أعلنت جامعة الملك عبدالعزيز ممثلة في (مركز تبادل العلوم والثقافة الصينية) عن بدء التقديم في البرنامج التدريبي المجاني (تعليم اللغة الصينية) وذلك بالتعاون مع مركز اختبارات الكفاءة في اللغة الصينية في "بكين" - مع ملاحظة أن البرنامج (مجاني) ويُقام (عن بُعد) بالإضافة لفرصة الحصول على منح دراسية من أحد الجامعات الصينية المتميزة، وذلك وفقاً للتفاصيل التالية:
عنوان البرنامج:
- برنامج تعليم اللغة الصينية (مجاناً - عن بعد). مميزات البرنامج:
1- يُقدّم البرنامج (عن بُعد) من قبل (خمسة) من الجامعات الصينية المرموقة. 2- فرصة الحصول على (منحة دراسية) من أحد الجامعات الصينية المتميزة؛ لمن أتم الحضور واجتاز بتميز اختبار الكفاءة في اللغة الصينية. 3- البرنامج (مجاني) ومتاح لـ (جميع الراغبين)، والأفضلية لطلبة جامعة الملك عبدالعزيز وخاصة طلبة برامج اللغة الصينية. تفاصيل البرنامج:
- مدة البرنامج: فصل دراسي. - وقت الدراسة: سيتم تحديده لاحقا حسب البرنامج. - لغة البرنامج: الإنجليزية. المعدل الموزون جامعة الملك عبدالعزيز. التسجيل:
التسجيل: التسجيل متاح حاليا، ويستمر حتى يوم الثلاثاء 19 أبريل 2022م (المقاعد محدودة والأولوية للتسجيل المبكر). - رابط التسجيل: ( اضغط هـنـا)
- ليصلك (إشعار تذكيري) قبل بدء البرنامج مباشرة انضم لـ ( قروب الوظائف والدورات) على تليجرام.
جامعه الملك عبدالعزيز الرياض في عام
- رابط القروب: اضغط هنا
للمشاركة واتساب: ( اضغط هنا)
ليصلك إشعار بأحدث الأخبار الوظيفية - تابعنا:
- قروب تليجرام للوظائف: ( اضغط هنا)
- حساب تويتر: ( اضغط هنا)
دورات مجانية وتدريب منتهي بالتوظيف
بواسطة: JobZaty Team
تاريخ النشر: الأربعاء ١٣ أبريل ٢٠٢٢
أخر تحديث: الخميس ١٤ أبريل ٢٠٢٢
التدريب والتطوير
دورات تدريبية وبرامج تدريب
اخر اخبار الوضع الصحي سعود حمود تضارب الأنباء حول وفاة سعود حمود.. ومصادر تنفي الخبر تضاربت الأنباء حول خبر وفاة اللاعب سعود حمود لاعب النصر والشعلة السابق ، حيث ذكر برنامج برو سنتر أن اللاعب قد توفي في المستشفى, في حين نفت الع...
يعقب ذلك القيام الفعلي بنقل اللوحة بين السيارات داخل مقر إدارة المرور، وبعد الانتهاء يقوم صاحب السيارة بإرجاع ملكية السيارة لصاحبها الأصلي الذي سبق الاتفاق معه على ذلك.
