مؤشر الإدمان على "يوتيوب"
فيديوهات "موسيقى الهلوسة" تحظى على "يوتيوب" بمشاهدات عالية، فهذا مقطع يحقق 145 ألف مشاهدة، ومقطع آخر بعنوان مخدرات رقمية عالية الجودة بـ80 ألف مشاهدة مع تعليقات لمدمنين من جنسيات عربية. أرقام مخيفة تحمل مؤشرا على أن انجراف الشباب والمراهقين لهذا الصنف الموسيقي الرائج الذي يؤثر نفسياً على سلوك الأفراد وصحة المجتمعات. وتم رصد حالات منها مثلا من قال: "حسيت راسي وصدري ينفجر"، فيما علق آخر بالقول: "استمعت لهذه الأغنية.. نمت على الأغنية.. عالم حواء الحياه الاسريه. وشاهدت حلما وكأنني كلمت الجن"، وثالث يقول: "حماسية كثيرة أدخلتني إلى البعد الخامس" والكثير من التعليقات. وفيما يتعلق بعلامات إدمان الشاب للمخدرات الرقمية توضح أنها تتمثل فى ظهور علامات الوحدة مثل تجنب الوجود فى أماكن التجمعات مع الأسرة أو الظهور فى المواقف والمناسبات الاجتماعية، كما أن تأثير هذه المخدرات يتحقق على الجسم بعد مرور 15 دقيقة، وحاجة المدمن المستمرة الى زيادة ورفع صوت الموسيقى بصورة مبالغ فيها، والرغبة فى تكرار نفس المقطع. وبالتالي فلابد من ادراك الوعى التكنولوجي وعلى ضرورة الرقابة الأسرية على الأطفال والمراهقين وتقنين استخدام وسائل التكنولوجيا فى الموضوعات المفيدة، وتكاتف كل مؤسسات الدولة المعنية ومؤسسات المجتمع المدني ، والمدارس والجامعات ووسائل الإعلام لمحاربة هذا الخطر، وتوعية الأفراد بخطورته, وتوفير طرق العلاج والوقاية ونشر الوعى التكنولوجي لدى المستخدمين.
المخدرات الرقمية ( مقاطع موسيقية تخدر العقل بالموجات وتنصب فخاً للإدمان ) - جريدة كنوز عربية - علوم وتكنولوجيا
المخدرات الرقمية
في 25/04/22 4:14 ص
( مقاطع موسيقية تخدر العقل بالموجات وتنصب فخاً للإدمان)
د.
الدكتور بهاء درويش يكتب : إلا باعة الصحف | مقالات | الجارديان المصرية
مساندة الجيران بعضهم البعض أساس العلاقة الطيبة
لا مناصّ من مساندة الجار جاره عندما يكون في حاجة لذلك، بخاصّة بعد تعرّضه لإحدى المشكلات. نسج علاقات طيبة ووديّة مع الجار(ة) المسنّ(ة) أو أحد من ذوي الهمم، مع عرض المساعدة إذا كانوا في حاجة لذلك، يعكسان اللياقة والأدب. من الضروري للغاية الحفاظ على النظافة المشتركة سواء على السلالم أو بين الشقق في الدور الواحد وأمام منزل الجار. هناك حدود للشخص في منزل جاره، فلا يجب التنقل بين الغرف من دون استئذان أو الحديث مع الخادمة، وتوجيه أي طلب إليها. من جهة ثانية، ينصح بإبداء الإعجاب بديكورات منزل الجار، من دون مزايدة أو مبالغة في ذلك. البعد عن إقلاق راحة الجيران يندرج تحت قواعد الإتيكيت الأساسيّة
من الهامّ الحفاظ على الهدوء داخل المنزل، حتى لا يتسبّب ذلك بإزعاج الجيران. ينسحب الأمر على حالة الجار الذي يمتلك حيوانًا أليفًا. في حالة الجار الجديد، يحدّد وقت لزيارة منزله للتعارف، بالإضافة إلى إرسال باقة من الورود إليه. أثناء الزيارة، يمكن عرض بعض الخدمات التي يستطيع الجار القيام بها للجار الجديد. المخدرات الرقمية ( مقاطع موسيقية تخدر العقل بالموجات وتنصب فخاً للإدمان ) - جريدة كنوز عربية - علوم وتكنولوجيا. لا يُفضّل استغلال منصب (أو مهنة) أحد الجيران من أجل مصلحة شخصية لأن هذه الطريقة غير لائقة، فعلى الروابط بين الجيران أن تكون مُتزنة ومبنية على الاحترام.
