كيكة الشوفان الصحية بدون دقيق، كيكة هشة وخفيفة مناسبة لمن يعانون من حساسية الجلوتين أو منتجات القمح، وصفة لذيذة ورائعة جديرة بالتجربة، تعرفي على طريقة عمل كيكة الشوفان الصحية الهشة واللذيذة بدون دقيق خطوة بخطوة. المقادير
2 كوب شوفان. م ك بيكنج باودر. م ص حبهان بودرة. م ص قرفة مطحونة. كوب سكر. ملعقة جوز هند. 3 حبات بيض. فانيليا. 1/2 كوب زيت. علبة قشطة. كيكة الشوفان الصحية الهشة واللذيذة بدون دقيق
يسخن الفرن على حرارة 180. في وعاء التحضير نخفق البيض والفانيليا والسكر. كيكة الشوفان الصحية بالتمر بدون سكر ولا دقيق لمرضى السكر والدايت وحساسية الغلوتين | مطبخ سيدتي. نضيف القشطة والزيت ونخفق. نضع المكونات الجافة ونقلب حتى تمتزج "الشوفان، البيكنج باودر، جوز الهند، الحبهان، القرفة". يصب خليط كيكة الشوفان بصينية مدهونة زيت. تخبز بالفرن السابق التسخين حتى تنضج. تترك لتبرد ثم تزين ب الخليط التالي
6 حبات كيري + قليل من الحبهان المطحون + 1/4 علبة حليب مكثف محلى. تخلط المكونات وتصب على الكيك للتزيين. يمكنك تزيينها بأي طريقه أخرى تفضليها. ملحوظة: الكيك قوامه يتفتت قليلاً نظراً لوجود الشوفان بها. How useful was this post? Click on a star to rate it! Average rating / 5. Vote count: No votes so far!
كيكة الشوفان الصحية بالتمر بدون سكر ولا دقيق لمرضى السكر والدايت وحساسية الغلوتين | مطبخ سيدتي
يصب الخليط في صينية صغيرة مدهونة بالقليل من الزيت ودقيق الشوفان، وتدخل الفرن حوالي 15 دقيقة دقيقة وبالهناء والشفاء. تعرف على طريقة عمل خبز الشوفان للرجيم في المنزل بـ ٣ وصفات مختلفة
كيكة الشوفان بالتمر
المقادير 2 كوب من الماء. كوب من الزيت النباتي. 2 كوب من التمر منزوع النوى. ملعقة صغيرة من القرفة. ملعقة صغيرة من الصودا. نصف كوب من الشوفان. نصف كوب من الدقيق. طريقة عمل كيكة الشوفان الصحية - وصفة. 3 بيضات. كوب من السكر. رشة ملح. يتم نقع التمر في الماء والصودا لمدة 30 دقيقة ويترك جانباً. يخفق البيض مع السكر والزيت بشكل جيد، ثم يضاف الدقيق والشوفان والبيكنج بودر والقرفة والملح مع الخلط جيداً. يوضع حشوة التمر إليها، ثم نضع الخليط في صينية مدهونة ومرشوشة بالبقسماط، ثم تخبز الكيكة في الفرن على درجة حرارة 165 درجة مئوية لمدة تتراوح من 45 إلى 50 دقيقة. نقوم بإخراج الكيك من الفرن وتزيينه باللوز أو الجوز أو أي نوع أخر من المكسرات وتقديم الكيكة بارداً وبالهناء والشفاء. رجيم اليوسف الأفندي … أفضل طريقة لخسارة الوزن في الشتاء 2021 كيكة الشوفان بالعسل المشبعة للشيف سالي فؤاد
المقادير
نصف كوب من الزبدة السائلة؟
ثلثان كوب من العسل الطبيعي.
طريقة عمل كيكة الشوفان الصحية - وصفة
ربع كوب من العسل
ـ ربع كوب من الزبدة
ـ 3 ملعقة كبيرة من السكر المحبب
ـ ربع ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
ـ 1 و1/3 كوب من الفاكهة المجففة مشكلة، مفرومة
ـ 1 ونصف كوب من حبوب الأرز الهشة للإفطار
ـ 1 كوب من الشوفان، سريع التحضير
في مقلاة متوسطة، سخني العسل، الزبدة، السكر والقرفة على نار هادئة – متوسطة حتى تذوب مع تحريكها باستمرار، اتركيهم ليغلوا، لمدة دقيقة مع تحريكهم باستمرار، أبعديها عن النار، وحركي معهم الفاكهة المجففة، حبوب الأرز والشوفان حتى يتغطوا بالتساوي. اضغطي المزيج بالتساوي في أسفل صينية مربعة 20 سم غير مدهونة، برديه بشكل كامل، قطعيه لمستطيلات، وخزنيهم بوعاء محكم الإغلاق في الثلاجة.
