Last updated فبراير 19, 2020 سلطة الشمندر بالزبادي اليوناني لذيذة وسهلة وسريعة التحضير وصفة سلطة الشمندر بالزبادي إكتشفي طريقة جديدة لعمل سلطة الشمندر المشوي المغطى بالزبادي اليوناني ، سلطة البنجر الأحمر لذيذة ومدهشة بجانب الوجبات المشوية على الغذاء ، جربي طريقة عمل سلطة البنجر بالزبادي اليوناني اللذيذة المقادير: 4 حبات شمندر متوسطة الحجم 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 كوب زبادي يوناني 2 قص ثوم مفروم رشة ملح حسب التذوق رشة فلفل أسود حسب النذوق رشة من البهارات حسب النذوق 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون 4 ملاعق كبيرة جوز مفروم طريقة التحضير: 1. قومي بتسخين الفرن على 180 درجة. 2. ضعي الشمندر بعد غسله جيدا داخل ورقة كبيرة من الألومنيوم وصبي عليه زيت الزيتون ثم غطيه بورقة الألمنيوم وأغلقيه جيدا ، ثم ضعيها في صينية خبز وأخبزيها في الفرن لمدة ساعة تقريبا أو حتى يصبح البنجر طريا. 3. أتركي البنجر يبرد تماما. 4. في وعاء متوسط ، أخفقي الزبادي مع الثوم المفروم ، الملح ، الفلفل ، البهارات ، وعصير الليمون. 5. قومي بتقشير الشمندر وهرسه في طبق التقديم ثم أضيفي إليه خليط الزبادي وزينيه بالجوز المفروم. جربي أيضا: سلطة الشمندر بالطحينة والبقدونس
- سلطة الشمندر بالزبادي - منتديات درر العراق
- سلطة الشمندر والزبادي - يمي ليالينا
- برنامج تعزيز السلوك الايجابي في المدرسه
- برنامج تعزيز السلوك الايجابي اذاعه
- برنامج تعزيز السلوك الايجابي قيمه النظام
- برنامج تعزيز السلوك الايجابي للطلاب
سلطة الشمندر بالزبادي - منتديات درر العراق
سلطة الشمندر والذرة الحلوة من المقبلات الشهية، التي تقدم بجانب العديد من الأصناف، كما أنها من أنواع السلطة التي لها عدة فوائد صحية لجسم الإنسان، ويدخل الشمندر (البنجر الأحمر) في العديد من الوصفات، وكذلك الذرة الحلوة، وإليكم طريقة عمل سلطة الشمندر والذرة الحلوة. مدة التحضير: 10 دقائق. تكفي: 5 أشخاص. مقادير سلطة الشمندر والذرة الحلوة:
3 كوب شمندر مكعبات صغيرة. 3 كوب ذرة حلوة. 2 كوب زبادي يوناني. 1 ملعقة صغيرة ثوم مفروم. 2 ملعقة كبيرة خل. 1 عصير ليمونة. 1 ملعقة صغيرة زعتر جاف. ملح. زيت زيتون. طريقة عمل سلطة الشمندر والذرة الحلوة:
1- يوضع الشمندر في بولة ويضاف له الذرة الحلوة ويقلب. 2- يوضع الزبادي في بولة ويضاف له الثوم المفروم والخل وعصير الليمون مع الزعتر الجاف والملح ويقلب مع اضافة زيت الزيتون. 3- يوضع خليط الزبادي على الذرة ويقلب ثم يضاف للشمندر والذرة. 4- تقلب السلطة حتى تمتزج المكونات وتقدم. نصائح تقديم سلطة الشمندر والذرة الحلوة:
- تقدم السلطة باردة مع الوجبات. - يفضل وضع السلطة في الثلاجة نصف ساعة حتى تتشرب من المكونات وتعزز النكهة. - تقدم مع الوجبات الغربية. - يمكن إضافة قطع صدور مشوية ويصبح وجبة متكاملة.
