تاريخ النشر:
2017-08-27
آخر تحديث:
2021-09-12
يعدّ طبق اللبنية من أكثر أنواع الحلويات لذة وسهولة. كل ما عليكِ فعله هو اختيار حليب كامل الدسم وطازج. إليكِ وصفة اللبنية التي تعدّ من أشهر الحلويات المقدّمة في بلاد الشام. مقادير اللبنية:
ثلاثة أكواب كبيرة من الحليب كامل الدسم الطازج
كوب من السميد الناعم
كوب من السكر
ملعقة صغيرة من الهيل المطحون
ملعقة صغيرة من المستكة المطحونة
ملعقة ونصف كبيرة من النشاء
قطر
فستق مطحون
طريقة عمل اللبنية:
- امزجي جميع المقادير الآنفة باستثناء القطر والفستق. امزجيها والحليب بارد وابدأي بالتحريك ببطئ حتى غليان المزيج. - صبّي المزيج في صينية مدهونة. - أدخليها للفرن عشرة دقائق فقط ومن ثم اتركيها لتبرد وأدخليها الثلاجة ما لا يقل عن أربع ساعات. - ضعي القطر على الوجه ورشي الفستق. w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
- طريقة عمل حلى اللبنية بالصور ،حلى اللبنية بالصور ،خطوات عمل حلى اللبنية بالصور
- طريقة عمل الكبة اللبنية – e3arabi – إي عربي
- كيف يتغذى الجنين الذكر
- كيف يتغذى الجنين في
طريقة عمل حلى اللبنية بالصور ،حلى اللبنية بالصور ،خطوات عمل حلى اللبنية بالصور
محتويات
١ الكبة
٢ طريقة عمل الكبّة في الفرن
٢. ١ المكوّنات
٢. ٢ طريقة التحضير
٣ فيديو طريقة عمل الكبة بالصينية
');
الكبة
تعتبر الكبّة من وجبات الطعام الجانبيّة الشرقيّة التي تنتشر بشكلٍ كبير في بلاد الشام، والعراق، والعديد من دول العالم العربي، ويتم تحضيرها بشكلٍ عام من البرغل، واللحم الخالي من الدهون، والعديد من التوابل الأخرى، كما يتم تقديمها في العديد من المناسبات السعيدة، والعزائم، وشهر رمضان المبارك، ويشار إلى إمكانيّة الحصول عليها جاهزة من محلّات الوجبات السريعة، ولها أنواع متعدّدة، فهناك الكبّة المشويّة، أو المقليّة، أو الكبّة اللبنيّة، وفي سطور موضوعنا الآتي سنعرّفكم على طريقة عمل الكبّة في الفرن. طريقة عمل الكبّة في الفرن
المكوّنات
مكوّنات العجينة:
نصف ملعقة كبيرة من كل من: الملح، والفلفل الأسود الناعم، والكمّون المطحون. نصف كيلوغرام من اللحم الخالي من الدهن. بصلة مفرومة. أوقيّة من البرغل الناعم المنقوع مدّة نصف ساعة. مكوّنات الحشوة:
كميّة من الملح، والفلفل الأسود -حسب الرغبة-. أوقيّة من اللحم المفروم ناعماً. ربع ملعقة كبيرة من الفلفل الأحمر الحارّ. ست ملاعق صغيرة من الصنوبر.
طريقة عمل الكبة اللبنية – E3Arabi – إي عربي
طريقة عمل حلى اللبنية الحجازية 😋 - YouTube
نخرجها ونرش القليل من القطر على الوجه، ونتركها حتى تبرد قبل أن نقطعها.
فينصح الأطباء السيدة الحامل خلال تلك الفترة من الحمل بالإكثار من تناول بعض الآكلات بشكل خاص لمنع العيوب و التشوهات الخلقية ، و تعزيز نمو الجنين الذي يكون صغير الحجم يحتاج إلى مغذيات صحية تساعده على النمو و تثبيت الحمل. حمض الفوليك أو فيتامين ب9 أول الأطعمة التي يجب الإكثار منها بشكل خاص في المرحلة الأولى من الحمل لأنه يمنع التشوهات الخلقية خاصة عيوب الأنبوب العصبي وفقاً للدراسات العلمية. فيتم الحصول عليه من الفاصوليا الخضراء ، عصير البرتقال ، الموز ، الشمام ، حبوب الذرة ، جنين القمح ، الشمندر ، الباذنجان. أيضاً ينصح بإضافة الآكلات التي تساعد على تطوير العظام ، وظائف المخ ، الجهاز العصبي مثل أطعمة الكالسيوم ، الحديد ، الزنك ، أوميجا3 ، فيتامين د ، فيتامين سي. كيف يتغذى الجنين في الشهر الخامس كما ذكرنا أن المشيمة هي المسئول عن تغذية الجنين ، فتغذية الجنين في الشهر الخامس أمر هام للغاية لأن الحمل يكون دخل في مرحلة التثبيت ، كما يكون الطفل النامي كبر في الحجم بحاجة إلى مغذيات تساعده على زيادة الوزن بصحة جيدة. يقول الأطباء أن المرحلة الثانية و الثالثة للمرأة الحامل عليها تنظيم نظامها الغذائي لمنع مضاعفات الحمل التي ترتفع نسبة الإصابة بها بشكل خاص بدءاً من الشهر الخامس.
