يعتبر تساقط الشعر والصلع من النمط الذكوري من المشاكل الشائعة التي تؤثر على ملايين الرجال في جميع أنحاء العالم، لحسن الحظ، هناك العديد من العلاجات الطبية بالإضافة إلى العلاجات المنزلية التي يمكنك تجربتها ل إعادة نمو شعرك. لذلك نقدم لك عن أشهر العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في عكس تساقط الشعر. علاج الحكة في فروة الرأس بخلطات من الطب البديل - ثقف نفسك. - العلاج المنزلي لنمو الشعر عند الرجال:
تشمل المنتجات الطبيعية مجموعة متنوعة من المجموعات الفرعية بما في ذلك الفيتامينات والمعادن والأعشاب / النباتات والبروبيوتيك ، وجميعها يتم تسويقها عالميًا كمكملات غذائية ولا تتطلب موافقة إدارة الغذاء والدواء (FDA)، يشير مسح مقابلة الصحة الوطنية لعام 2012 إلى أن المنتجات الطبيعية هي نهج الطب التكميلي والبديل الأكثر شيوعًا (CAM) للأمراض الجلدية ، ويستخدمها 17. 7٪ من الأمريكيين. يمكن للمكملات الغذائية أن تقطع شوطًا طويلاً في تحسين معدل نمو الشعر وقوته، يمكن أن تساعد العديد من المنتجات الطبيعية في توفير العناصر الغذائية التي تحتاجها بصيلات الشعر لإعادة نمو الشعر. 1- استخدم الكافيين موضعياً
ثبت أن الاستخدام الموضعي للكافيين في شكل كريم وهلام علاج فعال لتساقط الشعر، يعمل الكافيين كمانع طبيعي للديهدروتستوستيرون (DHT) ، وهو هرمون الأندروجين المرتبط بتساقط الشعر، كما أنه يزيد من كثافة الشعر.
علاج حكة الشعر وحرقان المعدة أثناء
يعاني العديد من الرجال من الشعور بالحكة بشعر منطقة العانة، الأمر الذي قد يبدو عادياً حال حدوثه بشكل عارض أو لعدة دقائق، إلا أنه حال استمرار تلك الحكة فإن الأمر قد يشير إلى وجود مشكلة صحية ما تستوجب العلاج أو الذهاب للطبيب، حيث تتعدد الأسباب وراء حدوث حكة شعر العانة بداية بالحساسية من الملابس الداخلية، ومروراً بالقمل وعدوى الجلد، وانتهاء بسرطان الجلد، وتتناول تلك المقالة تلك الأسباب بالإضافة إلى سبل الوقاية والعلاج. 1. التهاب الجلد التماسي التهاب الجلد التماسي هو الالتهاب أو التحسس الناتج عن ملامسة (تماس) الجلد مع أحد الأجسام أو الأشياء، حيث يمكن للعديد من الأشياء التسبب في حدوث التهاب الجلد التماسي بمنطقة العانة، ومن ثم حكة شعر العانة مثل: المواد الكيماوية الموجودة بالصابون والعطور ومستحضرات العناية بالجلد الشخصية الأخرى، والمنظفات والأصباغ ومنعمات الأقمشة المستخدمة بالملابس الداخلية، والمزلقات الجنسية والواقيات الذكرية، ويظهر التهاب الجلد في صورة تهيج بالجلد، وقد يكون مصحوباً بطفح أحمر مثير للحكة أو جلد متشقق. علاج حكة فروة الرأس والقشرة - ثقف نفسك. يمكن علاج التهاب الجلد التماسي بالعانة عبر تجنب مسببات الالتهاب والحساسية من ملابس أو مستحضرات للعناية الشخصية أو غير ذلك، حيث إن تغيير واستبدال تلك الأشياء من شأنه تخفيف الأعراض بشكل كبير في كثير من الأحيان، كما يمكن أيضا استخدام بعض الأدوية المضادة للحساسية (مضادات الهيستامين) التي يمكن الحصول عليها دون وصفة طبية.