خلط الطحين والملح والبيكنج صودا والقرفة والزبيب في طبقٍ عميقٍ وإضافة الخليط إلى الشوفان والتقليب جيداً حتى تتجانس المكونات جيداً. سكب الخليط في الصينيةِ المُحضرةِ. إدخال الصينية إلى الفرن لعشرين دقيقةً حتى تنضج الكيكة تماماً وللتأكد من نضجها يتم غرز عودِ أسنانٍ خشبي وخروجه نظيفاً. إخراج الكيكة وتركها حتى تبرد قبل التقديم. كيكية الشوفان بالشوكولاتة
مدّة التحضير
5 دقائق. مدّة الطبخ
35 دقيقةً. عدد الحصص
12-15 حصةً. كوب من الشوفان. كوب ونصف من الماء المغلي. نصف كوب من الزبدة الطرية. كوب ونصف من السكر. نصف كوب من الكاكاو غير الملحلى. ملعقة صغيرة ونصف من البيكنج صودا. نصف ملعقة صغيرة من الملح. مكونات الطبقة الثانية:
ثلثا كوبٍ من السكر البني. نصف كوب وملعقة كبيرة من الزبدة الذائبة. كوب ونصف من جوز الهند. ثلاثة أرباع كوب من الجوز المفروم. ست ملاعق كبيرة ونصف من الكريمة. ملعقة صغيرة ونصف من الفانيلا السائلة. نقع الشوفان في الماء لربع ساعةٍ حتى يصبح طرياً. خفق الزبدة والسكر حتى يصبح الخليط كريمياً ثمّ إضافة البيضِ تدريجياً مع الاستمرار بالخفق حتى يختفي. إضافة الشوفان والتقليب. خلط الطحين، الكاكاو، الملح والبيكنج صودا وإضافة الخليط إلى خليط الشوفان والتقليب حتى تتجانس المكونات جيداً.
بدأ وصف الدوري السعودي لكرة القدم بأنه أقوى دوري عربي بعد نهائيات كأس العالم بالأرجنتين عام 1978. جريدة الرياض | اقوى دوري عربي. لم يكن السعوديون وحدهم من قالوا ذلك؛ بل كنا نسمع غير السعوديين أيضا وهم يشيدون بالدوري السعودي ويرون أنه الأقوى عربيا، ثم جاء تحسن النتائج عربيا وآسيويا في النصف الأول من الثمانينات معززا لهذه القناعة؛ بل هي في واقع الأمر حقيقة؛ لأن الكرة السعودية جلبت أسماء عالمية وعربية لها وزنها إلى جانب أسماء سعودية لفتت الانتباه ولوت الأعناق، وهي تعد من أفضل ما قدمته الملاعب السعودية في تاريخها. جئت مع زملائي من الأرجنتين وبعدها بأيام شاهدنا لاعبين دوليين من البرازيل والسويد وألمانيا ومنتخب تونس الذي شارك في النهائيات نفسها، ومن ينسى تميم وذياب وبن عزيزة والكعبي وعقيد وغميض ونجيب الإمام وذويب والعقربي وأسماء أخرى، سواء من تونس أو من بقية الدول العربية مثل السودان حيث شاهدنا قاقارين والنقر وإبراهوما. لم يكن للتصنيف أي وجود، بيد أن كل المؤشرات كانت تؤكد التميز السعودي. أما الآن فلا تميز ولا يحزنون، فقد باتت الأسماء الأجنبية أقل كفاءة ومقدرة، ولم نعد نشاهد الدوليين الذين لهم وزن وثقل إلا في ما ندر، وتراجع مستوى السعودي لأسباب مختلفة، على الرغم من أنه بعد الأرجنتين كان هاويا وصار اليوم محترفا، مع أن أحد الزملاء يؤكد أنه مجرد تغيير للاسم؛ لأنه في واقع الأمر ما زال هاويا.
