أربعة أرغفة من خبز الحمام الصغير. مقادير للزينة: لحمة مفرومة. لوز أو صنوبر. بقدونس مفروم ناعماً. ينقع الحمص الحب بماء ساخن قبل بيوم ثم يسلق حتى يستوي تماماً. يقطع الخبز بشكل صغير ثم يسقى الخبز من ماء الحمص الساخنة، ثم يترك جانبا. يوضع كوب من الحمص المسلوق في وعاء الخلاط مع ملعقة صغيرة ملح وعصير الليمون و كوب الطحينية وكوب اللبن وكوبان من ماء سلق الحمص ويخلط جيداً ثم يسكب فوق الخبز ويحرك جيداً. يحتفظ بالقليل من الخلطة للوجه. يوضع السمن أو زيت الزيتون في مقلاة على النار وتحمص اللحمة المفرومة فيه حتى تنضج، ثم ترفع في وعاء جانباً. يقلى الفستق أو اللوز في نفس المقلاة حتى يتحمص جيداً. توضع الفتة في طبق التقديم ويوضع عليه من باقي الخلطة ثم يزين باللحمة واللوز والقليل من الحمص الحب ورشة من البقدونس. طريقة تحضير فتة الحمص
أربعة أرغفة من الخبز الأبيض. كوب من الحمص المسلوق مع ماءه. ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون. فتة حمص باللحمة - صحة وهنا. كوب من اللبن. خمس فصوص من الثوم. سماق حسب الرغبة. رشة من الملح. رشة من الكمون. زيت زيتون أو سمن بلدي أو زيت قلي. صنوبر. بقدونس مفروم للزينة. يقطع الخبز إلى مربعات صغيرة ويوضع في طبق زجاجي ويضاف إليه كمية من ماء الحمص المسلوق، يجب أن يكون الماء ساخن.
فتة حمص باللحمة - صحة وهنا
نخلط المكوّنات حتى تُهرس بشكلٍ جيّد ويصبح الهريس ناعمَ القوام. نضع الزيت في مقلاةٍ ونسخّنه على نارٍ عاليةِ الحرارة، ونضيف له البصل، ونقلّبه حتّى يذبل. نضيف اللحم المفروم إلى البصل، ونستمر في تقليبه حتّى يتغير لونه، ثمّ نتركه على نارٍ متوسطةِ الحرارة، ونضيف له الملح، والفلفل الأسود، والبهارات المشكّلة، ونقلّب جيّداً حتّى ينضج اللحم ويجفّ الماء. نسخّن الزيت النباتيّ في مقلاةٍ عميقة ونقلي قطع الخبز حتّى تتحمّر، ويجب عدم تركها فترة طويلة بالزيت لأنّها سريعة الاحتراق، كما يمكن تحميصه بالفرن بعد دهنه بقليلٍ من الزيت. نضع الخبز المقليّ في طبق تقديم شفّاف، ونسكب فوقه خليط الحمّص المطحون. نسكب اللحم على وجه الطبق ونزيّنه بالبقدونس المفروم والصنوبر المقلي. فتة الحمص بالزبادي واللحمة
كوبان من الخبز المقطع إلى مكعبات والمحمّص. أربعة أكواب من الحمص المسلوق. فتة الحمص باللحمة المفرومة - طريقة تحضير فتة الحمص باللحمة المفرومة - طبخ عربي كوك. ستة أكواب من اللبن الزبادي. ربع كوب من الطحينة. عصير ليمونة. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة صغيرة من الثوم المهروس. مئتا غرامٍ من اللحم المفروم المطبوخ. نضع الحمّص في محضّرة الطعام، ونضيف له الزبادي، والطحينة، والثوم، والملح، وعصير الليمون، ونخلط المكوّنات حتى تُهرس جيّداً ونضيف له القليل من الماء حتى يصبح بالكثافة التي نريدها.
