يمكن أن تسبب الإصابة أو الإفراط في استخدام القدم أو الحالات التي تسبب التهاب العظام أو الأربطة أو الأوتار ألمًا في كرة القدم ، وسيُعرف هذا الألم بالتفصيل فيما يلي:
ما هو الألم في باطن القدم؟
يسمى الألم تحت القدم في أي نقطة بين الكعب وكرة القدم بألم القوس. يعد ألم القدم المتقرح مشكلة شائعة جدًا ، خاصة بين الرياضيين ، وتتراوح شدة الألم من خفيف إلى شديد ، اعتمادًا على السبب الأساسي. علامات وأعراض آلام القدم
يرتبط ألم القدم بعلامات عديدة ، من أهمها:
الانتفاخ. الشطف؛
حرارة باطن القدم. كدمات. ضعف الوظيفة في الأنشطة اليومية. أسباب الألم في باطن القدم
أكثر أسباب الألم شيوعًا في كرة القدم هي الإصابة أو مشكلة هيكلية في القدم ، مع وجود تشوهات في القدم والمحيط ، وأبرز المشكلات الهيكلية هي الأقواس المنخفضة والعالية. لا يقتصر الألم في باطن القدم على الأسباب السابقة ، بل هناك أسباب أخرى تتمثل فيما يلي:
1. التهاب اللفافة الأخمصية
التهاب اللفافة الأخمصية هو حالة تنكسية في اللفافة الأخمصية ، الرباط الذي يربط الجزء الخلفي من القدم بالأمام. السبب الأكثر شيوعًا لالتهاب اللفافة الأخمصية هو التهاب اللفافة الأخمصية ، ويمكن أن يؤثر على الكعب أو كرة القدم أو كليهما ، بحيث يشعر الشخص بالألم عند الاستيقاظ ، ويزداد الألم أثناء النهار عند المشي والوقوف.
لسع في باطن القدم Pdf
قد يهمك: انتبه.. إهمال علاج الفلات فوت يسبب اعوجاج العمود الفقري
الوقوف لساعات طويلة
يضطر بعض الأشخاص إلى الوقوف لساعات طويلة، بسبب ظروف العمل، مثل عمال المصانع، مما يتسبب في زيادة الضغط على باطن القدم، ومن ثم الشعور بألم فيه. ممارسة الرياضة
قد تشكل بعض التمارين الرياضية، مثل الجري لمسافات طويلة ورقص الباليه، ضغطًا كبيرًا على الكعب والأنسجة المتصلة به، مما يؤدي إلى الشعور بألم في باطن القدم. قد يهمك أيضًا: التوقف عن ممارسة الرياضة.. متى يكون ضروريًا؟
مضاعفات استمرار ألم باطن القدم
إذا ترك ألم باطن القدم دون علاج، قد يتحول لمشكلة مزمنة، تؤثر سلبًا على الفخذين والركبة والظهر، بالتالي سيواجه المريض صعوبة كبيرة في القيام بالأنشطة اليومية البسيطة. علاج ألم باطن القدم
يختفي ألم باطن القدم في غضون 30 يومًا، إذا التزم المريض بالعلاجات التالية:
– تناول المسكنات، مثل إيبوبروفين. – الحصول على حقن دواء الستيرويد. – العلاج بموجات الصدمة خارج الجسم، حيث يساعد توجيه الموجات الصوتية إلى موضع الألم في باطن القدم على تسريع وتيرة الشفاء منه. – العلاج الطبيعي، مثل ممارسة تمارين شد اللفافة الأخمصية ووتر العرقوب وتقوية باطن القدم.
لسع في باطن القدم الخارجي
ومن الممكن أن تسبب الحموضة زيادة حدة الأعراض لدى مرضى جرثومة المعدة، وتسبب مشكلات حادة في المريء تتلخص في إصابته بالالتهاب والتلف. ويؤثر الخل أيضًا على طبقة المينا، ما يسبب ضعف الأسنان وتكسرها، كما يمكن أن يخفض معدل السكر في الدم بنسبة كبيرة، وهو ما يسبب الشعور بالدوخة. نشر منذ شهرين في 27 فبراير، 2022 - الساعة: 11:14 مساءً
كتبت – هدى عبد الناصر:
شدد الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، على ضرورة زيارة الطبيب فور الشعور بالتشنج العضلي، لتحديد سبب الشعور به، مشيرًا إلى أنه ينذر بالعديد من الأمراض. اقرأ أيضًا: النهجان من أقل مجهود.. حسام موافى يحذر: ينذر بمشكلة خطيرة في الرئة
وقال موافي خلال برنامجه "ربي زدني علمًا"، المذاع على قناة صدى البلد، إن مرضى قصور الغدة جار درقية من الفئات الأكثر عرضة للمعاناة من التشنج العضلي، ويرجع السبب إلى نقص الكالسيوم في الجسم. قد يهمك: علام يدل الاستيقاظ في منتصف الليل؟.. حسام موافي يكشف
وأوضح أستاذ طب الحالات حرجة أن الغدة جار درقية مسئولة عن إنتاج هرمون الباراثورمون، الذي يساهم بدوره في الحفاظ على مستويات الكالسيوم في الجسم. قد يهمك أيضًا: القياس باستمرار.. حسام موافي يقدم نصائح ضرورية لمرضى الضغط
وأضاف أن مع نقص هرمون الباراثورمون في الجسم بسبب خمول الغدة جار درقية، تنخفض مستويات الكالسيوم، ومن ثم تحدث الإصابة بالتشنجات العضلية.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
أنشودة "أصدقاء البيئة"، أنشودة لدرس "الأنظمة البيئية"، صـ101 - YouTube
انشوده اصدقاء البيئه للصف الخامس الابتدائي - Youtube
خامس ثان / أنشودة: ( أصدقاء البيئة) - YouTube
مرحبًا بك في مجلة أوراق، موقع يختص بالاسئلة والاجوبة وحلول المواد الدراسية من المنهاج السعودي، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين اهلا وسهلا بك...