الشيخ محمد بن خالد آل نهيان: هو محمد بن خالد بن سلطان بن زايد بن خليفة آل نهيان، هو أحد الركائز الوطنية وأحد الدعائم الاقتصادية في دولة الامارات، وقد تولى العديد من المراكز والمناصب السياسية، وأقام الكثير من المشاريع والاعمال العمرانية التي ساهمت في التقدم الاقتصادي. نبذة عن سمو الشيخ محمد بن خالد بن سلطان آل نهيان:
– ولد سمو الشيخ محمد بن خالد آل نهيان رحمه الله عليه في قصر الحصن في إمارة أبو ظبي في عام 1942، وكان رحمه الله الابن الوحيد لوالده الشيخ خالد بن سلطان آل نهيان، وكان منذ مولده موضع اهتمام وتقدير لجميع من حوله، وتمتع برعاية والده الذي اهتم أن ينشئه نشأة دينية، وقد اهتم الشيخ محمد بن خالد آل نهيان بالعلم والمعرفة، وقد تتلمذ على يد كبار أهل العلم في كافة النواحي، وحفظ الكثير من القرآن الكريم. – اكتسب سمو الشيخ محمد بن خالد آل نهيان الكثير من الخبرة والحكمة، بسبب قربه من والده مما جعله أكثر حنكة في ادارة الشئون الاقتصادية والسياسية، وقد تولى الكثير من المناصب المرموقة في الإمارات، فقد كان ممثلا للحاكم في جبل الظنة في بداية الستينيات، وتولى منصب نائب رئيس الدائرة المالية في عام 1966، وكان عضو مجلس التخطيط في عام 1968م ، كما عمل كرئيس لدائرة الجمارك والموانئ في عام 1969م، وكوزير للمواصلات في عام 1971م ، ورئيس لدائرة التنظيم والإدارة، ورئيس مجلس الخدمة الوطنية.
- من هو الشيخ محمد بن سلطان بن حمدان آل نهيان؟ | ملف الشخصية | من هم؟
- وكالة أنباء الإمارات - محمد بن راشد يشهد جلسة سلطان بروناي ضمن فعاليات القمة العالمية للحكومات 2022
- نبذة عن سمو الشيخ محمد بن خالد بن سلطان آل نهيان - مجتمع
- كم عدد ابناء الشيخ زايد - حياتكَ
- لو نفسك تخس اكثر من 80
من هو الشيخ محمد بن سلطان بن حمدان آل نهيان؟ | ملف الشخصية | من هم؟
– وكان سمو الشيخ محمد بن خالد آل نهيان رحمه الله يرى أنه يستطيع أن يخدم الوطن، سواء كان في أحد مقاعد الوزارة أو من خارجها، لذلك ترك المناصب السياسية واتجه إلى استثمار أمواله وكان أحد المساهمين في التقدم الاقتصادي والعمراني، وقد ورث رحمه الله حب الناس عن والده، وكانت له الكثير من العلاقات والصداقات مع الكثير من أبناء وطنه، وقد كان سموه شخص متواضع ورحيم ويحب الناس، وكان له لسمو الشيخ مع كل من يعرفه موقف انساني لا ينسى. – كان سمو الشيخ محمد بن خالد آل نهيان مهتم بالثقافة والمعرفة والعلم، وكان شغوفا بمعرفة كل جديد، وكان رحمه الله متابعا جيدا لكل الأحداث التي تحدث داخل الوطن العربي وخارجه، وكان متحدثا جيدا وكان ينشر الوعي والثقافة بين معارفه وأصدقائه، وكان يتابع التحصيل الدراسي لأبنائه بنفسه، كما كان يوفر بعض الفرص لأبناء وطنه من المتميزين، لاستكمال الدراسة في الخارج من خلال بعثات تعليمية على نفقته الخاصة. – كان سمو الشيخ محمد بن خالد آل نهيان له الكثير من الهوايات، فقد كان رحمه الله محبا للخيول وكان يحرص على المشاركة في الكثير من المسابقات، ويحرص على اقتناء أفضل أنواع الخيول العربية، وكانت تتميز اسطبلات الخيل الخاصة بسموه بالرعاية المميزة والتدريب الخاص للخيول الاصيلة، كما كانت من هواياته المفضلة صيد بالصقور وكان يحرص على الذهاب في رحلات الصيد مع أهم رجال الخبرة والمهارة من أبناء القبائل المهتمين بصيد الصقور، كما كان يرافقه أبنائه الذين ورثوا عنه هذه الهواية، كما كان رحمه الله يهتم بالصيد البحري أيضا.
