قد ينشغل الإنسان بأفكار صحية سلبية كالإصابة بإحدى الأمراض، أو حالة صحية خطرة، أو احتمالية الإصابة بالأمراض. حقائق حول الخوف من المرض
في السطور التالية سوف نذكر بعض الحقائق المتعلقة باضطرابات الخوف من المرض أو بتوهم المرض، وهي كما يلي:
أشار ما يُعرف بدليل التشخيص، والاحصاء الخاص بالاضطرابات النفسية بأن مشكلة الخوف من المرض ما هو إلا كاضطرابات للأعراض الجسدية. اضطرابات المرض يعد من الأمور المؤقتة عند الغالبية العظمى من المصابين. الخوف من الأمراض وتوهم المرض – آفاق علمية وتربوية. تتعدد أسباب تطور هذه الحالة أو المشكلة التي تعرف باسم – الخوف من المرض -، وقد تكون مرتبطة بالإصابة بإحدى الأمراض الصحية الأخرى. الشعور بالقلق الشديد فيما يتعلق بالحالة الصحية يعد من أهم الأعراض الخاصة بالإصابة بمرض الخوف والقلق من المرض أو فوليا المرض. مفهوم اضطراب القلق من المرض
يُقصد بمفهوم اضطراب الخوف من المرض أن يفكر الفرد ويظن أنه قد أُصيب بمرض ما خطير. وهذا المرض الخطير من الأمراض التي تتسبب في اصابته بالوهم بأن حياته قد قاربت على الانتهاء في أي وقت. بالرغم من عدم اكتشافه لأي عرض من أعراض المرض مطلقًا، أو اكتشاف عرض واحد أو اثنين على الأكثر. ويظن الفرد المصاب بأن هذا الخوف حقيقي، ويتم استخدام مقوهم اضطراب الخوف من المرض – المعروف إنجليزيا باسم Illness Anxiety Disorder – بهدف تشخيص حالة توهم الأمراض.
الخوف من الامراض المعدية
قلق الأمراض هو أحد الإضطرابات النفسية الشائعة. وهو يصنف ضمن اضطرابات القلق التي تتسم بالقلق والخوف. وأهم ما يميز قلق الأمراض هو الخوف والقلق المبالغ فيه من وجود أو الإصابة بالأمراض. وبطبيعة الحال فله انعكاسات سلبية نفسية وجسمية واجتماعية ووظيفية. ما هي أعراض اضطراب قلق الأمراض؟
حسب معايير الدليل الإحصائي والتشخيصي الخامس للجمعية الأمريكية للطب النفسي فإن اضطراب قلق الأمراض هي كما يلي:
1. تتسلط على المريض فكرة أنه ربما يعاني من مرض خطير، أو أنه عرضة للإصابة بمرض خطير. 2. لا توجد لدى المريض أعراض مرضية أصلاً؛ وإن وجدت فهي أعراض عامة بسيطة لا تدل على وجود مرض خطير. 3. عند وجود ما قد يكون مثيراً للتفكير (كوجود أعراض تشبه المرض الذي يخاف منه أو وجود الإستعداد للإصابة به)، فإن القلق أو التفكير الناشئ من ذلك لا يتناسب مع المعطيات الطبية الحقيقية. فوبيا الخوف من المرض وكيف التغلب عليها | المرسال. 4. يتسم المريض بالحذر الشديد والتوجس تجاه صحته أو أي تغير في وظائف جسمه أو أي أعراض غريبة. 5. كثيراً ما يتفقد المريض نفسه بحثاً عن علامات المرض، فيقيس ضغطه أو نبضه أو حرارته عدة مرات في اليوم. 6. قد يتجنب المريض الرعاية الصحية كزيارة الأطباء أو المستشفيات خوفاً مما قد يكتشف عنده من أمراض.
