وكشفت خبيرة التغذية أن الأفلاتوكسينات ليست المادة الوحيدة الخطيرة في الإندومي، محذرةً من جلوتامات الصوديوم أو الملح الصيني، لأنها تؤثر سلبًا على الجهاز العصبي المركزي، خاصةً عند الأطفال، ما يؤدي إلى الإصابة بالتوحد واضطراب فرط الحركة مع تشتت الانتباه والتصلب المتعدد. قد يهمك: كيف يمكنك إعداد الإندومي لطفلِك في المنزل بشكل صحي؟
واتفقت معها الدكتورة شيرين علي زكي، رئيس لجنة سلامة الغذاء والمتابعة الميدانية بالنقابة العامة للأطباء البيطريين، مشيرةً إلى أن مادة جلوتامات الصوديوم تسبب العديد من الأضرار الخطيرة، بحسب دراسة أجريت بكلية طب جامعة خون كاين في تايلاند، وتشمل ما يلي:
- السرطان. - تدمير خلايا المخ. - متلازمة التمثيل الغذائي، مثل ارتفاع ضغط الدم السكري والسمنة والكوليسترول. وأوضحت شيريت أنه على الرغم من خطورة هذه المادة، إلا أن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية FDA تعتبرها آمنة بشكل عام، طالما يتم استهلاكها بكميات معتدلة. شبكية العين.. عضو جديد يضاف لقائمة ضحايا "كوفيد -19". قد يهمك أيضًا: 5 بدائل صحية ولذيذة للإندومي
- تعريف الجهاز العصبي المحيطي
- تعريف الجهاز العصبي ومكوناته
- وفاة الشيخ خليفة بن زايد آل نهيان رئيس دولة الإمارات العربيّة
- وفاة الشيخ خليفة بن زايد آل نهيان رئيس دولة الإمارات مباشر
تعريف الجهاز العصبي المحيطي
-تدعم صحة القلب
تعتبر فاكهة الباشن فروت مليئة بالبوتاسيوم الصحي للقلب، وهي منخفضة أيضًا في الصوديوم. فهي تحتوي على الكثير من الألياف، التي تساعد في إزالة الكوليسترول الزائد من داخل الأوعية الدموية، ويقلل النظام الغذائي الغني بالألياف من خطر إصابة الشخص بأمراض القلب. - تقلل من القلق والتوتر
فاكهة الباشن فروت غنية بالمغنيسيوم، وهو معدن مهم ربطه العلماء بتقليل التوتر والقلق. الكيلو بـ326 جنيها.. ما هي فاكهة الباشن فروت بعد انتشارها ف | مصراوى. لمتابعة كل ما يخص النصائح الطبية ومعرفة كيف تحافظ على صحتك الجسدية والنفسية.. اضغط هنا
تعريف الجهاز العصبي ومكوناته
أعراض نقص فيتامين ب 12.. علامات في قدمك تشير إلى انخفاضه
يساهم فيتامين ب 12 في الجسم بعدة طرق ، ولكن من أهمها الحفاظ على الجهاز العصبي. يتكون الجهاز العصبي من جزأين رئيسيين: الجهاز العصبي المركزي الذي يتكون من الدماغ والنخاع الشوكي ، والجهاز العصبي المحيطي الذي يتكون من أعصاب تتفرع من النخاع الشوكي وتمتد إلى جميع أجزاء الجسم. لزيادة إنتاجيتكِ وتطوير ذاتكِ.. 5 طرق من أخصائية لتتخلصي من النسيان!. الجسم. هيئة الصحة البريطانية تحذر NHS من تلك المستويات المنخفضة باستمرار من ب 12 يمكن أن يسبب "تلف" في أجزاء من الجهاز العصبي. التعبير يُعرف هذا بالاعتلال العصبي المحيطي ، والذي يتطور عندما تتلف الأعصاب في أطراف الجسم ، مثل اليدين والقدمين والذراعين..
وفقا ل NHS تشمل الأعراض الرئيسية لاعتلال الأعصاب المحيطية في قدمك ما يلي::
خدر تنميل ضعف عضلي. من المهم أن ترى طبيبك العام إذا واجهت أيًا من الأعراض المذكورة أعلاه لأنها يمكن أن تكون "لا رجعة فيها". ما الذي يسبب نقص فيتامين ب 12؟
فقر الدم الخبيث هو السبب الأكثر شيوعًا لنقص فيتامين ب 12 ، وهو حالة من أمراض المناعة الذاتية يهاجم فيها جهازك المناعي خلايا معدتك التي تنتج عاملًا جوهريًا ، مما يعني أن جسمك غير قادر على امتصاص فيتامين ب 12..
