وأشارت الوزارة إلى أنه بعد تحديث آلية التقدم بالطلبات على القضايا والتوسع في الطلبات الإلكترونية، زاد عدد الطلبات التي يستطيع المتقاضون تنفيذها إلكترونياً من خلال بوابة ناجز إلى 21 طلباً من الخدمات الممكن تنفيذها عن بُعد. عمان - طارق الحميدي وعمار الصقور
أظهرت أرقام نقابة الأطباء أن عدد القضايا المنظورة أمام القضاء بحق أطباء بلغت 17 قضية منذ العام 2019 وحتى اليوم. وبحسب أرقام نقابة الأطباء فإن مجلس النقابة، قام بتحول 38 شكوى منذ العام 2019 إلى مجلس تأديب حيث تم تحويل 9 شكاوى في العام 2019 و 7 شكاوى في العام 2020 و 22 شكوى العام الحالي. كما قرر المجلس حفظ 168 شكوى منذ العام 2019، وما يزال المجلس يعمل على 60 قيد النظر، و17 أمام القضاء، و53 شكوى تم إعادتها لوزارة الصحة. اعادة النظر في قضية مشطوبة من المحكمة | محامين جدة السعودية. وفيما يتعلق بالأتعاب تلقى المجلس خلال العام الماضي والحالي 80 شكوى تم حفظ 45 منها، ويجري العمل على دراسة 35 منها لاتخاذ الإجراءات المناسبة، كما تم إعادة مبلغ 7 آلاف دينار حتى الآن من قيمة الأتعاب بعد أن دقق بها المجلس. وفيما يتعلق بتنظيم المهنة تلقى المجلس 55 شكوى خلال العام 2020 و114 شكوى العام الحالي ويتم التعامل معها حسب الأصول إما بتحويلها إلى مجلس تأديب أو إعادتها إلى وزارة الصحة.
اعادة نظر في قضية مشطوبة
وكتبت ندى شمس الدين شقيقة الصحفي معتز أن شقيقها معتز يعرض أمام نيابة أمن الدولة في انتظار بدء التحقيق معه في قضية جديدة، حتى قبل خروجه من السجن. اعادة نظر في قضية مشطوبة. كما كتب المحامي أسامة بيومي ما يؤكد عرض الصحفي معتز شمس الدين على نيابة أمن الدولة في قضية جديدة بعد قرار إخلاء سبيله. وكانت نيابة أمن الدولة قد أصدرت قرارا الخميس الماضي بإخلاء سبيل 16 متهما على ذمة قضيتي 441 و444 لسنة 2018، بينهم الحقوقي عزت غنيم والصحفيان معتز ودنان ومصطفى الأعصر. والصحفي ودنان محبوس احتياطيا منذ أكثر من عامين بسبب إجراء حوار صحفي مع رئيس جهاز المحاسبات السابق المستشار هشام جنينة في فبراير/شباط 2018، حيث تم القبض عليه يوم 16 من الشهر نفسه، وتعرض للاختفاء القسري مدة أسبوع عُرض بعده على النيابة للتحقيق في القضية 441 بتهمة الانضمام إلى جماعة محظورة ونشر أخبار كاذبة. فندق موفنبيك
سيارات مشطوبة للبيع في الخليل
كيف تعرف العطر الاصلي
طريقة اعادة نظر في قضية مشطوبة
شركة اعادة تدوير الورق في الكويت
مشكلة مسير الرواتب
وبذلك يدخل ودنان دوامة "تدوير المعتقلين" التي سبقه إليها آخرون، أبرزهم الصحفي بشبكة الجزيرة محمود حسين الذي تم إيقافه يوم 20 ديسمبر/كانون الأول 2016، وبعد قرابة عامين ونصف من الاعتقال حصل على إخلاء سبيل بتدابير احترازية يوم 21 مايو/أيار 2019، إلا أن قوات الأمن أعادته إلى سجن طرة حيث وُجهت إليه تهم جديدة.
