طريقة عمل القطايف بالقشطة
الأخبار المتعلقة
القطايف من الحلوى الشهيرة المرتبطة بشهر رمضان الكريم، وتعد أكثر ما يدخل الفرحة على الأطفال، نظرا لطعمها الشهي وشكلها اللذيذ، لذا تختلف طرق عملها وأشهرها القطايف بالقشطة، فضلا عن طرق تزينها، وتهتم ربات البيوت بمعرفة طريقة عمل القطايف بالقشطة. طريقة عمل ورود القطايف بالقشطة - منال العالم. في السطور التالية يعرض «هن» طريقة عمل القطايف بالقشطة على خطى الشيف نجلاء الشرشابي، وهي كالتالي:
تعتبر القطايف بالقشطة من أشهر الحلويات الشرقية التي تحتوي على نسبة من الدقيق مما يجعلها غنية بالمستويات لمد الجسم بالطاقة التي يحتاج إليها، كما أن القشطة أيضا خاصة البلدي لأنها من منتجات الألبان تكون غنية بالكالسيوم والألياف الغذائية، فهي ليست فقط طعم لذيذ فهي تحتوي على الكثير من الفوائد المهمة لكنها غنية بالسعرات الحرارية فلا يجب الإكثار منها بشكل عشوائي. المكونات:
قطايف
قشطة بلدي
زيت للقلي شربات
جوز هند
طريقة التحضير
بعد تجهيز المكونات اللازمة لعمل القطايف بالقشطة ، أولا نقوم بلف أطراف القطايف والضغط عليها جيدا ثم تقلى في الزيت وتوضع في الشربات وتصفى جيدا. ولعمل أجمل طبق قطايف بالقشطة، يضاف لها قطع القشطة وتغمس في جوز الهند ثم تقدم في طبق تقديم.
هن | طريقة عمل القطايف بالقشطة.. «وصفة مميزة سريعة من خطوتين»
طريقة عمل القطايف المحشية بالجوز والقشطة في البيت بأسهل طريقة ومكونات بسيطة قطايف سورية - YouTube
طريقه صنع القطايف بالقشطه - Youtube
قومي بوضع كمية من الزيت الغزير في مقلاة واسعة على درجة
حرارة متوسطة. اتركي الزيت على النار حتى يسخن الزيت على النار ثم قومي
بإضافة القطايف إلى الزيت مع التقليب للقطايف حتى يتحول لون القطايف إلى اللون
الذهبي. قومي برفع القطايف من الزيت ثم قومي بوضع القطايف على
مناديل الورق المجفف حتى تتخلصين من الزيت الزائد. قومي بوضع القطايف في القطر البارد لفترة ثم قومي بتجهيز
طبق تقديم مسطح. قومي برص القطايف في طبق التقديم ثم قومي بتوزيع الفستق
المطحون على القطايف وبالهنا والشفا. هن | طريقة عمل القطايف بالقشطة.. «وصفة مميزة سريعة من خطوتين». في نهاية هذا المقال قدمنا لكم طريقة عمل القطايف بالقشطة بطريقة سهلة وسريعة ولذيذة جدًا، نتمنى أن
ينال من إعجابكم، ونشكركم على حسن المتابعة، نتمنى أن تشاركيه مع أصدقائك وأفراد أسرتك
الكريمة وستلاحظين النتيجة الرائعة وللمزيد من الوصفات تابعونا.
