مرخصة من وزارة الاعلام
الإثنين 2 مايو 2022
لاتوجد نتائج
اعرض كل النتائج
الرياضة المحلية
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لاتمثل الرأي الرسمي لصحيفة (المواطن) الإلكترونية بل تمثل وجهة نظر كاتبها
© 2021 جميع الحقوق محفوظة لصحيفة المواطن الإلكترونية
- صحيفة المواطن الإلكترونية
- كم تستمر النزلة المعوية عند الرضع - الدليل الطبي
- مصل اللبن للتنحيف .. لن تتخلص من السائل في علب الزبادي بعد اليوم! - كل يوم معلومة طبية
- 6 فوائد لتناول مصل اللبن لكمال الأجسام - مقال
- مصل اللبن 3 أنواع لـ شرش اللبن الرايب وفوائد كل منهم على حدة – غير شكل
صحيفة المواطن الإلكترونية
و لكن لا يهم ذلك طالما أن طفلك يشرب جيدًا و يتحسن. ما هي أعراض و علامات النزلة المعوية لدى الرضّع ؟ الأعراض الأكثر شيوعًا للنزلة المعوية لدى الرضّع تشمل: الشعور بالغثيان. الإسهال ( براز مائي). الحمى في بعض الأحيان. آلام في البطن. كيف يمكنني رعاية طفلي المصاب بالنزلة المعوية في المنزل ؟ إذا كان عمر طفلك الرضيع أكثر من 6 أشهر و يعاني من النزلة المعوية و غير مصاب بالجفاف، يمكنك الإعتناء به في المنزل. العلاج الرئيسي هو الإستمرار في إعطاء طفلك السوائل، و الشيء المهم في ذلك هو:
تقديم كميات صغيرة من السوائل في على مرات كثيرة بدلاً من إعطاء كميات كبيرة – إستهدف تقديم ربع كوب كل 15 دقيقة أو ملعقة صغيرة أو 1 ملعقة صغيرة في حقنة كل دقيقة. إستمر في تقديم السوائل لطفلك حتى لو كان يتقيأ. إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية، فإستمري في إطعام طفلك حسب الطلب. إذا كان طفلك يعتمد على الحليب الصناعي، فإستمر في إعطائه الحليب الصناعي بإنتظام. كم تستمر النزلة المعوية عند الرضع وجبات للاطفال بالصور. إذا كان عمر طفلك أكثر من سنة، يمكنك إعطاء طفلك الحليب البقري. مشروبات مفيدة للنزلات المعوية ؟ إذا كان طفلك مصاب بنزلة معوية، فتجنب تقديم هذه السوائل التالية له: المشروبات الغازية غير المخففة، عصائر الفاكهة، المشروبات الرياضية و التي تحتوي على الكثير من السكر و التي يمكن أن تزيد من الإسهال لدى الطفل.
كم تستمر النزلة المعوية عند الرضع - الدليل الطبي
لهذا قد يكون الخلل الوظيفي ثانويًا في البلع بسبب حركات اللسان الغير منضبطة، والتقلص التشنجي للعضلة البلعومية، وأيضًا خلال التنسيق بين البلعوم والعضلة العاصرة وأخيرًا وقص التحكم المتناسق عضلات الرقبة والرأس. كم تستمر النزلة المعوية عند الرضع للماء. 2- التأخر العقلي
إن سيلان اللُعاب يحدث لحوالي 10% من الأطفال المصابين بالتأخر العقلي، وقد يكون أمر ثانوي للتأخر في التطور لحركة البلع المنسق، وحركات البلع غير الفعالة والمتكررة، ونقص الوعي والكفاءة الفموية وبالتالي عدم إغلاق الشفاه أثناء البلع. 3- الارتجاع المعدي
هو أحد أسباب التفتفة عند الأطفال الرضع، ويعتقد أن التحفيز المرئي الذي يتم بواسطة الأحماض المعدية يثير منعكس المريء اللعابي. اقرأ أيضًا: تنهد الطفل الرضيع أثناء النوم
4- آفات البلعوم والفم
بعض العدوى القوية التي تصيب الفك أو الحلق وذلك مثل بعض الأمراض كالتهاب اللثة الذي ينتج عن طريق فيروس الهربس البسيط أو كوكساكي فرط إفراز اللعاب، كما يوجد بعض آفات البلعوم الأخرى قد تؤدي إلى سيلان اللعاب وذلك بسبب الألم أو الصعوبة في البلع. هذا يشمل التهابًا حادًا في اللوزتين، والخراج خلف البلعوم، والالتهاب الذي يحدث للسان المزمار، وتلف الغشاء المخاطي للفم أو البلعوم الناتج عن ابتلاع أحد المواد الكاوية أو بسبب رد مباشر.
