عن كبشة بنت كعب بن مالك -وكانت تحت ابن أبي قتادة-: أن أبا قتادة دخل فسَكَبَتْ له وَضُوءًا، فجاءت هرة فشربت منه، فأصغى لها الإناء حتى شربت، قالت كبشة: فرآني أنظر إليه، فقال: أتعجبين يا ابنة أخي؟ فقلت: نعم، فقال: إن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: «إنها ليست بنجس، إنها من الطوافين عليكم والطوافات». ما حكم قتل القطط؟.. مبروك عطية يجيب. [ صحيح. ] - [رواه أبو داود والترمذي والنسائي وأحمد والدارمي. ] الشرح
في الحديث أن أبا قتادة بدأ وضوءه، فدخلت هرة - والهرة تدخل البيوت وتخالط الناس وتتردد عليهم – فأصغى لها الإناء لتشرب من ماء الوضوء، فتعجبت كبشة ابنة أخيه من فعله -وهو ماء معد للوضوء ولا بد من أن يكون طاهراً مطهراً- فأخبرها بالحديث أن الهرة ليست نجسة و لا تؤثر في الماء لأنها من المخالطين للناس دائماً. الترجمة:
الإنجليزية
الفرنسية
الإسبانية
التركية
الأوردية
الإندونيسية
البوسنية
الروسية
البنغالية
الصينية
الفارسية
تجالوج
الهندية
الفيتنامية
السنهالية
الكردية
عرض الترجمات
- هل تبطل ملامسة القطط في البيت الوضوء والصيام؟
- ما حكم قتل القطط؟.. مبروك عطية يجيب
- مدونة العلوم: حقائق علمية عن القـــــــطط ..
- الرياضة قبل النوم : هل هي مضرة للصحة؟ | التغذية والطب البديل
- تمارين ما قبل النوم - موضوع
- هل النوم بعد الرياضة يزيد الوزن؟ - ويب طب
- فوائد ممارسة الرياضة قبل تناول الافطار - مجلة هي
- فوائد ممارسة الرياضة قبل النوم - YouTube
هل تبطل ملامسة القطط في البيت الوضوء والصيام؟
حيّاك الله حضرة السائل المحترم، بالنسبة لسؤالك عن المقصود بالطّوافين عليكم والطّوافات الواردة في حديث النبيّ -صلى الله عليه وسلم- فسأوافيك بالإجابة فيما يأتي إن شاء الله:
المقصود بالطوّافين والطوّافات هم القطط والهِرر ، ووُصفت بالطّواف لأنها تطوف؛ أي تدور حول البيوت ومن مكان إلى مكان، وهي حيوانات أليفة نألف وجودها حولنا. ورد في حديثٍ عنه -صلى الله عليه وسلم- أنّ القطط طاهرة غير نجسة، فإذا كان هناك إناء ماء وجاءت القطة وشربت منه فلا يصبح نجسًا وإنما يبقى طاهرًا ويجوز الوضوء منه. يجب أن نُنَوّه إلى أنّ النجاسة تختلف عن النظافة، فالنجاسة لها أحكام، فلا يجوز أداء العبادات إذا وُجدت سواء في ماء الوضوء أو الثياب أو المكان، أما النظافة لا تؤثر على الطهارة لأداء العبادات.
