تقدّم ل… 5 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 20 دقيقة وقت الطبخ 15 دقيقة مجموع الوقت 35 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 لتحضير الدجاج: في الخلاط الكهربائي، ضعي اللبن الزبادي والكزبرة والبصل وزالزيت والثوم وعصير الليمون الحامض والغارام ماسالا والملح والفلفل الأسود وإكليل الجبل. 2 أخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على مزيج ناعم. 3 إصنعي بعض الشقوق في صدور الدجاج. 4 ضعي صدور الدجاج في وعاء كبير. 5 أسكبي التتبيلة فوق الدجاج. 6 غطّي الوعاء وضعيه في الثلاجة لـ3 ساعات. 7 بواسطة فرشاة، إدهني غريل بقليل من زيت الزيتون. طريقه عمل سلطه الجرجير بالرمان. 8 ضعي صدور الدجاج المتبّلة على الغريل حتى تنضج من الجهتين. 9 لتحضير السلطة: قطّعي الدجاج إلى شرائح. 10 في طبق التقديم، ضعي أوراق الجرجير. 11 وزّعي جبن البارميزان والجوز وقطع الدجاج. 12 لتحضير الصلصة: في وعاء، ضعي زيت الزيتون وعصير الليمون الحامض وخلّ التفاح والعسل والخردل والملح. 13 أغلقي البرطمان ورجيّه جيداً حتى تتجانس المكونات. 14 أسكبي الصلصة فوق السلطة أو قدّميها إلى جانبها. نصائح وصفات ذات صلة سلطة جرجير وباذنجان لذيذة مرة! 10 دقيقة طريقة عمل سلطة الفواكه بالعصير مكوناتها في مطبخك!
طريقة عمل سلطة الجرجير - سطور
إليكم طريقة عمل سلطة الجرجير. 00:10
4
محتويات الصفحة
المقادير لتحضير سلطة الجرجير
نصف ملعقة صغيرة ملح أو حسب الرغبة. رشة فلفل أسود أو حسب الرغبة. 2 ملعقة طعام زيت زيتون. ملعقة طعام عصير ليمون طازج. 100 غرام جرجير طازج. طريقة عمل سلطة الجرجير. حبة شمر مقطعة إلى شرائح رقيقة. 1/2 كوب من بذور الرمان. الخطوات لتحضير سلطة الجرجير
اخفق زيت الزيتون مع عصير الليمون والملح والفلفل في وعاء متوسط الحجم. أضف الجرجير والشمر، وبذور الرمان إلى الوعاء. قلب المزيج، وقدمها على الفور. ملاحظات اخصائية التغذية
سلطة الجرجير هي عبارة عن سلطة غنية بالألياف الغذائية ومضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن التي يعد الجرجير معروف بغناه بها. يحتوي الجرجير على العديد من المعادن الضرورية للجسم والفيتامينات ومضادات الأكسدة المختلفة، فالجرجير غني بالحديد وحمض الفوليك واليود والفسفور والكالسيوم وفيتامينات A، C و E والتي تعد من أقوى مضادات الأكسدة والتي تجعله بهذا مضاد قوي للالتهابات
لا توجد معلومات علميّة كافية حول مدى أمآن تناول الحامل الجرير، نظرًا لبعض المصادر التي تشير إلى أنه يحفز الحيض وبالتالي يهدد حياة الجنين. استشر الطبيب المختص حول إمكانيّة تناول سلطة الجرجير، لمعرفة المقدار المسموح اعتمادًا على توصيات الطبيب، لتجنب الأضرار المحتملة.
طريقة عمل سلطة الجرجير مع الرمان - طريقة
[١]
علاج مر ض السكري
بما أن الجرجير يحتوي على حمض ألفا ليبويك المضاد للأكسدة الذي بدوره يساعد على انخفاض مستويات الجلوكوز وزيادة حساسية الإنسولين ومنع التغيرات الناجمة عن الإجهاد التأكسدي لمرضى السكري، حيث أظهرت العديد من الدراسات التي أجريت عام 2019 إن تناول المكملات الغذائيّة من حمض ألفا ليبويك تقلل من علامات السكري، وتقلل من تلف الأعصاب لمرضى السكري. [١]
القيمة الغذائية للجرجير
بعد أن تم التعرف على طريقة عمل سلطة الجرجير، وفوائدها لابد من معرفة القيم الغذائيّة لهذا الطبق، حيث إن سلطة الجرجير من الأطباق المفضلة لدى العديد من الأشخاص الذين يتبعون أنظمة غذائيّة صحيّة لكونه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية وبالأخص فيتامين K المهم لصحة العظام، إذ إن القيمة الغذائيّة التفصيليّة للجرجير هي: القيمة الغذائية لكل 100 غرام من الجرجير: [٢]
العناصر الغذائية
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
11سعرة حرارية
إجمالي الدهون
0. 1غرام
الألياف الغذائية
0. 5غرام
الكربوهيدرات
1. 3غرام
البروتين
2. طريقه عمل سلطه الجرجير بدبس الرمان. 3غرام
السكريات
0. 2غرام
الصوديوم
41 مليغرام
المراجع [+] ^ أ ب ت ث "What to know about watercress",, Retrieved 28-02-2021.
