فوق هذا مفيدة للمعدة وحتى مشاكل التنفس الحمدلله، الوصفة الثالثة هي كالتالي نحط ماء مغلي وكمون وباكيت واحد من الشاي الأخضر ونضيف نصف ليمون بقشارها على شكل شرائح، ونحركها شوي وبعدين نضيف الأوراق وحسب ما تشوفين الكمية المناسبة، ولو تاخذينها على الريق أفضل ولا تنسون تغطون الكوب عشان الزيوت ما تروح وتستفيدون منها مرة. تجربتي مع ورق الغار للتنحيف. بعد التجربة كاملة انا انصحكم بوصفة القرفة خاصة قبل الفطور بس إذا تعانون من القرفة مو شرط تاخذونها، وثاني وحدة هي الي مخلوطة بشاي اخضر، والأخيرة هي الي باقية يعني على راحتكم لكن هذا الي اشوفه الأفضل واشوف الوصفات كلها ما تكلف وكل شي موجود في البيت وبإذن الله تعجبكم وتجيب معاكم نتيجة حلوة وتدعون لي، وهي صراحة ساعدتني كثير جدا، على العموم بالتوفيق ويارب تفيدكم مثل ما فادتني. تجربتي مع ورق الغار للتنحيف – عرباوي نت. اقرأ أيضا: تجربتي مع الميلاتونين فوائد ورق الغار تحسين عملية الهضم لها تأثير قوي للغاية على الجهاز الهضمي وتعمل كمدر للبول، مما يقلل من مستوى السموم في الجسم، وتعتبر المركبات العضوية الموجودة فيه فعالة للغاية في تهدئة تهيج المعدة، أو متلازمة القولون العصبي المهدئ (IBS) أو حتى تخفيف أعراض مرض الاضطرابات الهضمية، وقد يكون من الصعب هضم بعض البروتينات الأكثر تعقيدًا في نظامنا الغذائي الحديث، لكن الإنزيمات الفريدة الموجودة فيه تساعد في تسهيل عملية الهضم.
تجربتي مع ورق الغار للتنحيف – عرباوي نت
اقرأ أيضًا: تجربتي مع زيت السمك للتنحيف
وصفة ورق الغار للتنحيف
أحضرنا لكم وصفة مجربة ونتائجها فعالة في حرق الدهون والمساعدة على التنحيف، وتتوفر مكونات هذه الوصفة في أي منزل أو لدى العطار، ويتم تحضير هذه الوصفة كالتالي:
إحضار بعض من أوراق الغار ثم غليها في الماء، وبعد عدد من الدقائق يتم إنزالها من على النار ثم تصفيتها. يوضع الماء المصفى من ورق الغار في وعاء ثم نسكب منه كوب ونُضيف إليه العسل للتحلية حسب الرغبة وملاحظة نتائجه الفعالة في التنحيف. يُمكن إضافة القرفة مع أوراق الغار في هذه الوصفة للرفع من مستوى الحرق، فكلا المكونين من المكونات الساحرة في حرق الدهون وتخليص الجسم من سمومه، كما يساعد أيضاً على الحد من الانتفاخ والغازات بالبطن. يستخدم نفس المزيج في تعزيز عملية الهضم ومنع اضطرابات الجهاز الهضمي. يوجد لورق الغار قدرة على التخلص من الكرش، لأنه يخفف من دهون البطن ويساهم في الحد من الترهلات في منطقة البطن. فوائد ورق الغار لصحة الجسم
من أهم فوائد ورق الغار قدرته على التخسيس وخفض الوزن، ولكن له عدد من الفوائد الأخرى لصحة الجسم، ونذكر منها الفوائد التالية:
التحكم في معدلات الأنسولين في الدم والحد من التعرض للارتفاع في معدلات السكري.
الحماية من التعرض للبكتيريا والميكروبات لاحتواء ورق الغار على الخواص المضادة للميكروبات والمضادة للأكسدة أيضا. المساهمة في شفاء الجروح والالتهابات. الحماية من التعرض لمرض السرطان نتيجة لمضادات الأكسدة المتوفرة في ورق الغار بكثرة. التحكم في مستوى الكوليسترول بالدم من خلال رفع معدلات الكوليسترول الجيد وخفض معدلات الكوليسترول الضار. المساهمة في تحسين صحة الكلى. الحماية من التعرض للإمساك وعسر الهضم والسعال والبرد، كما يساعد أيضاً على معالجة الالتهابات بالصدر والشعب الهوائية عن طريق استنشاق بخاره. المساعدة على تخفيف مرض التهاب المفاصل. تعزيز القدرة على النوم بشكل جيد لأنه مضاد للتوتر. أضرار استخدام ورق الغار
قد يسبب ورق الغار تعرض الإنسان لبعض المشاكل الصحية، ونتحدث هنا عن الاستهلاك المفرط منه، وتتمثل هذه الأضرار فيما يلي:
التسبب في بعض المشاكل في الجهاز الهضمي ومنها الإسهال في حالة الاستهلاك المفرط أو الزائد عن الحد. قد يسبب لبعض الأشخاص أعراض الحساسية ومنها الاحمرار أو التهيج بالجلد أو الإحساس بالحكة نتيجة التحسس لبعض مكوناته. يجب الامتناع عن استهلاك ورق الغار للنساء الحوامل أو المرضعات لعدم توافر الدراسات التي تؤكد مدى أمان استخدامه بالنسبة لهذه الحالات.
