العالم _ منوعات
ولعقود طويلة، تم استخدام جذور الكركم كعلاج عشبي لآلاف السنين في الطب الهندي القديم والطب البديل والعلاج بالأعشاب، وذلك لما يتمتع به النبات من فوائد صحية متعددة. وعلاوة على استخدام تلك الجذور الشهيرة في الاستخدامات الصحية أو عند الطهي كأحد أبرز التوابل العالمية، يُستخدم الكركم أيضاً في تحضير شاي أصفر غني يُعرف باسم الشاي الذهبي أو "Golden Tea". مشروب الكركم على الريق ما بين افعل ولا تفعل للحصول فقط على الفائدة وتفادي الآثار الجانبية - ثقفني. فوائد مشروب الكركم وتأثير الشاي الذهبي على الصحة
يُعتقد أن شرب شاي الكركم له العديد من الفوائد الصحية، وبحسب موقع Medical News Today يمكن استخدامه لتعزيز الحالات التالية المثبتة علمياً:
1- تقليل أعراض التهاب المفاصل
نظراً لعناصره المضادة للالتهابات، قد يساعد تناول مشروب الكركم في تقليل أبرز أعراض التهاب المفاصل. ووجدت دراسة أجريت عام 2017 ونشرت بموقع Sciencedirect للأبحاث العلمية، أنه بالتجربة على مصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي استخدم 63% مكملات غير فيتامينية لإدارة أعراضهم وتقليل الألم وصعوبة الحركة، وكان الكركم هو المنتج الأكثر شيوعاً الذي تمَّ تناوله لتخفيف تلك الأعراض بفاعلية. 2- تعزيز جهاز المناعة والوقاية من السرطان
ثبت أن الكركمين يحسّن وظيفة المناعة بخصائصه المضادة للأكسدة والالتهابات والفيروسات والبكتيريا.
- فوائد تناول مشروب الكركم على الريق لحرق دهون البطن | المرسال
- مشروب الكركم على الريق ما بين افعل ولا تفعل للحصول فقط على الفائدة وتفادي الآثار الجانبية - ثقفني
- الهلال ضد الاتحاد.. الكفة تميل إلى زعيم آسيا في مباريات مارس - قناة صدى البلد
- بعد التأهل إلى قطر 2022.. قائمة الهدافين التاريخيين للسعودية في كأس العالم
فوائد تناول مشروب الكركم على الريق لحرق دهون البطن | المرسال
يعتبر الكركم من التوابل "السحرية" بفضل منافعه الصحية العديدة والمنوّعة في حال تمّت إضافته إلى النظام الغذائي. فوائد تناول مشروب الكركم على الريق لحرق دهون البطن | المرسال. بدأ استخدام الكركم منذ القدم لأغراض الطهي وأغراض طبية بسبب احتوائه على عنصر الكركمين الرئيسي النشط في هذا التابل. يتميّز الكركم بالعديد من الخصائص العلاجية منها المساهمة في خفض الوزن، الوقاية من السرطان، تعزيز المناعة وصحة الأجهزة المختلفة في الجسم؛ كما ويعتقد أن شرب شاي الكركم أو ماء الكركم الدافئ على معدة فارغة يمكن أن يساعد الجسم في حرق الدهون الزائدة ويمنحه العديد من الفوائد الصحية الأخرى. "سيدتي نت" يطّلع من اختصاصية التغذية ميرنا الفتى على فوائد شرب الكركم على الريق لصحة الجسم، في الموضوع الآتي:
اختصاصية التغذية ميرنا الفتى
شرب الكركم على الريق... فوائد بالجملة
بداية تقول اختصاصية التغذية ميرنا الفتى: إنّ "شرب الكركم على الريق يساهم في خفض التهاب المفاصل والسيتوكين في الدم؛ وبدورها تشير منظمة التهاب المفاصل الأمريكية إلى أن تناول كبسولات الكركم بجرعة تتراوح من 400 إلى 600 مليغرام 3 مرّات يومياً يساعد في التخفيف من الألم الذي تخلفه الالتهابات، وهو ممتاز جداً لعلاج الروماتيزم، بالإضافة إلى أنه إذا ما تمَّ تناوله مع شرحة حامض يساهم في خفض حالة الكآبة عبر رفع هرمون السيروتونين.