اعادة النظر في قضية مشطوبة من المحكمة | محامين جدة السعودية
خدمة جديدة من بوابة ناجز
الآن ومن خلال بوابة ناجز أصبح من السهل على المدعي أو المحامي أو الممثل النظامي أن يقدم طلب لإعادة النظر في قضية معينة مشطوبة دون الحاجة إلى التوجه إلى المحكمة. وجاءت هذه الخدمة من وزارة العدل الموقرة من أجل التسهيل على كافة أطراف الدعاوى في الإجراءات الخاصة بالتقاضي. بالإضافة إلى إتاحة طلبات التقاضي كافة بشكل إلكتروني. وكل هذا يؤدي بطبيعة الحال إلى التوفير على المستفيدين من الخدمة في الجهد والوقت. خطوات خدمة إعادة النظر في قضية مشطوبة
يستطيع المدعي تقديم طلب لإعادة النظر في قضية مشطوبة خاصة به من خلال مجموعة من الخطوات البسيطة والميسرة وبشكل إلكتروني كامل. في البداية يقوم المدعي بزيارة بوابة ناجز أي الموقع الإلكتروني الرسمي لها. أول خطوة يقوم باختيار خدمات القضاء. ومنها سيقوم باختيار خدمة إعادة النظر في قضية مشطوبة. ستظهر له قائمة من القضايا كل ما عليه فعله في هذه الخطوة هو تحديد القضية التي يريد تقديم طلب إعادة النظر فيها. بعد ذلك عليه أن يقوم بكتابة البيانات المطلوبة منه في الخانات المخصصة لها. وأخيرًا يقوم بالضغط على تقديم الطلب. هكذا يكون انتهى من تقديم طلبه بعدها يستطيع متابعة هذا الطلب بكل سهولة من خلال بوابة ناجز في قائمة تسمى قائمة الطلبات.
نظرًا لأن التعديل قد منح المدعي حقًا في طلب استمرار قضيته بعد إلغائها ،فهذا يعني أنه يجب على المدعي التقدم بطلب للاستمرار قبل انقضاء 60 يومًا من تاريخ الإلغاء. تلغى الدعوى ،ووفقًا للنص السابق ،يحق للمدعي خلال 60 يومًا تقديم طلب لمتابعة الدعوى ،ويبقى الحال إذا شُطبت قضيته أكثر من مرة إلى ما لا نهاية ،ويجوز ذلك. يكون بسبب إهماله أو تقاعسه. من الواضح كما يبدو أن المادة 55 هي ثغرة يمكن للمدعي استغلالها. قد يؤخر التقاضي ويضر المدعى عليه. المادة 55 ،قبل تعديلها وبعده ،لا تزال بها ثغرات. كما أرى أن معالجة المادة 55 في كتابي تتطلب إضافة تطابق ما نصت عليه المادة 55 بعد تعديلها ،وأعتقد أن نص المادة 55 (على النحو التالي) إذا لم يحضر المدعي أي جلسة من جلسات الاستماع. الدعوى ولا تقدم عذرا مقبولا للمحكمة يجوز لها: وتقرر شطب الدعوى بشرط أن يطلب المدعي جلسة استماع في غضون 15 يومًا من إلغائها. وإلا اعتبر تخليا عن قضيته وتسري آثار تركه على حالته وفق أحكام المادة (93) من نفس النظام. ألغيت الجلسات للمرة الثانية. لذلك ،قامت المحكمة بإلغائها من تلقاء نفسها إلى الأبد. إذا لم تكن الدعوى إلا إذا كانت الدعوى صالحة للحكم وفق أحكام المادة 56 من قانون المحكمة التجارية وينظر هذا الحكم في حضور المدعي) على أن يسري ذلك على القضايا المنظورة أمام المحكمة التجارية.
وبما أنّ هذا الفول يكون مخمّراً، يعني إذاً أنه غنيّ بالبروبيوتك المفيدة للأمعاء والتي تشارك في عملية الهضم، في حين أنّ الفيتامين K يلعب دوراً أساساً في صحّة العظام. يمكن إضافة الـ"Natto" إلى السَلطات، وأطباق المعكرونة، والساندويشات، أو حتى الاستمتاع به كطبق جانبي مع العشاء. كل 3 أونصات من فول الصويا المخمّر تحتوي 850 مكغ من الفيتامين K.