مساعدة الطفل الرضيع على الجلوس بطريقة صحيحة ومستقيمة. على الأم التقليل من الأطعمة الحمضية والتي تساعد على زيادة التفتفة. يجب على الأم أن تساعد الرضيع على أن يتمكن من بلع الحليب والغذاء الصلب بشكل سهل. مساعدة الطفل على شد عضلات وجهه لتكون أقوى وهذا لمنع التفتفة الناتجة عن ضعف عضلات الوجه. كم تستمر النزلة المعوية عند الرضع متلازمة الطفل المرتج. اللهاية تزيد من اللعاب، ولذلك ينصح الأطباء بعدم استخدامها لأن الطفل كلما عض عليها زاد اللعاب وبالتالي أدى إلى التفتفة. على الأم إعطاء طفلها حصته كاملة من الحليب أو من الغذاء الصلب على حسب معدته، ولكن مع مراعاة عدم ملء المعدة. يمكن تقوية العضلات الخاصة بالفك عند الطفل الرضيع وذلك من تشجيعه على تحريك عضلات الفم والفك، كما أنها تساعده على التطوير من مهاراته بطريقة أسرع، وتساعده على إتقان الكلام وتحد من مشكلة منع النطق. اقرأ أيضًا: ماذا يرى الطفل الرضيع في الشهر الأول
متى تبدأ التفتفة ومتى تنتهي؟
يقول الأطباء أن التفتفة تبدأ بعد الولادة مباشرةً وتمتد بعد ذلك إلى عمر ثلاثة أشهر أو ستة أشهر، كما أن هذه التفتفة شائعة حتى دخول الطفل مرحلة التسنين، وتنتهي التفتفة على عمر عامين، أي تنتهي مع الفطام، لكن إن استمرت التفتفة ملازمة للطفل بعد ذلك عليكِ التوجه إلى الطبيب فورًا.
ذات صلة فوائد مصل اللبن للوجه فوائد ومضار اللبن للبشرة
فوائد مصل اللبن للبشرة
مصل اللبن أو كما يطلق عليه في بعض المناطق اسم شرش اللبن، هو عبارة عن السائل الذي يتم الحصول عليه من بعد القيام بفصل اللبن الخاثر أو اللبن الزبادي، حيث إنّه يحتوي على العديد من المواد المضادة للأكسدة، بالإضافة إلى الفيتامينات والأملاح المعدنية وغيرها من العناصر المفيدة لجسم الإنسان، وسنقدم لكم في هذا المقال أهم فوائده للبشرة. الحفاظ على شباب البشرة
يحتوي مصل اللبن على العديد من المواد المضادة للأكسدة، والتي من شأنها محاربة الجذور الحرة، وتحفيز نمو الخلايا، الأمر الذي يؤدي إلى التأخير من ظهور العلامات الخاصة بالتقدم في السن، والمعروفة باسم أعراض لشيخوخة، والتي تتمثل بشكل أساسي من ظهور التجاعيد والخطوط أو الشقوق على الوجه، وتحديداً منطقة تحت العينين، الجبهة، هذا بالإضافة إلى المناطق المحيطة بالفم وغيرها من الأماكن الأخرى، حيث يذكر بأن مصل اللبن يحفّز من عملية إنتاج الكولاجين في الطبقات الموجودة تحت الجلد، وشد البشرة. تنعيم البشرة
يعمل مصل اللبن على تنعيم البشرة، وذلك من خلال تقشيرها، والتخلص من الخلايا الميتة، والتي تكون على شكل قشور جافة على الوجه، تظهر نتيجة قلة شرب الماء، التعرض للعوامل الجوية المختلفة كالحرارة أو الهواء وغيرها، هذا بالإضافة إلى استخدام المستحضرات الكيميائية غيرالمناسبة.