يمكن أن يصاب بعض الأشخاص بنقص فيتامين ب 12 نتيجة عدم الحصول على ما يكفي من فيتامين ب 12 من نظامهم الغذائي.
التكرار وإسترجاع المعلومات Repeat & Retrieve من المهم ممارسة التكرار واسترجاع المعلومات التي تحتاج ين إلى تذكرها. يجب أن تختبري نفسكِ يوميًا وتحاولين أن تتذكري، على سبيل المثال، ماذا تناولني من طعام في اليوم السابق أو معلومات حول فيلم وثائقي شاهدته. حتى إذا لم يكن من السهل استرجاع المعلومات، عليكِ بذل جهدًا كافيًا لتذكرها بنفسكِ. سيساعد ذلك في تدريب ذاكرتكِ والتخلص من النسيان. تعريف الجهاز العصبي المركزي. السيطرة على القلق والاكتئاب Control Anxiety & Depression في حال لم يتمّ معالجتهما، يمكن للقلق والاكتئاب أن يؤثرا بطريقة سلبية على قدراتكِ الذهنية وذاكرتكِ. كلما زاد قلقكِ، كلما شعرتِ بالنسيان. وبالتالي، فإنّه من المهم أن تُمارسي تمارين التنفّس واليقظة بانتظام وأن تتعلمي آلية التأقلم المناسبة للسيطرة على مخاوفكِ. تنظيم المعلومات Chunk Information من المهم تنظيم المعلومات التي ترغبين بحفظها. كلما كانت المعلومات أكثر تنظيمًا، كان من الأسهل عليكِ تذكرّها. على سبيل المثال، قبل الذهاب إلى السوبر ماركت، سيكون من المفيد لصحة ذاكرتكِ أن تحفظي قائمة الأغراض التي تحتاجينها بدلاً من كتابتها. يمكن أن تحفظي تلك المعلومات عن طريق تصنيف كل عنصر من القائمة على سبيل المثال.
أعلنت أبوظبي مساء أمس الاثنين وفاة الشيخ سلطان بن زايد آل نهيان شقيق رئيس دولة الإمارات العربية المتحدة الشيخ خليفة بن زايد آل نهيان عن عمر يناهز 64 عاما. ونعى رئيس دولة الإمارات الشيخ خليفة بن زايد وكذلك ولي عهد أبوظبي الشيخ محمد بن زايد آل نهيان وحاكم دبي الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم وحكام الفجيرة والشارقة ورأس الخيمة وأم القيون وعجمان، الراحل الشيخ سلطان بن زايد. وذكرت وكالة الأنباء الإماراتية نقلا عن بيان وزارة شؤون الرئاسة " بسم الله الرحمن الرحيم.. بقلوب مؤمنة بقضاء الله وقدره ينعي صاحب السمو الشيخ خليفة بن زايد آل نهيان أخاه المغفور له سمو الشيخ سلطان بن زايد آل نهيان ممثل صاحب السمو رئيس الدولة الذي انتقل إلى جوار ربه (الاثنين)". كما أعلنت وزارة شؤون الرئاسة في البيان الحداد الرسمي وتنكيس الأعلام لمدة 3 أيام اعتبارا من الاثنين. وكتب ولي عهد أبوظبي الشيخ محمد بن زايد آل نهيان في تغريدة على تويتر "فقدت اليوم أخي وعضيدي أحد رجالات الدولة الأوفياء ورمز من رموزها الوطنية. عمل مع المؤسس المغفور له الشيخ زايد على وضع لبنات مؤسسات الاتحاد وخدمة شعبه. رحم الله فقيد الوطن الكبير سلطان بن زايد آل نهيان وأسكنه فسيح جناته وألهمنا جميل الصبر والسلوان".
