إن الاعتذار المباشر هو أفضل وأقصر الطرق للتراضي بين الزوجين، وما من عيب في ذلك إذا ما شعر أحد الطرفين بأنه أخطأ في حق الآخر وسارع ليُبادِر بالأسف عما بدر منه، خاصة إذا كان في تصرفه إهانة أو تقليل من قدر الآخر، فكلمة "آسف" أو "سامحيني" ليست بالصعبة أو المستحيلة، ولا تعني أن صاحبها قلّل من قدر نفسه أو قدم تنازلًا كبيرًا، كما أنها ليست انتصارًا للطرف الآخر كما يعتبرها البعض. الاعتذار عن الخطأ ، لا يجرح كرامتك بل يجعلك كبيراً في نظر من أخطأت بحقه. - جبران خليل جبران - حكم. اعتذار غير مباشر: إذا كان الاعتذار المباشر صعبًا فعليك بطرق غير مباشرة مثل: محادثة أو تعليق: إذا وجدت زوجكِ يُحدّثك عن برنامج معين أو أمور متعلقة بعمله أو بالأبناء أجيبي عليه وكأن شيئًا لم يكن. اتصال بلا حُجّة: إذا اتصل بك زوجكِ على غير عادته بحجة سؤاله عن شيء ما، فهذا يعني أن الاتصال هو بادرة منه لتصفية الوضع، فلا تترددي بالإجابة. مزاح عابر أو نكتة: كثير من الرجال يفضل إنهاء موقف الخصام بمزحة ما أو تعليق ساخر حتى تضحك الزوجة وينتهي الأمر وكأن شيئًا لم يكن، فابتسمى فالابتسامة تُزِيل الكثير بين الزوجين. المبادرة بالمساعدة: عندما تجدين زوجك متعاونًا على غير عادته أو يسألك إن كنت بحاجة لمساعدته، لبّي طلبه حتى يعلم أن الرسالة وصلت.
الاعتذار عن الخطأ ، لا يجرح كرامتك بل يجعلك كبيراً في نظر من أخطأت بحقه. - جبران خليل جبران - حكم
وآدم عليه السلام: اعترف بذنبه عندما أخطأ هو وزوجه وأكل من الشجرة المحرمة: { قَالَا رَبَّنَا ظَلَمْنَا أَنْفُسَنَا وَإِنْ لَمْ تَغْفِرْ لَنَا وَتَرْحَمْنَا لَنَكُونَنَّ مِنَ الْخَاسِرِينَ} [الأعراف: 23]. نحن في أشدِ الحاجة لغرس وتعميق هذه الثقافة في مجتمعنا وفي بيوتنا إذا أردنا النهوض والتقدم والتطور والرفعة لديننا ولوطننا ولمجتمعنا. علي حسن السعدني
80
22
190, 726
من المعروف أن أي خطاب أو خطاب رسمي يتم تسليمه إلى أي من الجهات الرسمية مثل خطاب اعتذار عن تكليف بالعمل يجب أن يكون له ركائز وعناصر معينة. سوف نسلط الضوء على أهم المكونات التي يجب تضمينها في خطاب اعتذار عن تكليف بالعمل في النقاط التالية:
هناك العديد من التوصيات الرئيسية التي يمكن أن تساعد الفرد في التغلب على مثل هذا الظرف والاعتذار بشكل مناسب لصاحب العمل، وهي مدرجة أدناه:
يجب أن يحصل صاحب العمل على خطاب اعتذار عن تكليف بالعمل يتضمن بعض العبارات والجمل الصادقة التي تنقل إحساسًا بالخزي وإقرارًا بالأخطاء. يجب أن يكون الخطاب مكتوبًا بنبرة رسمية وألا يحتوي على أي انتقاد لصاحب العمل. يجب أن يبحث الموظف عن الطريقة الأكثر قبولًا لإثبات قدرته على تحمل المسؤولية بشكل فعال أمام مشرفه؛ يجب أن يكون على يقين من أن هذه الأخطاء لم تحدث عن قصد. يجب إبراز الأسباب والتفسيرات التي أدت إلى حدوث هذه الأخطاء إن وجدت، عند كتابة خطاب اعتذار رسمي عن العمل. وتجدر الإشارة إلى أن الموظف على استعداد تام لقبول جميع العقوبات التي قد تنشأ عن هذه الأخطاء. دون العبث بالكلمات، يجب على الموظف كتابة خطاب الاعتذار أو الرسالة المرسلة إلى صاحب العمل بأسلوب بسيط ومباشر.