سلطة الشمندر والزبادي - يمي ليالينا
تاريخ النشر:
2018-04-16
آخر تحديث:
2021-09-12
نقدم لكِ في هذا المقال طريقة تحضير سلطه الشمندر مع الزبادي بخطوات واضحة وسريعة وبمذاق مثالي، لتشاركي السلطة المميزة على مائدتك مع المقبلات والأطباق الرئيسية! إليكِ مكونات وخطوات تحضير سلطه الشمندر مع الزبادي. شاهدي أيضاً: سلطة الشمندر الروسية
مكوّنات سلطه الشمندر مع الزبادي
* زبادي (علبة واحدة). * ملفوف أحمر (حسب الحاجة). * شمندر مسلوق (حسب الحاجة). * حفنة من الكزبرة. * رشّة رمان. * زيت زيتون (ملعقة كبيرة). * ملح (حسب المذاق). * عصير ليمونة واحدة. طريقة عمل سلطه الشمندر مع الزبادي
* قطّعي الملفوف والكزبرة والشمندر، وضعيهم في وعاء واحد. * أضيفي حبّات الرمان إلى الملفوف والشمندر. * أضيفي الزبادي والقليل من زيت الزيتون وعصير الليمون ورشّة ملحواخلطيهم معاً. وصحتين وعافية..
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
سلطة الروب بالمخلل
المقادير: -أنواع مختلفة من المخللات الجاهزة –زيتون اسود –فلفل اسود – فليل من الليمون – ملعقة صغيرة ثوم مدقوق – بقدونس مفروم ناعم –علبة زبادي. طريقة التحضير: 1-تقطع أنواع المخللات قطعاً صغيرة وتوضع في وعاء واسع 2-ويضاف إليه الزبادي والثوم وقليل من البقدونس 3- ويتبل بالليمون والفلفل الأسود ويخلط مع بعض ثم يصب في طبق التقديم ويزين بالبقدونس
[1]
ومن بين هذه التجارب التي سوف نعرضها لكم تجربة لإدارة التربية والتعليم بالمدينة المنورة، تم تطبيقها في العام الماضي على طلبة وطالبات المدارس تحت إشراف قسمي التربية الإسلامية والتوعية الإسلامية بوزارة التعليم، وكان البرنامج التثقيفي والتعليمي تحت عنوان "تعزيز السلوك الإيجابي" للطلاب. انطلق البرنامج التربوي من أن الطالب مأمور بالتربية الصحيحة والسلوك الايجابي، حيث قال الله تبارك وتعالى: "اقرأ وربك الأكرم، الذي علم بالقلم، علم الإنسان ما لم يعلم"، وانطلاقا من أن النبي صلى الله عليه وسلم هو المعلم الأول، والمربي العظيم، أنار الرسول لأمته الطريق، وكان الأسوة الحسنة للأمة جميعا، والقدوة المثلى في أمور التربية، فرسم ونفذ أساليب تربوية فعالة أدت بدورها لبناء الدولة الإسلامية الباقية، وتم اختيار برنامج تعزيز السلوك الايجابي تحديدا لأنه مطلب شرعي ديني، وهو مدعاة للاستمرار فيه. أهمية برنامج تعزيز السلوك الإيجابي
وطبقا ل خطة دعم السلوك الايجابي التي أفادت أن أهمية تعزيز السلوك الايجابي تنطلق من خلال عدة أمور إبرازها:
أن الأبحاث التجريبية والدراسات تدل على أن سلوك الفرد لا يمكن أن يتم تعزيزه عن طريق المواعظ فقط، بل يجب أن يكون عن طريق بعض التطبيقات العملية التي تستمر لمدة زمنية طويلة.