أوراق اللفت
مليئة بالمغذيات النباتية المحارِبة للأمراض والتي تساعد على خفض الالتهاب وتقليص خطر الإصابة بالسرطان. فيتامين يصنع في الجلد - منبع الحلول. اللافت أيضاً أنّ الفيتامين K الموجود في هذه الورقيات يساهم في خفض الأنيميا، وتحسين الشعر والبشرة، وتقليل مستويات السكر في الدم. لا تتردّدوا إذاً في تقليص احتمال تعرّضكم لهشاشة العظام من خلال استهلاك هذه الأوراق الغنيّة بالفيتامين K الذي يدعم امتصاص الكالسيوم. علماً أنّ نصف كوب من أوراق اللفت المسلوقة يزوّد الجسم بـ426 مكغ من الفيتامين K.
البروكلي
إلى جانب محتواه العالي بالفيتامين K، يحتوي البروكلي نسبة عالية من الفيتامين C الذي لا غنى عنه لتعزيز الجهاز المناعي. يتميّز البروكلي بقدرته على تقوية دفاعات الجسم، وإزالة السموم والجذور الحرّة منه، والحفاظ على بشرة نضرة وقلب صحّي.
فيتامين ك (Vitamin K )
يصنع الجسم الكولاجين بشكله الطبيعي ولكن مع التقدم في العمر يقل هذا الإنتاج بشكل تدريجي. فكيف تحفز إنتاج الكولاجين بشكل طبيعي؟
الكولاجين (Collagen) هو البروتين الهيكلي الأكثر تواجدًا في الجسم، والي تتكون منه الأنسجة الضامة والجلد، وهنا سنعرفكم على فوائد الكولاجين والأغذية الطبيعية التي تحافظ عليه وتحفز إنتاجه. فوائد الكولاجين
لأهمية الكولاجين أصبح يتم تسويقه على شكل مسحوق أو حبوب مكملة ، وتكمن فوائده في:
الحفاظ على صحة الجلد والبشرة. علاج مشاكل الأنسجة الضامة. الحفاظ على صحة العظام والغضاريف. تعزيز صحة الشعر والأظافر. يصنع الجسم الكولاجين بشكله الطبيعي ولكن مع التقدم في العمر يقل هذا الإنتاج بشكل تدريجي، مما قد ينتج عنه من مشاكل مرتبطة بالتقدم بالعمر مثل: التجاعيد وفقدان المرونة في المفاصل. مصادر طبيعية للكولاجين
دعنا نعرفك على أشهر مصادر طبيعية ومحفزة لإنتاج الكولاجين في الجسم:
1. الفلفل الأحمر
فيتامين ج مهم جدًا لتحفيز إنتاج الكولاجين في الجسم فهو يدخل في تكوينه، بالإضافة إلى كونه مضاد أكسدة قوي يساعد في حماية الكولاجين من التلف. فيتامين ك (Vitamin K ). إذ يحتوي نصف كوب من الفلفل الأحمر الطازج على 158٪ من الجرعة اليومية الموصى بها من فيتامين ج (أي ما يعادل 95 ملغم للحصة)، وتتواجد مصادر أخرى غنية لفيتامين ج مثل: الجريب فروت، والكيوي، والفلفل الأخضر، والقرنبيط، والفراولة، والبرتقال.
فيتامين يصنع في الجلد - منبع الحلول
وأفيد أن سبب أعراض التسمم لدى المرأة كان نتيجة جرعاتها الضخمة من مكملات فيتامين (د) ومستويات الدم المرتفعة للغاية. ألم في الظهر
قالت "ميديكال نيوز توداي" إنه عندما يكون هناك الكثير من الكالسيوم يدور بحرية في مجرى الدم، فقد لا يكون لدى الجسم ما يكفي من الهرمونات لربط المعدن بالعظام بشكل فعال. وأضاف الموقع الصحي: "التسمم بفيتامين (د) يمكن أن يسبب فرط كالسيوم الدم ومشاكل لاحقة في العظام. وتشمل العلامات الأخرى لتسمم فيتامين (د) ما يلي:
• فقدان الشهية. • إمساك. • جفاف. • الارتباك. • دوار. • إعياء. تعرفوا على الأطعمة التي تحتوي على فيتامين "د". • ضغط دم مرتفع. • التهيج. • الغثيان. • القيء. • كثرة التبول. • ضعف العضلات. • العطش. • طنين الأذن. ويشمل العلاج وقف تناول فيتامين (د) وتقييد الكالسيوم الغذائي. وقد يصف أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك أيضا السوائل والأدوية عن طريق الوريد.