فتة الحمص باللحمة المفرومة - طريقة تحضير فتة الحمص باللحمة المفرومة - طبخ عربي كوك
في مقلاة على نار متوسطة يسخن زيت الزيتون، ويوضع الصنوبر ويحرك حتى يغطى بالزيت، يستمر بالتحريك حتى تحمر الحبات، لمدة دقيقتين، ثم يترك جانباً. يوضع نصف الحمّص الناعم في أسفل طبق خزفي ( 32. 5 22. 5 سم)، ثم يقطع الخبز الى قطع صغيره ويفرش فوق الحمّص، ثم يسكب الحمّص المتبقي بالتساوي فوق الخبز، ثم ترش حبات الصنوبر المحمصة، الفلفل، نصف كمية البقدونس، ثم يوضع عصير الليمون. توضع طبقة من اللحم فوق الحمص، يفرد خليط اللحم على الوجه ويزيّن بالبقدونس ويقدم. فتة الحمص باللحم المفرومة واللبن
وقت التحضير 30 دقيقة مستوى الصعوبة سهلة عدد الحصص تكفي لـ 5 أشخاص
أربعة أكواب من الحمص الحب، منقوع قبل يوم ومسلوق أو يمكن استخدام علب حمص جاهزة. عصير ليمونة. نصف كوب من الطحينة البيضاء طحينة السمسم. طريقة عمل فتة الحمص باللحم المفروم - وصفة ماما. فصان من الثوم. القليل من الماء الساخن. رشة من الملح. أربعة أرغفة من خبز الحمام. ثلاثة أكواب من الماء الساخن من ماء منقوع الحمص. ثلاثة فصوص من الثوم المفروم. حبة من الفلفل الأخضر الحار مفروم. ليمونة معصورة. للتزيين لحمة مفرومة ومقلية بزيت الزيتون مع وضع الملح والفلفل بقدونس مفروم ناعم صنوبر علبة لبن زبادي او رايب ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
طريقة عمل فتة الحمص باللحم المفروم - وصفة ماما
كوب من الطحينة. فصان من الثوم المهروس. كوبان من الحمص المنقوع. 200 غرام من اللحم المفروم. نصف ملعقة كبيرة من الملح. أربع ملاعق صغيرة من زيت الزيتون. ربع ملعقة كبيرة من البهارات المشكلة. أربع ملاعق صغيرة من البقدونس المفروم للتزيين. أربع ملاعق صغيرة من الصنوبر المقلي. طريقة التحضير
نضع الحمص المنقوع في وعاء على النار ثم نسكب عليه كميةً وفيرةً من الماء تكفي لغمره. نترك الحمص على النار لمدة أربعين دقيقة إلى أن ينضج تمامًا. نرفع الوعاء عن النار ثمّ نصفي الحمص من الماء ونضعه في محضرة الطعام ونخلطه جيدًا حتى يصبح ناعم القوام. نضع الطحينة في طبق عميق ونضيف إليها الثوم المهروس وعصير الليمون ونخلط المكونات مع بعضها حتى نحصل على مزيج متجانس القوام، بعد ذلك نضيفه إلى الحمص المطحون في محضرة الطعام. نخلط المكونات مع بعضها جيدًا حتى تتداخل مع بعضها. نضع زيت الزيتون في إناء على النار وبعد أن يسخن نضيف إليه اللحم المفروم ونقلّبه جيدًا. نُخفف النار تحت اللحم ثم نضيف إليه البهارات المشكلة، والملح، ونستمر في تقليب المزيج من وقتٍ لآخر إلى أن ينضج اللحم. نرفع مزيج اللحم عن النار ونتركه جانبًا. نحضر طبق التقديم ونسكب فيه مزيج الحمص والطحينة ثم نساوي سطح المزيج باستعمال الملعقة.
طريقة عمل فتة حمص باللحمة المفرومة - Youtube
تعتبر فتة الحمص باللحمة المفرومة من اشهى انواع الفتة وأعلاها قيماً غذائية ، كما انها تتميز بسهولة التحضير بحيث لا تحتاج لأكثر من 25 دقيقة للإعداد والتحضير ، وسنقدم لكم في هذا المقال المقادير الكافية لستة أشخاص مع طريقة التحضير ، آملين أن يعجبكم طبقنا لهذا اليوم. وصفاتنا بتنزل على مواقع التواصل فولو لينا هناك
مقادير فتة الحمص باللحمة المفرومة:
كأس عدد 3 من الحمص المسلوق. مقدار نصف كأس من الماء الذي سلقنا فيه الحمص. ملعقة كبيرة عدد 2 من الطحينة. ملعقة كبيرة عدد 1 من اللبن الزبادي. مقدار ربع كأس من عصير الليمون الحامض. مقدار من الفلفل الأسود ( حسب الرغبة). مقدار من ملح الطعام ( حسب الرغبة). مقدار من البقدونس المفروم ( حسب الرغبة – يستخدم للتزين). مقدار نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر الحار. رغيف خبز عدد 3 ، نقوم بتقطيعه على شكل مربعات صغيرة. مقدار كأس وربع من الماء الذي سلقنا فيه الحمص. مقدار 250 غرام من اللحمة المفرومة بشكل ناعم. طريقة تحضير فتة الحمص باللحمة المفرومة:
فتة الحمص باللحمة المفرومة
تحضير اللحمة:
نضع اللحمة المفرومة على النار في قدر مناسب غير قابل للالتصاق ونحركها بشكل جيد ، وبعد أن تمضي مدة 5 دقائق نغطي القدر.
