الدكتور جمال الطويرقي الحشيش لايسبب إدمان جسدي بل إدمان نفسي - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
- الدكتور عثمان الطويرقي.. أول طبيب سعودي حصل على الزمالة الأميركية: عملك هو رصيدك في الدنيا.. والنجاح فضل من الله - جريدة الشرق اللبنانية الإلكترونيّة - El-Shark Lebanese Newspaper
- علاج حرقة المعدة بدون أدوية - ويب طب
- علاج الحموضه بالبيت - ووردز
الدكتور عثمان الطويرقي.. أول طبيب سعودي حصل على الزمالة الأميركية: عملك هو رصيدك في الدنيا.. والنجاح فضل من الله - جريدة الشرق اللبنانية الإلكترونيّة - El-Shark Lebanese Newspaper
حذّر استشاري الطب النفسي الدكتور جمال الطويرقي، من الانشغال بالهاتف خلال الوجود مع العائلة والأصدقاء. وأوضح، خلال لقائه في برنامج "نشرة النهار" على قناة "الإخبارية"، أن الشخص الذي ينشغل بالهاتف أثناء وجوده مع العائلة أو الأصدقاء، قد تكون حالته في حاجة إلى تدخل من الطب النفسي. وأضاف أن أي سلوك يؤثر على الإنسان، سواء كان على مستوى حياته الاجتماعية أو العلاقات الشخصية، فإن ذلك يستدعي تدخل الطب النفسي لعلاج سلوكه في استخدام الجوال. المصدر: أخبار 24
— قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) February 12, 2022
كما استغرب استشاري الطب النفسي غياب العين أو السحر أو الدنبوشي أو الإحباطات حينما كان فريق النصر في أوج انتصاراته وتوهجه أيام ماجد عبدالله ومحيسن الجمعان مستدركًا بحسب رأيه: لكن الضعيف يحاول التعليق على شماعة تكون مقبولة في المجتمع. 06 ديسمبر 2020 - 21 ربيع الآخر 1442 01:54 AM المبالغة في الإيمان بمثل هذه القضايا داخل ملاعبنا الكروية بسبب ثقافة المجتمع أكد الدكتور جمال الطويرقي استشاري الطب النفسي أن الهوس بقضية العين والسحر نوعٌ من أنواع الاضطرابات النفسية عندما تصل القناعة بعدم القدرة على منافسة الآخرين إلا بسبب قوة خارجية وهذا غير حقيقي وغير منطقي، مرجعًا انتشار المبالغة في الإيمان بقضايا العين والمس والسحر خصوصًا داخل ملاعبنا الكروية إلى ثقافة المجتمع. كما استغرب استشاري الطب النفسي غياب العين أو السحر أو الدنبوشي أو الإحباطات حينما كان فريق النصر في أوج انتصاراته وتوهجه أيام ماجد عبدالله ومحيسن الجمعان مستدركًا بحسب رأيه: لكن الضعيف يحاول التعليق على شماعة تكون مقبولة في المجتمع. ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحيفة سبق الإلكترونية ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحيفة سبق الإلكترونية ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
4. عادات صحية خاطئة
تتسبب بعض العادات الصحية الخاطئة في زيادة فرص الإصابة بالحموضة، مثل تناول أطعمة دسمة وغنية بدهون غير صحية تؤدي للسمنة، وكذلك التدخين، والإكثار من شرب المنبهات والمياه الغازية، كما أن النوم بعد تناول الطعام مباشرةً يمكن أن يسبب الإصابة بالحموضة. 5. تناول الأطعمة التي تسبب التهاب المعدة
مثل الأطعمة المالحة وكذلك الأطعمة الحارة. الوقاية من الحموضة المزمنة
تساعد بعض الطرق في الوقاية من أسباب الحموضة المزمنة هذ، وتشمل:
وضعية النوم الصحيحة: بحيث تكون الرأس مرتفعة عن الجسم من خلال وضع وسادة أسفل الرأس ، ويفضل أن يكون نصف الجسم العلوي بالكامل مرتفع وليس الرأس فقط. تجنب الأطعمة والمشروبات التي تزيد من الحموضة: مثل الأطعمة المالحة والسكريات والأطعمة الحارة، بالإضافة إلى المشروبات التي تحتوي على الكافيين، وكذلك الأطعمة الدسمة التي تحتوي على الدهون غير الصحية، وفي حالة تناول أي طعام يسبب لك حموضة، فيفضل تجنبه. الإبتعاد عن التدخين: من الأسباب الرئيسية التي تؤدي لحدوث الحموضة المتكررة، ولذلك يفضل الإبتعاد عنها. علاج الحموضه بالبيت - ووردز. عدم النوم بعد تناول الطعام: والإنتظار لمدة ساعتين قبل النوم، فهذا يقلل من فرص حدوث الحموضة، وينصح بتجنب أي أطعمة دسمة وغنية بالدهون في المساء، واختيار الأطعمة الخفيفة والتي تقلل من الحموضة مثل؛ الزبادي.