مصل اللبن للتنحيف .. لن تتخلص من السائل في علب الزبادي بعد اليوم! - كل يوم معلومة طبية
مصادر بروتين مصل اللبن وطرق استخدامه:
يأتي بروتين مصل اللبن على هيئة بوردة مجففة ويباع تحت علامات تجارية متعددة، ولا يمكن الحصول عليه طبيعيًا. يمكن تناول بروتين مصل اللبن بخلطه مع الماء وشربه بعد التمارين الرياضية. يمكن تناول بروتين مصل اللبن بإضافة إلى أي وجبات يومية بمقدار يحسب تبعا للعمر و الوزن من قبل استشار تغذية متخصص. ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص. الكلمات الدالة
6 فوائد لتناول مصل اللبن لكمال الأجسام - مقال
تشمل المخاطر المحتملة الغثيان والصداع، ولكن عند تناول جرعات معتدلة، لا يعد بروتين مصل اللبن خطيرًا. الفوائد
تتعدد استخدامات بروتين مصل اللبن، بما في ذلك بناء العضلات والمساعدة على فقدان الوزن. إنقاص الوزن: تقول دراسة تضمنت 158 شخصًا ونُشرت في مجلة التغذية والأيض إن أولئك الذين تناولوا مصل اللبن «فقدوا قدرًا أكبر من الدهون في الجسم وأظهروا مقدرة أكبر على الحفاظ على العضلات الخالية من الدهون مقارنة بالأشخاص الذين تناولوا مشروبًا عاديًا». خصائص مضادة للسرطان: نُشرت نتائج واعدة لاستخدام بروتين مصل اللبن المركز في علاج السرطان. ونحتاج إلى مزيد من البحث لتأكيد الموضوع. خفض الكوليسترول: في دراسة نُشرت في المجلة البريطانية للتغذية، تناول 70 رجلًا وامرأة يعانون زيادة الوزن مكملات مصل اللبن مدة 12 أسبوعًا، ثم قيست عدة عوامل (كمستويات الدهون والأنسولين)، فلوحظ بالنتيجة «انخفاض كبير في الكوليسترول الكلي وكوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة في الأسبوع 12 في مجموعة مصل اللبن مقارنة مع مجموعة الكازين». الربو: قد يحسّن بروتين مصل اللبن الاستجابة المناعية لدى الأطفال المصابين بالربو، إذ وجدت دراسة صغيرة شملت 11 طفلًا ونُشرت في المجلة الدولية لعلوم الغذاء والتغذية أن الأطفال المصابين بالربو الذين تناولوا 10 جرام من بروتين مصل اللبن مرتين يوميًا مدة شهر واحد ظهرت لديهم استجابة مناعية أفضل.
مصل اللبن 3 أنواع لـ شرش اللبن الرايب وفوائد كل منهم على حدة &Ndash; غير شكل
يستخدم الناس عادةً مصل اللبن بوصفه مكملًا غذائيًا إلى جانب تمارين المقاومة، وذلك للمساعدة على تحسين تخليق البروتين العضلي وتعزيز نمو كتلة العضلات الخالية من الدهون. ولكن ما هو بروتين مصل اللبن؟ وما هي فوائد استخدامه؟
يتكون الحليب من نوعين من البروتينات، الكازين ومصل اللبن. وبالوسع فصل بروتين مصل اللبن عن الكازين الموجود في الحليب، أو تكوينه بوصفه منتجًا ثانويًا عن صناعة الجبن. ويعد بروتين مصل اللبن بروتينًا كاملًا لأنه يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التسعة. ويحتوي أيضًا على نسبة منخفضة من اللاكتوز (سكر الحليب). توجد فوائد كثيرة مرتبطة باستهلاك بروتين مصل اللبن، ويجد الباحثون خصائص علاجية جديدة ممكنة له باستمرار. لنتعرف سويًا في هذا المقال على الفوائد الممكنة، ولنلق نظرة على بعض الآثار الجانبية والمخاطر المحتملة. حقائق سريعة عن بروتين مصل اللبن
تستند العديد من الفوائد المحتملة إلى دراسات فردية ونحتاج إلى مزيد من الأدلة قبل اتخاذ قرار نهائي. بروتين مصل اللبن هو خليط من بيتا لاكتوغلوبولين وألفا لاكتالبومين وألبومين مصل البقر والغلوبين المناعي. تشمل الفوائد المحتملة فقدان الوزن وخفض الكوليسترول.