ما ستحتاجينه 3-4 قطرات من زيت الزعتر. 1 ملعقة كبيرة من الشامبو. طريقة الاستخدام لكل ملعقة من الشامبو، أضيفي 3-4 قطرات من زيت الزعتر. اغسلي شعرك بالشامبو مع عمل مساج لفروة رأسك. كرري 3 مرات إسبوعياً حتى تختفي الحكة والقشرة نهائياً. علاج لقشرة الشعر بالثوم لشعر بلا حكة وبلا قشرة 6- علاج لقشرة الشعر بالثوم لشعر بلا حكة وبلا قشرة يحتوي الثوم على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات، فيقضي على قشرة الشعر بشكل كبير. علاج حكة الشعر الاحمر. كما يحتوي أيضاً على مضادات للالتهابات والحكة فيقلل من الحكة ومع الاستمرار يقضي عليها. ما ستحتاجينه بعض فصوص الثوم الطازجة. 1 ملعقة كبيرة من العسل. طريقة الاستخدام قشري فصوص الثوم واهرسيها بشوكة، ثم ضعيها في طبق. أضيفي ملعقة كبيرة من العسل إلى الثوم، وقلبيهم معاً. ضعي الخليط على فروة رأسك مع القيام بعمل مساج خفيف لفروة الرأس. اتركي الخليط على رأسك لمدة 15 دقيقة، ثم اغسلي شعركِ مرتين بالشامبو لتتخلصي من الرائحة. الفراولة والزبادي لشعر نضر 7- الفراولة والزبادي لشعر نضر قد يبدو هذا الخليط لذيذاً لكِ، وهو لذيذٌ أيضاً لفروة رأسك ويغذيها بشكل جيد. تعمل الفراولة على القضاء على البكتيريا والفطريات الضارة التي قد تسبب تكون القشرة.
اختبار التشابك:
إذا كان شعرك يتشابك بسهولة وتجد صعوبة في إزالة التشابك يكون لديك مسامية شعر عالية ، وإذا كان شعرك سهل التحكم و التصفيف يكون لديك مسامية شعر منخفضة ، إذا كان شعرك طبيغي يكون لديك مسامية شعر متوسطة أو طبيعية. اختبار البروتين:
الشعر ذو المسامية العالية هو الأكثر تقبلاَ لعلاجات البروتين ويظهر نتائج سريعة ، أما الشعر منخفض المسامية لم يكون مستقبلاً جيداً للعلاجات البروتينية للشعر ، بينما الشعر متوسط أو طبيعي المسامية يستجيب لهذة العلاجات بطريقة متوازنة. خصائص الشعر منخفض المسامية وكيفية العناية به ؟ - مدونة الشعر الكيرلي. بعد أن تعرفنا علي طرق واختبارت تحديد نوعية مسامية الشعر ، يجب عليك معرفة كيفية التعامل مع أنواع مسامية الشعر المختلفة ، وسنوضح لكم كيف تعتني بأنواع الشعر منخفض وعالي المسامية. كيفية الحفاظ علي رطوبة الشعر
أولاً: الشعر منخفض المسامية:
إن الشعر منخفض المسامية مقاوم للرطوبة ، وبالتالي فهو لا يحتفظ بالرطوبة جيداً ، يُمكنك الحفاظ علي رطوبة الشعر منخفض المسامية كالآتي:
استخدم منتجات مرطبة مثل زيت الأركان المغربي وزيت جوز الهند وزيت الجوجبا ، للحصول علي أفضل النتائج سخني الزيت لبضع ثواني ثم دلكيه علي الشعر وفروة الرأس
طبقي أقنعة الشعر التي تحتوي علي الأفوكادو والموز وزيت الزيتون علي الشعر كل أسبوعين حيث تعمل هذة الأقنعة علي ترطيب الشعر بعمق.
خصائص الشعر منخفض المسامية وكيفية العناية به ؟ - مدونة الشعر الكيرلي
للحصول على أفضل نتائج يوم الغسيل ، استخدمي الماء الدافئ / الساخن وضعي المستحضرات على الشعر المبلل عندما تكون الطبقة الخارجية للشعر مفتوحة. أسطورة البروتين منخفضة المسامية هناك نظرية مفادها أن أنواع الشعر ذات المسامية المنخفضة يجب أن تتجنب استخدام المنتجات التي تحتوي على البروتين ، أو إجراء علاجات البروتين، هذا ببساطة غير صحيح فجميع أنواع الشعر تحتاج الى البروتين لأن شعرنا أساسا يتكون من البروتين. ولكن الشعر ذو المسامية العالية يحتاج الى الكثيرمن البروتين والشعر ذو المسامية المنخفضة يحتاج الى القليل من البروتين. فاذا كان لك شعر ذو مسامية منخفضة استخدمي البروتين ولكن بدراسة بعناية ومره الى مرتين فالشهر فقط. كيفية العناية بالشعر الكيرلي منخفض المسامية: عندما يكون شعرك منخفض المسامية ، قد تميل إلى وضع كمية أكبر من المنتج ، أو أكثر من منتج شعر في وقت واحد ، في محاولة لإشباع شعرك. وصفات تطويل الشعر منخفض المسامية في المنزل بكل سهولة وبطريقة آمنة وفعالة. ولكن نظرًا لأن البشرة قريبة جدًا من بعضها ، فلن يخترق الكثير من المنتجات ، بغض النظر عن مقدار ما تستخدمه. المفتاح هو العثور على المنتجات التي تحتوي على التركيبة الصحيحة للشعر منخفض المسامية. ستحتوي هذه المنتجات على مكونات يمكنها اختراق شعرك بسهولة أكبر.