طريقة عمل ورود القطايف بالقشطة - منال العالم
قومي بوضع عجينة القطايف في صينية يكون لها حافة قصيرة
ثم قومي بتغطية الصينية بقطعة قماش واتركيها لمدة 10دقائق حتى ترتاح. قومي بتجهيز
مقلاة واسعة غير قابلة للالتصاق ثم قومي بدهان المقلاة بالزيت
النباتي. قومي بوضع المقلاة على درجة حرارة متوسطة ثم قومي بوضع
العجينة في وعاء مناسب ثم قومي بسكب العجينة في المقلاة على شكل قرص. اتركي القرص في المقلاة حتى يجف وينضج ثم قومي بتقليب
القرص حتى ينضج تمامًا. قومي بتكرار الخطوات السابقة حتى تنتهي من تشكيل عجينة القطايف
على شكل أقراص. قومي بترك القطايف في مكان جاف
حتى تبرد القطايف ثم قومي بتغطية أقراص
القطايف بقطعة قماش حتى لا تجف القطايف. طريقه صنع القطايف بالقشطه - YouTube. قومي بوضع إناء به كمية من الحليب على درجة حرارة متوسطة. قومي بإضافة الخل إلى الحليب ثم قومي بتقليب المستمر حتى
يبدأ الحليب في تكوين كتل وتنفصل كتل الحليب عن الماء. قومي بإضافة كتلات الحليب إلى وعاء عميق ثم قومي بإضافة
المستكة والقشطة إلى تكتلات الحليب. قومي بتقليب المكونات حتى تحصلين على قوام ناعم ومتجانس
للقشطة. قومي بالضغط على اطراف القطايف بحيث تشبة القطايف الكوب
ثم قومي بإضافة ملعقة كبيرة من القشطة كحشوة للقطايف. قومي بغمس القطايف في الفستق المطحون ثم قومي بتركها
جانبًا ثم قومي بتكرار الخطوة السابقة حتى تنتهي من حشو القطايف الموجودة.
حشوة الجبنة قليلة الدسم، ليست الحشو بالقشطة فقط هي الأفضل للقطايف لكن هناك أيضا الجبنة البيضاء قليلة الدسم كما يمكن الحصول على العديد من الفوائد الصحية منها، فهي مصدر جيد للكالسيوم والبروتين.
ذات صلة هل تخفقين دائمًا بصنع الشربات؟ اتبعي هذه الخطوات ولن تندمي! هل تتعبين من صنع القطايف يومًا في رمضان؟ جمديها واكسبي راحتك! القيمة الغذائيَّة للسميد
القيمة الغذائيَّة
100 غرامٍ من السميد
الطاقة
364 سعرةً حراريَّة
البروتين
9. 09 غرام
الدهون
0
الكربوهيدرات
75. 76 غرام
الألياف
3 غرامات
قطايف بكريمة الشوكولاتة
المكونات
مكوّنات العجينة:
كوبان من الطحين الأبيض. نصف كوبٍ من السميد الناعم. ثلاث ملاعق صغيرة من البيكنج باودر. ثلاثة أكوابٍ من الماء. رشّة من البندق المجروش -للتزيين-. مكوّنات كريمة الشوكولاتة:
مئتا غرامٍ من الشوكولاتة. ملعقة صغيرة من العسل. كوب من القشطة. ملعقة صغيرة من الفانيلا. طريقة التحضير
تحضير العجينة:
وضع الطحين مع السميد، البيكنج باودر والماء في وعاء الخلّاط الكهربائي، وتشغيله على سرعة متوسطة حتى تتكون عجينة شبه سائلة وناعمة. ترك العجينة لمدّة خمس عشر دقيقة حتى ترتاح قليلاً. تحضير كريمة الشوكولاتة:
وضع القشطة في قدر سميك القاعدة، ووضع القدر على نار متوسطة الحرارة حتى تسخن القشطة ولكن دون أن تغلي. إضافة الشوكولاتة، العسل والفانيلا، وتقليب الخليط على نار هادئة إلى أن تذوب الشوكولاتة تماماً وتتكون كريمة شوكولاتة ناعمة.
بقي لديك القليل من الوقت لإحتضان طفلك، وإستقباله. حيث تعدّ هذه الفترة من أهم الفترات في حملك، إنتظرت مطولاً وها انت الآن تدخلين في شهرك الثامن. ركّزي على التغذية السليمة والتنوع في أكلك للحصول على الفيتامينات الضرورية، وولتغذية طفلك جيداً، وتحضير جسمك غذائياً لفترة الرضاعة، لاحقاً. إكتشفي معنا ما هو الغذاء المناسب للحامل في الشهر الثامن. بعد إجتيازك شوطاً مهماً في أشهر الحمل ووصولك الى الفصل الاخير منه وتحديداً الشهر الثامن، تتساءل الكثيرات عن نوعية الغذاء الذي يجب تناوله لسلامتها وسلامة الجنين. تعتبر التغذية السليمة في هذه المرحلة ضرورية، لما من شأنها أن تخفف العوارض التي قد تسبّب لك الإزعاج، وتساعدك في عملية الولادة، كما تضمن لك رضاعة طبيعية مستمرة ومريحة في فترة ما بعد الحمل. إقرأي أيضاً: ما هي فوائد اوميغا 3 للحامل؟ في هذا الشهر كما غيره أحرصي على شرب الكثير من الماء والسوائل، وخفّفي من تناول الملح والأطعمة المالحة أو إمتنعي عنه نهائياً إذا تمكنت من ذلك. إذ أنك خلال هذه الفترة ستلاحظين زيادة ملحوظة في وزنك نتيجة إحتباس السوائل داخلها، فالملح يحرّض على زيادة وزنك. تناولي الخضار والفاكهة بكثرة، وإستبدالي الخبز الأبيض بالأسمر لما فيه من فيتامينات ومعادن وألياف صحية.