ومن أبرز هذه التّدابيرالآتي: [٥]
الحفاظ على وزن صحّي مثالي، حيث السّمنة أحد العوامل التي تزيد من فرصة الإصابة بسرطان الثّدي، وبشكل خاص بعد دخول المرأة في سنّ الأمل. الابتعاد عن تدخين السّجائر. ممارسة التّمارين الرّياضية، إذ إنّ لها دورًا في الوقاية من الإصابة بسرطان الثّدي، ويُنصح بممارستها لمدّة 150 دقيقة أسبوعيًا. الرّضاعة الطّبيعية. الابتعاد عن المشروبات الكحولية. علاج كبر الثدي عند الرجل. اتّباع نظام غذاء صحّي، إذ يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثّدي، وأمراض القلب ، والسّكتات الدّماغية، وينبغي التّركيز على الفاكهة والخضروات والبقوليات والمكسّرات. الحدّ من العلاج بالهرمونات، يزيد الخضوع للعلاج بالهرمونات لمدّة ثلاث سنوات إلى خمس سنوات من خطر الإصابة بسرطان الثّدي، ذلك يستدعي التقليل من العلاج بالهرمونات، واستشارة الطبيب في البحث عن علاجات أخرى. المراجع
^ أ ب TRACII HANES, "What Causes Breasts to Get Bigger? " ،, Retrieved 24-8-2019. Edited. ^ أ ب "7 Reasons Why Your Breast Size May Increase Suddenly",, 7-8-2018، Retrieved 24-8-2019. Edited. ^ أ ب ت Corinne Osborn (3-12-2018), "7 Causes of Heavy Breasts" ،, Retrieved 24-8-2019.
أسباب كبر الثدي الأيمن عن الأيسر - مقال
التثدي عند الرجال من الظواهر الشائعة التي ينتج عنها الشعور بالحرج عند البعض وعدم الرضا، والتثدي ليس حالة صحية خطيرة، ولكنه علامة على وجود حالة صحية تستدعي العلاج، فما هي اسباب كبر الصدر عند الرجال؟ وهل يمكن الوقاية منها؟ هذا ما سنجيب عليه في المقالة التالية. ظاهرة كبر الصدر عند الرجال
تعرف ظاهرة كبر الصدر عند الرجال بالتثدي وتنتج عن اختلا مستوى هرمونات الذكورة والأنوثة لدى الرجال، فيصبح هرمون الإستروجين الأنثوي أعلى من معدل هرمون التستوستيرون الذكوري. فينتج عن اضطراب الهرمونات كبر نسيج الصدر بالتدريج، ويمكن أن تحدث هذه الظاهرة للرجال في مختلف المراحل العمرية بدءًا من الطفولة وحتى الشيخوخة، وعادة ما يعاني رجل من بين كل 5 رجال من التثدي في عمر الخمسين. اسباب كبر الصدر عند الرجال
يحدث التثدي للعديد من الأسباب من بينها:
اختلال الهرمونات في مراحل عمرية مختلفة
وتشمل ما يلي:
انتفاخ الصدر لدى الأطفال بسبب تأثرهم بهرمون الإستروجين في مرحلة الجنين، والرضاعة، ويزول بالتدريج خلال أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع. أسباب كبر الثدي الأيمن عن الأيسر - مقال. كبر الصدر في البلوغ من سن 12 إلى 14 سنة ويختفي عادة بعد 6 أشهر إلى عامين. مرحلة منتصف العمر وما بعدها يصاب واحد من كل أربعة رجال بالتثدي في الفئة العمرية بين 50 إلى 80 عامًا.
النسيج الدهنى ← وهو النسيج الذى يعمل على اكساب الثدى شكله الدائرى البارز, والذى يؤلف معظم الوسادة اللينة بالثدى. نسيج ليفى ← يربط المفردات السابقة مع بعضها البعض. تغطى غدة الثدى من الخارج بالجلد الذى ينتهى بحلمة الثدى, والتى توجد حولها هالة صغيرة أو ما يسمى بدائرة الحلمة. الهرمونات وحجم الثدى
إن نمو الثديين لا تسيطر عليه هرمونات الأنوثه فقط ( هرمونات المبيضين) بل تتحكم فيها هرمونات أخرى كهرمونات النمو والأنسولين وهرمون الغدة الدرقية وهرمونات الغدد فوق الكلوية وبعض هرمونات الغدة النخامية. ويرجع صغر حجم الثدى الى حدوث اضطراب فى الهرمونات, فعندما يقل إفراز الهرمونات المنبهة لنمو خلايا الثديين فإنه يصبح حجم الثدى صغير, وهناك حالات تسببها الأمراض المزمنة فى الجسم مثل مرض السكر وأمراض سوء التغذية والنحافة الشديدة. وبعد الفحص الجيد وتحديد سبب صغر الثديين يمكن علاج هذه الحالة. جراحة لتكبير الثدى
توجد وسائل جراحية لتكبير الثدى الصغير, يتم حقن مواد لا تتفاعل مع الجسم ( كالسيليكون) داخل الثدى تحت الغدد اللبنية عن طريق فتحة صغيرة عند ثنية الثدى من أسفل فلا يمكن ملاحظتها. تمارين لتكبير الثدي - ويب طب. إن كبر حجم الثديين بشكل ملحوظ قد يؤدى الى آلام نفسية, بل وقد يؤدى الى آلام فى الظهر نظرا لكبر حجمه.