القاعدة الأهم، يجب ألا ننتظر من الآخرين أن يقدموا لنا الاهتمام والتعاطف، ما لم نفعل ذلك مع أنفسنا أولاً، ونقدمها كما يجب، ونمنحها التقدير الذي تستحق. والبعد، كل المسافة، عن فزاعات الاتهام بالأنانية، وحفلات التنمر، وتوزيع صكوك التكافل. باختصار.. جرب أن تعيد النظر إلى ذاتك، أن تحبها مجددًا بطريقة أكثر وعيًا، ثم راجع حسابات الأولويات والعطاء، والتعطل. والسلام..
هناء صادق مصممة عراقية تنسج أشعار الحب العربية بتصاميمها المعاصرة
أمّا نفسيّاً، فتظهر آثار هذا الجفاف العاطفيّ على المرأة، فتصبح أكثر حسّاسيّة وانفعالاً، ونراها تبكي لأبسط الأسباب، وتصبّ جامَ غضبها على الأطفال، في حين نرى الرجل صامتاً أو غائباً معنويّاً أو جسديّاً عن البيت، ولا يتكلّم إلّا لينتقد زوجته. كما يمكن لحاظ انخفاض منسوب الحوار بينهما إلى درجة متدنّية، فلا يتكلّمان إلّا بما هو ضروريّ وعاجل. هنا، لا بدّ من حصول يقظة لكلا الزوجين، ليدركا أنّ الحبّ بينهما يحمل طابعاً خاصّاً لا يشبه مشاعر الأبوّة أو الأمومة، ولا يمكن قياسه بأيّ علاقة أخرى، سواء كانت افتراضيّة أو واقعيّة. هناء صادق مصممة عراقية تنسج أشعار الحب العربية بتصاميمها المعاصرة. وعليهما أن يدركا أنّ الوقت لا يُنقص المشاعر؛ لأنّها نبع دائم لا ينضب. رسائل تعزّز المودّة
لأنّ العواطف تملك قوّة قد تحرّك الجماد القابع في النفوس، وتدير منازلنا شئنا أم أبينا، سنوجّه بعض الرسائل للزوجين، علّها تمدّ جسر المودّة بينهما:
1- الأسرة هي النواة الأهمّ في حياتكما (دينيّاً واجتماعيّاً وعاطفيّاً)، فإن شعرتما أنّ الحبّ موجود، ولكنّه غير ملموس، فليبدأ كلّ منكما بنفسه بالتدرّب التدريجيّ على قول كلمات الحبّ؛ لأنّ للكلمات سحرها على قائلها قبل متلقّيها، وعبرها سنلاحظ أنّ المشاعر بدأت في الظهور كما السابق.
أسرتي: الجفاف العاطفيّ يهدم الأسرة
ومن هنا جاء افتتانه بالزعيم الروماني الأسطوري كايوس مارسيوس كوريولانوس ، أو في يوليوس قيصر التاريخي. في الوقت الذي كان شكسبير يكتب فيه ، حكمت إليزابيث الأولى لأكثر من ثلاثين عامًا. على الرغم من أنها يمكن أن تكون في بعض الأحيان شائكة وصعبة ومستبدة ، إلا أن احترامها الأساسي لقدسية المؤسسات السياسية للمملكة لم يكن موضع شك بشكل عام. ومن غير المرجح أن يكون شكسبير قد اعتبرها ، حتى في أفكاره الخاصة ، طاغية. ولكن مثل بقية أبناء وطنه ، كان لديه كل الأسباب للقلق بشأن ما ينتظره. أسرتي: الجفاف العاطفيّ يهدم الأسرة. ففي عام 1593 ، احتفلت الملكة بعيد ميلادها الستين. غير متزوجة ولم تنجب ، رفضت بعناد تسمية خليفتها. هل اعتقدت أنها ستعيش إلى الأبد؟ ويليام شكسبير الشاعر العظيم كان لديه الكثير ليقوله عن المجال السياسي. المسرحيات الفردية تبرز فى هاملت ، ريتشارد الثالث وماكبث. البعض الآخر عبارة عن روايات كاسحة مرتبطة بتقلبات التاريخ والسياسة مثل مسرحيات (كوريولانوس ، يوليوس قيصر ، أنطوني وكليوباترا). لا توجد سلسلة من الأعمال الدرامية أكثر أهمية بالنسبة لنا من مسرحيات شكسبير الرومانية ، لأننا نجد في المسرحيات الرومانية عالماً لا يختلف عن عالمنا: جمهورية حرية تتأرجح بين التهديدات الخارجية والاضطرابات الداخلية ، والرغبة في الدفاع عن الحرية وطموحاتنا.