وكالة أنباء الإمارات - محمد بن راشد يشهد جلسة سلطان بروناي ضمن فعاليات القمة العالمية للحكومات 2022
الأربعاء، ٣٠ مارس ٢٠٢٢ - ٢:٢٨ م
الفيديو
الصور
الشارقة في 30 مارس / وام / أكد صاحب السمو الشيخ الدكتور سلطان بن محمد القاسمي عضو المجلس الأعلى حاكم الشارقة رئيس أكاديمية الشارقة للفنون الأدائية، أن أهمية الأكاديمية تتمثل في الارتقاء وتطوير المسرح العربي في كافة أقطاره من خلال تأهيل المنتسبين لها بالعلم الصحيح باستخدام أفضل الطرق والمهارات. كم عدد ابناء الشيخ زايد - حياتكَ. جاء ذلك خلال كلمة سموه التي ألقاها صباح اليوم الأربعاء خلال حضوره عرض مسرحية النمرود على مسرح أكاديمية الشارقة للفنون الأدائية والذي قدمه طلبة السنة الثالثة في الأكاديمية. وأثنى سموه على أداء طلبة الأكاديمية لمسرحية النمرود معرباً عن سعادته لقدرة الطلبة على إخراج العرض بصورة واضحة وفق ما يريده الكاتب وتحويل الكتابة على الورق إلى واقع مرئي مسموع. وأشار سموه إلى حبه للمسرح وتعلقه به منذ الصغر مما جعله يتابع ويدرس كل المسارح طيلة حياته مؤكداً على دعمه الدائم للمسرح ولطلبة الأكاديمية من كافة أقطار الوطن العربي لما للمسرح من أهمية كبيرة. من جانبه قدم الدكتور بيتر باولو مدير أكاديمية الشارقة للفنون الأدائية الشكر والتقدير لصاحب السمو حاكم الشارقة على دعمه الدائم للأكاديمية ولطلبتها ولتشريفه أول العروض المسرحية التي يقدمها الطلبة وبعد العودة إلى المسرح بعد تداعيات جائحة كوفيد-19.
نبذة عن سمو الشيخ محمد بن خالد بن سلطان آل نهيان - مجتمع
الثلاثاء، ٢٩ مارس ٢٠٢٢ - ١٠:٠٤ م
الفيديو
الصور
سلطان بروناي يشدد على أهمية استجابة الحكومات الفعالة للتحديات ويشيد بتجربة الإمارات الرائدة في هذا المجال. سلطان بروناي: تحديات السنوات الماضية أبرزت ضرورة أن تكون الحكومات جاهزة وقادرة على الاستجابة للتحديات. الإمارات حققت تقدماً اقتصادياً مميزاً يعبر عن رؤية قيادتها الحكيمة.
كم عدد ابناء الشيخ زايد - حياتكَ
حضر عرض المسرحية كل من عبدالله محمد العويس رئيس دائرة الثقافة، ومحمد عبيد الزعابي رئيس دائرة التشريفات والضيافة، وعدد من المسؤولين. وام/إسلامة الحسين
وأشار مدير أكاديمية الشارقة للفنون الأدائية إلى حرص الطلبة على تقديم المزيد من الأعمال والاجتهاد بصورة أكبر تقديراً لدعم صاحب السمو رئيس الأكاديمية وللارتقاء بمهاراتهم ومعارفهم. وتابع صاحب السمو حاكم الشارقة عرض مسرحية النمرود التي تعد من مؤلفات سموه وتعد أحد المسرحيات الشهيرة ضمن مؤلفاته المسرحية العديدة التي استدعى فيها قصص تاريخية معروفة ليعكسها على الواقع ويعبر من خلالها عن جملة من القضايا الإنسانية والصراعات، وذلك باستدعاء قصة أحد أشهر الملوك في التاريخ وهو النمرود بن كنعان حاكم بابل وملك مملكة آشور. وتعرض المسرحية قصة النمرود الذي استعان به أهله ليخلصهم من الحاكم الظالم، فأصبح هو أكثر ظلماً واستبداداً، ولخص العمل مواقف الظلم والطغيان وسفك دماء الأبرياء والمسالمين من أهل بابل، ليكون النمرود صورة للحاكم الظالم، بعد أن ساهم في ظلم وجور المجتمع الذي اتى به حاكماً. نبذة عن سمو الشيخ محمد بن خالد بن سلطان آل نهيان - مجتمع. ويتناول العمل قصة دخول بعوضة إلى دماغ النمرود هددت حياته وأركان مملكته، ليكون علاجه الضرب على رأسه من الفقراء والمضطهدين، بناء على طلبه من أجل إخراج البعوضة. وتميز العرض بتقديم العديد من فنون الأداء والرقص والتقنيات البصرية والسمعية التي ساهمت في إخراج المسرحية بصورة راقية تصل بالفكرة ومحتوى المسرحية إلى الحضور.
