالبكاء //~~
و لكن..
تصر دموعك على ان تفضح صوتك! ف تجد نفسك تتفوة ب اي شيء..
عبارات بلا معني / و بلا احساس,, //~
فقط..
ل تمنع لسانك من ان يصرخ
اشتقت اليك حبيبي حد الجنون. هل سمعتم يوما بالحزن الراقي
هو ذاك الحزن الذي يحرق العيون دون دمووووع و يسكن بايسر الصدر لا يعلم احد به
لان صاحبة لا يشكية و لا يبكية بل يتعايش معه و فيه
—————————————————————-
كفاكى يا دنيا اختبارا لصبرى,, قسما برب السماء لم اعد احتمل!! ——————————————————————————————
ضحكت و قلت لصديقتي اووف لقد نسيتة منذ زمن
فقآلت لى اخفى ملآمحة من و جهك بعدها اكذبى! —————————————————————————————-
روت لى جدتى الحب و حذرتنى
و بكت صديقتي امامي بسببة..
ومع هذا مآرست سذآجة الانآث
و و قعت فيه ♡̷̷̷̷̷̷̷!
كلام من القلب إلى القلب للحبيب كيف نعبر عن الحب؟ كتبنا لكم 30 عبارة وكلام من القلب إلى القلب للحبيب، والتي تعبر عن مشاعر جميلة وعاطفة جيّاشة، يمكن أن يهديها كل محب إلى شريكه، لتصل إلى قلبه مباشرةً. كلام من القلب إلى القلب للحبيب حبيبي.. جائني حبك فجأة، فلا أعلم متى وكيف، وكل ما أعلمه أنني وقعت في حبك دون أن أفكر في أي خوف. الحب هو أروع شيء في الوجود، ومن غيره نموت، نتمنى لكل شخص أن يحب ويفي بالعهود. إن غابت الشمس فيأتي مكانها القمر.. وإن غابت حبيبتي فلن يعوضها أي بشر. الحب كلمة من حرفين، ولكنها تعبر عن مشاعر سنين، وبها كل الشوق والحنين، وتنسينا أزمات هذا الزمن اللعين. جميل أن تشعر بالحب، والأجمل أن يشعر بك من تحب. منتهى أحلامي هو حبك.. وأجمل أيام حياتي هو بقربك.. وأحلى الكلمات التي أسمعها هي بحبك. إقتحمت حياتي وأوقفت آهاتي وهونت عذاباتي يا حبيبي وكل أمنياتي. أتنفس عشقك، وأشرب من هوى كأسك، وأتعطر من رحيقك، ومن قلبي أحبك. ستظل صورتك محفورة في عيوني.. حتى وإن أغمضت جفوني.. فأنت من تشعل جنوني، ولا تستطيع العيش بدوني. أعيش حالة عشق معك.. ولا أريد حب سواك.. يا أجمل ملاك. شوقي يقتلني ولقاك يحييني.. كلمات يمر الحب - ووردز. يا من تشعر بحبي.. وهواك يكفيني.
يتساءل الكثير من الآباء! ؟ هل حقا زيت كبد الحوت مفيد للأطفال ؟! هل يتوجب عليهم إعطاء زيت كبد الحوت لأطفالهم أم لا ؟؟ تابعو قراءة هذه المقال لـ التعرف على فوائد زيت كبد الحوت ( كبد سمك القد) للأطفال وفق ما أثبته العلم والدراسات البحثية. زيت كبد سمك القد أو زيت كبد الحوت هو زيت كثيف المغذيات مصنوع من كبد أنواع مختلفة من سمك القد. يحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات A، D، وأحماض أوميغا-3 الدهنية ، وقد استخدم لعدة قرون لتعزيز صحة الجهاز المناعي والوقاية من الكساح. الكساح هو حالة تصيب العظام لدى الأطفال بسبب نقص فيتامين D لديهم. لكن الفوائد الصحية لزيت كبد هذا السمك قد لا تنتهي عند هذا الحد. يُعتقد أيضًا أن التركيبة القوية وكثيفة المغذيات لهذا الزيت تقلل من الالتهاب ، وتعزز وظائف الدماغ ، وتحسن البصر، وتدعم جهاز المناعة. في حين أن تناول الكبد من سمك القد الطازج قد لا يكون مقبولا لدى أطفالكم ، فإن العديد من الأهل يصرون على أنه من المهم الاستفادة من تأثيرات هذا الزيت الداعمة للصحة. تابعوا القراءة لمعرفة الفوائد الواعدة لزيت كبد الحوت أو ( زيت كبد سمك القد) لصحة أطفالكم – والأهم من ذلك – كيفية حملهم على تناوله.