كيف يتغذى الجنين الذكر
تعمل البطاطا علي إزالة أعراض التعب والإرهاق للأم أيضا. اللحوم الحمراء
من أهم المصادر الغنية بالبروتين ولكن يجب الانتباه إلي ضرورة تناول الأطعمة القليلة الدهون. كما تحتوي علي عنصر الزنك الذي يعمل علي تقوية مناعة الجنين، وحمايته من الإصابة بفقر الدم بعد ولادته بسبب إنتاجها للمزيد من الهيموجلوبين الذي ينتقل إليه عبر المشيمة. تحتوي أيضا علي عنصر البوتاسيوم المهم للأم والذي يساعد علي تنشيط الدورة الدموية، وفيتامين ب 12 الذي يحمي من التشوهات الخلقية التي تصيب الجنين، بالإضافة إلي احتوائها علي عنصر الكالسيوم. يفضل تناول كافة أنواع اللحوم ما عدا لحم الضأن بسبب احتوائه علي نسبة عالية من الدهون تؤدي إلي ارتفاع نسبة الكوليسترول في دم الأم مما يعرضها إلي الإصابة بالأزمات القلبية. الخضروات الورقية
يُفضل تناول السبانخ وبعض الخضروات الورقية لكونها تحتوي عي عنصر الحديد وفيتامين أ و ج، وكذلك الفوليك أسيد. كيف يتغذى الجنين في الشهر الرابع
في حال إن كان الجنين في الشهر الرابع وزنه أقل من خمسة أونصات فهذا يعني أن تغذيته ضعيفة، أو أن الأم تتناول الأطعمة الغير مناسبة. يجب أن تنتبه الأم جيدا للعناصر الغذائية التي تتناولها في الشهر الرابع بسبب تأثر الجنين تأثرا شديدا بما تتناوله والحرص من تناول الأطعمة التي تحتوي علي نسبة عالية من الدهون لتجنب إصابة الجنين بالسمنة وهو لا يزال في الرحم.
كيف يتغذى الجنين في
البابايا: للبابايا قيمة غذائية عالية إلا إنه يحذر منها الحامل نظراً لإختواءها على مادة اللاتكس التي تساعد على عمل تقلصات رحمية تسرع من عملية الولادة. الأطعمة التي تساعد على زيادة وزن الجنين
يكتسب الجنين الوزن عن طريق غذاء الأم فهناك العديد من الأطعمة التي ينصح بتناولها للأم الحامل والتي تساعد على زيادة وزن الجنين في الرحم ، من تلك الأطعمة:
البيض: وتجديداً البيض المسلوق للحصول على جميع الفوائد
المكسرات
الموز: للموز فوائد عديدة للحنين يساعد على اكساب الجنين الوزن المثالي وإمداده بعنصر البوتاسيوم الذي يساعد على نموه وتطوره
الحليب
البروتين
الفاكهة والخضار
العصائر الطبيعية
يكتسب الجنين الوزن في الأشهر الأولى والوسطى من مرحلة الحمل ويتضاعف في الأشهر الأخير إذ يبلغ مقدار الزيادة في الأشهر الأحيرة من الحمل بمعدل 200 إلى 250 جرام أسبوعياً
الجنين في الشهر الثاني
كيف يبدو الجنين في الشهر الثاني؟ وما هو حجمه؟ وهل يتم معرفة حركة الجنين ونبضه خلال هذا الشهر؟ وكيف تعرفين أن جنينك بخير خلال هذه المرحلة؟ تابعي المقال لتعرفي الإجابة على تساؤلاتك. كيس الجنين في الشهر الثاني
يستمر كيس الجنين في النمو في الشهر الثاني، ويمكن تبيّن ما يعرف بكيس المحي للجنين Yolk sac داخل كيس الحمل بالسونار -وهو الكيس الذي يمد الجنين بالعناصر الغذائية في مرحلة التكوين- ولا يزيد حجمه عن 6 مم في المراحل المبكرة، أما الكيس الحملي Gestational sac فيصل حجمه إلى 29 مم عند نهاية الأسبوع الثامن. شكل الجنين في الشهر الثاني
خلال الشهر الثاني من الحمل (بدءا من الأسبوع الخامس وصولًا إلى الأسبوع الثامن)، تحدث تطورات سريعة في الجنين، ويظهر شكل الجنين في الشهر الثاني بالسونار كما يلي:
تبدأ خصائص الوجه والرأس بالظهور، فتظهر الأذنان كثنياتِ صغيرة على جانبي الرأس، وتتشكل العينين. تتشكل براعم صغيرة، والتي تنمو فيما بعد إلى الذراعين والساقين، إضافة إلى الأصابع. يتكون الجهاز العصبي المركزي (المخ، والنخاع الشوكي، والأنسجة العصبي) بصورة جيدة. تتكون القناة الهضمية، والأعضاء الأخرى مثل الرئتين، والكبد، والقلب، والكليتين.