تعرفوا على الأطعمة التي تحتوي على فيتامين &Quot;د&Quot;
6- البيض: حيث يمكن لتناول بيضتين ذات حجم كبير أن يُزوّد الجسم بما يقارب 10% من حاجة الجسم اليومية من فيتامين د، ويوجد هذا الفيتامين في صفار البيض، وبالتالي فإنَّه يجب تناول البيض كاملاً عوضاً عن تناول البياض فقط. 7- الكبد البقري: حيثُ إنَّ معظم أنواع اللحوم لا تحتوي على كمياتٍ جيّدةٍ من فيتامين د، إلا أنَّ لحم الكبد البقري يُعدُّ مصدراً جيّداً لهذا الفيتامين، ويحتوي 85 غرام من هذا اللحم على 42 وحدة دوليّة من فيتامين د، كما أنَّه مصدرٌ مهمٌ للفولات، وفيتامين أ، وفيتامين ب12، وغيرها من العناصر الغذائيّة، وتجدر الإشارة إلى أنَّه لا يوصى الاعتماد على الكبد البقري للحصول على فيتامين د، وذلك لاحتوائه على مستوياتٍ عاليةٍ من الكوليسترول. 8- الأطعمة المدعّمة: حيث تُدعّم الأطعمة بفيتامين د، وتُصنّع هذه الأطعمة من خلال إضافة الفيتامينات، والمعادن إلى الأطعمة التي لا تحتوي عليها بشكلٍ طبيعيّ، ومن أهم هذه الأطعمة؛ الحليب المُدعّم بفيتامين د؛ إذ يزود الكوب الواحد منه الجسم بما يقارب 25% من حاجته اليومية من هذا الفيتامين، كما تُدعّم بعض أنواع حبوب الإفطار، وعصائر البرتقال ، والسمن، واللبن بهذا الفيتامين.
نابلس- وكالات - النجاح الإخباري - على غِرار الفيتامينات A، وB، وC، وD، يستحقّ الفيتامين K احتلال مساحة خاصة به في النظام الغذائي نظراً لتأثيره الإيجابي في وظائف الجسم. لكن هل تعلمون ما أبرز مصادره الطبيعية؟
إستناداً إلى خبراء التغذية، هناك نوعان من الفيتامين K، الأول هو الفيتامين K1 المصنوع من النباتات وهو الأكثر شيوعاً، والثاني هو الـK2 الموجود في الأطعمة المخمّرة، والمنتجات الحيوانية، ومايكروبيوم الأمعاء. وبما أنّ الجسم يصنّع بعض الفيتامين K2 طبيعياً، يُنصح إذاً بالتركيز أكثر على المأكولات الغنيّة بالفيتامين K1
يساعد الفيتامين K على خفض أمراض القلب، وإبقاء العظام قويّة، والوقاية من تكلّس الشرايين، ودعم تخثر الدم. توصي "The National Institutes of Health" النساء بالحصول على 122 ميكروغراماً والرجال 138 مكغ من الفيتامين K يومياً، وهي كمية يمكن بلوغها بسهولة من خلال استهلاك نحو ¾ كوب من الـ"Kale". غير أنّ الـ"Kale" و السبانخ لا يحتويان وحدهما جرعة عالية من الفيتامين K كما يعتقد العديد من الأشخاص، إنما تنضمّ إليهما أيضاً المصادر التالية:
فول الصويا "Natto" المخمّر
يُعتبر من أبرز المأكولات الحاضرة على الفطور الياباني.