وقال نيد برايس "إن المساءلة والعدالة عن الجرائم والانتهاكات والتجاوزات المرتكبة ضد السوريين ضرورية لتحقيق سلام مستقر وعادل ودائم في سوريا والمنطقة". وأضاف أن "الولايات المتحدة ملتزمة بمحاسبة النظام السوري على الفضائع التي ارتكبها بحق شعبه". وتابع المتحدث باسم الخارية الأمريكية أنه "في غياب المساءلة لا يمكن أن يكون هناك حل دائم للصراع.. نحن نؤيد الدور الهام للجنة التحقيق والآلية الدولية المحايدة والمستقلة، كما نشيد بالجهود المستمرة التي تبذلها المحاكم الوطنية للتحقيق والملاحقة القضائية في الجرائم الواقعة ضمن اختصاصها والمرتكبة في سوريا". موقع وزاره الخارجيه الامريكيه للهجرة. وتشير التقارير الحقوقية إلى أن النظام السوري يواصل ارتكاب جريمة الاحتجاز التعسفي والاخفاء القسري في حق ما يزيد عن 130 ألف رجل وامرأة وطفل". ووفق بيانات المفوضية السامية لحقوق الإنسان التابعة لأمم المتحدة، واعتمادا على مجموعة الناشطين المعارضة، فإن عدد الوفيات في السورية منذ 2011 تتراوح بين 353, 593 و 498, 593.
الخارجية الفلسطينية تدعو الإدارة الأمريكية للتدخل لوقف التصعيد الإسرائيلي - بوابة الأهرام
وطن: قالت ياعيل لامبيرت، نائبة وزير الخارجية الأمريكي لشؤون الشرق الأوسط، إن وزير الخارجية أنتوني بلينكن، سيطلب خلال زيارته لـ"إسرائيل" بإعادة فتح القنصلية الأمريكية لخدمة الفلسطينيين، في القدس. وفي إحاطة للصحفيين قبيل زيارة وزير الخارجية بلينكن لدولة الاحتلال، قالت لامبيرت "بلا شك ستكون هذه قضية سيتعامل معها في إسرائيل والسلطة الفلسطينية، وسيتحدث عنها هناك"، وفق ما ذكرت صحيفة "يسرائيل هيوم". الخارجية الفلسطينية تدعو الإدارة الأمريكية للتدخل لوقف التصعيد الإسرائيلي - بوابة الأهرام. وتتناقض تصريحات لامبيرت مع التصريحات الإعلامية في الأشهر الأخيرة، من جانب دولة الاحتلال والولايات المتحدة، والتي بموجبها تم إسقاط القضية بالفعل من جدول الأعمال. وكما يذكر فقد رفضت دولة الاحتلال بشدة طلب الولايات المتحدة بإعادة فتح القنصلية التي أغلقت إبان ولاية الرئيس ترامب والتي تستخدم رسميًا الآن، كمقر إقامة للسفير الأمريكي في القدس. المصدر: صحيفة "يسرائيل هيوم"
12-04-2022, 04:58 AM
المشاركه # 13
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Jul 2020
المشاركات: 1, 342
شنغهاي متكورنه هذا كل مافي الموضوع الا عسير لاتروح ٪بكرا
12-04-2022, 05:01 AM
المشاركه # 14
تاريخ التسجيل: Mar 2011
المشاركات: 5, 740
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة smsultan
المصدر أخي الفاضل
الأمور طيبة ولا فيه شيء يربك الأسواق سوا الإشاعات. الولايات المتحدة تحذر من إجراءات "تعسفية" لمكافحة كوفيد-19 في الصين
نشر في: 09/04/2022
بكين (أ ف ب) – حذرت الولايات المتحدة السبت من إجراءات "تعسفية" متخذة في الصين لمكافحة كوفيد-19 وقالت إنها ستسمح لبعض موظفيها بمغادرة قنصليتها في شنغهاي وسط تزايد كبير في عدد الإصابات في المدينة الكبيرة التي فرض عليها الإغلاق. حتى آذار/مارس، أبقت الصين عدد الإصابات منخفضاً من خلال عمليات الإغلاق الخاطفة والفحوص الجماعية والقيود على السفر، ولكن تم الإبلاغ عن أكثر من مئة ألف إصابة في شنغهاي منذ آذار/مارس في اختبار لسياسة البلاد الصارمة، "صفر كوفيد". وزارة الخارجية الامريكية. فرض الإغلاق في المدينة التي تضم نحو 25 مليون نسمة الأسبوع الماضي على مراحل، ما أثار شكاوى من نقص الغذاء، وانتشرت مقاطع فيديو لسكان غاضبين يتشاجرون مع مسؤولين.