مشروب الكركم على الريق ما بين افعل ولا تفعل للحصول فقط على الفائدة وتفادي الآثار الجانبية - ثقفني
كما ثبت أن الكركمين يعمل كمعدّل للمناعة، مما يساعد على تنظيم وظيفة الخلايا المناعية ضد السرطان بحسب موقع WebMD للصحة والمعلومات الطبية. إذ يُعتقد أن الكركمين يقلل من خطر تلف الخلايا في الجسم، مما يقلل من خطر حدوث طفرات الخلايا والسرطان. علاوة على ذلك، أظهرت العديد من الدراسات أن مشروب الكركم له خصائص مضادة للأورام، مما يحدّ من نمو الأورام وانتشار الخلايا السرطانية. ووفقاً لمراجعة طبية أجريت عام 2014 بمجلة World Journal of Gastroenterology العلمية، تم نشر أكثر من 2000 مقال باستخدام الكلمتين الرئيسيتين "الكركمين" و"السرطان" لما فيها من علاقة مباشرة على الحد من فرص الإصابة. يجري حالياً التحقيق في استخدام الشاي الذهبي كعلاج للسرطان، جنباً إلى جنب مع العلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي. 3- حماية القلب والأوعية الدموية
علاوة على ذلك، أظهرت العديد من الدراسات أن الكركمين له خصائص مفيدة لصحة القلب من خلال العمل كمضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات. وجدت دراسة أجريت عام 2012 ونُشرت بموقع PubMed العلمي، أن تناول 4 غرامات يومياً من الشاي الذهبي قبل 3 أيام وبعد 5 أيام بعد جراحة الشريان التاجي، قلل من خطر الإصابة باحتشاء عضلة القلب الحاد أو النوبة القلبية بنسبة 17%.
– تاسعاً شرب الكركم على الريق مفيد للبشرة … يعمل الكركم على علاج حب الشباب و الهالات السودا حول العين و من الممكن استخدامه في عمل ماسكات طبيعية للبشرة مثل قناع الكركم بالليمون أو إضافته إلى زيت الزيت مما يزيد من بريق و نعومة البشرة. طريقة تحضير مشروب الكركم.. إضافة ملعقة صغيرة من الكركم على كوب من الماء ثم تناوله أو إضافته للأطعمة. تحذير.. يعتبر مشروب الكركم محفزاً للرحم لذلك يفضل ألا تقرب منه المرأة أثناء فترة الحمل و الرضاعة كما يفضل أيضاً أن يبعتد عنه مرضى المرارة.
يمكن تصنيف ياسر القحطاني على أنه واحدا من أفضل اللاعبين في السعودية خلال القرن الحادي والعشرين بعد ان قضى اكثر من 18 عام في لعب كرة القدم بدأها في عام 2000 مع نادي القادسية و استمر الى عام 2005 ثم انتقل الى نادي الهلال ليقضي معه باقي فترة لعبه حتى عام 2018 مع مشاركته مع نادي العين في موسم واحد فقط لفترة إعارة. أما عن مشاركات اللاعب مع منتخب السعودية فقد بدأها رسميا مع المنتخب الأول في عام 2002 واستمر في المشاركة مع المنتخب و ذلك حتى عام 2013 شارك خلالهم في الكثير من البطولات الدولية. عدد القاب ياسر القحطاني
الدوري السعودي 5 مرات. كأس ولي العهد السعودي 7 مرات. كأس خادم الحرمين مرتان. كأس السوبر السعودي مرة واحدة. كأس الأمير فيصل بن فهد مرة واحدة. الدوري الاماراتي مرتين. كأس الخليج العربي مرة واحدة. كأس العرب مرة واحدة. ياسر القحطاني اهداف. دورة العاب التضامن الاسلامي مرة واحدة. افضل لاعب في آسيا مرة واحدة. هداف كأس آسيا مرة واحدة. عدد اهداف ياسر القحطاني
شارك اللاعب مع نادي القادسية في الفترة ما بين عام 2000 إلى 2005 في 39 مباراة و سجل خلالهم 24 هدف بينما شارك مع نادي الهلال من نادي 2005 الى عام 2018 في 160 مباراة و سجل خلالهم 88 هدف بينما هناك عام تمت اعارة اللاعب فيه الى نادي العين الاماراتي وشارك خلالهم في 15 مباراة و سجل خلالهم 7 أهداف.
