من أشهر الوجهات السياحية التي يمكنك زيارتها في دولة جنوب أفريقيا:
متنزه كروغر الوطني، جبل تيبل، مقاطعة " Cape Winelands " حيث ستجد محمية " Jonkershoek " الطبيعية، منطقة " Afrikaans Language " الأثرية، محمية " Mont Rochelle " الطبيعية، نصب هوغوينت التذكاري الشهير. سيشل:
تقع دولة سيشيل في شرق القارة الأفريقية وكثيرا ما توصف بأنها الوجهة السياحية الشاطئية الأفضل في قارة أفريقيا، وتشتهر البلاد بجزرها الاستوائية ذات الشواطئ الرملية الساحرة، ومحمياتها الطبيعية، كما تحتوي أيضا على حدائق نباتية، مناطق جبلية ذات مسارات ممهدة ومعدة خصيصا من أجل هواة الاستكشاف والمغامرة، بالإضافة إلى مجموعة رائعة من المتاحف الفنية والمتاحف التاريخية حيث يمكنك تعرف المزيد عن تاريخ البلادمن أشهر الوجهات السياحية التي يمكنك زيارتها في دولة سيشل:
شاطئ " Anse Intendance " السياحي الشهير في جزيرة ماهيه في سيشل، منتزه " Morne Seychelles "، محمية " Marine National Park " الطبيعية. موريشيوس:
بالنسبة لأولئك الذين يبحثون عن وجهة استوائية في القارة الأفريقية، فإن جزيرة موريشيوس تعد خيار جيدا للغاية فهي موطن للعديد من الشواطئ الرملية الساحرة، يمكنك المشاركة في واحدة من رحلات السفاري في داخل أحد المنتزهات أو الحدائق الوطنية التي تشتهر بها البلاد، سواء كنت تبحث عن عطلة سياحية مليئة بالنشاط والمغامرة أو عطلة هادئة للاسترخاء، فستجد ما ترغب فيه في موريشيوس، إضافة إلى ذلك فإن موريشيوس تشتهر بتراثها الثقافي الثري لذلك توقع عند زيارتك لموريشيوس أن تشاهد الكثير من العروض الشعبية التقليدية والرقصات المحلية الشهيرة مثل رقصة سيجا.
القيادة تهنئ رئيس جمهورية جنوب أفريقيا بذكرى يوم الحرية لبلاده - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ
وأضاف "هذا الارتفاع مرتبط بشكل كبير بتزايد عدد الحالات المعلنة في جنوب أفريقيا مع دخول البلاد موسم الشتاء حيث تصبح الأمراض التنفسية أكثر شيوعا". كوفيد-19
التحديثات الحية
وشهدت أفريقيا هدوءا مؤقتا في الإصابات بفيروس كورونا، إذ أشارت منظمة الصحة العالمية في وقت سابق هذا الشهر إلى أطول انخفاض مستمر في الإصابات الأسبوعية في القارة منذ بداية الجائحة. لكن حالات الإصابة بدأت الأسبوع الماضي بالارتفاع في جنوب أفريقيا، الدولة التي سجلت أكبر عدد من الإصابات والوفيات في أفريقيا حتى الآن، وتراقب السلطات الصحية هناك علامات على وجود موجة خامسة من الجائحة. ووفق إمبوما "تضاعفت إصابات الدولة (جنوب أفريقيا) الأسبوع الماضي فقط، وهناك زيادة طفيفة في الحالات التي تحتاج علاجا بالمستشفيات. ورغم أن أوميكرون مستمر في التحور فليس هناك دليل حاليا يشير إلى أن هذه الزيادة الجديدة مرتبطة بأي سلالات فرعية جديدة أو متحور جديد". (رويترز)
ذات صلة معالم جنوب أفريقيا السياحية أهم المعالم السياحية في قارة آسيا
محمية ماساي مارا الوطنية
تُعدّ محمية ماساي مارا الوطنية التي تقع جنوب غرب كينيا على الحدود مع تنزانيا موطناً للحياة البرية في كينيا، ولقد أُنشأت في عام 1961م لحماية الحياة البرية من الصيادين، وتضم المحمية التي تُعتبر من أهم أماكن الجذب السياحي في الدولة العديد من الحيوانات مثل الضباع، والفيلة، والزرافات، والنمور، والخنازير، والحمُر الوحشية، والفهود، والجاموس، والتماسيح، وأفراس النهر. [١]
شلالات فيكتوريا
تقع شلالات فيكتوريا التي تُعدّ من أهم معالم الجذب السياحي في أفريقيا في دولة زامبيا على حدود زمبابوي، وتحديداً على نهر زامبيزي رابع أكبر نهر في أفريقيا، وشلالات فيكتوريا هي من أجمل الشلالات على مستوى العالم؛ حيث إنّها الشلالات الوحيدة في العالم التي يبلغ طولها أكثر من كيلومتر واحد، وارتفاعها أكثر من مئة متر. [٢]
أهرامات الجيزة
تقع أهرامات الجيزة التي كانت تُعدّ من عجائب الدنيا السبع في شمال مصر بالقرب من الجيزة، ولقد بُنيت الأهرامات على هضبة صخرية على الضفة الغربية لنهر النيل، وأهرامات الجيزة هي ثلاثة أهرامات: خوفو وخفرع ومنقرع، ولقد سُميّت على أسماء الملوك التي بُنيت من أجلهم.