بروتين مصل اللبن المعزول: يحتوي على حوالي 90 ٪ من البروتين، أو أعلى، ويحتوي على كمياّت أقل من اللاكتوز والدهون، ويفتقر إلى الكثير من العناصر الغذائية المفيدة الموجودة في بروتين مصل اللبن المركّز. بروتين مصل اللبن المُحلّل جزئيًّا بالماء: يُعرف أيضًا بمصل اللبن المائي، هذا النوع هو الأسرع امتصاصًا بين جميع الأنواع، ويُسبِّب ارتفاعًا في مستويات الأنسولين بنسبة 28% - 43% أكثر من بروتين مصل اللبن المعزول. أمان استخدام بروتين مصل اللبن
يُعدُّ بروتين مصل اللبن آمنٌ جدًا بالنسبة لمعظم الأطفال والكبار عند تناوله بالفم بالجرعة المناسبة، ولكن يمكن أن تسبِّب الجرعات العالية بعض الآثار الجانبية، مثل؛ زيادة حركة الأمعاء، والغثيان، والعطش، والانتفاخ، وسدّ الشهيّة، والإرهاق العام، والصداع، كما توجد بعض الاحتياطات والتحذيرات لبعض الحالات الخاصة، كالآتي [٧]:
الحمل والرضاعة الطبيعية: لا يوجد ما يكفي من المعلومات الموثوقة حول سلامة تناول بروتين مصل اللبن للحامل أو المرضع. حساسية الحليب: إذا كان الشخص يعاني حساسية من حليب البقر، ينبغي عليه تجنُّب استخدام بروتين مصل اللبن. تفاعلات بروتين مصل اللبن مع الأدوية
تتضمّن التفاعلات المحتملة لمصل اللبن مع الأدوية ما يلي [٥]:
ألبيندازول: إذ قد تؤدي مكملات مصل اللبن إلى تأخُّر تأثيرات الدواء أو إعاقتها.
• يساعد على خسارة الوزن لاحتوائه على 90% من الماء. • تعزيز الجهاز المناعي برفعه مستويات الجلوتاثيون بالجسم. • مثالي لعلاج ارتفاع الكولسترول الضار بالدم. • مفيد لمرضى نقص المناعة البشرية ، حيث يكسبهم الطاقة المفقودة ويساعد على مقاومتهم للأمراض. • يساعد في بعض الأمراض الصدرية المزمنة مثل الربو. • وقاية من الإصابة بالسرطان ، وخاصة سرطان الثدي لدى السيدات. • مكمل غذائي في حليب الأطفال الصناعي. • مفيد كمصدر للبروتين لمن يعانون من حساسية من اللاكتوز. • مصدر غني بالبروتين الذي يساعد على ترميم خلايا الجسم والوقاية من هشاشة العظام. • يخفض الشهية بتثبيطه لبعض الهرمونات المسئولة عن الإحساس بالجوع. • مفيد لمرضى الكبد والسكري لتجديده لخلايا الكبد التالفة. • غني بفيتامينات ب 2 ، ب 6 ، ب 12 ، وفيتامين ك. • مصدر رائع للكالسيوم ، الفسفور ، البوتاسيوم ، و المغنيسيوم. • يقي من الإصابة بارتفاع ضغط الدم ، والأزمات القلبية والدماغية. الأضرار المحتملة
لم تظهر الأبحاث الطبية وجود آثار جانبية ضارة لمصل اللبن ، إلا أن هناك بعض الآثار الجانبية التي تظهر عن الافراط في استخدامه وأهمها:
• تدهور وظائف الكلى لزيادة معدل البروتين بالجسم ، وعلى مرضى الكلى استشارة الطبيب قبل تناوله.