كتب ـ أحمد بدراوى:
نشر في:
السبت 11 يوليه 2015 - 1:10 م
| آخر تحديث:
دشن أعضاء موقع «تويتر» هاشتاج، أمس، بعنوان «تويت بآية قرآنية بتريحك»، حوت عدة تغريدات لأعضاء الموقع لترسيخ علاقتهم بالقرآن فى شهر نزوله. وكان لآية «الَذِينَ آمَنُواْ وَتَطْمَئِنُ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَهِ أَلاَ بِذِكْرِ اللَهِ تَطْمَئِنُ الْقُلُوبُ» الآية 28 من سورة الرعد، النصيب أكبر فى كتابات تويتر، بالإضافة لـ«وَلَقَدْ خَلَقْنَا الإِنسَانَ وَنَعْلَمُ مَا تُوَسْوِسُ بِهِ نَفْسُهُ وَنَحْنُ أَقْرَبُ إِلَيْهِ مِنْ حَبْلِ الْوَرِيد»، وهى الآية رقم 16 من سورة ق، والآية 40 من سورة التوبة وهى «إذْ يَقُولُ لِصَاحِبِهِ لاَ تَحْزَنْ إِنَ اللَهَ مَعَنَا». وكتبت أسماء: «قُلْ يَا عِبَادِيَ الَذِينَ أَسْرَفُوا عَلَى أَنفُسِهِمْ لا تَقْنَطُوا مِن رَحْمَةِ اللَهِ إِنَ اللَهَ يَغْفِرُ الذُنُوبَ جَمِيعا إِنَهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَحِيمُ»، وهى الآية رقم 53 من سورة الزمر. حفل يكرم مجودي القرآن في مراكش | المكلا نت. وكتب محمد: «وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِى عَنِى فَإِنِى قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَاعِ إِذَا دَعَانِ فَلْيَسْتَجِيبُواْ لِى وَلْيُؤْمِنُواْ بِى لَعَلَهُمْ يَرْشُدُونَ»، وهى الآية رقم 186 من سورة البقرة.
ألا بذكر الله تطمئن القلوب - د.وليد فتيحي - #ومحياي - Youtube
وعنه: أنَّ رسُولَ الله صلى الله عليه وسلم قَالَ: (مَنْ قَالَ لا إلهَ إِلاَّ اللهُ وَحْدَهُ لاَ شَريكَ لَهُ، لَهُ المُلْكُ وَلَهُ الحَمْدُ؛ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ، في يَوْمٍ مِئَةَ مَرَّةٍ كَانَتْ لَهُ عَدْلَ عَشْرِ رِقَابٍ وكُتِبَتْ لَهُ مِئَةُ حَسَنَةٍ، وَمُحِيَتْ عَنْهُ مِئَةُ سَيِّئَةٍ، وَكَانَتْ لَهُ حِرْزاً مِنَ الشَّيْطَانِ يَوْمَهُ ذَلِكَ حَتَّى يُمْسِي، وَلَمْ يَأتِ أَحَدٌ بِأَفْضَلَ مِمَّا جَاءَ بِهِ إِلاَّ رَجُلٌ عَمِلَ أكْثَرَ مِنْهُ). تابعوا أخبار الإمارات من البيان عبر غوغل نيوز
حفل يكرم مجودي القرآن في مراكش | المكلا نت
ت + ت - الحجم الطبيعي
ما أكثر الملهيات التي تحيط بالإنسان في هذه الحياة فتغرقه في الشواغل وتصرفه عن مهمات الأمور وفضائل الأعمال، والعاقل من يوازن بين الاهتمامات اليومية المتعلقة بمطالب العيش وحاجات الأهل والأولاد وبين معالي الأمور مما يختص بتهذيب النفس وتزكيتها وترقيتها في مدارج التقوى والقرب من الله عز وجل. ذلك أن النفس الإنسانية بحاجة مستمرة إلى تهذيب وتزكية وتطهير وصقل وتدريب، حتى تنتظم على طريق الحق وتستقيم على نهج الطاعة والعبادة والصلة بالله عز وجل، لأنها لو تركت مع هموم الحياة وشواغلها فسرعان ما تزيغ بها الأهواء وتجتذبها الشهوات. وليس غير ذكر الله عز وجل وسيلة لدوام الصلة به والاستقامة على طاعته، لأن العبد إذا ذكر ربه بقلبه ولسانه، أحاطه الله عز وجل بعنايته ورعايته وهدايته ومغفرته ورضوانه، قال عز من قائل: (فَاذْكُرُونِي أذْكُرْكُمْ). أما إذا غفل عن ذكر الله وانشغل عنه بالدنيا وهمومها فإن الله عز وجل يتخلى عنه ويتركه لما شغل به قلبه: (وَمَنْ أَعْرَضَ عَنْ ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنكاً وَنَحْشُرُهُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ أَعْمَى). ولذلك جاء الأمر بالذكر مقرونا بالتحذير من الغفلة والنهي عنها: (وَاذْكُرْ رَبَّكَ في نَفْسِكَ تَضَرُّعَاً وَخِيفَةً وَدُونَ الجَهْرِ مِنَ القَوْلِ بِالغُدُوِّ وَالآصَالِ وَلاَ تَكُنْ مِنَ الغَافِلِينَ).