ما حكم قتل القطط؟.. مبروك عطية يجيب
فالهرة إذًا هي طاهرة البدن، طاهرة الريق، ريقها
طاهر، فسؤرها طاهر، بقية شرابها، أو بقية ما تأكله طاهر
وجه الإعجاز
من هذه النتائج الطبية والتجارب التي قمنا بها في المختبرات المختصة بالجراثيم
يتبين لنا أن الهر جسده نظيف بالكامل وإنه أنظف من الإنسان العاقل، وأن
الله تعالى زود هذا القط بغدد تحمي جلده من الجراثيم وبلسان فيه نتوءات
يساعد على تنظيف الجسد ويصل إلى كل الأماكن تقريباً لوحده وحتى قمة
الرأس ينظفه بظهر كفه و أن لعابه فيه نسبة جراثيم أقل من عند الإنسان
بمقدار الربع وفيه مادة معقمة ومطهرة، و أنه عندما يشرب من وعاء يشرب
منه الإنسان لا يسقط شيء من فمه في هذا الوعاء. و من الأحاديث النبوية الشريفة التي مرت علينا يظهر لنا أن النبي عليه الصلاة
و السلام عندما اعتبر سؤر الهرة طاهر و توضأ به أنه أعطانا إشارة طبية إلى
طهارة هذا الهر و إلا لما كان توضأ بسؤره. فسبحان الله كيف عرف النبي (صلى الله عليه وسلم) أن الهر ليس بنجس لو
لم يكن رسول الله وهو الذي لا ينطق عن الهوى. هل تبطل ملامسة القطط في البيت الوضوء والصيام؟. و صدق الله تعالى عندما
قال في حقه: وما ينطق عن الهوى إن هو إلا وحي يوحى (النجم 3-4). اخبركم انه عندي ثلاث قطط اسمائهم شتايقر وبسين وباسمه وهم حلوين ونظاف امهم ضربتها الكهرباء وماتت وتركتهم واخذناهم ورضعناهم حليب بالاسترنج لحد ما كبروا وعمرهم الان 3 اشهر وهم من انظف والطف المخلوقات وضعنا لهم صندوق فيه تراب وهم بيخرجو فيه وسبحان الله عمرهم ما وسخو علينا ابدا
سبحان الله المعلم لجميع خلقه
تقديري واحترامي للجميع...,,
مدونة العلوم: حقائق علمية عن القـــــــطط ..
حول تسخيرالله للقطط وأنها من الطوافين عليكم والطوافات-الشيخ الشنقيطي - YouTube
والقطط تكره الماء وتبتعد عنه لأن الماء هو موطن مثالي للبكتريا وخصوصاً إن كان راكداً والقطط تحافظ على درجة حرارتها ثابتة فتبتعد عن الشمس ولا تقترب من الماء لكي لا تنتقل البكتيريا لها وهذا يعلل عدم وجود جراثيم على فراء القطط الذي تحتفظ به جاف دائماً. بعض الحقائق من السنة المطهرة
إن سؤر الهرة طاهر كونها غير نجسة: فلحديث كبشة بنت كعب بن مالك: أن أبا قتادة – والد زوجها - دخل عليها فسكبت له وضوءاً فجاءت هرة لتشرب منه فأصغى إليها الإناء حتى شربت قالت كبشة: فرآني أنظر إليه فقال: أتعجبين يا ابنة أخي ؟ قالت: قلت: نعم، فقال: إن النبي صلى الله عليه وسلم قال: ليست بنجس إنها من الطوافين عليكم والطوافات ". عن علي بن الحسين، عن أنس بن مالك قال:: (خرج النبي (صلى الله عليه وسلم) إلى أرض بالمدينة يقال لها بطحان، فقال: " يا أنس اسكب لي وضوءاً " فسكبت له، فلما قضى حاجته أقبل إلى الإناء وقد أتى هر فولغ في الإناء، فوقف النبي (صلى الله عليه وسلم) وقفة حتى شرب الهر ثم توضأ، فذكرت للنبي (صلى الله عليه وسلم) أمر الهر، فقال: " يا أنس إن الهر من متاع البيت لن يقذر شيئاً ولن ينجسه ". وقد روي عن داود بن صالح التمار عن أمه: (أن مولاة لها أهدت إلى عائشة صحفة هريسة فجاءت بها وعائشة قائمة تصلي، فأشارت إليها أن ضيعها، فوضعتها وعند عائشة نسوة، فجاءت الهرة فأكلت منها أكلة، أو قال لقمة، فلما انصرفت قالت للنسوة كلن، فجعلن يتقين موضع فم الهرة فأخذتها عائشة فأدارتها ثم أكلتها وقالت إن رسول (صلى الله عليه وسلم) قال: إنها ليست بنجس، إنها من الطوافين والطوافات عليكم، وقد رأيت رسول الله (صلى الله عليه وسلم) يتوضأ بفضلها.
