يساعد الفيتامين سي على تأمين حماية ضدّ التلوث كي تحارب علامات التقدم بالسن المبكرة. فإن تقدم بالسن ليست مشكلة تعاني منها النساء فحسب، فإن الرجال يهتمون بالحفاظ علىٍ شبابهم أيضاً. Endocare Radiance C Ferulic Edafence Serum 30mL ، سيروم يومي مقاوم للتأكسد، يرطب البشرة ويساعد على إعادة توهج البشرة وحيويتها. يأمن المنتج حماية من التلوث بينما يحارب علامات تقدم بالسن المبكرة. ريتينول
و هو نوع من الفيتامين أي، وهو مكون بطل للعناية بالبشرة كما إنه فعال للنساء كما الرجال إنه أحد أقوى المكونات المقاومة لعلامات التقدم بالسن المتاحة لنا ويمكن أن يساعد في تقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد من خلال تعزيز إنتاج الكولاجين (الذي يبطئ مع تقدمك في العمر). كما يشجع الريتينول على دوران الخلايا وإنتاج أوعية دموية جديدة في البشرة ، مما يحسن لون البشرة. وتشمل الفوائد الأخرى تنعيم البقع الخشنة من البشرة وبقع العمر الباهتة. عناية بالبشرة للرجال فقط. نظرًا لأنها قوية جدًا ، فمن المهم أن تبدأ بتركيز منخفض وتزيد الكمية تدريجيًا. Skinceuticals retinol 0. 3% ، وهو كريم ليلي يعزز بشرة شابة من خلال تقليل الخطوط الدقيقة، التجاعيد والحجم المسام من دون تهيج البشرة.
عناية بالبشرة للرجال فقط
نسيت كلمة المرور
رقم الهاتف:
▼
كلمة المرور
تم ارسال كلمة المرور الى رقم الهاتف بنجاح
أهلا بك من جديد
تسجيل دخول برقم الهاتف
تسجيل جديد
الرئيسية
+ طلب منتج غير موجود
الاقسام
عطور رجالي
عطور نسائي
عطور للجنسين
عطور النيش
مكياج
عناية بالبشرة
عناية بالشعر
عدسات
الماركات
حسابي
تسجيل الدخول
من نحن
سياسة الإسترجاع
الشروط والاحكام وسياسة الخصوصية
بالمي
المزيد
جميع الأقسام
الملف الشخصي
تسجيل دخول
ليس لديك حساب ؟ تسجيل جديد
12 منتج
عناية بالبشرة -
ترتيب
ترتيب حسب
السعر الأعلى فالأقل
السعر الأقل فالأعلى
QV
كيوفي كريم مرطب للبشره 100جم
80. 00ريال
56. 00ريال
-30%
OZNaturals
سيروم فيتامين سي للوجه من اوز ناتشورال - 30مل
69. 00ريال
Biluma
كريم التفتيح من بيلوما - 15غ
99. 00ريال
74. 00ريال
-25%
PFB Vanish
سيروم تفتيح بي اف بي فانيش كرومابرايت 93 جرام
126. 00ريال
88. 00ريال
Cetaphil
سيتافيل كريم مرطب للوجه والجسم - 100جم
89. 00ريال
71. 00ريال
-20%
Avene
أفين غسول جل للبشرة الدهنية والمعرضة للشوائب و الحبوب – 200 مل
109. 00ريال
87. 00ريال
Vichy
جل مرطب للوجه مينيرال 89 من فيشي - 50مل
170. عناية بالبشرة للرجال والاتحاد للبراعم والهلال. 00ريال
136. 00ريال
Body Boom
مقشر القهوة بالفحم من بودي بوم - 200 غ
149.
واقي من الشمس
لا تعتقد أن بشرة الرجال غير معرضة لتلف أشعة الشمس لأنها ليس ناعمة كبشرة النساء. حتى في الأيام الغائمة، من المهم وضع طبق رقيقة من واقي من الشمس لحماية وجهك من الأشعة الفوق بنفسجية. أن الشمس أخطر عدو للعلامات المتقدمة بالسن، لذا على الرجال و النساء حماية نفسهم يومياً من أشعة الشمس. علاجات العناية بالبشرة للرجال | LOOKFANTASTIC. Eucerin Sun Gel-Crème Oil Control Dry Touch 50+ 50mL ، واقي شمس يومي مع عامل حماية من الشمس عالي جدًا مصمم خصيصًا لبشرة الوجه الدهنية والمعرضة لحب الشباب.