علاج حرقة المعدة بدون أدوية - ويب طب
حرقة المعدة من مشاكل الهضم المؤلمة خصوصاً إذا كانت نوبات متكررة، وغالباً ما تكون نتيجة عادات غذائية غير صحيحة، وفي بعض الأحيان تصاحب بعض الحالات المرضية وهي تتمثل في شعور بحريق في منطقة الصدر نتيجة لزيادة إفراز أحماض المعدة خصوصاً بعد تناول الوجبات الثقيلة، لذا إذا كنت ممن تؤرقهن هذه المشكلة ما عليك سوى إتباع هذه النصائح و التي ستساعدك على علاج الحموضة والحرقان في المعدة بطرق طبيعية وآمنة. لعلاج الحموضة يجب التوقف أولاً على الأسباب التي تسببها، فبمعرفة السبب يمكنك تلاشيها بسهولة ومنها القضاء على هذه المشكلة، إيك مجموعة من التنبيهات والنصائح التي ستفيدك. التدخين من أكثر العوامل التى تزيد من نوبات الحموضة، حيث أن التبغ يزيد من حموضة المعدة، لذا إذا كنت مدخنة ننصحك بالتوقف فوراً عن التدخين. لا تنامي مباشرة بعد تناول الطعام، وإتركي بضعه ساعات بين وقت تناول آخر وجبة وموعد النوم..
لا تنحني إلي الأمام قبل الإنتهاء من تناول الطعام أو بعده مباشرة. علاج حرقة المعدة بدون أدوية - ويب طب. هناك بعض الأشخاص يرتبط لديهم حدوث الحموضة بتناول أكلات معينة مثل الطعام الغني بالتوابل، المسطردة، المخللات، النعناع، البصل.. لذا راقبي نظام أكلك وتعرفي علي الأطعمة التي تصيب معدتك بالحموضة وقللي منها أو إمنعيها.
علاج الحموضه بالبيت - ووردز
يتناول الإنسان كميات كبيرة من الطعام والأغذية يتسبب في الضغط على منطقة المعدة والمريء لأن الأطعمة مليئة بالأحماض التي لا تستطيع المعدة تحملها وبالتالي تؤدي إلى التهاب المعدة. كما هناك أيضًا الحرص على خسارة الوزن الزائد. حيث تعد السمنة من أهم الأسباب التي تؤدي إلى حدوث هذه المشكلة، لأن الدهون الزائدة تتسبب في الضغط على منطقة المريء، مما يسبب الرغبة في إرجاع الطعام مرة ثانية. أيضًا رجوع كمية كبيرة من الأحماض. ذلك يسبب الإحساس بحرقان المعدة لذلك لابد من القيام بالأنشطة الرياضية والحرص على تحقيق الوزن المثالي. ضرورة الامتناع عن الكحوليات والمواد المخدرة التي تعمل على زيادة الحموضة في الجسم. كما لا بد من الابتعاد تمامًا عن أنواع الطعام الدسمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون. لأنها تسبب في زيادة الأحماض في المعدة وبالتالي حدوث الالتهابات في المعدة. الحرص على النوم مبكر والحصول على قسط كافي من ساعات النوم ليلًا. العمل على تقليل نسبة الجلوتين في الدم
هذه تعد من أهم طرق التخلص من الحموضة الزائدة وهي المادة التي توجد بكثرة في الدقيق وأنواع الحلويات المختلفة. كما يعاني العديد من الأفراد من الحساسية تجاه مادة الجلوتين التي تتسبب في ارتفاع معدلات الحموضة الزائدة.
يصاب بعض الأشخاص بالحموضة المزمنة، وهي الحموضة التي تنتج عن عدة أسباب مرضية، فما هي أسباب الحموضة المزمنة، وما طرق علاجها؟
ليست ليوم واحد فقط أو يومين، بل تظهر أعراضها بعد تناول مختلف الأطعمة، ثم تختفي لأيام قليلة لتعود من جديد بعد ذلك، وهذا ما يسمى بالحموضة المزمنة (Chronic acidity)، والتي تصيب بعض الأشخاص فما أهم أسباب الحموضة المزمنة؟
أسباب الحموضة المزمنة
تتعدد الأسباب التي تؤدي للإصابة بالحموضة، ومن أبرز وأشهر أسباب الحموضة المزمنة الآتي:
1. داء الإرتجاع المعدي المريئي
ويحدث هذا المرض عندما ترتد المكونات الحمضية الموجودة في المعدة إلى أسفل المرىء ، وهو الأنبوب الذي ينقل الطعام والشراب، ويتسبب هذا في التهاب بطانة المرىء ، والشعور بآلام أسفل الصدر وحرقة المعدة. 2. داء مريء باريت
فعندما يحدث ارتجاع للمريء، تتغير طبيعة الأنسجة الموجودة في الأنبوب الذي يصل بين المرىء والفم، وهو ما يسمى بداء باريت، وترتبط هذه المشكلة الصحية باحتمالية الإصابة بسرطان المريء، ولذلك يجب إجراء فحوصات وعلاج المشكلة مبكرًا. 3. الإصابة بالميكروب الحلزوني للمعدة
والتي تسمى أيضًا بجرثومة المعدة ، أحد أسباب الحموضة المزمنة الرئيسية.