ونظراً لتعرض جلد القط للبيئة الخارجية لن يكون من المفاجئ أن نعلم أن هناك خلايا فيه تعمل عمل دفاعي مثل الكريات البيضاء والجلد يحوي خلايا
عديدة تعدل من حساسية خلايا الأدمة (2). صورة رقم (2) مقطع عرضي في جلد القط، ويبين مدى حساسية جلد القط حيث يوجد في جلد القط خلايا مقاومة للجراثيم. أما سطح اللسان فهو مغطى بعدد من النتوءات المدببة المنشارية الشكل، وهذه النتوءات المعقوفة الكبيرة المخروطية يجعلها مبرد حقيقي أو فرشاة مفيدة جداً لتنظيف الجلد (3) صورة رقم (3) تظهر السطح الخارجي للسان الهرة ونلاحظ عليه نتوءات تسمى بالحليمات تساهم في تنظيف الوبر. القطط مجهزة بأفضل آلة للتنظيف وهي اللسان فالسطح الخشن يزيل الشعر الميت وينظف الوبر المتبقي (4). صورة رقم (4) تبين أن لسان القط هو وسيلة فعالة لتنظيف الفرو وأنه يهتم بنظافة جسده أكثر من الإنسان! إنه ليس من المستغرب أن القط يحب الحليب ولكن طريقة استعماله للسانه للعق الحليب من الصعب تصورها، وعندما تتحسس لسان القط ستجد أنه مغطى بنتوءات حادة تعمل عمل أسنان المشط وكان البعض يظن أن هذه النتوءات تستخدم كجيوب صغيرة لتحمل السائل إلى الفم لكي يتم ابتلاعه ولكن هذه التصوير الذي سنراه الآن سيثبت أنها ليست الطريقة التي يعمل بها اللسان (5).
الرياضة قبل النوم
يجب عليك أن تنظمي وقتك خلال النهار والتأكد من ممارستك التمارين الرياضية من أجل الحفاظ على صحة قلبك ورئتيك. لكن بسبب انشغال الناس خلال فترة النهار، غالبًا ما يمارسون الرياضة خلال فترة ما بعد الظهر أو حتى في الليل، إلاّ أن تكاثرت الأقاويل حول أضرار الرياضة قبل النوم. فهل هذا الأمر صحيح؟
تشير العديد من الدراسات إلى أن ليس من الضروري أن تؤثر الرياضة قبل النوم على صحتك طالما أنك لا تمارسين التمارين التي تتطلّب الإجهاد الكبير وتتناولين وجبة صغيرة عند الإنتهاء وتستحمين قبل الخلود إلى النوم. لكن ما عليك معرفته أن بعض النساء تعاني من الصعوبة في النوم في حال ممارستهن الرياضة قبل النوم بسبب تدفق الأدرينالين في الجسم وارتفاع معدل ضربات القلب. فوائد ممارسة الرياضة قبل النوم - YouTube. هذا ويزيد عمل الدماغ بعد ممارسة التمارين وترتفع درجة حرارة جسمك، الأمر الذي يمكنه أن يؤدي إلى ايجاد صعوبة في النوم. لذلك، في حال كنت من بين هذه الفئة من النساء، تأكدي من ممارسة التمارين الرياضية قبل ساعتين من الخلود إلى النوم. في الوقت عينه، قد لا تجد النساء الأخريات أي مشكلة في حال ممارستهن الرياضة قبل النوم. لا يمكنك تحديد إلى أي فئة تنتمين قبل التجربة.
الرياضة قبل النوم : هل هي مضرة للصحة؟ | التغذية والطب البديل
وفي النهاية؛ يستنتج بأن ممارستك للتمارين الرياضية المتوسطة فقط قبل بساعة على الأقل من النوم لا يؤثر على النوم وجودته، بل يحسن نسبيًا منه. الرياضة قبل النوم : هل هي مضرة للصحة؟ | التغذية والطب البديل. [٢]
تمارين خفيفة يمكن ممارستها قبل النوم
يعد نوع التمرين أمر مهم قبل النوم، إذ يفضل ألا يكون نوعًا قاسيًا يؤثر على جودة النوم، بل يجب عليك ممارسة تمارين خفيفة تساعد على الاسترخاء والتخلص من الضغط النفسي المتراكم خلال اليوم، وفيما يلي بعض التمارين الخفيفة التي يمكنك ممارستها قبل النوم: [٣]
البيلاتس: وهي حركات إحماء وتبريد متتالية، فمثلًا يمكنك ممارسة شكل من أشكال هذا النوع من التمرين بالوقوف مع تباعد القدمين بمقدار تباعد الكتفين، ووضع الذراعين على جانب الجسم، ثم الانحناء للأمام بواسطة عضلات البطن وتعليق الذراعين في الهواء، وحافظ على هذه الوضعية لعدة ثواني ثم عد للوقوف. اليوغا: ومن أمثلة تمارين اليوغا المناسبة قبل النوم، الاستلقاء على الظهر ورفع القدمين باستقامة على الحائط مع إلصاق المؤخرة بالحائط، ومد الذراعين على جانب الجسم وتوجيه راحة اليد للأعلى. تمارين الإطالة: جرب الجلوس على القدمين وهما ممدودتان أمامك ومتلاصقتان ببعضهما البعض، ثم حالو بعدها أن تحني جذعك للأمام لكي تلامس أصابع قدمك، وحافظ على هذه الوضعية لمدة 30 ثانية إن استطعت.