الهلال ضد الاتحاد.. الكفة تميل إلى زعيم آسيا في مباريات مارس - قناة صدى البلد
عمون - تُعدّ المشاركة العربية في مونديال قطر 2022 في كرة القدم الأوسع في التاريخ بالتساوي مع 2018، مع تأهل منتخبات السعودية والمغرب وتونس بالإضافة لقطر المضيفة واحتمال انضمام الإمارات إليها. وفيما عادلت مشاركة مونديال 2022 الظهور الرباعي العربي القياسي في 2018، يمكن أن تتعزّز بحال تخطي الإمارات أستراليا في ملحق آسيوي في 7 يونيو، ثم البيرو في ملحق دولي بعدها بأسبوع. وكان العدد الأكبر للمنتخبات العربية في نسخة روسيا 2018، لكن السعودية ومصر والمغرب وتونس أخفقت في تخطي دور المجموعات. وكان لمشاركة 2022 التي تسحب قرعتها الرسمية الجمعة في الدوحة، أن تكون الأوسع لولا الخروج الدراماتيكي للجزائر على أرضها أمام الكاميرون في الدقيقة الرابعة من الوقت البدل الضائع الثلاثاء، وإهدار مصر تقدمها ذهاباً على السنغال وخسارتها أمامها مجددا بركلات الترجيح في مشهد مكرر لنهائي كأس أمم أفريقيا. وتملك السعودية وتونس والمغرب أعلى رصيد عربي في المشاركات (6). بعد التأهل إلى قطر 2022.. قائمة الهدافين التاريخيين للسعودية في كأس العالم. يذكر أن عدد المشاركين كان 13 منتخباً في نسخة 1930 وصولاً إلى 32 بدءاً من 1998، وسيرتفع إلى 48 في نسخة 2026. وغالبا ما كانت المشاركة العربية في كأس العالم توزع بين منتخب واحد (مصر في 1934، المغرب 1970، تونس 1978، الجزائر في 2010 و2014)، بينما شارك منتخبان في كل من مونديال 1982 (الكويت والجزائر)، و1990 (مصر والإمارات)، و1994 (المغرب والسعودية)، و2002 (السعودية وتونس) و2006 (السعودية وتونس) وثلاثة في كل من مونديال 1986 في المكسيك (المغرب، الجزائر، والعراق)، ومونديال 1998 في فرنسا (المغرب، السعودية، وتونس).
بعد التأهل إلى قطر 2022.. قائمة الهدافين التاريخيين للسعودية في كأس العالم
محمد أبونيان - رئيس مجلس إدارة أكوا باور تمكين المملكة «الشراكة الاستراتيجية بين معادن وصندوق الاستثمارات لإطلاق السوق الطوعية لتداول الائتمان الكربوني يعد خطوة مهمة نحو تمكين المملكة والمنطقة من المساهمة في معالجة التحديات التي يفرضها تغير المناخ العالمي، والتي تهدف لرفع جودة الهواء وتعزيز صحة الكوكب. سنواصل العمل بشكل وثيق مع صندوق الاستثمارات وندعم المبادرة من خلال توفير أرصدة الكربون؛ لدعم طموحات المملكة المناخية وتحقيق هدفنا المتمثل في الوصول بالانبعاثات الناتجة عن عملياتنا إلى مستويات صفرية بحلول 2050». روبرت ويلت - الرئيس التنفيذي لمعادن 5 شركاء: أرامكو السعودية الخطوط السعودية أكوا باور معادن «إنوا» التابعة لنيوم
شكرا لقرائتكم خبر صندوق الاستثمارات يوقع 5 شراكات للسوق الطوعية لتداول الائتمان الكربوني ونؤكد لكم باننا نسعى دائما لارضائكم والان مع التفاصيل السعودية - بواسطة أيمن الوشواش - وقع صندوق الاستثمارات العامة خمس مذكرات تفاهم غير ملزمة مع كيانات وطنية رائدة، تمثل أولى الشراكات المرتقبة للسوق الطوعية لتداول الائتمان الكربوني في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا.