العالم
رياضة
إقتصاد
صحة
تكنولوجيا
سيارات
حواء
منذ يومين
موقع أخبار البلد
وفيات الاردن ليوم الجمعة 29-4-2022
الجمعة، ٢٩ أبريل / نيسان ٢٠٢٢
انتقل الى رحمة الله تعالى في الممكلة اليوم الجمعة 29-4-2022 كلاً من:
اقرأ على الموقع الرسمي
حمل التطبيق الآن من البلاي ستور
حمل التطبيق الآن من الآب ستور
المزيد من موقع أخبار البلد
منذ 7 ساعات
منذ 6 ساعات
الأكثر تداولا في الأردن
خبرني
منذ ساعة
قناة رؤيا
موقع سواليف الاخباري
منذ 33 دقيقة
موقع الوكيل الإخباري
منذ 4 ساعات
منذ ساعتين
منذ ساعة
- "الجسم الصحفي" ينتفض بعد الاعتداء على الزميل علاء الذيب .. أسماء | الأردن اليوم | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
- أخبار البلد :
- جراءة نيوز | اخبار الاردن اليومية
- وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
- حل حدد الأنشطة اللاهوائية في الصور التالية – سكوب الاخباري
- الأنشطة البدنية الهوائية تعرف بأنها الأنشطة التي تستمر لفترة قصيرة – المنصة
&Quot;الجسم الصحفي&Quot; ينتفض بعد الاعتداء على الزميل علاء الذيب .. أسماء | الأردن اليوم | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
أخبار البلد:
أخبار البلد :
وتتجاوز درجات الحرارة العُظمى مُنتصف العشرينيات مئوية في مدن ومحافظات المملكة، تزامنا مع انتشار تدريجي للسُحب على ارتفاعات عالية،...
01-05-2022 11:26 AM عبد الكريم العلي - أكد نقيب مصدري الخضار والفواكه سعدي أبو حماد على أن السبب الرئيسي جراء الارتفاع المتواصل لاسعار الليمون هو سياسة وزارة الزراعة. وأضاف أبو حماد في حديقه لـسرايا اليوم الأحد أن سياسة وزارة الزراعة منعها الاستيراد لحماية المنتج المحلي حيث إنه لا يوجد منتج محلي الليمون مشيرا الى...
01-05-2022 11:10 AM يحتفل الأردن والعالم، الأحد، بعيد العمال، الذي يصادف الأول من أيار/مايو من كل عام، في وقت وصلت فيه معدلات البطالة في الأردن إلى 23. جراءة نيوز | اخبار الاردن اليومية. 3% نتيجة جائحة كورونا وتداعياتها. ووفق دائرة الإحصاءات العامة، بلغ معدل البطالة في الأردن خلال الربع الرابع من العام الماضي، 23. 3% بارتفاع مقداره 0. 1 نقطة مئوية عن...
01-05-2022 10:17 AM قالت إدارة الأرصاد الجوية، إنه يطرأ الأحد، انخفاض ملموس على درجات الحرارة لتصبح حول معدلاتها العامة، وتكون الأجواء معتدلة الحرارة في أغلب المناطق، وحارة نسبياً في الأغوار والبحر الميت والعقبة مع ظهور بعض الغيوم المنخفضة في شمال ووسط المملكة، وتكون الرياح شمالية غربية معتدلة السرعة تنشط...
01-05-2022 10:12 AM توفي شخص جراء اصطدام مركبته بجرافة في منطقة ضاحية الرشيد بعمان وفق مصدر أمني.
جراءة نيوز | اخبار الاردن اليومية
سرايا - سرايا - سيف عبيدات - اكد الجسم الصحفي وقوفه الى جانب وكالة سرايا الاخبارية وذلك بعد الاعتداء الهمجي على الزميل علاء الذيب الذي جرى يوم امس امام منزله مما استدعى دخوله الى المستشفى. و اوضح عدد من الصحفيين استنكارهم و نبذهم للعنف الجسدي الذي تعرض له الزميل علاء على يد مجموعة من الخارجين عن القانون و البلطجية ، رافضين كل انواع "الزعرنة" بحق الصحفيين ، مؤكدين تضامنهم مع سرايا و الزميل علاء ضد كل من تسول له نفسه الاعتداء على الصحافة.
وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
الأحد, 1 مايو, 2022 م
الصفحة الرئيسية
الأردن اليوم
01-05-2022 05:14 PM تُشير نواتج التحليلات وبيانات المُحاكاة الحاسوبية للتنبؤات الجوية في موقع طقس العرب إلى توقعات بتحرك المُنخفض الجوي الخماسيني من الأراضي الليبية، ويسلك مساراً إلى الداخل من مصر وصولاً إلى العراق مروراً ببلاد الشام، ويُتوقع أن يفرض هذا المُنخفض تقلبات جوية مُعتبرة ما بين ارتفاع ملموس على درجات...
01-05-2022 04:44 PM أعلنت عدة دول اليوم الأحد أن يوم غد الإثنين هو أول أيام عيد الفطر السعيد، وأن اليوم هو المتمم لشهر رمضان المبارك. * ماليزياماليزيا أو الدول التي أعلنت أن الاثنين هو أول أيام العيد من الدول التي تأخر إعلانها إلى اليوم الأحد. * برونايوأعلنت بروناي أن اليوم الأحد هو المتمم لشهر رمضان البمارك، ويوم غد...
01-05-2022 03:55 PM - أفرجت الاجهزة الامنية اليوم عن الحراكيين لورنس الخلايلة واحمد نعيمات وعبدالله الخوالدة. 01-05-2022 03:27 PM نشر مركز الفلك الدولي، هلال شهر شوال 1443ه بعد أن تم تصويره نهار اليوم الاحد، من أبوظبي وبصعوبة نظرا للأجواء المغبرةواضاف المركز أن التصور تم بواسطة مرصد الختم الفلكي التابع لمركز الفلك الدولي، حيث كان وقت التصوير اليوم الأحد الساعة 03:10 عصرا بتوقيت الإمارات.
الموقع مرخص بموجب أحكام المطبوعات و النشر و يمنع الاقتباس أو إعادة النشر بدون ذكر المصدر (خبرني) تحت طائلة المسؤولية القانونية شركة خبرني للاعلام والاعلان الالكتروني الاردن - عمان – شارع الملكة رانيا العبدالله (الجامعة) – مجمع البرج - الطابق الرابع - بالقرب من نفق الصحافة – رقم الموبايل 0796504448 – تصميم و تطوير
حدد الأنشطة اللاهوائية في الصور التالية – المنصة المنصة » تعليم » حدد الأنشطة اللاهوائية في الصور التالية حدد الأنشطة اللاهوائية في الصور التالية، تعتبر مادة التربية البدنية من أهم المواد الدراسية التي من ضمن المناهج الدراسية، والتي تتضمن الرياضات البدنية التي يتم تعليمها للطلاب. كذلك فإنه من أهم التمرينات التي يقوم بها الطلاب هي التي تعتمد بكل الأشكال على العديد من المهارات الأساسية. كذلك فإن هناك أنواع مختلفة من الأنشطة، وسوف نقوم هنا بالإجابة عن السؤال حدد الأنشطة اللاهوائية في الصور التالية. قبل الإجابة على السؤال التعليمي المطروح سوف نقوم بتعريف الأنشطة اللاهوائية: وهي عبارة عن أنشطة معينة وهذه الأنشطة تكون في غياب أو في نقص الأوكسجين. كما أنه من الأمثلة التي تعتبر من أنواع الأنشطة اللاهوائية: الجري بسرعة، وركوب الدراجة بسرعة. كذلك التجذيف بسرعة، ورفع الأثقال والتمرينات البدنية. حل حدد الأنشطة اللاهوائية في الصور التالية – سكوب الاخباري. وتوجد مجموعة من المميزات التي تتميز بها الأنشطة اللاهوائية، ومنها الشدة العالية، والإيقاع السريع والمتلاحق. كما أنه من أهم الأمور أنه يصعب الاستمرار في أداء هذه الأنشطة إلا لثواني. السؤال: حدد الأنشطة اللاهوائية في الصور التالية.
حل حدد الأنشطة اللاهوائية في الصور التالية – سكوب الاخباري
الأنشطة الهوائية: الأنشطة الهوائية: هي الأنشطة التي تتم في وجود الهواء أو وجود الأكسجين. ومن أمثلتها: المشي، الهرولة، السباحة ، التجذيف لمسافة، نط الحبل بارتفاع بطيء، الجري لمسافة، الدرّاجة الثابتة، التجذيف الثابت، المشي أو الهرولة أو الجري على جهاز المشي الكهربائي. مميزات الأنشطة الهوائية: الشدة المنخفضة. الإيقاع المنتظم، المعتدل. يشترك في أدائها العضلات الكبيرة وأهمها عضلات الرجلين. لا يدخل ضمن أدائها السرعة أو العنف أو الأحمال الثقيلة. الأنشطة اللاهوائية: الأنشطة اللاهوائية: هي الأنشطة التي تتم في غياب أو نقص الأكسجين. الأنشطة البدنية الهوائية تعرف بأنها الأنشطة التي تستمر لفترة قصيرة – المنصة. ومن أمثلتها: الجري بسرعة، السباحة بسرعة، ركوب الدراجة بسرعة، التجذيف بسرعة، رفع الأثقال والتمرينات البدنية. مميزات الأنشطة اللاهوائية: الشدة العالية. الإيقاع السريع المتلاحق. يصعب الاستمرار في أدائها لأكثر من بضع ثوانٍ. الفرق بين الانشطة الهوائية واللاهوائية النشاط الهوائي هو النشاط الذي يجب ممارسته؛ لاكتساب الصحة، تحسين حالة الجسم بوجه عام، والأجهزة الحيوية بوجه خاص. النشاط الهوائي أفضل من اللاهوائي، لمن يرغب في ممارسة الرياضة من أجل الصحة. النشاط الهوائي منخفض الشدة، لذلك فإنهُ لايسبب الإرهاق والتعب الذي يصاحب ممارسة الأنشطة اللاهوائية السريعة العنيفة مرتفعة الشدّة.
الأنشطة البدنية الهوائية تعرف بأنها الأنشطة التي تستمر لفترة قصيرة – المنصة
وضع اليدين على أعلى الصدر. وضع اليدين بعد الرفع من الركوع. قبض اليدين على المنكبين أثناء القيام. وضع اليدين أسفل الركبة. وضع رجل فوق الأخرى أثناء السجود. وضع اليدين في السجود على ركبتيه. وفي النهاية نتمنى لكم كل التوفيق والنجاح الدائمين أصدقائي الطلاب والطالبات و شكراً لكم على حسن المتابعة دمتم لنا ولوطنكم الغالي بكل خير.
الإجابة: التجديف، ورفع الأثقال والسباحة.