طريقة عمل سلطة الجرجير بدبس الرمان والجوز
ذات صلة طريقة تحضير سلطة الجرجير بالرمان كيفية عمل سلطة الجرجير
سلطة الجرجير بالرمان
المكوّنات
ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون. ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
ملعقة صغيرة من الملح. ربع كوب من زيت الزيتون. ثلاثة فصوص من الثوم مهروس. كوب من الرمان الحب. أربعة أكواب من الجرجير المفروم. طريقة التحضير
وضع كلٍ من: الثوم،الملح، الفلفل وعصير الليمون في طبق عميق وتقليب المواد لتختلط. إضافة زيت الزيتون بالتدريج على شكل خيط مع الاستمرار في التقليب إلى أن يتم تكوين صلصة سميكة القوام. وضع الجرجير والرمان في طبق عميق وتوزيع الصلصة وتقديم السلطة مباشرة. سلطة الجرجير
مدة التحضير
4 دقائق
تكفي لِـ
5 أشخاص
مئة وخمسون غراماً من الجبن. ملعقة كبيرة من النعناع المجفف. حزمتان من الجرجير. نصف حزمة من الخس مفروم. عشر أوراق من النعناع الأخضر. عشرون حبة صغيرة من الطماطم المقطعة إلى أنصاف. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ربع كوب من عصير الليمون وزيت الزيتون. ملعقتان كبيرتان من خل البلسميك أو الخل الأبيض. ربع ملعقة صغيرة من كلٍ من:
الأوريجانو
الفلفل الأسود. طريقة عمل سلطة الجرجير مع الرمان - طريقة. الثوم بودرة. وضع الجبن والنعناع في طبق صغير وهرس الجبن جيداً ليصبح ناعماً.
نصف كيلو غرام من الشمندر المسلوق والمقشر. بصلة صغيرة الحجم، مقطعة إلى شرائح. نصف كوب من جوز البقان المحمص والمقطع تقطيعاً خشناً. حبة من الأفوكادو ، مقطعة إلى مكعبات. ثلث كوب من زيت الزيتون. مئة غرام من جبن الماعز الطري المفتت. ربع كوب من حب الرمان الطازج. الملح والفلفل الأسود المطحون -حسب الرغبة-. خلط الخل مع دبس الرمان في طبق عميق متوسط الحجم. إضافة الزيت تدريجياً إلى الخليط مع الخفق، وتتبيله بإضافة الملح والفلفل الأسود حسب الرغبة. تقليب الجرجير مع جوز البقان والشمندر والرمان في طبق كبير الحجم مع إضافة كمية كافية من التتبيلة لتغليف المزيج كله. سكب سلطة الجرجير في طبق تقديم، وتزيينها بالأفوكادو وجبن الماعز. سلطة الجرجير مع الكسكس بالبرتقال والتتبيلة الحمضية
عشرون دقيقة
شخصين
حزمتان من الجرجير المنظف. طريقة عمل سلطة الجرجير بدبس الرمان والجوز. كوب ونصف من الكسكس. حبتان كبيرتان من البرتقال. حبة متوسطة الحجم من المانجا، مقطعة إلى مكعبات. ملعقتان كبيرتان من الريحان الطازج المفروم. ملعقتان كبيرتان من الثوم المعمر المفروم. ملعقة صغيرة من الكمون. ثلاث ملاعق كبيرة من بذور الصنوبر، المحمصة. كوب من الماء. مكونات التتبيلة:
حبة كبيرة من البرتقال.
