مع الشعراء الثلاث كان ثلاثة من الشعراء العرب ومنهم عبيد بن الأبرص والنابغة الذبياني مسافرين قاصدين النعمان فمروا بقرية حاتم الطائي دون علمهم بأمر كرمه، فسألوه اللبن فقام فذبح ثلاثة من الإبل وقدمه لهم على الغذاء، فاستغربوا من فعله وسألوه عن سبب ذلك، فأجاب بأنه رأى ثلاثة وجوه مختلفة من العرب، وهي تدل على قدومهم من مناطق مختلفة، وقد فعل ذلك طمعاً في أن يذكره كل منهم بالخير في المناطق التي قدموا منها، ففعلوا ذلك ونظموا الشعر بكرمه وجوده وأذاعوا خبرَه ما بين الناس. حاتم الطائي وذبحه لفرسه يُقال بأن القحط ساد بلاد الجبلين وجاع كل من فيها ولم يجدوا ما يأكلونه، فقدمت امرأة إلى حاتم الطائي في منتصف الليل تطمع بكرمه في إطعام أطفالها الذين يبكون من شدة الجوع، فلم يجد حاتم الطائي أمامه إلاّ فرسه فذبحه وأطعم كل الجياع في حيه بمن فيهم أطفال المرأة وأطفاله. المصدر:
- طول قَبر حاتم الطائي لمكانته الاجتماعية.. وهذه قصة تسمية جِبال أجا وسلمى
- هل تناول الطعام قبل النوم خطر على الصحة؟.. خبراء يجيبون
طول قَبر حاتم الطائي لمكانته الاجتماعية.. وهذه قصة تسمية جِبال أجا وسلمى
جاء ذلك أثناء حديث المهيلب في المؤتمر الإعلامي لإعلان ملتقى حاتم الطائي الدولي في نسخته الرابعة في مقر النادي الأدبي، حيث يتضمن المؤتمر العنوان الرئيسي للملتقى والوقت الذي حدد في «موسم حائل» القادم، أحد مواسم السعودية. وقال المهيلب إن مقر النادي سيحتضن مقر الفعاليات بالتنسيق مع «موسم حائل»، كاشفاً حضور مندوبي الموسم منذ أيام لتنسيق ومعرفة التفاصيل والأيام المحددة للملتقى. وتضم القرية القديمة قصوراً بُنيت من الحجر والطين، ولم يبق منها سوى أطلالها، بسبب تعرض جنباتها للهدم في وقتٍ سابق. ويقع قصر توارن في وادي توارن التاريخي بجبل أجا، حيث يمكن لزائر الموقع مشاهدة بقايا القصر، الأثر الوحيد المتبقي من قرية توارن الأثرية.
وقد تميّز قبر الطائي وعنترة بن شداد بطول مساحة القبر. اقرأ أيضاً: الحب عند العُذريّين: الموت أسهل من فِراق الحبيب
صُنع البيت من الطين والحجر في منطقة واسعة محاطة بالجبال، تنتشر فيها الأشجار والنخيل والتوازن بين الجبال والتلال والطرق الجميلة والعناصر الطبيعية الأخرى. تُعتبر منازل حاتم الطائي من أكثر المناطق المقصودة سياحياً من السعوديين والعرب والأجانب، إذ يُقام دائماً رحلات سياحية إلى منطقة حائل. موقد حاتم الطائي
الموقد الشهير: موقد حاتم الطائي في جبال السمراء
يقع موقد حاتم الطائي في أعلى قمة في جبل السمراء في مدينة حائل ويُعرف المكان بـ "موقدة حاتم الطائي". تقول الروايات أن الطائي كان يشعل النار كل ليلة فوق الجبل ليهتدي إليه عابر سبيل في المنطقة. لكن، رغم القيمة التاريخية لهذا الموقع إلا أنه يتعرض للإهمال. فبعد أن كان رمزاً للجود والكرم في الحجاز، أصبح مليئاً بالنفايات المرمية والشعارات العشوائية المكتوبة والصدأ. الكتابات العشوائية وشكل موقد حاتم الطائي الآن
أعمال حاتم الطائي
له العديد من القصائد التي اشتهر بها في عصره. ونشر كتاب عغن شعره سُمّي "ديوان حاتم الطائي" يضم جميع قصائده وعددها 52 قصيدة.