تمارين ما قبل النوم - موضوع
ضعي أذنكِ اليمنى بالقرب من كتفكِ الأيمن، وخذي شهيق ثم ازفريه. حافظي على وضعيتكِ حتى تتمكني من أخذ 5 أنفاس. كرري الخطوات السابقة على الجهة الأخرى. تمرين (Kneeling lat stretch)
يساعد تمرين الركوع في إرخاء عضلات كتفيكِ وظهركِ والتخفيف من آلامكِ الجسدية عامةً، وفيما يلي أهم الخطوات التي يجب أن تتبعيها لممارسة تمرين الركوع:
اركعي أمام طاولة منخفضة أو أريكة أو كرسي بوضع ركبتيكِ على الأرض مباشرةً والمحافظة على استقامتهما أسفل وركيكِ. استلقي على وسادة أو بطانية لتحصلي على مزيد من الدعم. هل النوم بعد الرياضة يزيد الوزن؟ - ويب طب. أطيلي عمودكِ الفقري، وافصلي وركيكِ لكي تتمكني من ثني جسمكِ إلى الأمام، وذلك بإراحة ساعديكِ ومدِّهما بمواجه راحتي يديكِ على الكرسي. حافظي على وضعيتكِ لمدة نصف دقيقة. كرري التمرين 1-3 مرات. تمرين اللاندفاع المنخفض (Low lunge)
يُطيل تمرين الإندفاع فخذيكِ ووركيكِ ويفتح صدركِ مما يخلصّكِ من القلق و التوتر ، ويخفف من آلام ظهركِ وكتفيكِ، وفيما يلي أهم الخطوات التي يجب أن تتبعيها عند ممارستكِ تمرين الإندفاع المنخفض:
اجلسي على قدمكِ اليمنى بزاوية تكاد تكون قائمةً وذلك بتثبيت مشط القدم نحو الأمام على الأرض. مدّي رجلكِ اليسرى للخلف، واجعلي ركبتكِ تلمس الأرض.
هل النوم بعد الرياضة يزيد الوزن؟ - ويب طب
آخر تحديث: فبراير 9, 2019
فوائد تمارين ما قبل النوم
فوائد تمارين ما قبل النوم، يعتبر العديد من الأفراد الرياضة جزء من الروتين اليومي نظرًا بفوائدها العديدة خصوصًا في بداية اليوم ولكن يفضل الآخرون ممارستها قبل النوم، وسوف نوضح فوائد تمارين ما قبل النوم في هذا المقال. تتعدد فوائد الرياضة على صحة الإنسان، حيث أنها تساعد في حرق الدهون وإزالة السموم من الجسم وإضفاء الحيوية والنشاط على الشخص ولكن يقوم البعض بممارسة التمارين الرياضية قبل النوم لوجود لتعدد فوائدها التي تتمثل في:
تعمل التمارين على استرخاء عضلات الجسم المختلفة. العمل على زيادة حجم وقوة العضلات. تحسين عمل وظائف الجسم المختلفة. تساعد الفرد على الاستغراق في النوم بسرعة. المساعدة في توصيل الدم لجميع أجزاء الجسم. المساعدة في توصيل الأكسجين للجسم. العمل على حرق الدهون الزائدة في الجسم. التخلص من الطاقة السلبية والقلق والتوتر. الحصول على نوم هادئ وصحي والتخلص من الكوابيس. شاهد أيضًا: تمارين الوجه النحيف
تمارين ما قبل النوم
توجد الكثير من التمارين التي يمكن ممارستها قبل النوم، والتي ينصح بها المتخصصين وتتمثل هذه التمارين في كلًا من:
تمارين الذراعين والرقبة
يتم القيام بعمل وضعية السجود أى توجيه الوجه نحو الأرض و الاستناد على اليدين والركبتين.
