٢٩ - (فَرَفَعْتُ عنه وهْو أَحمرُ فاترٌ... قد بانَ مِنَّي غيرَ أَنْ لم يُقْطَعِ) ٣٠ - (فَتَرى بحيثُ تَوَكَّأَتْ ثَفِناتُها... أَثَراً كمُفْتَحَصِ القَطا لِلْمَهْجَعِ) ٣١ - (ومتاع ذعلبة تخب براكب... ماض بشيعته وغير مشيع) [ (٩) وقال متمم بن نويرة] ١ - (صَرَمَتْ زُنَيْبَةُ حَبْلَ مَن لا يَقْطَعُ... حَبْلَ الخَليلِ ولَلأَمانَةَ تَفْجَعُ)
- لقد لامني عند القبور على البكا - اقتباسات متمم اليربوعي - الديوان
- فوائد الليمون بالنعناع - موضوع
- فوائد الماء والليمون والنعناع - موضوع
- فوائد الليمون بالنعناع - موقع مقالات
لقد لامني عند القبور على البكا - اقتباسات متمم اليربوعي - الديوان
لَقدْ لامَنِي عند القُبُورِ على البُك رَفِيقي لِتَذْرافِ الدُّمُوعِ السَّوافِكِ فقالَ: أَتَبْكِي كُلَّ قَـبْـرٍ رَأَيْتـهُ لِقَبْرٍ ثَوَى بَيْنَ اللِّوَى والدِّكـادِكِ فقلْتُ: إنَّ الأَسَى يَبْعَثُ الأَسَـى ذَرُونِي، فهذا كُلُّهُ قَبْرُ مـالِـكِ — متمم بن نويرة
متمِّم بن نُويرة
الولادة
نجد
الوفاة
مبجل(ة) في
الإسلام
النسب
متمِّم بن نُويرة اليربوعي التميمي
متمِّم بن نُويرة شاعر عربي وأحد أشراف قومه وفارس مشهود له وصحابي ؛ فقد أسلم وحسن إسلامه، وذلك بعد أن قدم على المدينة في العهد النبوي، أخوه مالك بن نويرة. [1]
نسبه [ عدل]
هو متمم بن نويرة بن جمرة بن شداد اليربوعي التميمي. [2]
شعره [ عدل]
يُعدّ الرثاء أبرز الأغراض التي تناولها متمم في شعره، وقد برزت قدرته في الرثاء بعد موت أخيه مالك بن نويرة.
فوائد الليمون بالنعناع
إن تناول حامض الليمون الصافي قد يؤدّي في بعض الأحيان إلى هيجان أغشية الجهاز الهضمي، وقد يسبّب حروقاً في المعدة والإضرار بطبقة المينا في الأسنان، لذلك لا بدّ من خلط هذا الحامض مع القليل من أوراق النعناع والماء الفاتر، الأمر الذي يقلّل من تركيز حموضته ومنحه مذاقاً أكثر طيبة، إضافة إلى الكثير من الفوائد الناتجة عن هذا الخليط، ومنها:
يستخدم عصير الليمون بالنعناع في التخفيف من تقرّحات المعدة: حيث يقضي على زيادة حموضة المعدة، إضافة إلى دوره الفعال في التخلّص من التهاب جدار المعدة. يساعد في التخلّص من عسر الهضم. يساعد في التخلّص من الوزن الزائد والدهون المتراكمة في الجسم؛ فعند تناوله يزيد الشعور بالشبع. يستخدم في التخلص من الروائح الكريهة الموجودة في الفم والناتجة عن مشاكل المعدة. يستخدم كمهدئ للجهاز العصبي ومساعد على الاسترخاء. فوائد الليمون بالنعناع - موضوع. قد يساعد في التخلص من البكتيريا الموجودة في المعدة ويخفّف من آلام المغص. فوائد الليمون
فوائد الليمون للمعدة
يساعد في التخفيف من مشاكل الهضم واضطرابات المعدة، مثل عسر الهضم والانتفاخ. يحتوي على مضادات الأكسدة. يساعد في تنظيم عملية الإخراج من المعدة والتخلّص من الفضلات عن طريق معالجة مشاكل الإمساك.