حكاية أقوى دوري عربي! | الشرق الأوسط
- ونحن ننتظر برامج المرشحين لرئاسة اتحاد الكرة يتضح لنا أن بعضهم لا زال بدون برنامج (!!! ) في حين اشتملت فقرات برنامج المرشح عادل عزت فقرات وردية لا علاقة لها بكرة القدم وهي فقط لدغدغة مشاعر الجماهير كناد المليون مشجع لدعم المنتخب (!!! اقوى دوري عربية ١٩٦٦. ) في الوقت الذي يقف الشعب كاملاً خلفه وعددهم أكثر من 27 مليوناً إضافة لتعزيز مكان كرة القدم في المجتمع السعودي وهذه أيضاً (مزحة) على ما أظن فالكرة السعودية في المجتمع تحتاج لتقليل الاهتمام بها وليس تعزيزها ربما كان المقصود تعزيز ممارسة المجتمع لكرة القدم. - كما خلا البرنامج من أي توجه لتطوير الفئات السنية ودعمها إضافة إلى غياب برامج المنتخبات!
((اقوى دوري عربي )) وأم المهازل - الصفحة 3 - هوامير البورصة السعودية
الرياضة
أقوى دوري في آسيا
السبت - 15 شهر ربيع الأول 1442 هـ - 31 أكتوبر 2020 مـ
عندما نتحدث عن الرقم فهذا يعني تغييب العاطفة والميول والشخصنة والتعصب لتحضر لغة الواقع والإحصائيات الجامدة التي لا ميول لها.
جريدة الرياض | اقوى دوري عربي
في الموسمين الماضيين تعدل الحال التحكيمي نوع ما وشاهدنا ابطال جدد. ولكن هذا العام حصلت انتكاسة ورجعت حليمة الى عادتها القديمة وبشكل اسوء من السابق. من يقول مايحدث هو اخطاء عاديه فهو يغالط الحقيقة الامور مبرمجة بشكل مرتب له جيدآ. حكاية أقوى دوري عربي! | الشرق الأوسط. تم ابعاد الاتحاد مرتين عن المنافسة بعد ان سحق الشباب في الجولة الاولى تم انتداب حكم من نوعيه خاصة في مبارة العروبه وقاد مهزلة تحكيمية مخجلة وتمت هزيمة الاتحاد بفعل فاعل وعندما عاد مجددآ وسحق الفتح برباعية تكرر الامر وبشكل اسوء في مباراته الرابعة
مع نفس الفريق الذي في كل جولة يتم تقديم هدايا وفزعات خاصة له. لولا الفساد والمهازل التحكيمية لكانت نقاط الاربعه الكبار بهذا الشكل:
الاتحاد: 15 نقطه
النصر: 13 نقطة. الاهلي 11 نقطة. الهلال: 6 نقاط
ولكن في ظل استمرار هذه المهازل نرى المعادلة مقلوبة في كل شيء وفي النهاية المحك في ظل هذه الاجواء الفاسدة هي البطولة الاسيوية القادمة لنرى المكانة الطبيعية لكل نادي بعيد عن التخفيظات والمساعدات والمهازل المخجلة التي تحدث لدينا
اسماء كبيرة في عالم الكرة كفيلة بوضع الدوري القطري في مقدمة المسابقات العربية. بقي أن نشير ان الدعم المادي الذي تجده الاندية الاماراتية والقطرية وباتت تفقده انديتنا السبب الاول في تقدم المسابقات الاماراتية والقطرية وتراجع مسابقاتنا بعد ان كانت الافضل عربياً. بـــاخـتـصــــار
@@ في بطولة الصداقة شباب الهلال قدموا عرضا رائعاً خلال المباراتين امام عسير ثم امام الاولمبي السوري.. ففي اللقاءين تحدى شباب الهلال فارق الخبرة وظروف النقص واخطاء التحكيم ففازوا في الاولى وخسروا بالتعادل بالثانية..
@@ فريق الهلال ممتع في ادائه وسطاً وهجوماً ولكن تبقى مشكلته في دفاعه وخاصة منطقة العمق التي كانت ممرا سهلا لمهاجمي الفرق المنافسة. @@ حسين الحبشي قدم نفسه من خلال اللقاءين كمدرب متمكن.. اجاد اختيار التشكيل واجاد ايضاً قراءة المباريات والتعامل معها كما يجب. اقوى دوري عربية. @@ بطولة الصداقة اصبحت بطولة رسمية معترفاً بها من الفيفا لذا يجب علي لجنة الحكام ان تتعامل معها كبطولة دولية عند اختيار الحكام. @@ خليل جلال افضل الحكام.. وظافر ابوزندة ظهر بصورة جيدة في لقاء عسير والاولمبي المغربي والمطلق كان جيدا في لقاء النصر مع الاولمبي العراقي اما البقية فكادت اخطاؤهم ان تعصف ببعض الفرق!