11:03 AM | الخميس, 24 شباط 2022
2022-02-24 11:03:10
يعاني معظمنا من الإسهال عدة مرات في السنة، سواء كان ذلك من عدوى بكتيرية أو حساسية من الطعام أو ببساطة عن شيء ما، كنتِ قد أكلتِه ولا يتوافق مع جسمكِ. عادةً ما يكون الإسهال غير خطير وغالبًا ما يختفي في غضون يوم أو نحو ذلك. حيث لا تزال نصيحة الأم هي الأفضل عندما يتعلّق الأمر بالعلاجات المنزلية للإسهال: تناول حساء الدجاج والملح واتباع نظام "برات" الغذائي، الموز والأرز وعصير التفاح والخبز المحمص. أكلات توقف الإسهال - ويب طب. قد تعتقدين أن تناول الطعام سيزيد من سوء حالة الإسهال ولكن خياراتُكِ الغذائية يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض وضمان عدم تدهور صحتكِ نتيجة لذلك. في حين أنّ الإسهال من الأمور المزعجة التي يعاني منها معظم الناس، لذا يحاول الكثيرون البحث عن أطعمة توقف الإسهال عند الكبار. لذا سنستعرض معكِ أهم أطعمة توقف الإسهال عند الكبار عبر هذه المقالة بالتفصيل. أطعمة توقف الإسهال عند الكبار
مالح و حلو
أكبر خطر للإصابة بنوبة قصيرة من الإسهال هو الجفاف، أو فقدان الماء والعناصر الغذائية من أنسجة الجسم. قد تصابين بالجفاف إذا كنتِ تعانين من الإسهال أكثر من ثلاث مرات في اليوم ولا تقومين بشرب كميات كافية من السوائل، حيث يمكن أن يسبب الجفاف مضاعفات خطيرة إذا لم يتم علاجه.
اطعمة توقف الاسهال عند الكبار والهلال يحصد صدارة
- الشاي:
اشربي الشاي لأنه
يقلل من الإسهال و يمكنك شربه ثلاث مرات في اليوم. - الجزر:
يمكنكِ أن تعالجي
الإسهال إذا أصيب به طفلكِ عن طريق الجزرفخذي ثمرتين منه و بشريهما ثم اجعليه طفلكِ
يتناولها مرتين في اليوم أما لو كان رضيعاً فيمكنكِ جعله يتناول حساء الجزر عن
طريق تقطيع نصف كيلو من الجزر و طبخها مع كوبين من الماء لمدة ساعة و خمس عشرة
دقيقة و بعد ذلك قومي بأخذ الجزر و اهرسيه في منخل مع إضافة الماء المغلي إلى
الجزر المتساقط منه ثم أضيفي ملعقة صغيرة من الملح و اخفقي المزيج جيداً ثم اجعليه
يتناوله بمعدل كوب صغير ثلاث مرات يومياً. - التفاح:
التفاح يساهم في علاج
الإسهال المزمن و الإسهال الحاد و خاصة للأطفال و الرضع في فصل الصيف و يكون عن
طريق عدم إعطاء الطفل أي نوع من الأغذية بإستثناء التفاح و يكون ذلك عن طريق بشر
تسع تفاحات بعد أن تقشريها و تزيلي منها البذور ثم اجعليه يتناوله بالمقدار الذي
يجعله يشبع لثلاث مرات يومياً و بعد أن تظهر عليه مراحل الشفاء قللي كمية التفاح و
أضيفي إليها مغلي الشوفان حتى يتحسن.
زيادة حس الانفعال أو رؤية أشياء غير موجودة أو الإعياء والضعف العام والنسيان.
الإكثار من تناول بعض الفواكه والموالح وشرب بعض العصائر والمياه الغازية، والتي تحتوي على عصارة تعمل على زيادة فرص تكون السواد حول الفم. سوء التغذية، الأمر الذي من شأنه أن يؤدي إلى نقص بعض المواد الغذائية وأهمّها الفيتامينات. قلّة شرب الماء، وارتفاع كمية الأملاح في الدم. استخدام بعض المساحيق التجميلية، كالكريمات الخاصة بالترطيب والتي تحتوي على نسبة عالية من العطور. كثرة التعرّض لأشعة الشمس، ومن دون استخدام مرطّبات أو كريمات الوقاية. تناول بعض الأدوية التي قد تؤدي إلى اسمرار الجلد حول الفم. اسباب السواد حول الفم والأسنان. إقرإي أيضًا: خلطات طبيعية للعناية بأظافر القدمين
طرق التخلص من السواد حول الفم
التقشير بالمستحضرات الطبية: يساعد التقشير اليومي للبشرة على التخلص من خلايا الجلد الميتة وتخفيف الاسوداد حول الفم، من خلال فرك المنطقة بالمقشر. التقشير الكيميائي الذي لديه القدرة على الوصول إلى الخلايا التالفة الموجودة تحت سطح الجلد وإصلاحها، وهذه الطريقة ليست دائمة، ويعتمد بقاؤها على العلاج المكبر للسواد والابتعاد قدر المستطاع عن أشعة الشمس. تفتيح البشرة: وضع كريم تفتيح البشرة الغني بالـ فيتامين C، وأربوتين، ونياكيناميد، التي تمنع خلايا الجلد من إنتاج صبغة الميلانين ويتم ذلك عن طريق وضع طبقةٍ خفيفةٍ من الكريم على المنطقة الداكنة حول الفم مع الحرص على عدم استخدامه لأكثر من ثلاثة أسابيع.
