أمير نجران متسلماً اعتماد شرورة مدينة صحية
رعى صاحب السمو الأمير جلوي بن عبدالعزيز بن مساعد أمير منطقة نجران، حفل تدشين مشروعات الـ100 يوم الصحية بالمنطقة، بحضور معالي وزير الصحة الدكتور توفيق بن فوزان الربيعة، وذلك بمقر مركز الأمير مشعل بن عبدالله للفعاليات والمؤتمرات. وأقيم حفل بهذه المناسبة بدئ بالقرآن الكريم، ثم عرض مرئي لجهود صحة منطقة نجران ومبادراتها المجتمعية في مواجهة جائحة كورونا ومنع انتشار الفيروس. جريدة الرياض | تدشين مشروعات صحية في نجران بأكثر من 60 مليون ريال. وألقى معالي وزير الصحة كلمة أوضح فيها أن المشروعات التي تم تدشينها تتجاوز تكلفتها الإجمالية 60 مليون ريال، وتشتمل على إنشاء وتطوير عددٍ من مراكز الرعاية الصحية الأولية، وتنفيذ أعمال ترميم وتجهيز أقسام ووحدات في عدد من مستشفيات المنطقة، مؤكداً أن المشروعات تأتي ضمن رؤية المملكة 2030، الرامية لرفع كفاءة الإنفاق على الخدمات الصحية، كما تُجسد حرص القيادة الحكيمة على الارتقاء بالقطاع الصحي وتجويد الخدمات الصحية وأن صحة المواطن مرتكز أساس وأولوية لدى قادة هذا البلد الكريم. بعد ذلك ألقى سمو الأمير جلوي بن عبدالعزيز كلمة نوّه فيها بما بذلته حكومة خادم الحرمين الشريفين، من خدمات صحية وعلاجية ووقائية أسهمت بفضل الله تعالى في حفظ أمن واستقرار الوطن وسلامة المواطن والمقيم، مثمناً ما يقدمه أبطال الصحة من جهود ميدانية وصحية لمواجهة الجائحة.
- جريدة الرياض | تدشين مشروعات صحية في نجران بأكثر من 60 مليون ريال
- عصير تفاح بدون سكر الحمل
جريدة الرياض | تدشين مشروعات صحية في نجران بأكثر من 60 مليون ريال
كما يستعرض المؤتمر من خلال منصة " Haij Talk" الحوارية أفضل الممارسات واستعراض أفكار مبتكرة فعالة في عدة مواضيع متوائمة مع مستقبل المشاعر المقدسة كالمدن الذكية ومناطق التطوير الخاصة ومستقبل المشاعر المقدسة، والتي تستهدف الريادة في استدامة إعمار المشاعر المقدسة، من خلال أفكار ريادية في تجربة الضيف والسلوك الاجتماعي وكيفية تطبيقها في المشاعر المقدسة، وأبرز الملامح والتطبيقات في بناء وإعمار المدن والمدن الذكية. يُذكر أن المؤتمر والمعرض بمثابة منصة متكاملة تجمع الجهات القائمة على خدمة ضيوف الرحمن لتوفير رحلة وجدانية متكاملة، ويتخلّلهما العديد من الأنشطة التي تغطي جوانب مختلفة من تجربة الحجاج والمعتمرين والزوّار، ومنصات وورش عمل مصاحبة تدعم المشاركين وتُسلّط الضوء على المبتكرين بحيث تكون تجربة الزوّار متكاملة وغنيّة تتمحوّر حول أهمية التقنيات ودورها الفاعل في المجالات كافة. الأمير خالد يرعى عدداً من الاتفاقيات
الجلسة الافتتاحية للمؤتمر
وزير الحج يستمع لشرح من إحدى المشاركات
وزير الصحة السعودي: المملكة لم تشهد موجة ثانية من إصابات كورونا - video Dailymotion
Watch fullscreen
Font
عصير تفاح بدون سكر - YouTube
عصير تفاح بدون سكر الحمل
وجبة خفيفة. كوب صغير من اللبن الزبادي الطبيعي مع بضع نقاط من عصير الليمون. العشاء. طبق من الخضار المشوية او المطهوة على البخار، كوب من اللبن الزبادي الطبيعي غير المحلى. الثلثاء الفطور. كوب قهوة او شاي من دون سكر، قطعة متوسطة الحجم من الجبنة خفيفة الدسم، قطعة متوسطة الحجم من الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة، ملعقتا طعام من مربى الفراولة او التفاح. طبق من الستيك المشوي مع الفيلفلة، طبق من السلطة مع صلصة تحتوي على القليل من عصير الليمون وزيت الزيتون، طبق من بوريه اللفت، وللتحلية كوب صغير من بوظة الفانيليا الخفيفة. آخر الأسئلة في وسم عصير تفاح طبيعي بدون سكر - معاني الاسماء. ثمرة موز مع ملعقة وسط من العسل الطبيعي. طبق من الباذنجان المشوي، قطعة متوسطة الحجم من الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة، طبق سلطة. الاربعاء الفطور. كوب قهوة او شاي من دون سكر، كوب من الحليب قليل الدسم مع حبوب الفطور غير المحلاة، طبق من سلطة الفواكه المشكلة، قطعة متوسطة الحجم من الجبنة البيضاء قليلة الدسم. قطعة كبيرة من فيليه السمك المشوي، طبق من السلطة المشكلة، حبة فاكهة موسمية. كوب صغير من مربى المشمش الطبيعي. طبق من الأرضي شوكي المحشو بالارز والخضار، كوب من بوظة الفانيليا الخفيفة.
كوب صغير من مربى المشمش. حبة بطاطا مشوية مع الاعشاب، قطعة متوسطة الحجم من الخبز المصنوع من حبوب الجاودار، حبة تفاح مشوية في الفرن. الاحد الفطور. عصير تفاح بدون سكر الحمل. كوب قهوة او شاي من دون سكر، قطعة متوسطة الحجم من الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة، قطعة متوسطة الحجم من الجبنة البيضاء خفيفة الدسم، كوب من عصير الفواكه الطازجة. قطعة متوسطة الحجم من الدجاج المشوي من دون دهون مع الاعشاب، طبق من السلطة، قطعة متوسطة الحجم من الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة. حبة تفاح او برتقال. طبق من السلطة المشكلة مع القليل من عصير الليمون وزيت الزيتون، طبق ارز صغير مطهو على البخار، قطعة متوسطة الحجم من السمك المشوي، كوب من الفواكه الحمراء. ومن اجل انقاص الكيلوغرامات من دون حرمان، من المهم جداً عدم نسيان ممارسة التمارين الرياضية لأن هذا يساعد على حرق الدهون التي تتجمع في الجسم. اقرئي أيضاً:
رشا محمد
محررة بقسم الشؤون العربية والدولية بجريدة أخبار اليوم حاصلة على بكالوريوس إعلام – جامعة القاهرة بتقدير عام جيد جدا مع مرتبة الشرف وحاصلة على دبلومة الترجمة الصحفية من الجامعة الأمريكية