كان رذاذ البحر يبللني، ويبلل أسقف أجساد قد وقفت على الصخور في صمت يصم الآذان، فهدوؤهم يسمح لضجيج الفوضى داخلي بأن يسمع، أو لعلهم يسمعونها أساسا لذا وقفوا ينصتون في صمت، يتلذوذون بسماعها كما يتلذذ العاشق بالإنصات لغناء معشوقته، أو لربما هم مثلي تماما: عقل مشحون بفوضى دائما ما تخترق ضفاف حاضري، مزيج من التناقضات، روح مهترئة أتعبها الترقيع، وقلب قد يمسه الصدأ في أي لحظة، بل إن هذا الجسد الصامد ليس إلا ميدانا لحرب ضروس نشبت أنيابها فيه دون هوادة، فمجتمع يقدس التبعية ويبجل النسخ المكررة لا يمكن العيش فيه ولا التعايش مع أفراده في سلام. ارتشفت قطرات من كوبي وحاولت أن أتلذذ بمحتواه ولكن لا فائدة، فشغلت بتأمل الوجود عنه، وبينما أنا في حالة التأمل تلك إذ تراءت لي بين قبلات البحر للشاطئ فتاة اعتلت الصخور وهي تصرخ! للوهلة الأولى ظننت أنها كفقاعة -مثلي تماما- منظر البحر لم يخفف من غليان روحها، فعمدت للصراخ لعل ذلك يطفئ مراجل الغضب داخلها، ولكن رأيتها تحاول أن ترمي بنفسها وسط تلك الأمواج فوقفت في فزع أنتظر من يهب للمساعدة، ولكن يا حسرة! ما من بطل يقدم على المعركة! ما من أحد يهتم! أيعقل أن تصل القسوة بالقلوب لهاته الدرجة!
ترك الكحول في المنزل قد يكون خطيراً، لذلك لا يجب أن تتجاهل أعراض الانسحاب الشديدة، اتصل بالطبيب فوراً وقدم له شرحاً عن الأعراض. إن لم تتمكن من مواجهة أعراض الانسحاب بمفردك فقد لا يكون ترك الخمر في المنزل خياراً مناسباً لك ، وعليك اللجوء إلى استشارة الطبيب حول خيارات علاج إدمان الكحول الأخرى، مثل الحصول على بعض المساعدة الدوائية أو علاج الإدمان في العيادات الخارجية أو الذهاب إلى مصح متخصص بعلاج الإدمان. توفير الجو الهادئ سيساعدك كثيراً على التعامل مع أعراض الانسحاب، حافظ على إضاءة هادئة وتأكد من وجودك في مكان هادئ، خذ إجازة من التواصل مع الآخرين ما عدا المقرّبين ومن يقدم لك المساعدة، وتأكد أنك بعيد تماماً عن كل ما يذكرك بالكحول مثل أصدقاء السهر أو حتى الكؤوس المخصصة للخمر والزجاجات، تأكد أن تتخلص من كل هذه الأشياء مسبقاً. التخلص السريع من سموم الكحول - طبيب دوت كوم. قد تستمر بعض الأعراض لعدة أشهر ، مثل اضطرابات النوم والشهية وبعض اضطرابات المزاج، كما أن الإقلاع عن الكحول قد يكشف عن وجود اضطرابات نفسية كان شرب الخمر يتركها خفيّة أو تطورت خلال فترة الإدمان، لذلك من المهم الحصول على استشارة نفسية بعد ترك شرب الخمر. تلعب التغذية دوراً مساعداً في ترك الخمر وعلاج إدمان الكحول في البيت، وإليك بعض أفضل العادات والأغذية والأعشاب التي تساعدك على ترك الكحول في البيت: أكثر من السوائل: اشرب كميات كبيرة من الماء في الأيام الأولى على وجه الخصوص، وحافظ على ترطيب جسدك، كما يساعدك الماء في تنظيف الجسم من السموم.