أزيلي مخاريط الذرة وتأكدي من أنها ناعمة ثم قصي الأطراف بسكين ، أزيلي القشرة وقدميها مع القليل من الملح. الشواء: يتم تسخين الشواية حتى تصل إلى درجة حرارة متوسطة إلى عالية ، ثم يتم دهن القليل من زيت الزيتون أو الزبدة على كوز الذرة وشويها لمدة 6-10 دقائق ، مع الانتباه إلى التقليب المستمر. القيمة الغذائية للذرة
تعتبر الذرة غذاءً شائعًا في حد ذاتها ، بالإضافة إلى أنها عنصر مهم في إنتاج العديد من الأطعمة الأخرى مثل الذرة ورقائق التورتيلا وزيت الذرة وغيرها ، ونظراً لانتشار الذرة فيجدر بنا معرفة ذلك. قيمته الغذائية ، خاصة أنه له دور في الإجابة على أسئلة كثير من الناس حول هل الذرة دهنية أم لا. الكربوهيدرات: تتكون الذرة أساسًا من الكربوهيدرات وبما أن النشا يمثل 28-80٪ من الوزن الجاف للذرة ، فإنه يمد الجسم بـ 21 جرامًا لكل 100 جرام من الذرة المسلوقة. هل القهوة تسمن – لاينز. الكربوهيدرات. الألياف: تحتوي الذرة على كميات كافية من الألياف ، والتي تختلف نسبتها من صنف إلى آخر ، وتشكل الألياف بشكل عام 9-15٪ من الوزن الجاف للذرة ، مع كل 112 جرام من الفشار تمد الجسم. يحتوي على حوالي 16 جرامًا من الألياف ، ومن الجدير بالذكر أن معظم الألياف الموجودة في الذرة غير قابلة للذوبان مثل السليلوز.
هل القهوة تسمن – لاينز
أهمها أنها تساعد على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين، كما أنها تساعد على الوقاية من سرطان القولون وهذا يرجع إلى احتوائها على نسبة كبيرة من الألياف. في النهاية نجد أنها تساعد على خسارة الوزن بشكل ملحوظ. يتم إعداد سلطة الذرة للرجيم كالآتي:
كوبان كبيران من الذرة الحلوة المصفاة. كوبان كبيران من البازلاء المسلوقة. كوب كبير من الطماطم المقطعة إلى قطع صغيرة ويفضل استخدام طماطم شيري. ربع كوب كبير من البصل المقطع إلى مكعبات صغيرة الحجم. ربع كوب صغير من السكر. ست ملاعق كبيرة من الخل. أربع ملاعق كبيرة من الزيت النباتي. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. نحضر بولة عميقة ونضع فيها الذرة الحلوة والبازلاء والطماطم والبصل ونقلبهم جميعاً معاً. ثم نحضر وعاء عميق ونضع فيه الخل والملح والسكر والفلفل الأسود والزيت ونضعهم على نار هادئة حتى تغلى جميع المكونات سوياً، وبعد أن تغلي المكونات السابقة نرفعها من على النار ونتركها حتى تبرد تماماً. بعد أن يبرد الخليط نقوم بإضافته إلى الخضراوات في البولة ونمزجهم جميعاً معاً. بعد ذلك ندخل البولة الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل. في النهاية تصبح جاهزة للتقديم وبالهناء والشفاء.
يؤدي نقص الزنك في الجسم إلى فقدان الشهية وعدم الرغبة في الطعام مما يؤدي إلى فقدان الوزن، وعند تناول الأطعمة المحتوية على زنك ينتهي فقدان الشهية وتزداد الرغبة في تناول الطعام مما يكسب الوزن. يتسبب نقص معدن الزنك في الجسم إلى فقدان القدرة على الشم وكذلك فقدان القدرة على التذوق، ويتسبب في انخفاض في كفاءة الجهاز المناعي، كما يتسبب في حدوث إسهال فلا تستطيع الأمعاء امتصاص الطعام والاستفادة منه والذي بدوره يؤدي إلى فقدان الوزن. كميات الزنك الموصى بها
يجب تناول الزنك بكميات معينة فلا نفرط في استخدامه ولا نهمله لضمان الحصول على فوائده وتجنب أضراره، ويوصي بكميات معينة من الزنك تبعًا للمرحلة العمرية للإنسان وفي التالي نتعرف على الكميات المطلوبة:
حديث الولادة حتى عمر الشهرين: من 2 إلى 4 مليغرام \ يوم. من سن 7 أشهر حتى سنة: من 3 إلى 0 مليغرام \ يوم. من سن سنتين حتى ثلاث سنوات: من 3 إلى 7 مليغرام \ يوم. من سن أربع سنوات حتى ثمان سنوات: من 5 إلى 12 مليغرام \ يوم. من سن تسع سنوات حتى ثلاثة عشر سنة: من 7 إلى 23 مليغرام \ يوم. من سن أربعة عشر سنة حتى ثمانية عشر سنة: من 9 إلى 34 مليغرام \ يوم. السيدات الحوامل والسيدات المرضعات: 34 مليغرام \ يوم.