اسباب السواد حول الفم والأسنان
قلة شرب المياه وخاصةً مع ارتفاع نسبة الأملاح في الجسم. وجود مشكلات في الجهاز الهضمي وبشكل خاص في القولون. تناول الفواكه المالحة أو الأطعمة المالحة والتي تؤدي إلى الإصابة بالسواد نظرًا لتسربها على الفم. البشرة الجافة والتي ينتج عنها تراكم من الخلايا الميتة حول منطقة الفم. الإصابة بسرطان الجلد. كثرة التعرض لأشعة الشمس مع عدم وضع واقي للشمس. استخدام مرطبات الشفاه الغير جيدة في النوعية والجودة، مما يؤدي إلى الإصابة بالسواد حول الفم. استخدام مساحيق التجميل والتي تحتوي على مرطبات بها نسب عالية جداً مع العطور. اقرأ أيضاً: علاج الهالات السوداء بطرق طبيعية وسريعة
طرق علاج السواد حول الفم
تقشير وفرك الوجه
التقشير يعمل على تنظيف البشرة من الخلايا الميتة، والتي تتكون في البشرة بشكل عام أو حول الفم بشكل خاص. ومع مرور الوقت والانتظام على استخدام التقشير للوجه والشفاه، نجد مساعدتها في التخلص بشكل نهائي من مشكلة الاسمرار تلك. ما أسباب السواد حول الفم وكيف تتخلّصين منه؟. مع استخدام منشفة نظيفة، لإزالة خلايا الجلد الميتة والتخلص من الزيوت وآثارها. نجد تلك المنتجات متوفرة بشكل كبير في الصيدليات، ومتاجر بيع مستحضرات التجميل أو متاجر بيع منتجات العناية بالبشرة والجسم.
تستخدم هذه الطريقة عن طريق فرك الوجه بهذه المقشرات ، ثم استخدام منشفة لإزالة الجلد الميت وترطيب المنطقة. تتوفر هذه المقشرات في الصيدليات ومحلات مستحضرات التجميل وقبل استخدام المقشر يجب قراءة التعليمات الموجودة على العبوة حتى تعرف مكوناتها إذا كنت تعانين من الحساسية تجاه بعض المواد. كريمات تبييض البشرة يسهل العثور على هذه الكريمات في الصيدليات ومحلات مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة ، وأفضل الكريمات التي يمكن استخدامها لتفتيح السمرة حول الفم هي الكريمات التي تحتوي على فيتامين سي وحمض الكوجيك والأربوتين وحمض الأزيليك وخلاصة بذور العنب. تساعد هذه الفيتامينات في تقليل إفراز إنزيم التيروزيناز الذي يعتمد عليه الجلد لإنتاج الميلانين المسؤول عن الصبغات. اسباب السواد حول الفم والاسنان. استشر طبيبك قبل استخدامه. كريم الهيدروكينون يعتبر هذا الكريم من أفضل الطرق لعلاج السواد حول الفم طبيا بأفضل الكريمات. كما أنه يعمل على تقليل إفراز إنزيم التيروزيناز الذي ينتج عنه ظهور تغيير جذري في هذه المشكلة وملاحظة الاختفاء التدريجي للون السواد خلال أيام قليلة ، خلال شهر ونصف ، ويختفي هذا السواد تمامًا. كريم البانثينول يعتبر كريم البانثينول من أفضل الطرق لعلاج الرؤوس السوداء حول الفم طبياً بأفضل الكريمات ، حيث يحتوي على البانثونيك ويتكون من بودرة بيضاء يمكن أن تتفاعل مع الماء وتساعد على تغذية البشرة وتجديد خلاياها.