الخوف من الامراض المزمنة
قد يلجأ بعض الأشخاص لاستخدام الأعشاب في العلاج، مثل: عشبة القديسين ، أو عشبة كافا، أو الباكوبا، ولكن لا يجب استخدام الأعشاب دون الاستشارة الطبية. عواقب ومضاعفات توهم المرض
يمكن أن يؤدي تفاقم توهم المرض إلى:
إزعاج الآخرين والتأثير على العلاقات مع الأهل والأصدقاء بسبب القلق الشديد حول الصحة. ظهور مشاكل في العمل بسبب التغيب الدائم وقلة الإنتاج. التعرض لمشاكل مالية بسبب تكرار زيارة الأطباء ودفع المال حول الفحوصات والأدوية. زيادة فرصة الإصابة بأمراض نفسية الأخرى. الخوف من الامراض المعديه. من قبل
د. غفران الجلخ
-
الخميس 9 تموز 2020
الخوف من الامراض النفسية
3 يوليو، 2021
الحياة الصحية, صحة وتغذية
284 زيارة
هل تعرف أحد دائم الشكوى بأن مناعته ضعيفة، وبأنه يكون أول من يصاب بين إخوته وأصحابه بعدوى الزكام، أو الالتهابات، أو غيرها من التوعكات الصحية؟
هل فكرت يوما لماذا يصاب هذا الشخص أكثر من غيره بكثير من الأمراض؟
في الحياة، نرى نماذج مختلفة من الناس حولنا، البعض أصحاء والبعض الآخر مصاب بالمرض، بعضهم متفائل بما ستقدمه الحياة، والآخر متشائم وسلبي. منهم الرياضي المنظم، ومنهم أيضا الكسول الذي يعاني زيادة خطيرة في الوزن. فكيف يحدث وأن يصاب بعض الأشخاص بالمرض دون غيرهم؟ وعلى الجهة الأخرى يقابلهم ذاك النموذج في الظروف الصعبة فيكون متحديا ويتغلب على أمراض أصعب وأخطره هل يكمن السبب في الدائرة السلبية التي يحصر فيها بعض الأشخاص أنفسهم وبالتالي يصابون بالمرض؟ أم أن المرض هو ما يسبب لهم الاكتئاب والسلبية التي تجمعها مزيدا من السلبية والمرض؟
لا تفكر بالمرض! مرض الخوف النفسي - استشاري. فكر كيف تتمتع بالصحة والعافية! لا شك في أن شعورنا بالسعادة وبالثقة في تحقيق ما نصبو إليه يغذي أفكارنا بالإيجابية ويمدنا بالطاقة للعناية بأنفسنا بالشكل الذي نستحق. في الحقيقة، هذا ما يقترحه مبدأ "قانون الجاذبية" القائم على تأثير المشاعر والأفكار على واقع الإنسان.
اتّباع تقنيات الاسترخاء؛ بمُمارسة بعض التمارين الرياضيّة والتمارين التي تُساعد على تنظيم التنفّس. مُمارسة التأمّل أو اليوغا؛ للمُساعدة على التقليل من التوتّر ومشاعر القلق والخوف. المراجع
↑ "Phobias", nhs, 2018-10-25, Retrieved 2020-10-08. Edited. ^ أ ب "Phobias", mhanational, Retrieved 2020-10-08. Edited. ↑ "Anxiety and Phobias", anxiety, Retrieved 2020-10-08. Edited. ^ أ ب Yvette Brazier (2017-12-19), "Everything you need to know about phobias", medicalnewstoday, Retrieved 2020-10-08. Edited. الخوف من الامراض المعدية. ↑ Andrea Wodele (2019-03-21), "Phobias", healthline, Retrieved 2020-10-08. Edited. ↑ Lisa Fritscher (2019-10-21), "Relaxation Techniques for Phobias", verywellmind, Retrieved 2020-10-08. Edited. ↑ "Phobias", nhs, 2018-10-25, Retrieved 2020-10-08. Edited.
كمل طلبك عن طريق التطبيق كمل طلبك عن طريق التطبيق واستمتع بتجربة أفضل
شوكولاته ميني مشكل القرآن
من نحن
أجود أنواع المكسرات والقهوة والحلويات والبهارات ، كما يتوفر مختلف أنواع التمور الفاخرة والحلوى البحريني
واتساب
جوال
ايميل
من نحن
من متجر أنواع الحلويات candy kinds
ستبدأ رحلتك بين أكثر من ألف نوع من الحلويات، بتجربة لن تنساها
واتساب
الرقم الضريبي:
302105533300003
روابط مهمة
اتفاقية الاستخدام
سياسة الخصوصية وسرية المعلومات
سياسة الشحن و التوصيل
للتواصل 00966551249216 او ايميل
تواصل معنا
الحقوق محفوظة أنواع الحلويات candy kinds © 2022
صنع بإتقان على | منصة سلة
302105533300003