الحياه الاسريه - عالم حواء
وش مليتي منه قولي الشي ثم أبحثي وشلون تتخطينه وتحلينه بنفسك ولا تهمك الدنيااا دائم قولي اللهم اجعل همي الاااخره
الصفحة الأخيرة
مقالات الإثنين، 25 أبريل 2022 05:55 مـ بتوقيت القاهرة 2022-04-25 17:55:06
الدكتور بهاء درويش
الجارديان المصرية
في طفولتي- أواخر ستينات وسبعينات القرن الماضي- لم يكن يشدني -أو قل يبهرني- مثل منظر بائع الصحف على محطة الترام المجاورة لمنزلنا بالإسكندرية بتنوع الصحف المتراصة أمامه، لونًا وحجمًا وكمًا. كان المرور بأعيننا على الصحف والمجلات والكتب المعروضة متعة تنسينا أن الترام قد تأخر عن المعتاد. غالبًا ما كان ينتج عن هذا المرور بالعين (شبط) مني في إحدى المجلات أو الصحف، فانتظر الذهاب للمنزل لطلبها من الوالدة أو الوالد. الدكتور بهاء درويش يكتب : إلا باعة الصحف | مقالات | الجارديان المصرية. وإن لم أفلح معهما فالجدة مؤكدًا سترضيني وتعطيني القروش القليلة التي أشتري بها ما (شبطت) فيه. هذا المرور بالأعين فقط وقبل الشراء أو القراءة كان المدرسة التي تعلمت فيها أن هناك مجلات شهرية تسمى " الطليعة " و "السياسة الدولية"، و "الكاتب" و"الثقافة" ومجلات أسبوعية تسمى " آخرساعة" و" المصور" و" روزاليوسف" و"صباح الخير" و"الموعد" و"حواء" ثم "أكتوب" بعد حرب أكتوبر. أمًا صحف الأهرام والأخبار والجمهورية فكانت صحفًا يومية، أقرأ منها الأهرام التي كان يرسلني أبي في الصباح الباكر لإحضارها، ثم أقرأ الأخبار أو الجمهورية متى سنحت لي الفرصة في قصر الثقافة أو مع أحد الجيران أو اقتراضًا من أحد ركاب المترو إذا صادفت من يحملها أثناء ذهابي لقضاء أي مشوار غالباً للأسرة.
أن "المخدرات الرقمية" آفة خطيرة تتحمل مسؤوليتها بالدرجة الأولى (الأسرة ومن بعدها المدرسة)، وينبغي على الجهات المعنية والإعلام التوعية بخطرها وتأثيرها بكونها فخا جديدا للإدمان من خلال المحتوى الرقمي. المخدرات الرقمية تعمل على تخدير العقل بالموجات
يقوم المستمع لهذه "المخدرات الرقمية" بالجلوس بغرفته مع إطفاء الأضواء، وبحالة استرخاء ثم يقوم بوضع سماعاته وإغماض عينيه. وتؤثر هذه المخدرات الرقمية على الذبذبات الطبيعية للدماغ، لتدخل المستمع إلى حالة من الاسترخاء، من خلال النغمات التى تبث عبر السماعات بدرجتين مختلفتين من الترددات، ويتم تحديد "الجرعة" من خلال الفارق فى الترددات، فكلما كان الفارق بين الترددات أكبر تكون الجرعة أكبر. ويسبب الاستماع للمخدرات الرقمية إلى الشعور برجفة بالجسم وتشنجات، وتؤثر على الحالة النفسية والجسدية، وتؤدى إلى انعزال المدمنين عليها عن العالم الخارجي. ويتطلب العلاج من هذا الإدمان، بالتركيز على الحالة النفسية للشخص المدمن. الحياه الاسريه - عالم حواء. أن "المخدرات الرقمية" عبارة عن موجات متناغمة بطبقات مختلفة تؤثر على الخلايا العصبية نفس تأثير المخدرات المعروفة بل أشد فكتاً ويصفها البعض بأنها موسيقى تشبه "الحبوب المخدرة"، تخدر العقل، يتم سماعها عبر سماعات "استريو" بكل من الأذنين، فتبث ترددات معينة في الأذن اليمنى مثلاً وترددات أقل إلى الأذن اليسرى، وتكون قوة الصوت أقل من 1000 إلى 1500 هيرتز كي تسمع منها الدقات، أما الجانب المخدر من هذه النغمات فيكون عبر تزويد طرفي السماعة بدرجتين مختلفتين من الترددات الصوتية، ويكون الفارق ضئيلاً يقدر من 30 هيرتز.