About لو نفسك تخس
لو نفسك تخس هي أكبر منصة على السوشيال ميديا لمساعدة كل من يبحث عن الرشاقة وتقديم الدعم للجميع في كافة أنحاء العالم, وخلال 6 سنوات إستطعنا تغيير حياة الكثير من الأشخاص ليعودوا من جديد الى الحياة الصحية والرشاقة, نقدم للجميع أنظمة غذائية صحية بجانب التشجيع المستمر من خلال منصات لو نفسك تخس على جميع منصات السوشيال ميديا
لو نفسك تخس اكثر من 80
مجموعات رشاقة التنافسية فضفض مع أصدقائك بمجموعتك وتساعدك الدردشة مع مجموعتك في فهم المشاكل التي تُبعدك عن مواظبتك لممارسة الرياضة والحمية الغذائية الصحيحة، أو الصعوبات التي تواجهك في تطبيق رشاقة، ننتظرك في فعاليات وتحديات رياضية في مناقشاتنا اليومية. مقالات رشاقة: اقرأ معنا أهم المقالات عن كيفية خسارة الدهون والكرش وسعراتي وصحتي وخطواتي وموضوعات أخرى متنوعة من إعداد أكبر الأطباء والرياضيين لاكتساب معلومات تهمك إحصائيات الوزن المثالي: أدخل الوزن والطول، وسيقوم التطبيق بحساب كتلة الجسم ومعدلك والوزن المثالي لك، وفق البيانات المٌدخلة. نبعث روح النشاط والحماسة لكل رياضي عاشق رياضة المشي وألعاب التحدي، ونساعدك على خسارة الوزن، والحصول على الوزن المثالي. تطبيق رشاقة المدرب الافضل لك ولعائلتك. لو نفسك تخس في رمضان - ووردز. انضم الآن لحياة رياضية وصحية أفضل أنت بصحة ورشاقة. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ شاركنا بتعليق أو اقتراح على الحسابات الخاصة بالتواصل الاجتماعي: فيس بوك: إنستجرام: تويتر:
نصائح للحامل
يفضل تناول حمض الفوليك في حال التخطيط للحمل وقبل الحمل ب 3 أشهر و الاستمرار بتناوله حتى
الاسبوع12 من الحمل
المصادر الطبيعية لحمض الفوليك الذي ينصح بتناولها وهي: • الخضار ذات الأوراق الخضراء (السبانخ، البقدونس، الجرجير،... )
• خبز القمح الكامل
• البقوليات بأنواعها (العدس، الفاصوليا،الحمص، الفول)
يوجد حمض الفوليك في أنواع كثيرة من الخضراوات والفاكهة. التقليل من تناول التونة لتجنب معدلات الزئبق العالي (بحد أعلى 3 علب متوسطه الحجم اسبوعيا)
لا تنسي! أن تدخلي في نظامك الغذائي 3-4 أكواب من الحليب أو ما يعادله من أجبان وألبان لأن للكالسيوم أهمية كبيرة في مرحلة الحمل. مارسي الرياضه المعتدلة بانتظام بعد استشارة الطبيب
ينصح بالمشي مدة 30 دقيقه يوميا خمس مرات أسبوعيا
يستحسن التقيد بما لا يتجاوز 200 مل ج رام من الكافيين في اليوم. أي ما يعادل كوبان من القهوة السريعة، أو أربعة فناجين من الشاي يومياً. لو نفسك تخس النظام النباتي. يمكنك التحول نحو المشروبات الساخنة والكوكا كولا الخاليين من الكافيين بدلاً من ذلك. المأكولات الممنوعة خلال الحمل:
اللحوم النيئة أو النصف مطبوخة لاحتوائها على بكتيريا التي قد تضر صحة الجنين مثل: الكبد(يحتوي الكبد على نسبة عالية من الريتينول، وهو أحد أشكال الفيتامين أ،
والذي قد يسبب ضرراً لنمو وتطور الجنين،
خاصة في المرحلة الأولى من الحمل)
الطحالات،النخاع،اللحوم المدخنة والنيئة
إذا كنت تعانين من غثيان الصباح
حيث أن الجوع والشبع الزائد يجعل الحاله أسوأ وزعي وجباتك الثلاث إلى 6 وجبات خلال النهار
يجب أن تأكلي طعاماً غنياً بالنشويات قبل النهوض من السرير بحوالي 15-20 دقيقة،
مثلاً: كعك، البسكويت، خبز, التوست أو رقائق الفطور.