كتب د. طارق رضوان جمعه مجلة أخبار الطبيعة
2- اهتمامك ببعض التفاصيل الصغيرة يحدث فرقاً كبيراً لدى الزوجة من وقت لآخر؛ دلّلها بأحبّ الأسماء إليها، أو نادها بلفظ (حبيبتي)، أو قم بإرسال رسائل بلا مناسبة عبر الهاتف. وتذكّر قول نبيّ الرحمة صلى الله عليه وآله وسلم: "قول الرجل للمرأة إنّي أحبّك، لا يذهب من قلبها أبداً"(2). 3- تعلّم فنّ الإنصات، فمن طبيعة المرأة أنّها تحبّ أن يستمع إليها زوجها إذا تحدّثت عن مشاكلها وهمومها. وهي لا تريد منك حلولاً، فقط أنصت وأظهر تفهمّك لما قالته، وسترى عندها كيف ستتحسّن وتشعر بالراحة. 4- خصّص مبلغاً معيّناً لزوجتك تفعل به ما تشاء، منفصلاً عن مصروف البيت. للزوجة رسائل حبّ
1- حين تلاحظين تقييد زوجك لحريّتك فجأة، انتبهي، فإنّها طريقته ليقول لك: "لقد اشتقت إلى وجودك داخل المنزل"، فراقبي تصرّفاتك. كتب د. طارق رضوان جمعه مجلة أخبار الطبيعة. 2- لا تخدعك الدراسات التي تقول إنّ حاجة الرجل إلى العاطفة أقلّ، جرّبي أن ترسلي له أشواقك دون سبب، وسترين ولادة الرجل الذي أحببته منذ سنين. 3- الزوج تستهويه المبادرات، وتذكّري عنصر المفاجآت التي تحدّثنا عنها سابقاً، وأبدعي في ابتكارها. 4- في حال الخلاف، ولأنّ الرجال عمليّون بطبيعتهم، فهم يرغبون في سماع كلمات الاعتذار بشكل واضح وصريح، فلا تتردّدي عزيزتي في الاعتذار، فهذه الكلمات كالسحر، وستجدين كيف سيعتذر بدوره، وتذكّري الحكمة التي تقول: "كوني له أمَة، يكن لك عبداً"(3).
#الوفاق_نيوز الخميس, 28 أبريل 2022
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة الوفاق نيوز ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من الوفاق نيوز ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
(هنا أيضًا ، تأكيد شكسبير أن الاستبداد غالبًا ما يرتبط بالعواطف الشهوانية: الحسد والعداء والانتقام. ) يعود كوريولانوس إلى روما عازمًا على التدمير ويستقبله أصدقاؤه وعائلته متوسلين إياه لوقف رغبته في الانتقام والدمار. قبل مقتله في نهاية المطاف ، يحصل كوريولانوس على لحظة مع فولومينيا وفيرجيليا. إذا فشلت روابط روما في إقناع كوريولانوس ، فربما تستطيع الأسرة إقناعه بالتوقف عن شهوته للانتقام والدمار. ومع ذلك فهو يرفض رباط الأسرة. لا يمكن حتى لتدخل والدته وزوجته أن ينقذ كوريولانوس. بدون الحب يصبح المرء طاغية - مما يجعل المرء ينغمس في شهواته وخيالاته المظلمة. يقدم شكسبير تعليقًا على كيف يمكن للسياسة أن تغير الصداقة. قبل دخول قيصر إلى مجال السياسة وحركته نحو الحكم الاستبدادي ، كان بروتوس وقيصر صديقين وكانا أفضل الأصدقاء. دخول قيصر إلى مجال السياسة ، والتهديد الذي يمثله لامتياز مجلس الشيوخ ، وتوطيد احتكار السلطة الذي يستتبعه الاستبداد ، يفرض تمزق تلك الصداقة المحببة التي كانت بين قيصر وبروتوس. لا تسمح السياسة بإمكانية الحب. إنها لعبة هيمنة وحشية. كما يقول ماكس ويبر ، السياسة ليست مملكة القديسين. بالنسبة لأولئك الذين يقولون إن بروتوس لم يحب قيصر أبدًا ، فإن القراءة الدقيقة للمسرحية تشير إلى خلاف ذلك.