علاج كبر الثدي عند الرجل
متلازمة بولاند: (بالإنجليزية: Poland syndrome) تُعدّ متلازمة بولند مرضاً نادر الحدوث، وهو أحد العيوب الخلقية منذ الولادة، وتتميز هذه المتلازمة بعدم تطور العضلة الصدرية مما يؤدي إلى غياب الثدي، وقد تكون اليد على الجانب المتأثّر أصغر من اليد الأخرى، أو تكون الأصابع مفقودة. العلاجات والحلول
من الحلول والخيارات العلاجية التي يمكن تقديمها في حال عدم تماثل الثديين ما يلي: [٤]
العلاج الجراحي: يعتمد العلاج الجراحي على تكبير حجم الثدي الصغير؛ وذلك بزراعة حشوة خلف نسيج الثدي الأصليّ أو تصغير حجم الثدي الأكبر بهدف تحقيق التماثل. طرق أخرى: من الممكن استخدام الحشوات المبطّنة، أو الرغوة، أو المادة الهلامية التي تُحشى داخل حمّالة الصدر، بحيث تُعطي شكلاً مناسباً عند ارتداء الملابس. فيديو سبب اختلاف حجم الثديين
للتعرف على سبب اختلاف حجم الثديين شاهد الفيديو
المراجع
^ أ ب "PREGNANCY & PARENTING > UNEVEN BREASTS",, Retrieved 15-3-2018. Edited. ↑ "why are my breast different sizes",, Retrieved 15-3-2018. Edited. ^ أ ب ت "What causes breast asymmetry? ",, Retrieved 15-3-2018. Edited. ^ أ ب "Breast Asymmetry",, Retrieved 19-3-2018.
تناولي هذه الأطعمة بجانب الأطعمة الأخرى التي تحتوى على العديد من العناصر الغذائية للعمل على تكبير الثدي. الفواكه وتكبير الثدي تكبير الثدي بالفواكه تناول الفواكه والخضروات يعمل أيضا على رفع مستوى هرمون الأستروجين في الجسم. يمكنك تناول الفواكه الطازجة مثل التفاح والكريز والبلح والبرقوق وغيرهم من الفواكه بكميات معقولة بجانب تناول الوجبات الأساسية اليومية. الخضروات تكبير الثدي بالخضروات هناك العديد من الخضروات الغنية بالأستروجين مثل البطاطس، والشمر، والخيار، والجزر، والجرجير، وغيرها من الخضروات، كلها مفيد لتكبير حجم الثدي. تناول هذه الخضروات بجانب الفواكه السابق ذكرها لا يعمل على زيادة إفراز هرمون الأستروجين في الجسم فحسب، بل يعمل أيضا على التحكم في إفراز الهرمونات الذكورية في جسمك والتقليل منها. البذور بذور الكتان من أشهر أنواع البذور التي تحتوى على العديد من العناصر الغذائية للجسم بصفة عامة وتعمل على تكبير الثدي بشكل خاص. وهناك العديد من أنواع البذور الأخرى التي تساعد على زيادة حجم الصدر مثل: بذور عباد الشمس، وبذور الينسون، وبذور اليقطين وغيرها. يمكنك تناول هذه البذور عن طريق إضافتها إلى الأطعمة والمأكولات المختلفة.