أين ترين نفسكِ بعد سنوات من الآن؟
أرى نفسي وقد تحوَّلت من "ليونز" صغيرة إلى أخرى كبيرة، وصلت إلى العالمية بجدارة، بإذن الله. تابعي المزيد: المصممة رانيا أنس: المصممات السعوديات جديرات بالوصول إلى العالمية
ملاحظة: الصور من أرشيف المصمّمة
كيف اصمم عبايات نواعم
ضبط التوقيت الكلي لهذه المرحلة. غالبًا ما يكون من السهل التسكع قبل البدء ، لذا تأكد من وجود هدف واضح للعمل عليه فكر في تشجيع الفريق والعميل. فكيف يمكنك إشراك الناس وتحفيزهم ، وتوضيح لهم انه يتم إحراز تقدم؟ فنظرًا لأن مرحلة بدء المشروع اهم مرحلة فحاول أن تجد أشياء ملموسة تستطيع أنت والفريق القيام بها للمساعدة في جعل المشروع أكثر واقعية. هناك نقص في الوضوح حول المشروع:
في بعض الأحيان ، عندما تبدأ مرحلة بدء بزنس اونلاين ، قد تبدو الأمور غامضة بعض الشيء ويشعر أعضاء الفريق بالارتباك حول ماهية المشروع بالفعل. فتأكد من إلقاء نظرة على ما يلي لإنشاء محاذاة داخل فريقك:
تأكد من وجود قائمة واضحة بالمتطلبات من العميل. وتأكد من أنك تشمل متطلبات العمل والمستخدم والتقنية في هذا المجال. قم بتشغيل هذه المتطلبات مع فريقك إذا كان لديك واحد مخصص. وإذا لم يكن كذلك ، تأكد من إشراك الناس جميعا من البداية. كيف اصمم عبايات. وبمجرد الانتهاء من عمليات الإنطلاق الداخلية ، حافظ على قوة الدفع داخل الفريق -وتأكد من معرفة الفريق بما يقدمونه واستثماره فيه. وقم دائمًا بإشراك الفريق في إعداد الموجز ، وتحديد العناصر القابلة للتسليم ، والنهج المتبع في المشروع.
ويتم جمع أي معلومات لديك (على سبيل المثال من المنافيسين, علي العملاء) من أجل تحديد نطاق المشروع وتوقيته وتكلفته. وهذا هو الإعداد الأساسي لبدء بزنس اونلاين حيث يمكنك تحديد أصحاب المصلحة والفريق والأهداف والغايات والتسليمات. كيف أبدأ مشروع وما الذي أحتاجه في مرحلة بدء المشروع؟
هناك طريقة جيدة للتركيز على بدء المشروع وللتعرف حقًا على ما تحتاج إلىه في تحديده لمشروعك وذلك من خلال ثلاثة مجالات: الأشخاص والعمليات والمنتج. فهذه هي المركزية لأي بزنس اونلاين في مرحلة البداية. تخطيط شكل فريقك:
بزنس اونلاين
في مرحلة بدء المشروع ، تحتاج إلى تحديد وإعداد فريقك. أولاً ، فراجع مشروعك والتسليمات وحدد شكل الفريق الذي تحتاجه. كيف اصمم عبايات حوراء. وتحقق من التوفر ، وحجز موردك بشكل مؤقت. وعندما تفكر في تحديد من يحجز في مشروع ما ، لا تنظر فقط إلى مدى توافره فأنت بحاجة حقًا إلى التفكير في المهارات التي تحتاجها لإنجاز مشروعك بنجاح. فكر في العميل أو أصحاب المصلحة فقم بالتحقق من القائمة التالية عند تشكيل فريقك في مرحلة بدء المشروع:
المهارات (ما الذي يستطيعوا القيام به) الخبرة (ما الوقت الذي يحتاجوه لانجاز العمل وبكامل الجودة) أصحاب المصلحة (ما هي متطلباتهم وخبرتهم بالسوق) التوفر (هل سيكون لديهم الوقت لادارة بزنس اونلاين) الميزانية (يمكنك تحملها).