برنامج تعزيز السلوك الايجابي في المدرسه
خطة تعزيز السلوك الايجابي وورد
إعداد خطة تعزيز السلوك الايجابي وورد تضمن لك التنظيم الذي تحتاج إليه أي خطة حتى تنجح، فبدون خطة مُعدة مسبقًا توضح الخطوط الأساسية والفرعية التي يجب تبنيها في الخطة فيمكن للمجهود والنوايا الحسنة أن تذهب هباءً؛ لذا ننصح باستخلاص الأفكار الرئيسية والخطوط العريضة التي يجب السير عليها مع تحديد أدق التفاصيل، ومن ثم الخروج منها بخطة منظمة تحقق الأهداف المرجوة، لذا من خلال موقع تثقف سنوضح لكم بعض المعلومات الأساسية التي تفدك في إعداد خطة تعزيز السلوك الايجابي وورد. يرغب بعض (الآباء) الذين لهم باع في ثقافة تربية الطفل وكذلك (الإدارات المدرسية) التي تهتم بتنمية الطفل من جميع النواحي بإعداد خطة تعزيز السلوك الايجابي وورد لتكون مرجع لهم في رحلتهم لتنمية السلوكيات الإيجابية للنشء. لذا نقدم لكم مثال على خطة تعزيز السلوك الايجابي وورد لتكون نموذج توضيحي يمكن إعداد شبيهه أو التعديل عليه وفقًا لأهداف كل شخص ورؤيته، ونقدم لكم هذا النموذج في الآتي:
الأهداف الجزئية
طريقة التنفيذ
وقت التنفيذ
الجهات المساندة
هل تحقق الهدف؟
شواهد الإنجاز
مؤشرات نجاح الخطة
توضيح أهمية السلوك الإيجابي للطفل.
برنامج تعزيز السلوك الايجابي اذاعه
رصد وإنهاء المخاوف والقلق
في الكثير من الأحيان؛ يكون السلوك السلبي الصادر من المتعلم نابعًا في الأساس من شعوره الدائم بالخوف والقلق والترقب؛ مما يدفعه يسلك سلوكًا غير قويمًا لاعتقاده بأن ذلك يُحد من مسببات هذا الشعور، لذا لا بُد ضمن خُطَّة تعزيز السلوك الإيجابي أن يتم التركيز على جميع مُسببات المخاوف لدى المتعلمين، ومحاولة معالجتها بشكل صحيح مع إعطاؤه الشعور الدائم بالحب والأمان، والاعتماد على الوسائل المرئية في هذا الأمر قدر الإمكان. الإعداد النفسي للطالب
دون شك؛ فإن التعرض إلى المثبطات النفسية والحداث العصيبة في حياة الطالب تؤثر على كينونته وشخصيته وربما تجعله متبع دون إدراك للسلوكيات الإيجابي، وهذا أكثر ما يجب التركيز عليه عبر برامج تعزيز السلوك الإيجابي التي تهدف في الأساس إلى تقييم الحالة النفسية للأفراد الخاضعين إلى التطبيق ورصد الخلل النفسي وأسبابه حيدًا، ومن ثم؛ تقديم يد العون له للتغلب ع على هذا الأمر. اتباع نظام التعزيز
نظام التعزيز هنا ضمن خطط واستراتيجيات تعزيز السلوكيات الإيجابية المقصود به هو السعي إلى توجيه الطالب من حين إلى آخر من أجل القيام بـِ الأنشطة والأعمال التي يعلم المعلم أو قائد الخُطَّة مُسبقًا أن الطالب يُفضلها، حتى يشعر بأن السلوكيات الإيجابية سوف تكون حافزّا له على تنفيذ ما يرغب به وليست تقييدًا له.