مميزات طابعة حرارية محمولة للجوال
تدعم اللغة العربية. صغيرة الحجم والوزن حيث تزن 200جرام. تعمل بالبلوتوث. مدى الاتصال بالبلوتوث يصل الى 10م. يمكنها طباعة عدد غير محدود للملصقات. توفر جميع التصاميم للأحتياجات التجارية مثل الوزن والسعر. لديها سعة بطارية 1200mAh لتدوم لفترة أطول للعمل. درجة الوضوح للطباعة 203 نقطة لكل بوصة. حبر الطباعة مقاوم للماء. عيوب طابعة حرارية محمولة للجوال
تعمل هذه الطابعة بالطباعة باللون الأسود فقط ولا يمكنها الطباعة بالألوان. كيف أحصل على طابعة حرارية محمولة للجوال
تتوفر هذه الطابعة بثلاثة ألوان مختلفة منها اللون الأبيض. للشراء والمعاينة من علي اكسبريس
أنواع اخرى للطابعات الحرارية المحمولة
طابعة Paperang
تعد Paperang طابعة حرارية محمولة مثالية للصور والشعارات، تتميز بتصميم يشبه الكاميرات الكلاسيكية، لأنك للوهلة الاولى تظن انها كاميرا وليست طابعة
والجدير بالذكر أن لها تطبيقها الخاص، مثل تطبيق طابعة Niimbot D11. مميزات طابعة Paperang
تعتبر طابعة جيب نظراً لحجمها وابعادها (83x83x45) مم. تأتي ببطارية مدمجة سعتها 1000mAh. طابعة حرارية محمولة بالجيب بلوتوث بدون حبر - YouTube. درجة الوضوح للطباعة 200 نقطة لكل بوصة. مساحة الورق الحراري المستخدم 57×30 مم.
طابعة حرارية بدون حبر اصفر
طابعة فواتير حرارية Bixolon طابعة فواتير حرارية Bixolon نحن شركة بيتاسيس الوكيل الحصري في اليمن Bixolon أفضل الأسعار طابعات فواتير وملصقات ط ابعات البلوتوث الوصف: الأداء الطباعة عالية الجودة – طباعة سريعة تصل إلى 300MM / ثانية (20٪ أسرع من SRP-350II) – (تشمل تخفيض الباركود) وظيفة للحد التكلفة – رسومات عالية الجودة- متوافقة مع الاجهزة الذكية بما في ذلك ويندوز RT 8. 1 – بسيطة للاستخدام – USB طابعات BIXOLION تصميم سهل الاستعمال – دليل بالمواصفات ملحق سرعة طباعة عالية (150 مم من ورق الليبل في الثانية). - دقة ووضوح المواد المطبوعة.
طابعة حرارية بدون حبر العيون
إعلانات مشابهة
طابعة حرارية بدون حبر الطابعة
مؤسسة موقع حراج للتسويق الإلكتروني [AIV]{version}, {date}[/AIV]
طابعة حرارية بدون حبر أصفر
Click here to expended view 1 - 29 مجموعة ٢٥٫٩٠ US$ 30 - 99 مجموعة ٢٠٫٥٠ US$ >=100 مجموعة ١٧٫٠٠ US$ المزايا عروض خاصة في إبريل: عدد غير محدود من القسائم بقيمة 10 دولارات المطالبة الآن عينات: ٢٥٫٩٠ US$ /مجموعة | 1 مجموعة (مين. طابعة حرارية بدون حبر العيون. النظام) | Lead Time إذا أتممت الدفع اليوم، فسيتم شحن طلبك خلال تاريخ التسليم. : الكمية(مجموعة) 1 - 500 >500 الوقت المقدر (بالأيام) 7 من المقرر التفاوض فيه التخصيص: Customized logo (Min. Order: 1000 مجموعة) Customized packaging (Min. Order: 1000 مجموعة) More Shipping: Support السريع · الشحن البحري · الشحن البري · الشحن الجوي
5مليون تخفيض الواجهة USB+LAN المحاكاة ESC/POS (وضع التحكم في الاستقرار السائق Win XP/Vista/Win7/Win8/Win10/Win 2000/Win CE/OPOS/JPO مصدر الطاقة الإدخال - تيار متردد 100 فولت - 240 فولت/60 هرتز الخرج - تيار مستمر 24 فولت/2. 5 أمبير التحكم في درج النقود نعم اتصل بنا
إرسال استفسارك مباشرة لهذا المورد
البحث عن منتجات مماثلة حسب الفئة
عمليات البحث الساخنة
رقم المنتج: PROD5699. قسم: طابعات الباركود. موديلات طابعات BIXOLION عمليات بحث متعلقة بـ طابعات BIXOLION طابعات فواتير محمولة تعمل بالبولوتوث – في صنعاء – اليمن