تاريخ النشر: 2012-01-25 09:07:10
المجيب: د. رغدة عكاشة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام وعليكم ورحمة الله وبركاته،،
يوجد لدي كتلة أو كرة صغيرة الحجم في الثدي الأيسر، فهل هذا ورم؟
أشعر بألم فيها مع آلام الدورة الشهرية، وتزول بمجرد زوال آلام الدورة. يقلقني وجودها! كتلة صغيرة في الثدي الأيسر فهل هذا ورم - موقع الاستشارات - إسلام ويب. فأرجو إفادتي ولكم جزيل الشكر
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ شيره حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
ففي مثل عمرك يكثر الشعور بوجود كتل وانتفاخات في الثديين, وهذا سببه في أغلب الحالات إنما هو تأثير الهرمونات على غدد الثدي, ولكن وبما أنك تشعرين بكتلة واحدة ومحددة وفي جهة واحدة فقط, فهنالك عدة احتمالات يجب وضعها في الذهن منها:
أن تكون هذه الكتلة عبارة عن كيسة أو كتلة ليفية أو كتلة من الشحم المتنخر على أثر رض قديم على الثدي أو خراجة, أو غدة حليب متصلبة، وهنالك احتمالات نادرة أخرى لا مجال لذكرها. على كل حال أحب أن أطمئنك بأن الغالبية العظمى من الأورام والكتل التي تشعر بها الفتاة أو تشخص في مثل عمرك هي حالات سليمة تماما وليست أوراما خبيثة بإذن الله. ولكنني أنصحك بالتوجه إلى الطبيبة من أجل عمل فحص للثدي, خاصة إن كانت هذه الكتلة تكبر بالحجم, أو إن كان لها فترة وهي بنفس الحجم ولا تصغر, فهنا يجب عمل فحص للثدي، كما يجب عمل تصوير ظليل وتصوير تلفزيوني للثدي, فإن تبين بأنها كيسة مثلا، فيمكن أن يتم تفريغها عن طريق إبرة رفيعة جدا, يكون الهدف منه علاجي وبنفس الوقت يتأكد التشخيص بفحص محتوياتها.
كتلة في الثدي الايسر قبل الدورة المكثفة
وفقك الله لما فيه الخير. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
11 علامة تدل على اضطراب الهرمونات أعراض تورم الثديين قبل الحيض: ظهور كتل كبيرة نسبيًّا في كلا الثديين تشبه الكرة، وتتحرك مع أصابع يديك في جميع الاتجاهات. آلام شديدة مصاحبة لظهور هذه الكتل. عدم القدرة على تحمل لمس أي من الثديين. ما الفارق بين علامات الحمل وقرب الدورة الشهرية؟ كيف تتخلصين من الألم الناتج عن هذه التكتلات؟ استخدام الأدوية المضادة للالتهاب تحت إشراف الطبيب، والتي بدورها تخفف من حدة الألم في حالة عدم تحمله. عمل مساج بماء دافئ للثديين أكثر من مرة خلال اليوم لتهدئة الألم، دون اللجوء إلى المسكنات. حبوب منع الحمل إذا كنتِ تتناولينها ففي الغالب لن تعاني من آلام شديدة، وبعض الأطباء يصفونها للنساء في هذه الفترة خصيصًا لموازنة الهرمونات وتخفيف الآلام. كتلة في الثدي الايسر قبل الدورة السادسة – السنة. تناول بعض أنواع المسكنات الموضعية، التي يمكن للطبيب وصفها في حالة الألم الشديد. التوقف عن التدخين والابتعاد عن تناول كميات كبيرة من الكافيين والأطعمة التي تحتوي على نسبة صوديوم ودهون مرتفعة لأنها تزيد من الألم، فـ أعراض الدورة الشهرية ترتبط بالنظام الغذائي المتبع. ارتداء حمالة الصدر الرياضية في هذه الفترة من الشهر، لإعطاء صدرك ما يحتاجه من راحة بعيدًا عن ضغط حمالات الصدر المعتادة والضيقة.