حمص بيتي باللحمة | غادة التلي - YouTube
نضيف الى هذا أنه مستحضر طبيعي يمنحك بشرة متوهجة ومشرقة ويعمل على تنظيف المسام والتخلص من التجاعيد وعلامات التعب والتقدم في السن. مصل فيتامين سي المضاد للاكسدة اضغطي هنا لشراء هذا السيروم الصورة مأخوذة من موقع Amazon من أهم ما يميز هذا السيروم أنه مناسب لجميع أنواع البشرة ويلعب دور كبير في تبييض وتفتيح البشرة. سيروم فيتامين سي للوجه - ليالينا. يساعد هذا السيروم الغني بفيتامين سي أيضاً على التخلص من علامات تمدد البشرة ويعمل على شدها وتحسين مظهرها. سيروم الوجه بفيتامين سي من دكتور راشيل اضغطي هنا لشراء هذا السيروم الصورة مأخوذة من موقع Amazon يتميز هذا السيروم بتركيبة غنية بالمغذيات ويلعب دور كبير وأساسي في تفتيح البشرة والحفاظ على صحتها مرونتها. يعمل هذا السيروم أيضاً على منع ظهور علامات التقدم في السن ويجدد خلايا البشرة بعد كل إستخدام. اذاً وبعد ان تعرفت على افضل سيروم فيتامين سي للبشرة، إكتشفي ما هو افضل سيروم للبشرة الدهنية!
أفضل سيروم فيتامين سي للوجه طبيعي
غني بمضادات الأكسدة التي تحمي الجلد من أضرار الشمس. يُعزز التئام الجروح ويمنع ظهور الندوب. [1]
طريقة استخدام سيروم فيتامين سي:
على الرغم من أن سيروم فيتامين سي عادةً ما يناسب جميع أنواع البشرات، ولكن جميع منتجات البشرة لديها القدرة على التسبب في آثار جانبية للبعض، لذا يجب عليك دائماً إجراء اختبار التصحيح لتقييم خطر رد فعل الحساسية لديك بهذه الطريقة:
حددي منطقة صغيرة من الجلد يسهل إخفاؤها، مثل الساعد. ضعي كمية صغيرة من المنتج وانتظري 24 ساعة. إذا لم تحدث أي آثار جانبية، يُمكنك التقدم على وجهكِ، أما إذا أُصبتِ بطفح جلدي أو احمرار أو خلايا فلا تستخدميه على بشرتك. نظفي بشرتكِ أولاً، ثم طبقي سيروم فيتامين سي على بشرتك مرتين في اليوم. تأكدي من تاريخ إنتاج السيروم قبل استخدامه، واحرصي على اتباع الإرشادات والنصائح المكتوبة عليه. إذا كان المنتج داكناً أو تغير لونه، فمن المحتمل أن السيروم قد تأكسد. وعلى الرغم من أن المنتج لا يزال آمناً للاستخدام ، إلا أنه لم يعد يحمل نفس الفوائد. أفضل سيروم فيتامين C لكل أنواع البشرة | مجلة سيدتي. [1]
خلطة فيتامين سي الفوار للوجه:
عادةً ما تكون أقراص فيتامين سي التي نشتريها عبارة عن مسحوق أو كبسولة من حمض الأسكوربيك، وهذا النوع من فيتامين سي قابل للذوبان في الماء ويميل إلى أن يكون غير مستقر إلى حد كبير، ويتأكسد بسرعة في حمض ديهيدروسكوربيك غير نشط بيولوجياً، الأمر الذي يجعل استفادة البشرة منه أو امتصاصها له أمراً صعباً للغاية وذلك لتركيزه المنخفض وعدم نشاطه، وبالتالي وبعكس ما هو شائع فإنه لا ينصح استعمال أقراص فيتامين سي الفوارة للبشرة وذلك لعدة أسباب:
عملية الاستفادة من فيتامين سي لا يحصل بطحن الأقراص وغسلها في بشرتك فحسب، بل يجب صياغة فيتامين سي في قاعدة مناسبة للبشرة.
أفضل سيروم فيتامين سي للوجه للحبوب
سيروم فيتامين سي للبشرة الدهنية وأفضل طرق استخدامه - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
أفضل سيروم فيتامين سي للوجه الطويل
0 قطع
(أدني الطلب)
المراجع:
[1] مقال فوائد سيروم فيتامين سي للوجه منشور على Healthline
[2] مقال خلطة فيتامين سي الفوار للوجه منشور على realizebeauty
[3] مقال أضرار سيروم فيتامين سي للوجه منشور على medicalnewstoday