تتعدد تجارب فوائد زبدة الشيا وخصوصًا للجسم وفقًا لما ذكرته العديد من النساء اللاتي أستمروا على إستخدامها فترات طويلة، فهي غنية بالعديد من الفيتامينات وتحافظ على نضارة الجلد وتقيه من أشعة الشمس الفوق بنفسجية، وتعمل زبدة الشيا على التخلص من الجلد الجاف والخشن ويرجع هذا لاحتوائها على فيتامين أ، وقامت العديد من النساء بتجربة زبدة الشيا وأستخدمتها مع بعض المكونات التي عززت فاعليتها وأعطت نتيجة مُبهرة وفقًا لما قالوه، وسنجد أن زبدة الشيا أصبح استعمالها ليس مُقتصر على إستخدامها خام فقط بل أصبحت تدخل في العديد من صناعات الكريمات والمراهم والمكونات التجميلية. فوائد زبدة الشيا للجسم لن تُحصى فوائد الشيا مهما تم تعدادها وهذا بسبب دخولها في العديد من المنتجات والتجارب التي لم تستطع النساء الإستغناء عنها وهي [1]:. تعمل الشيا كمرطب ممتاز، ويمكن استخدامها بشكل يومي. تساهم في تقليل ظهور علامات الحمل والأسترشات، وتعمل على تنشيط الدورة الدموية. تُقلل من ظهور التجاعيد الرفيعة وظهور الجذور الحرة. تساهم زبدة الشيا في التخلص من حب الشباب وتعمل على إخفاء الندوب مع الوقت. تعمل الشيا كبديل قوي لعلاج الإكزيما والصدفية.
فوائد زبدة الشيا للجسم تسارع موجب
ولمكافحة شيخوخة البشرة، اخلطي ثلاث ملاعق كبيرة من زبدة الشيا مع ملعقتين من السمسم، من ثم طبقي الخليط على بشرة وجهك واتركيه مدة ربع ساعة، بعدها اغسلي وجهك جيداً. أما ل تنعيم الشفاه وبشرة الوجه، اخلطي كمية مناسبة من زبدة الشيا وزيت اللوز الحلو، ودلكي بالخليط شفاهك وبشرة وجهك لبعض الوقت. فوائد زبدة الشيا للبشرة
زبدة الشيا لبشرة الجسم
تساعد زبدةالشيا في ترطيب بشرة الجسم ، تقلل من السيلوليت والندبات الظاهرة على البشرة، كما أنها تعمل كمضاد للحكة والاحمرار والتهاباتالجلد. إضافة الى ذلك، تعد زبدة الشيا علاجاً فعالاً لتشقق القدمين، فمجرد دهنهما بها وارتداء الجوارب لبعض الوقت، ستحصلين على قدمين ناعمتين كالحرير. ناهيك عن أنها تجعل بشرة جسمك ناصعة البياض، إذ يكفي أن تمزجي كميات متساوية من زبدة الشيا و زيت جوز الهند وزيت اللوز، ومن ثم فرك بشرة جسمك بالخليط لبعض الوقت، لا سيما المناطق الداكنة. ولنتائج فعالة، كرري هذه الوصفة مرات عدة في الأسبوع. تابعي أيضاً
خلطات لتطويل الشعر... نتائجها مذهلة
تسريحات شعر قصير... اليكِ طرق تنفيذها
قصات شعر قصير لإطلالة العيد من وحي النجمات
فوائد زبدة الشيا للجسم بيت العلم
فوائد زبدة الشيا للحامل الكثير من النّساء الحوامل يتساءلن عن الغذاء الّذي يهمهنّ ويفيدهنّ خلال مرحلة الحمل لكي يحصل الجنين على الفيتامينات والبروتينات اللازمة لنموّه بالشكل الصحيح والسليم، ومن هذه الأطعمة المفيدة للحامل هي زبدة الشيا، والتي لها العديد من الفوائد المهمّة للحامل والجنين على حد سواء. كما ذكرنا سابقاً إنّ زبدة الشيا يتمّ استخراجها من ثمار جوزة شجرة الشيا والتي تستخدم كثيراً في علاج مشاكل الشعر والبشرة والحروق الشمسيّة والتهابات الجلد، وعلامات العمليّات الجراحيّة وغيرها. النساء الحوامل يعانين بعد الولادة من مشكلة تمدّد الجلد وظهور التشقّقات عليها، خاصّةً في منطقة البطن والظهر، لذلك يجب عليهنّ استخدام زبدة الشيا من خلال دهن هذه المناطق بها للتخلّص من هذه التشقّقات، بالإضافة إلى دهن البطن خلال مدّة الحمل، والحصول على ترطيب ممتاز لهذه المنطقة صباحاً ومساءً بعد الاستحمام، وهناك بعض النساء اللواتي يقمن بدهن منطقة العجان بزبدة الشيا لكي تسرّع من المخاض، وتستخدم زبدة الشيا للنساء المرضعات بعد الحمل، وذلك من خلال دهن حلمات الثدي منعاً من تشقّقها والتهابها. فوائد زبدة الشيا الجمالية 1-الخطوط البيضاء والحمراء: تساعد في التخلص من الخطوط البيضاء والحمراء التي تظهر على البشرة كما أنها تساعد في الوقاية من ظهور التجاعيد المبكرة وعلامات الشيخوخة في سن مبكرة.