المانجو فاكهة استوائية من عائلة دروب، هذا يعني أن لديهم بذرة واحدة كبيرة أو حجر في المنتصف، يُطلق على المانجو أحيانًا أسم " ملك الفواكه "، وهي واحدة من أكثر الفواكه استهلاكًا على نطاق واسع في العالم. وتعتبرالمانجو من أنواع الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المميزة، وهي فاكهة صيفية يحبها الجميع، ويمكنك استخدام المانجو في الحمية الغذائية التي تساعد على إنقاص الوزن الزائد ، حيث تساعد على تعزيز الجهاز الهضمي ودعم فقدان الوزن لأنها تحتوي على نسبة عالية من الماء والألياف الغذائية. نشأت المانجو في الهند منذ حوالي 5000 عام. لحمهم الحلو الذهبي أصبح الآن محبوبًا في جميع أنحاء العالم، تزرع بعض الأنواع الأكثر شيوعًا من المانجو التي يتم تناولها اليوم في المكسيك وبيرو والإكوادور. فوائد حمية المانجو للتخسيس:
1- عند اتباعك نظام لإنقاص الوزن يمكنك تناول المانجو، خاصة أن نصف كوب من شرائحها يحتوي على 50 سعرا حراريا تقريبا مما يجعلها وجبة خفيفة مهمة عند اتباع نظام للرجيم. المانجو والتخسيس | تناول المانجو هل يسمن أو ينحف | هتنصدموا - سما كوليكشن. 2- المانجو تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية المهمة للرجيم حيث أن تناول كوب واحد من الشرائح يحتوي على حوالي 2. 6 جرام من الألياف التي تساعد على الشعور بالشبع لفترة طويلة فضلا على تسهيل عملية الهضم.
هل يسبّب تناول المانجو اكتساب الوزن؟
يعتقد بعض الأشخاص أن المانجو من الفواكه التي تعمل على زيادة وزن الجسم، لذا نجد العديد من الأشخاص الذين يودون إنقاص وزنهم يتجنبون تناولها، بالرغم من انها الفاكهة المفضلة عند الكثير منهم، إلا أن هذه المعلومة خاطئة وذلك لاحتواء المانجو على سعرات حرارية منخفضة، لذا فهي لا تساهم أبدًا في زيادة الوزن. المانجو وزيادة الوزن أثبتت الأبحاث أن تناول المانجو لا يزيد الوزن، لكن يجب تجنب تناولها بشراهة حيث أن كل مائة جرام منه تحتوي على خمس وسبعون سعرة حرارية. المانجو غنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن اللازمة للجسم والتي تمده بالطاقة.
العلاقة بين المانجو وزيادة الوزن | المرسال
المانجو
سعرات حرارية
كما أن تناول المانجو وغيرها من الخضروات والفواكة منخفضة الكثافة يجعل من السهل خلق هذا النقص في السعرات الحرارية المطلوب لإنقاص الوزن، لا يقتصر الأمر على فقدان الوزن فحسب، بل إن تناول المانجو كل يوم يمكن أن يجعل بشرتك أكثر إشراقا ونعومة.
المانجو والتخسيس | تناول المانجو هل يسمن أو ينحف | هتنصدموا - سما كوليكشن
- محتوى فيتامين أ في المانجو مرتفع جدا، مما يساعد في العديد من وظائف التمثيل الغذائي، كما أنه يعزز صحة العين وصحة الجلد ويعزز جهاز المناعة. كذلك فإن احتواءها على فيتامين ب وفيتامين ج يجعل المانجو مصدرا رائعا للفيتامين في الصيف، إضافة إلى غناها بالمعادن مثل الزنك والبوتاسيوم. وهناك قاعدة عامة في تناول المانجو مفادها أن نصف ثمرة واحدة تعادل حصة واحدة من الفاكهة يوميا، وحال تناولت ثمرة مانجو كاملة فقد استخدمت حصتين من الفاكهة في اليوم.
تحتوي المانجو أيضًا على الزنك والكالسيوم والحديد، إلى جانب مضادات الأكسدة مثل بيتا كاروتين وزيازانثين.