برنامج تعزيز السلوك الايجابي قيمه النظام
أما عن التعريفات الأكاديمية للسلوك الإيجابي فيمكن أن نعرفها كالآتي:
هو امتلاك الفرد لنظرة ثاقبة إيجابية ترى ما في لب المشكلة التي يواجهها الفرد، ومن ثم محاولة حل هذه المشكلة بطرق علمية سليمة وخطة محكمة. هو مجموعة السلوكيات الجيدة التي يستجيب بها الفرد تجاه المشكلات، مما يجعله يكون حكيم في التعامل مع الأمور، وهذا النوع من السلوك يكون مكتسب مع الوقت والتدريب. اقرأ أيضًا: مفهوم الصحة النفسية المدرسية وطرق تحسين نفسية الطلاب
أهمية تعليم السلوك الإيجابي
بما أن الأسرة هي نواة المجتمع، فيجب أن تحرص كل أسرة مثقفة متعلمة على تعليم أفرادها السلوك الإيجابي في التعامل مع الأمور والمشكلات، ومن ثم ينصلح حال المجتمع، وسنذكر لكم بعض أبرز أهميات تعليم السلوك الإيجابي:
يتعلم الطفل من خلاله أن يكون شخص مسئول يمكنه حل المشكلات بشكل ممنهج، الأمر الذي يكون له مردود في جميع جوانب الحياة. يكتسب الطفل الثقة في النفس. تدريب العقل على الرؤية الإبداعية. تحسين صورة الإنسان أمام الآخرين وسهولة التواصل معهم. طرق تعزيز السلوك الإيجابي في الأسرة والمدرسة
خطة تعزيز السلوك الايجابي وورد شيء مطلوب لتنظيم عملية تعليم الطفل، ولكن أثناء تنفيذ الخطة لا بد من مراعاة بعض الطرق في عملية التعامل اليومي مع الطفل حتى تؤتي الخطة ثمارها، وهذه الطرق هي:
القدوة الحسنة: فالطفل خاصة في مراحله الأولى يتعلم بالاقتداء بالأبوين والمعلمين، فإذا كنت تأمره بشيء وتفعل أنت شيء آخر سيضيع الهدف.
برنامج تعزيز السلوك الايجابي للطلاب
في خطوة لتعزيز السلوك الإيجابي في نفوس الطلاب والطالبات في المدارس وبث روح التنافس الشريف بينهم، تطلق اليوم الإدارة العامة للتعليم في منطقة الرياض الأسبوع المكثف لبرنامج المدارس المعززة للسلوك الإيجابي لجميع المراحل الدراسية. ويعنى البرنامج بدعم السلوك الإيجابي وتنميته من خلال بيئة محفزة وجاذبة ترتكز على استخدام أساليب علمية، لتعزيز السلوك الإيجابي لتحقيق التوافق النفسي والاجتماعي والتربوي للطالب. وقال عبد الرحمن السبيل مدير التوجيه والإرشاد في تعليم الرياض "بنين"، إن البرنامج يهدف إلى تعزيز السلوك الإيجابي لدى الطلبة بأساليب علمية وبث روح التنافس الشريف بين المدارس والإدارات التعليمية للوصول إلى التميز السلوكي، كذلك يسعى البرنامج إلى تنمية قدرات ومهارات مرشدي الطلاب ومنظومة العمل التربوي لتنفيذ أساليب تعزيز السلوك الإيجابي وفنياتها. وشاركته الرأي سحر عطية مديرة توجيه وإرشاد الطالبات، وأوضحت أن هذا المشروع يهدف إلى تأصيل مفهوم القيم وعلاقتها بتربية النشء ودورها في تعديل السلوكيات السلبية وإحلال السلوكيات الإيجابية بما يحقق الفائدة لكل من الفرد والمجتمع. وأكدت حرص إدارة توجيه وإرشاد الطالبات على تدريب جميع المرشدات الطلابيات على آليات المشروع منذ انطلاقته لما لذلك من أهمية كبرى في خفض معدلات المشكلات السلوكية، مشيرة إلى أن الإدارة ترجمت الأدلة المرتبطة به إلي اللغة الإنجليزية لاستهداف طالبات المدارس العالمية التابعة لتعليم الرياض.
سجل عضوية مجانية الآن وتمتع بكافة مميزات الموقع! يمكنك الآن تسجيل عضوية بمركز مركز تحميل تو عرب | المناهج العربية الشاملة بشكل مجاني وسريع لتتمتع بخواص العضويات والتحكم بملفاتك بدلاً من الرفع كزائر