إذا كنت تتناول مكملات الفيتامينات والمعادن أملاً في تعزيز صحتك ، فربما تساءلت ، "ماهو أفضل وقت في اليوم لتناول الفيتامينات؟". تعتمد الإجابة على نوع الفيتامينات أو المعادن التي تتناولها - وأيضاً ما إذا كنت تتناول أي أدوية موصوفة (تأكد من التحدث مع طبيبك قبل البدء في تناول فيتامين أو مكمل غذائي). يمكنك تناول الفيتامينات المتعددة والفيتامينات الفردية القابلة للذوبان في الماء مثل مجموعة «B» في أي وقت ، مع أو بدون طعام ، لذا فإن تناولها مع بداية يومك في الصباح أمر جيد ويمكن أن يساعدك في التعود على تناولها بانتظام. كما يمكنك تناول فيتامينات فردية قابلة للذوبان في الدهون مثل A و E مع الطعام ، مثل تناول العشاء ، لمساعدة جسمك على امتصاص الفيتامين وتجنب الغثيان الذي يمكن أن تسببه تلك الفيتامينات عند تناولها على معدة فارغة. هل تناول الطعام قبل النوم خطر على الصحة؟.. خبراء يجيبون. وإذا كنت تتناول أدوية الغدة الدرقية أو المضادات الحيوية ، فاسأل طبيبك أو الصيدلي عما إذا كنت بحاجة إلى تناول مكملاتك بعد ساعات قليلة من تناول الأدوية لتجنب أي تفاعلات. وإذا كنت تتناول مكملات متعددة الفيتامينات ومكملات فردية ، مثل الكالسيوم ، فعليك أن تفصل بينها بضع ساعات حتى يتمكن جسمك من امتصاصها بالكامل.
هل تناول الطعام قبل النوم خطر على الصحة؟.. خبراء يجيبون
10:00 ص
الإثنين 09 نوفمبر 2020
وكالات
تساعد الفيتامينات والمعادن التي نحصل عليها من الأطعمة أو الأقراص على مساعدة الجسم لأداء وظائفه المختلفة، إذ أن كل عنصر غذائي له دور محدد يؤديه ولا يمكن استبداله عنصر آخر. وعندما لا تحصل أجسامنا لفترة طويلة على كميات كافية من عنصر غذائي معين، يحدث ما يسمى بنقص التغذية المترافقة بأنواع مختلفة من المشكلات الصحية، وذلك بحسب موقع "تايمز أوف إينديا"، وفقا لسبوتنيك. وللتغلب على هذا النقص في المغذيات، يعتمد الكثير من الناس على الفيتامينات والمكملات الغذائية ويتساءلون غالبا عن أفضل وقت لتناول هذه المكملات للحصول على أكبر فائدة صحية منها. هناك قواعد يجب على المرء مراعاتها عند تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية، أولها يجب تناول الأقراص بانتظام وفي الوقت المناسب. ويجب التقيد أيضا بأن هناك فيتامينات يفضل تناولها بعد تناول الوجبة، في حين أن هناك فيتامينات يفضل تناولها على معدة فارغة، وفق ما يلي:
الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء
يذوب هذا النوع من الفيتامينات في الماء مما يسهل على الجسم امتصاصها، حيث يأخذ حاجته منها ويتخلص من الكميات الفائضة. فيتامين سي وجميع فيتامينات ب قابل للذوبان في الماء، ويتم امتصاصها بشكل أفضل على معدة فارغة، لذا يفضل تناول مثل هذه الفيتامينات على معدة فارغة، ويحبذ قبل 30 دقيقة من تناول وجبة الإفطار.
ما الذي يجب عليك تجنبه قبل النوم؟ إذا كنت ترغب في ليلة نوم جيدة، فتجاوز كل شيء يحتوي على نسبة عالية من الدهون والسكر مثل قطعة الحلوى والوجبات السريعة. كما عليك تجنب الكافيين، فهو لا يؤدي فقط إلى تعطيل نومك، ولكنه يلعب دورًا كبيرًا في زيادة الوزن، مشيرًا إلى أن الكثير من تناول الكافيين في المساء يأتي من المشروبات الغازية وغيرها من المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر، بالإضافة إلى تجنب الكحول، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى الإصابة باضطرابات النوم. من الأفضل التوقف عن الأكل قبل النوم بحوالي ثلاث ساعات، حيث يتيح ذلك لجسمك متسعًا من الوقت لهضم آخر طعام أكلته حتى لا يزعجك نومك.