فوائد الليمون بالنعناع - موضوع
فوائد الليمون بالنعناع
تاليًا أهم فوائد الليمون بالنعناع بشكل عامٍ؛ والمقصود به ساخنًا وباردًا،وهي:
تعزيز صحة وأداء القلب ، يعتبر مشروب الليمون والنعناع مفيدًا للجسم وخاصةً القلب باعتباره مصدرًا ثريًا بفيتامين ج المحفز لصحة القلب وتقليل احتمالية الإصابة الأمراض، كما أنه غني بالألياف المخففة لعوامل الخطورة المرافقة للأمراض القلبية من خلال تحقيق استقرار نسب الكوليسترول في مجرى الدم. الوقاية من حصى الكلى ، بفضل وفرة حمض السيتريك في الليمون؛ فإن هذا المشروب مفيد في جعل الكلى بيئة غير ملائمة لتكون الحصى من خلال رفع نسبة الحموضة في الدم وإدراره، بحيث يسهم شرب كل 1/2 كوب من هذا المشروب في الوقاية من تكون حصى الكلى. فوائد الماء والليمون والنعناع - موضوع. تهدئة الأعصاب ، من المتعارف عليه عمومًا فإن الانتظامِ بشربِ شاي الليمون والنعناع قبل الخلود إلى النوم يسهم في تحقيق الاسترخاء لأعصاب الجسم والعقل. تهدئة المعدة ، من فوائد الليمون مع النعناع أيضًا تحفيز أداء الجهاز الهضمي وتحسين عملية الهضم؛ مما يترتب عليه تهدئة المعدة. مصدر للمعادن والفيتامينات ، يمد جسم الإنسان بالعديدِ من الفيتامينات وخاصةً فيتامين ب وأيضًا العناصر الضرورية مثل الكالسيوم والبوتاسيوم؛ وتسهم وفرة هذه المكونات مجابهةِ السعال ونزلات البرد.
فوائد الماء والليمون والنعناع - موضوع
يساهم في التخلص من الغازات الموجودة في المعدة. فوائد الليمون للبشرة
يسهم في الحفاظ على صحّة البشرة من خلال تحفيز الجسم على إنتاج مادة الكولاجين في البشرة لاحتوائه على فيتامين (ج). قد يساعد في التخلّص من حبوب الشباب وبثور الوجه؛ لاحتوائه على مضادات الأكسدة. قد يساعد على تبييض البشرة والتخلّص من البقع الناتجة عن الحبوب. يساعد على شدّ البشرة وتخفيف ظهور تجاعيد الوجه الناتجة عن كبر السن. يستخدم كمطهر يومي للبشرة الدهنية؛ لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تقضي على السموم، التي تتعرّض لها البشرة بشكل يومي. يستخدم كمقشر يساعد على إزالة خلايا البشرة الميتة والرؤوس السوداء. فوائد الليمون للشعر
يساعد على تقوية جذور الشعر ومنحه كثافة أكبر لاحتوائه على العديد من الفيتامينات المهمّة للشعر. يستخدم كمرطب للشعر عند إضافته للقليل من زيت الزيتون. يمنح الشعر مظهراً صحياً وبريقاً ولمعاناً جذابين. فوائد الليمون بالنعناع - موقع مقالات. يساعد في التخلّص من مشكلة القشرة الموجودة في فروة الرأس والشعر؛ لاحتوائه على حامض "الستريك" وفيتامين (ج). فوائد أخرى لليمون
يساعد الليمون في التخلص من الشعر الزائد عن طريق صنع عجينة من الليمون والسكر. يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع عند البعض؛ لاحتوائه على البوتاسيوم الذي يعمل على توازن السوائل داخل الجسم.
فوائد الليمون بالنعناع - موقع مقالات
السرعة الفائقة في خسارة الوزن، وعند ممارسة الرياضة إلى جانبِ الالتزام بالمشروب. مشروب مفيد في كبح الشهية. تسريع الحصول على بطن مسطح. فوائد النعناع للجسم
تتمثل فوائد النعناع للجسم بما يلي:
تحفيز الغدد اللعابية على إفراز المزيد من اللعاب، وكذلك الحال أيضًا في الإنزيمات الهاضمة ليحظى الجهاز الهضمي بالأداء المثالي. مادة فاتحة للشهية. تهدئة الأعصاب والتخفيف من حدةِ مشاكل القولون العصبي. تهدئة المغص المعوي وتقلصات المعدة. أوراق النعناع مفيدة في مجابهة البكتيريا والوقاية من تسوس الأسنان. نبات طارد للبلغم والحد من السعال. غني بمضادات الالتهابات والأكسدة. مقاومة الإصابة بالسرطان وتحديدًا سرطان الرئة والبروستات. علاج قطعي للاكتئاب والاجهاد، حيث يهدئ العقل ويحقق له الاسترخاء من خلال إفراز هرمون "السيروتونين" المعروف باسم هرمون السعادة. تعزيز عملية الرضاعة الطبيعية والتخفيف من الآلام المرافقة لها. أضرار النعناع
احتمالية حدوث رد فعل تحسسي لدى مصابي التهاب الشفاه الزاوي. حرقة المعدة، وخاصةً لمن يعاني من مرض نقص حمض المعدة. الحرق الشرجي، وخاصةً في حال استخدامه على هيئة زيت لمن يعاني من الإسهال. تفاقم حدة أعراض الارتجاع المريئي.