هل تقديم زيت كبد الحوت للرضع آمن؟ | سوبر ماما
زيت كبد الحوت للأطفال بالبرتقال من الزيوت التي تتميز بالمذاق الرائع الذي يفضله الكثير من الأطفال حيث أن البرتقال يعطي للزيت طعم رائع وفائدة كبير للجسم حيث أنه غني بفيتامين سي وملئ بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل لتقوية بدنه وحمايته من الأمراض المختلفة وخاصة مرض الكساح المنتشر، فالكثير من الأمهان تسعي لإيجاد منتج أو دواء يوفر لأطفالهن العناصر الغذائية المفيدة له من أجل التمتع بالصحة الكافية لجسه وتعزيز المناعة لديه ولكن لا يجدون، ففي هذا المقال سنتعرض عليكن الحل السحري والعلاج المعجزة لطفلك. زيت كبد الحوت للأطفال بالبرتقال
زيت كبد الحوت يستخرج من سمك القد الأطلسي يمتاز باللون الأصفر يتم استخراجه فقط من المحيط الأطلسي فهو من الزيوت التي تمتاز بالكثير من الفوائد والمميزات الرهيبة لجسم الإنسان وفوائده لا تقتصر على الكبار فقط بل يناسب الأطفال أيضا، فهو يعالج الأطفال من الأمراض التي قد تصيبهم في سن مبكر مثل الكساح أو التشوهات في بعض مناطق الجسم كالمعصم أو تقوس في الساقين علاوة على ذلك يقيه من الأمراض المتعددة. في موقع طب الزيوت قمنا بالتحدث كثيرا عن زيت كبد الحوت وأهميته العظيمة لجسم الإنسان حيث أنه يمد البدن بالكثير من الفيتامينات التي يحتاجها كما أنع له القدرة في علاج وتخفيف آلام والتهابات العظام لأنه يمنح للعظام الكالسيوم الذي ينقصها وبالتالي يحافظ عليها من الهشاشة، ولكننا في موضوعنا لدي اليوم خصننا الأطفال من أجل التحدث عنها وكيفية استخدام الزيت للتمتع بكافة الفوائد العظيمة للزيت ولأن طفلك يهمنا ونهتم لدائما بصحته سنعرض عليكم واحد من أهم الزيوت في حياة كل طفل لأنه يساع بصفة عامة في تقوية بنبان الطفل ونمو عضلات جسده بشكل سليم.
دواء توتال زيت كبد الحوت | دواعي الاستعمال وموانع الاستخدام | دكتور تواصل
تقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الأول، فأثبتت الدراسات أنّ الأطفال الذين يحصلون على كميات مناسبة من زيت كبد الحوت في عامهم الأول أقل عرضةً للإصابة بالسكري، وربما يعود ذلك إلى تواجد فيتامين د فيه [٢]. السيطرة على أعراض الربو وتقليلها [٧]. التحسين من أعراض متلازمة فرط الحركة، وقلة التركيز [٧]. القيمة الغذائية لزيت كبد الحوت
تحتوي كمية 100 غرام من كبد الحوت على القيمة الغذائية التالية [٨]:
العنصر الغذائي
كميته
السعرات الحرارية
902 كيلو كالوري
البروتين
0 غرام
الكربوهيدرات
فيتامين د
10000 IU
فيتامين أ
100000 IU
الأحماض الدهنية المشبعة الكليّة
22. 608 غرام
الدهون الكلية
100 غرام
الكوليسترول
570 مغ
(EPA) حمض الايكوسابنتانويك
6. 898 غرام
(DHA) حمض الدوكساهيكسانويك
10. 968 غرام
احتياج الطفل اليومي من أوميغا 3
تُعدّ الأحماض الدهنية في الأوميغا 3 أساسية لتطوّر الطفل، وبالرغم من وجود الأطعمة الصحية المتنوعة الغنية بالأوميغا 3، إلّا أنّ أحماض أوميغا 3 الدهنية المعروفة بحمض إيكوسابنتانويك (EPA)، وحمض دوكوساهيكسانويك (DHA) التي ترتبط بالتطوّر السلوكي والمعرفي عند الطفل لا تتواجد بوفرة في الأطعمة.