وفاة الشيخ خليفة بن زايد آل نهيان رئيس دولة الإمارات العربيّة
خالص التعازي لشعب الإمارات ولآل نهيان الكرام في وفاة الشيخ سلطان بن زايد.. رحم الله الشيخ سلطان وأسكنه فسيح جنانه وألهمنا وشعب الامارات الصبر والسلوان
— HH Sheikh Mohammed (@HHShkMohd) November 18, 2019
بدوره؛ نعى ولي عهد أبوظبي الشيخ محمد بن زايد ، الراحل في تغريدة عبر حسابه الرسمي بموقع "تويتر"؛ قال فيها "فقدت اليوم أخي وعضيدي أحد رجالات الدولة الأوفياء ورمز من رموزها الوطنية.. عمل مع المؤسس المغفور له الشيخ زايد على وضع لبنات مؤسسات الاتحاد وخدمة شعبه.. رحم الله فقيد الوطن الكبير سلطان بن زايد آل نهيان وأسكنه فسيح جناته وألهمنا جميل الصبر والسلوان". فقدت اليوم أخي وعضيدي أحد رجالات الدولة الأوفياء ورمز من رموزها الوطنية.. رحم الله فقيد الوطن الكبير سلطان بن زايد آل نهيان وأسكنه فسيح جناته وألهمنا جميل الصبر والسلوان. — محمد بن زايد (@MohamedBinZayed) November 18, 2019
وفاة الشيخ خليفة بن زايد آل نهيان رئيس دولة الإمارات مباشر
تناقل نشطاء على مواقع التواصل الاجتماعي اليوم الجمعة الموافق 7 فبراير/ شباط 2020 أنباء عن وفاة الشيخ خليفة بن زايد ال نهيان رئيس دولة الامارات العربية المتحدة، دون معلومات مؤكدة حتى هذه اللحظة. وكتب أحد النشطاء عبر (تويتر):" أنباء عن وفاة الشيخ خليفة بن زايد ال نهيان رئيس دولة الإمارات العربية المتحدة والذي يعاني من مرض قيل ان أخيه غير الشقيق محمد بن زايد تسبب له بذلك المرض واعجزه عن اداء مهامه كرئيس للدولة وأصبح محمد بن زايد هو الحاكم الفعلي للإمارات". أنباء عن وفاة الشيخ خليفة بن زايد ال نهيان رئيس دولة الإمارات العربية المتحدة والذي يعاني من مرض قيل ان أخيه غير الشقيق محمد بن زايد تسبب له بذلك المرض واعجزه عن اداء مهامه كرئيس للدولة وأصبح محمد بن زايد هو الحاكم الفعلي للإمارات! — أ. د. سعد الدوسري # القدس (@saadaldosari21) February 7, 2020
ولم ترد تأكيدات حتى هذه اللحظة تفيد بخبر وفاة خليفة بن زايد حاكم الإمارات من مصادر رسمية، حيث تبقى هذه الأخبار مجرد شائعات إلى حين ورودها عبر مصدر رسمي يؤكد هذا النبأ. وفي السادس من شهر نوفمبر/ تشرين ثاني 2019أعلنت دولة الإمارات الإمارات العربية المتحدة إعادة انتخاب خليفة بن زايد آل نهيان، رئيسًا للبلاد لفترة ولاية رابعة مدتها خمس سنوات، وفقا لأحكام دستور الإمارات".
واستمر الشيخ مكتوم بن راشد آل مكتوم في توليه لرئاسة الوزارة الاتحادية الثالثة حتى الأول من يوليو عام 1979، حينما تولى والده المغفور له الشيخ راشد بن سعيد آل مكتوم رئاسة الوزارة الاتحادية الرابعة واصبح الشيخ مكتوم بن راشد نائبا لرئيس مجلس الوزراء منذ ذلك الحين الخامسة يوم 21 أكتوبر 1990. ويعرف عنه حبه للتراث وتقدير الناس وبسياسته المعهودة دائما، وتشجيعه للرياضات العربية الأصلية، كالصيد بالصقور، وسباقات الهجن، والقوارب، والفروسية، وتربية واقتناء الخيول العربية، ورعايته للمؤسسات الاجتماعية والخيرية في الداخل والخارج. وكان الشيخ مكتوم بن راشد ال مكتوم يتولى منصب حاكم دبي في حين يشغل الشيخ محمد بن راشد ال مكتوم منصب ولي عهد دبي احدى الامارات السبع التي تشكل دولة الامارات العربية المتحدة. وقد ولد في خمسينيات القرن العشرين وتلقى تعليما تقليديا، و حكم الشيخ إمارة دبي منذ العام 1990، وعرف عنه الكرم والأريحية في التعامل مع الناس. وكان أول رئيس وزراء لدولة الإمارات العربية المتحدة عند إنشائها في)1971 حتى توفاه الله صباح يوم 3 يناير 2006م(يرحمه الله).