طرق تنظيف الكبد -ثقف نفسك
ولكي تحافظ علي تنظيف الكبد تجنب تناول هذه الأطعمة لكي تسمح له بتجديد الخلايا. تجنب تناول الوجبات السريعة:
وخصوصاً الأطعمة المقلية و اللحوم المحفوظة مثل السجق و اللحوم الحمراء و اللحم البقري المحفوظ. تجنب تناول الدهون المشبعة الضارة:
تحتوي اللحوم الحمراء و الأغذية المقلية علي الدهنية المشبعة لذلك يجب تجنب كل الدهون المصنعة والتي عادة ماتسبب إنسداد في الشرايين. الدهون المصنعة عبارة عن السمن و الزيوت المهدرجة. تجنب تناول المواد التي تحتوي علي الأصباغ الصناعية:
من الضرر تناول المواد الحافظة و محاولة تناول المواد الطبيعية وبالتالي تعمل علي تنظيف الكبد
تناول الخضروات فهي تساعد على تنظيف الكبد:
بعض الخضروات تحتوي علي مواد مغذية مثل البيتا كاروتين والتي تحفز الخلايا وتحمي الكبد من السموم. وتحديداً الخضار الورقية مثل السبانخ تنشط من نمو الخلايا في الكبد. طرق تنظيف الكبد -ثقف نفسك. ويعمل الشمندر ( البنجر) علي حماية قنوات المرارة من التلف. ينصح بتناول 5 حصص من الخضار يومياً لأنها مغذيات تحافظ علي صحة الكبد. من الخضروات التي تعزز من صحة الكبد مثل الهندباء الخضرة والقرع المر و الخضرة و السبانخ. تناول كميات من الثوم:
يحتوي الثوم علي مركبات الكبريت والتي تعمل علي تنشيط إنزيمات الكبد وتعمل علي طرد السموم من الجسم.
التخلص السريع من سموم الكحول - طبيب دوت كوم
أهمية التعرف على أعراض الانسحاب للكحول: ينصح الأطباء بصفة دائمة والمتخصصون فى مجال علاج الادمان من الكحوليات بضرورة أن يتعرف المريض على كافة ما سوف يشعر به من أعراض انسحاب الكحول فى حالة البدء فى العلاج من ادمان الكحول الذي قد أصابه، وهذه الضرورة بحسب ما قد قام الأطباء بتوضيحه فإنها تكمن فى تكوين الاستعداد النفسى الذى لابد أن يتوافر لدى مريض إدمان الكحول مع بداية فترة العلاج من هذا الإدمان، وهذا الاستعداد لابد أن يكون مشتملا على كافة ما يكون من سمات العلاج وما يدخل فى تلك السمات من أعراض يمكن أن يصاب بها المريض مع بداية العلاج. و يمكن أن تؤثر أعراض الإنسحاب هذه على الكثير من أجزاء وأعضاء جسم الإنسان وتعمل على جعله يشعر بالكثير من الأعراض المرضية ومنها الرغبة المستمرة فى التقيؤ، بالإضافة إلى حالة الغثيان والدوار التي يصاب بها المريض فى تلك المرحلة الهامة وهي مرحلة بداية العلاج والتى تعتبر أهم مراحل العلاج من الادمان ويتوقف علي نجاحها نجاح كافة المراحل اللاحقة وشفاء مريض إدمان الكحول شفاءا تاما.
كيفية تنظيف الجسم من الكحول؟ - مستشفى فيوتشر لعلاج الإدمان
يحتاج الجسم إلى ساعة واحدة لمعالجة وحدة كحولية واحدة (تعادل 10 ملليتر كحول نقي أو 8 جرام أو بيرة 220 ملليتر بتركيز 5%) وقد تختلف مدة خروج الكحول من الجسم من شخص إلى آخر بناء على عوامل عديدة مثل العمر والجنس وقوة المشروب الكحولي وكميته وغيرها، وعادةً ما يتراجع مفعول الكحول خلال خمس إلى ست ساعات، لكن الكحول لا يخرج من الجسم نهائياً بهذه السرعة وتبقى آثاره موجودة وتظهر في التحليل على النحو التالي: [2] إلى متى يظهر الكحول في تحليل الدم؟ يمكن أن يظهر الكحول في اختبار الدم لمدة تصل إلى 12 ساعة تقريباً. إلى متى يظهر الكحول في تحليل التنفس؟ يمكن أن تظهر آثار تعاطي الكحول في تحليل التنفس حتى 24 ساعة. إلى متى يظهر الكحول في تحليل البول؟ يمكن أن تبقى آثار الكحول ظاهرة في تحليل البول لمدة من 3 إلى 5 أيام. إلى متى يظهر الكحول في تحليل الشعر؟ تبقى آثار الكحول ظاهرة في تحليل بصيلات الشعر لمدة تصل إلى 90 يوماً. تعتمد مدة علاج إدمان الكحول وترك الخمر منزلياً على الخطة التي تتبعها، بالمتوسط ستحتاج من أسبوع إلى عشر أيام للخروج من المرحلة الحرجة واستئناف حياتك الطبيعية مع بعض الصعوبات في التأقلم مع حياتك الجديدة ، وعلى الرغم أن علاج إدمان الكحول من الناحية الجسدية ينتهي بغضون أيام قليلة، إلّا أن العلاج النفسي والسلوكي وعلاج آثار الكحول على الصحة والحالة النفسية قد يستمر لأشهر، وربما لسنوات، حسب مدى الاعتمادية لدى الفرد وقصة الإدمان.