كما أن الليمون والنعناع مزيج مميز يجمع الكثير من الفوائد اللازمة للوقاية من أمراض الزكام والانفلونزا والحد من أعراض هذه الأمراض خلال فصل الشتاء، فضلا عن أن النعناع يسكن السعال، كما أن له أثرا إيجابيا في توسيع القصبات الهوائية في حالة الإصابة بنزلات البرد، لذا ينصح باستخدامه في علاج الزكام الحاد، وذلك بوضع أوراقه في الماء الساخن وشربه كالشاي أو بإضافة أوراقه إلى الشاي. ومن ناحية أخرى، فإن تناول عصير الليمون يُنقّي الدم ويساعد الجسم على التخلّص من سمومه، كما أن شربه مفيد لمرضى القلب لأنه غني بالبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والفسفور والمنغنيز والنحاس وفيتامينات "ب1، ب2، ب3، أ، ج" التي تلعب جميعها دوراً مهماً في التوازن العصبي وفي التغذية السليمة، ويعد الليمون أحد المهدئات الطبيعية التي يمكن وضعها على الجروح، بالإضافة إلى أنه يوقف النزيف. أما فوائد النعناع للجهاز الهضمي، فهي كثيرة؛ منها أنه مليّن للمعدة والأمعاء ويساعد على إفراز العصارات المعوية الهاضمة إذا ما تم شربه بعد الوجبات، ومن فوائد النعناع أيضاً أنه يحدّ من حموضة المعدة ويحفّز عمل البنكرياس والكبد. وأثبتت الدراسات الحديثة أن النعناع من أفضل الأعشاب المنشِّطة لعضلة القلب إذا ما تم شربه بانتظام، كما أن له مفعولا مميزا في تهدئة الأعصاب ويزيل رائحة الفم غير المرغوب فيها، وهو مدرّ للبول ويدخل في تركيب جميع المراهم الطبية المستخدمة لعلاج الأمراض الجلدية.
تطهير وتعقيم الجسم ، عند شرب الليمون بالنعناع فإن ذلك فرصة ذهبية لطرح السموم خارج الجسم وتعقيمه من خلال تعزيز أداء الجهاز المناعي. علاج الصداع ، يمكن لمشروب الليمون والنعناع الحد من الأعراض المزعجة مثل القيء والغثيان والصداع وأيضًا إيقاف الإسهال. علاج حب الشباب ، يعد مفيدًا في تعقيم البشرة ومنع ظهور حب الشباب عليها نتيجة احتوائه على نسب مرتفعة من حمض الساليسيليك، وأيضًا إزالة الرؤوس السوداء المزعجة. مصدر غني بمضادات الالتهابات ، وذلك لوفرةِ الفلافونويد وفيتامين ج؛ وتعد هذه المكونات فعالة في علاج نزلات البرد والوقاية من الإنفلونزا. رطوبة الجسم ، يمنح الجسم ترطيبًا عاليًا ويعد مشروبًا قادرًا على تعويض نقص السوائل التي يطرحها الجسم ويستنزفها نتيجة التوتر والإرهاق. مشروب الليمون مع النعناع مفيد في تفتيت حصى المرارة والكلى والتخلص من ترسبات الكالسيوم. القضاء على الرائحة النتنة المنبعثة من الفم والناجمة عن شرب الكحول أو التدخين وغيرها. متلازمة الدورة الشهرية ، التخفيف من الآلام المرافقة للدورة الشهرية ومضاعفاتها. طريقة تحضير الليمون بالنعناع
شاي الليمون بالنعناع
إضافة أوراق النعناع الطازجة إلى الماء في وعاءٍ عميق، ويوضع على نارٍ هادئة 10 دقائق.