فوائد ممارسة الرياضة قبل تناول الافطار - مجلة هي
قدمت وزارة الصحة نصيحة هامة بشأن تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين قبل النوم مباشرة. الكافيين والنوم:
وقالت الصحة عبر حسابها الرسمي بموقع تويتر: إنه "يفضل تناول الكافيين قبل النوم بمدة 4- 6 ساعات؛ حتى لا يؤثر على جودة نومك، مما يقودك للشعور بالخمول والكسل أثناء النهار". تحسين جودة النوم:
وتابعت أن الالتزام بوقت محدد وثابت للاستيقاظ وتجنب المأكولات الثقيلة وتناول الكافيين قبل الخلود للنوم من الإرشادات الهامة لتحسين جودة النوم.
فوائد ممارسة الرياضة قبل النوم - Youtube
تدريب القوة يبني الأنسجة العضلية الخالية من الدهون لحرق المزيد من السعرات الحرارية – سواء في العمل أو في الراحة – على مدار 24 ساعة في اليوم ، 7 أيام في الأسبوع. كلما كانت عضلاتك أكثر رشاقة ، زادت سرعة فقدان الوزن جرب بعض تمارين الضغط أو القرفصاء ، واستخدم الأوزان لتمارين بناء العضلات البسيطة في المنزل أو في المكتب. امزج بعض حركات البطن والذراع والظهر والساق الجديدة إذا أردت. مشروبات حرق الدهون أثبتت الممارسة أنه من الممكن الاعتماد على المشروبات لتقليل الكرش وإزالة الدهون الزائدة المتراكمة في البطن ، لأن المشروبات التي يسهل تحضيرها في المنزل تحتوي على مكونات طبيعية لها قدرات متميزة في إزالة السموم. السموم ، تعزز التمثيل الغذائي ، وبالتالي إذابة الدهون وتقليل الوزن بشكل ملحوظ في وقت سريع بدون مجهود أو حرمان. فوائد المياه للجسم يجب عليك شرب حوالي 2 لتر مياه يوميا فان الجسم بحاجة إلى المياه بشكل مستمر فهي تعمل على تنشيط الدورة الدموية والحفاظ على الجسم من الجفاف خاصة في فصل الصيف كما أنها تعمل على تنظيف الكلي والجسم كله من السموم مما يزيد من نشاط وحيوية الجسم بالإضافة إلى ممارسة الرياضة بشكل مستمر لكي تحصل على جسم مثالي خالي من الأمراض.
أعيدي ساقيكِ إلى الوضعية السابقة قبل البدء بالتمرين. كرِّري التمرين 15 مرةً. تمارين التمدد قبل النوم
يمكنكِ أداء بعض العادات الرائعة قبل النوم كتناول شاي البابونج ، ثمَّ ممارسة تمارين التمدد التي تساعدكِ على تحسين نوعية نومكِ، ويوجد الكثير من تمارين التمدد التي يمكنكِ ممارستها قبل النوم، من أهمها [٣]:
تمرين (Bear hug)
يركِّز تمرين العضلات على العضلات شبه المنحرفة والعضلة المعينية، ويسهم في تخفيف آلام الكتف ، وفيما يلي الخطوات التي يجب اتباعها لتنفيذ هذا التمرين:
قفي على قدميكِ، وخذي نفسًا عميقًا. افتحي ذراعيكِ قدر استطاعتك. ضعي ذراعكِ الأيسر فوق الأيمن، والأيمن فوق الأيسر لتعانقي نفسكِ مع الزفير. تنفسي بعمق عند جذب كتفيكِ إلى الأمام وحافظي على هذه الوضعية لمدة نصف دقيقة. استنشقي الهواء، وافتحي ذراعيكِ على مصراعيهما. كرري التمرين مع تبديل الذراعين. تمرين إطالة الرقبة (Neck stretches)
إن كنتِ تشعرين قبل النوم بالتوتر والقلق فيمكنكِ التخلص منه من خلال ممارسة تمرين الرقبة، ولكن يجب أن تركزي أثناء التمرين، وفيما يلي أهم الخطوات التي يجب أن تتبعيها عند أدائه:
اجلسي على كرسي، وضعي يدكِ اليمين على أذنكِ اليسار أو أعلى رأسكِ.