وسرعان ما إزالة أعراض التسمم الغثيان وتنظيفها. ولمساعدة الكبد، حصة التي يقع أكثر من 70٪ من جميع السموم والكحول، وتحتاج إلى شرب بعيدا أثناء إعداد "Essentiale فورتيه". كيفية التخلص من الصداع؟ فمن علامة ثابت من شبح. ويوصى إعداد "جليكاين" لاستعادة نشاط الدماغ. وهو يوفر تدفق سريع من الأكسجين إلى الدماغ gletkam، لذلك الرأس أكثر وضوحا. نفس التأثير ديه عقار "Corvalol". وللتخفيف من صداع شديد من الأفضل استخدام عقار "الأسبرين". إذا ينصح تسمم الكحول للاستفادة من شكل قابل للذوبان، والتي هي أقل من صدمة للالغشاء المخاطي للمعدة. ولكن اختيار الأدوية يجب تناولها بشكل فردي، إذا كان الشخص لديه أقراص التعصب "الأسبرين" شرب المخدرات أفضل "الباراسيتامول". كيفية تناول الطعام بعد تسمم الكحول؟ إذا كنت بحاجة إلى التعافي بسرعة بعد وليمة العاصف، كنت بحاجة إلى تغيير النظام الغذائي. التركيز يجب القيام به على مختلف الحبوب والفواكه الطازجة وعصائر الخضار والحساء والشاي الأخضر. مساعدة جيدة للتخفيف من أعراض التسمم منتجات الألبان. ولكن عليك أن تختار اللبن الطبيعي أو الكفير. في هذا الوقت، فمن الضروري أن تتخلى الدهنية، والأطعمة المدخنة والمملحة، وكذلك القهوة.
وذلك فى سبيل الشفاء التام والعودة إلى الوضع الطبيعي للإنسان الذي خلقه الله عليه والبعد عن الحركات الحيوانية التي تميز مريض إدمان الكحوليات فى أثناء فترة التعاطى والتناول لتلك الكحوليات التى تسيطر سيطرة كاملة على العقل وتفقد الإنسان الواعى سيطرته على ذاته وتجعله يصدر منه تصرفات بهيمية ناتجة عن تغيب العقل. وعلى الجانب الآخر فقد يتعرض مريض إدمان الكحوليات إلى عدد من الأعراض التي تعرف ب أعراض انسحاب الكحول وذلك فى أثناء الفترة الأولى من فترات العلاج من هذا الإدمان، ويجب مراعاة عدد من العوامل والأمور الهامة كى يستطيع ذلك المدمن اجتياز تلك الفترة وهذه الأعراض بنجاح والوصول بالتالي إلى مرحلة الشفاء المطلوب وهذه الأمور هى: يجب تغيير المكان الذى قد كان مدمن الكحوليات يتناول فيه هذه المادة سواء كان البيت او العمل او ما الى ذلك. يجب ان يكون العلاج من ادمان الكحول تحت إشراف طبيب مختص. يجب أن يكون المريض نفسه على استعداد تام لهذا العلاج ولديه الرغبة الكاملة فى العلاج والشفاء وذلك كي يستطيع تحمل ما يكون من اعراض انسحابية يمكن أن يتعرض لها فى أثناء فترة العلاج. يجب أن يتلقى المدمن في رحلة علاجه من الإدمان الرعاية اللازمة من قبل الاهل والاصدقاء والاقارب والاحباب، وتتمثل هذه الرعاية في الدعم النفسي والمعنوي الذي يقوم على التشجيع للمريض لمحاولة جعله يشعر بالثقة في ذاته ويشعر بالامان والاستقرار ايضا.