تمارين لتكبير الثدي - ويب طب
وبعد فترة يعود الثدي لحجمه الطبيعي. بعض الأمراض والعلاجات: فيمكن أن تسبب مكونات معينة في حبوب منع الحمل في زيادة حجم الثدي، وكذلك الالتهابات في الثدي و بعض الأمراض كأورام الثدي سواء الحميدة أو الخبيثة وتجمع السوائل في الثدي. إن زيادة حجم الثدي ينتج عنه بعض الآلام المزعجة ، لكي نساعدكِ على تقليل هذه الآلام إليكِ النصائح التالية: كمادات ماء دافئ: ضعي كمادات الماء الدافئ على الثدي لتخفيف الانتفاخ والألم موضعياً. مسكنات الألم: إن كان الألم كبيراً فخذي بعض مسكنات الألم بعد استشارة طبيبك. قد تتضايقين من تغير حجم الثدي المفاجئ الذي حصل معك وتودين إرجاعه لحجمه الطبيعي، هذه الأمور قد تساعدك: لا تقلقي إن كانت الهرمونات هي السبب: إذا كان سبب زيادة حجم الثدي هو التغيرات الهرمونية كفترة الدورة الشهرية أو الحمل أو الرضاعة، فإن الأمر سيعود كما كان عليه لوحده حال استقرار الهرمونات، ولا داعي للتدخل في الأمر أو القلق منه. راجعي طبيبك: إذا كان السبب مرضياً كالأورام في الثدي وتجمع السوائل وغيرها، فعليك مراجعة الطبيب المختص لعلاج المرض وليس العرض. ارتدي حمالة صدر مناسبة: واحرصي على أن تكون مريحة بمقاس أكبر قليلاً من مقاسك الأصلي، أو أن تكون من النوع الذي يمكنكِ تكبيرها وتصغيرها، حتى لا تضطري لشراء المزيد من حمالات الصدر وتغييرها عندما يتغير الحجم.
التدليك المستمر لزيادة حجم الصدر
التدليك بأنتظام يزيد من حجم الثدى طبيعيا. يساعد التدليك على زيادة حجم الثدي من خلال زيادته للدورة الدموية وبذلك يعمل على تمدد الأنسجة بالثدى لتبدو أكبر حجما. يمكن ذلك من خلال أستخدام الزيوت الطبيعية ومنها زيت الزيتون أو زيت اللوز. توضع هذه الزيوت على الثدى ويتم التدليك بلطف وبحركات دائرية مستمرة وذلك لمدة من دقيقتين إلى ثلاثة دقائق لتوليد الحرارة. يتم التدليك في الصباح وقبل الذهاب إلى النوم يوميا لمدة شهر أو أكثر حتى تحصلى على النتائج الأفضل لثدى كبير وجميل. البطاطا الحلوة البرية
تناول البطاطا الحلوه البرية من الوصفات التي يفضلها الاطباء لتكبير حجم الصدر بطريقة طبيعية، حيث أنها تتميز باحتوائها على هرمون الأستروجين النباتى، مما يعمل على تحفيز نمو أنسجة الثدى. تعمل البطاطا الحلوه البرية على مساعدة الجلد لأمتصاص هرمون البروجسترون. تستخدم من خلال تناولها على شكل مشروب شاى أو كبسولات لكبر منطقة الصدر. وكذلك يمكن استخدامها عن طريق هرس ثمرة البطاطا الحلوة البرية مع وضعها على الثديين مع التدليك بلطف وحركات دائرية وذلك لأمتصاص هرمون البروجسترون الموجود بالجلد. تكرر لمرتين كل يوم حتى تحصلي علي صدر كبير وأكثر جذابية.