زيت كبد الحوت للأطفال ( زيت كبد سمك القد ) : تعرفوا على 5 فوائد صحية رائعة | توعية
وللحصول على فوائد زيت كبد الحوت للأطفال هنا يمكن تدليك جسم الأطفال الذين يعانون من صعوبة بالمشي بزيت كبد الحوت للمساعدة في تحسين الجهاز الحركي لديهم. يساعد في الحد من الاكتئاب
زيت كبد الحوت يحتوي على نسب عالية من أحماض الأوميغا 3 التي أثبتت العديد من الدراسات فعاليتها في التقليل من الاكتئاب وتحسين الحالة المزاجية لديهم. يحسن من وظائف الدماغ المختلفة
تعد مركبات الأوميغا 3 من أهم المواد التي تدخل في بناء خلايا دماغ طفلك وتكوينها على أكمل صورة كما أنها تساعد في تعزيز القدرات العقلية لدى الطفل. يقوي قلب الطفل
يعمل زيت كبد الحوت على تقوية قلب طفلك وحمايته من العديد من الاضطرابات والأمراض التي قد تصيبه على المدى البعيد لاحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة. الآثار الجانبية لاستخدام زيت كبد الحوت للأطفال
هناك بعض الأعراض التي قد تظهر على طفلك عند استخدام زيت كبد الحوت ينبغي الحذر منها، مثل:
إصابة الطفل بالغثيان والتقيؤ. إصابة الطفل بحرقة المعدة لذلك يجب الانتباه إلى الكميات المعطاة للطفل. رفع معدلات الحاجة للتبول عند طفلك. تعريض الطفل لخطر الإصابة بمرض التليف الكبدي أو اضطرابات الكبد. لذلك قبل استخدام زيت كبد الحوت للأطفال ينبغي عليك استشارة الطبيب أولا لإجراء بعض الفحوصات الطبية التي تقرر إمكانية استخدام طفلك لذلك الزيت.
فوائد زيت كبد الحوت للاطفال - مجلة رجيم
يحتاج كل طفل في صغره إلى تناول العديد من العناصر الغذائية الهامة ، التي تساعد على بناء جسمه ، فيحصل الطفل على جسد قوي ، وسليم ، وخالي من الأمراض ، وخاصة في مرحلة النمو ، فيحتاج الطفل كل ما يدعم جسمه من غذاء سليم ومتوازن ، وتهتم الأمهات في هذه المرحلة بمعرفة كل الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة اللازمة لطفلها ، لذلك تفضل بعض الأمهات أن تمنح أطفالها بعض المواد الغذائية الضرورية التي تعتبر بمثابة مدعمات هامة لنمو طفلها إلى جانب الغذاء السليم ، وهو ما قد ينصح به أيضآ الأطباء ، حتى يحصل الطفل على أكبر فائدة ممكنة ، ومن أهم هذه المواد هو زيت كبد الحوت. ما هو زيت كبد الحوت ؟
زيت كبد الحوت هو زيت أصفر اللون ، وله رائحة السمك ، وتكون رائحته قوية إلى حد ما ، و يستخلص هذا الزيت من كبد الحوت ، ويحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات الهامة للجسم ، أهمها فيتامين أ ، و فيتامين د ، ويختلف زيت كبد الحوت عن زيت السمك الأوميجا 3 ، فلكل منهم فوائد تختلف عن الآخر ، ولهم خصائصهم التي تميزهم أيضآ. يطلق علي زيت كبد الحوت اسم " ملك دهون العقل " لأنّه ينظّم السيروتونين ، وهو الناقل العصبي المعروف بتأثيره على المزاج ، والذي عمل على منع الاكتئاب ، كما أنه يحمي من حدوث أي التهابات في أوعية المخ الدموية ، أما بالنسبة للأطفال فزيت كبد الحوت له العديد من الفوائد الصحية الهامة بالنسبة للأطفال.