اوميغا 3 للحامل في الشهر الثامن Pdf
مشروب عصير التفاح يساعد في تنظيم زيادة الوزن أثناء الحمل، كما أنه غني بالفيتامينات المهمة. تناولي كوبا من عصير الرمان الذي يحتوي على نسبة عالية من فيتامين ج و حمض الفوليك والكالسيوم الضروري لبناء العظام. يعد عصير الموز مصدرا رئيسيا لفيتامين B6، كما يفيد في التخفيف من أعراض غثيان الحمل، وضمان وزن صحي عند الولادة، وغني بالبوتاسيوم أيضًا. يحتوي عصير البرتقال على حمض الفوليك الضروري لنمو دماغ طفلك وعموده الفقري، والبوتاسيوم لخفض ضغط الدم المرتفع ، وفيتامين سي الهام لامتصاص الحديد، وهو أفضل مشروب ينصح به في نظام غذاء الحامل في الشهر الثامن. نصائح للحامل في الشهر الثامن لتسهيل الولادة
تحتاجين إلى رعاية صحتك الجسدية والعقلية وجنينكِ طوال فترة الحمل، ويجب أن تتمكني من تحقيق التوازن بين هذه الثلاثة أساسيات، ولكن أغلب الأمهات يركزن على صحة الجنين بشكل أكبر، وإليكِ عدة نصائح للحامل في الشهر الثامن لتسهيل الولادة أهمها ما يلي:
تناولي الطعام المناسب لصحتك ووزنك وفقًا لتعليمات طبيبكِ. حافظي على ممارسة رياضة المشي و اليوجا ، ولا تتوقفي عن إحداهما تمامًا ما لم ينصح طبيبكِ بذلك. اشربي الكثير من الماء للحفاظ على رطوبة جسمكِ وعلى سريان الدورة الدموية، وتخفيف التورم والحماية من الإصابة بالتهابات المسالك البولية.
اوميغا 3 للحامل في الشهر الثامن الفصل
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
حدة الذكاء. قلة حدوث مشاكل سلوكية ونفسية. قلة فرص الإصابة بسرطان البروستاتا وسرطان الثدي. – قلة فرص الإصابة بالربو وأمراض الجهاز التنفسي. 4. ما هي الجرعة المناسبة من الأوميجا3 300مجم من المكملات الغذائية من الأوميجا 3 والوقت الأهم لتناولها أثناء الحمل هو خلال الثلث الأخير من الحمل. 5. ماذا يحدث في حال عدم تناول الحامل للأوميجا3 في حال عدم تناول الحامل كمية كافية من الأوميجا3 يسحب الجنين احتياجاته من الأحماض الدهنية من الأم وفي هذه الحالة تفقد الأم حوالي 3% من خلايا المخ ويسبب ذلك عدة مشاكل للمرأة منها: زيادة معدلات الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة. نقص وزن الجنين عن الطبيعي. عدم القدرة علي الولادة الطبيعية. 6. ما هي مصادر الأوميجا3 الزيوت النباتية. الأسماك التي لا تحتوي كمية كبيرة من الزئبق. السمن النباتي. المكملات الغذائية مثل زيت السمك. 7. ما هي الآثار الجانبية للأوميجا 3 الآثار الجانبية عند تناول المأكولات البحرية المحتوية علي الاوميجا 3 لأنها تحوي في نفس الوقت كمية كبيرة من الزئبق وهو من المعادن الثقيلة التي تترسب في الخلايا العصبية وتحدث ضرر كبير لمن هم في مرحلة الطفولة منها تأخر المشي والنطق.