وصفات تطويل الشعر منخفض المسامية في المنزل بكل سهولة وبطريقة آمنة وفعالة
التركيز على استخدام هذه الزيوت للشعر: زيت جوز الهند ، وزيت الجوجوبا، وزيت الأرغان. نصائح أخرى، مثل: استخدام شامبو منظف للفروة مرة واحد أسبوعيًّا، واستخدام ماسكات الترطيب التي تحتوي على الموز أو الأفوكادو مرة كل أسبوعين، واستخدام كميات معتدلة من مستحضرات العناية بالشعر. 2. الشعر معتدل المسامية (Normal porosity)
الشعر معتدل المسامية هو الشعر الذي تكون القشور الصغيرة المكونة لغلافه الخارجي متراصة بشكل معتدل، أي أن المسافات بينها تسمح للشعرة بالحصول على كفايتها من الرطوبة والاحتفاظ بها. بسبب اعتدال مسامية هذا النوع، يتخذ الشعر مظهرًا صحيًّا ولامعًا و كثيفًا. ولا يحتاج الشعر معتدل المسامية لإجراءات عناية خاصة، بل من السهل تصفيفه والعناية به بطرق بسيطة. هذه أبرز النصائح التي يوصى بها للعناية بالشعر معتدل المسامية:
عدم الإفراط في تعريض الشعر للحرارة وللمواد الكيميائية الضارة، مثل الصبغات. تجنب الإفراط في استخدام مستحضرات الشعر، وتجنب المستحضرات التي تتكون من سيليكون مصنع من مواد دهنية أو زيتية. 3. الشعر عالي المسامية (High porosity)
الشعر عالي المسامية هو الشعر الذي تكون القشور الصغيرة المكونة لغلافه الخارجي متباعدة، مما يسمح للشعر بامتصاص الرطوبة بسرعة وفقدانها بسرعة كذلك.
– اغسلي الشعر بمية اقرب للسخنة, والشطفة النهائية تكون بمية باردة عشان تقفلي المسام وتحافظي على لمعانة. – نوع الشعر ده مش بيتشابك بسهولة, لكن بيميل اكتر انه يبقى هايش وباهت بسبب صعوبة ترطيبه, وبعد غسيله هنلاقيه بياخد وقت على ماينشف ممكن يوم او يومين خصوصا لو الشعر ملموم او مربوط. – الشعر متوسط المسامية:
الشعر المتوسط المسامية الطبقة الخارجية او القشرة بتاعته بتكون اكتر مرونة من المنخفض المسامية وبيستقبل الرطوبة والمية بشكل اسهل, وبيسمح بدخول وخروج الرطوبة بشكل معتدل للشعر, والشعر متوسط المسامية تقدري تستخدمي معاه الحرارة والصبغة والمواد الكيمائية ولكن اكيد بشكل معتدل لان ممكن الاستخدام المتكرر او بشكل مستمر للحاجات دي يزود مسامية الشعر مع الوقت, وده اقل نوع شعر محتاج عناية خاصة لانه يعتبر متوازن. رطبي الشعر بعمق بشكل اسبوعي بمنتجات بتحتوي على البروتين. – الشعر عالي المسامية:
الشعر عالي المسامية بيحتوي على ثقوب او ثغرات في القشرة بتاعته وده بيخلي الرطوبة تدخل وتخرج بسرعة من الشعر, وده ممكن يأدي لتجعد وهيشان الشعر بسرعة بسبب الرطوبة, وجفاف الشعر في الجو الجاف, عشان كده لازم تكوني حذره من الانشطة اللي فيها مية زي السباحة لانها ممكن تسبب تكسر الشعر.