زيت كبد الحوت له العديد من الفوائد الصحية الهامة لكلا من الأطفال والكبار، وهو يوجد في شكل شراب وحبوب، ومتوفر في مختلف الصيدليات بالمملكة، وله عدة أسماء تجارية سنذكرها فيما يلي. الأسماء التجارية لشراب زيت كبد الحوت
1- سيفن سيز شراب
شراب سيفن سيز هو شراب زيت كبد الحوت للأطفال، يحتوي على مركبات أوميغا 3 و فيتامينات A و D و E، وهو متوفر في مختلف الصيدليات بالمملكة بطعم البرتقال، وقد أوصت العديد من الدراسات بأهمية استخدام مركب زيت كبد الحوت عند الرضع لمدة متواصلة تصل لـ ستة أشهر، من أجل تعزيز مناعة الجسم، وتقليل احتمالية الإصابة بالربو القصبي و الأكزيما الجلدية، وخفض نسبة الإصابة بمرض السكري، وتحسين البشرة ونمو الشعر والأداء المعرفي والذاكرة والتركيز عند الأطفال، وزيادة قدرتهم على الاستيعاب في سن المدرسة فيما بعد، وتكوين مناعة لديهم ضد النسيان. جدير بالذكر أن زيت كبد الحوت مفيد جدا للحوامل، بداية من الشهر الخامس من الحمل، من أجل تحسين صحة الجنين و رفع مناعته، وكذلك يقيد الأم الحامل في تحسين آلام المفاصل، والحماية من السرطان لاحتوائه على مضادات الأكسدة، وخفض الكولسترول، والأمراض القلبية الوعائية، والوقاية من الاكتئاب، وتحسين المزاج، وتقوية العظام وتخفيف آلام العضلات، وتسريع شفاء القرح الهضمية.
أثبتت العديد من الدراسات أن زيت كبد الحوت قد يحد من خطر الإصابة من النوع الأول من داء السكري بسبب محتواه العالي من فيتامين د. ولكن لا توجد هناك الكثير من الدراسات التي تثبت دور فيتامين د في علاج داء السكري، لذلك لا بد من أخذ الاستشارة الطبية عند استخدامه. يساعد في الحفاظ على صحة العين
يحتوي زيت كبد الحوت على نسبة عالية من فيتامين أ وفيتامين د كما ذكرنا سابقًا اللذان يعملان على الحفاظ على رؤية طبيعية لدى الأطفال على المدى الطويل. كما يعد فيتامين أ من مضادات الأكسدة الضرورية بالجسم والذي يمنع الإصابة بداء الغلوكوما وهو مرض يصيب العين ويدمر العصب البصري والذي يمكن أن يؤدي إلى فقدان البصر. ومن فوائد زيت كبد الحوت للأطفال أنه يحتوي على مستوى عالي من الأوميغا 3 والذي يساعد في زيادة تدفق الدم إلى العينين مما يساعد في تقوية بصر طفلك والحفاظ عليه على المدى الطويل. يقلل من فرص الإصابة بمرض الكساح
يعد مرض الكساح من الاضطرابات التي تصيب العظم عند الصغار بسبب النقص الحاد في فيتامين د وعدم التعرض لأشعة الشمس بشكل كافي بحيث تكون العظام لينة ذات تشوهات. وبمجرد إدراج زيت كبد الحوت ضمن النظام الغذائي للطفل سوف تصبح معدلات فيتامين د ضمن المستوى الطبيعي وبالتالي تقل نسب الإصابة بالكساح.