فوائد زبدة الشيا للجسم بكم
ماسك زبدة الشيا والصبار
تُفيد زيدة الشيا في منح البشرة الرطوبة اللازمة ومنع جفافها، ويكون ذلك من خلال اتباع الطريقة التالية: [٤]
ملعقة كبيرة من هلام الصبار. ملعقة كبيرة من ماء الورد. حمام مائي. 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. ملعقة كبيرة من زبدة الشيا. 2 ملعقة صغيرة من شمع العسل. 800 من زيت فيتامين هـ. 1/4 ملعقة صغيرة من الليسيثين السائل. الطريقة: مزج هلام الصبار مع ماء الورد بشكل جيد، ثم يُغلى الماء على النار باستعمال حمام مائي، ثم يوضع في الجزء العلوي منها زيت الزيتون، وزبدة الشيا، وشمع النحل، حتى يذوب شمع العسل ويُضاف لها فيتامين هـ والليسيثين السائل ثم تمزج المكونات جيداً ثم يُضاف مزيج هلام الصبار إلى هذا الخليط مع تحريكه بشكل جيد، ثم يُحفظ ويُستخدم. المراجع
^ أ ب ت ث ج "What Is Shea Butter? 22 Reasons to Add It to Your Routine", healthline, Retrieved 16-4-2022. Edited. ↑ "56 Fast Tips On How To Get Rid Of Eczema Scars On Legs & Body", vkool, Retrieved 14-06-2018. Edited. ↑ "17 Easy Tips On Natural Homemade Body Lotion Recipes", vkool, Retrieved 14-06-2018. Edited. ↑ WILLOW SIDHE (18-07-2017), "How to Make Face Cream With Shea Butter" ، livestrong, Retrieved 14-06-2018.
فوائد زبدة الشيا للجسم كامل
جربي الخلط بين زبدة الشيا والزيوت الأساسية، فهي زيوت طبيعية مركزة مستخلصة من النباتات، هناك العديد من الزيوت العطرية في السوق والتي تعتبر مفيدة في توحيد لون البشرة، والتعامل مع فرط التصبغ وتفتيح المناطق الداكنة. [2]
طريقة استخدام زبدة الشيا للجسم
يمكن استخدام زبدة الشيا للجسم بأكثر من طريقة، تعرفي عليها فيما يلي: [3]
خلطة زبدة الشيا وزيت بذور العنب للترطيب
المكونات:
ملعقة كبيرة من العسل الخام. 3-4 قطرات من زيت بذور العنب. ملعقة كبيرة زبدة شيا. الخطوات:
اخلطي المكونات جيدا ووزعيها على الجسم. اتركي القناع لمدة 10 إلى 12 دقيقة. اشطفي الجسم بماء دافئ، مع تجفيفه بمنشفة ناعمة للحصول على أفضل النتائج. غسول زبدة الشيا للتلطيف
ملعقة كبيرة زبدة الشيا. ملعقة زيت دوار الشمس. اخلطي المكونات السابقة. دلكي بها الجسم لمدة 5 دقائق. اشطفيه بماء فاتر. خلطة زبدة الشيا للتنعيم والترطيب
ملعقة زيت جوز الهند. وزعيها على الجسم واتركيها لمدة 15 دقيقة. خلطة زبدة الشيا لتفتيح الجسم
ملعقة زبدة الشيا. ملعقة زيت اللوز. ملعقة سكر ناعم. ملعقة من النشا. اخلطي المكونات السابقة جيداً. وزعيها على الجسم. اتركيها 30 دقيقة. اشطفيها بماء فاتر.
يُمكن استخدام المضرب الكهربائي أو المضرب اليدوي لخلط المكونات. يوضع الكريم على الأماكن الداكنة الموجودة في الجسم، فيعمل على تبييض لونها بفاعلية. زبدة الشيا لتبييض الكوع والركبة تبييض منطقة الكوع والركبة تحتاج إلى روتين معين، فيجب البدء بتقشير هاتان المنطقتان جيدًا بإستخدام مقشرات طبيعية. يُفضل أن تشمل هذه المقشرات مواد مرطبة مثل زيت الزيتون، وخلطه مع السكر وعصير الليمون. يجب ترطيب منطقة الكوع والركبة بمرطب قوي للغاية، حيث أن أحد العوامل التي تتسبب في اللون الداكن هو قلة الترطيب. يُمكن تطبيق زبدة الشيا على هذه المناطق، وللحصول على نتيجة أفضل يُمكن خلطها مع مرطب قوى أخر مثل زبدة الكاكاو، فقط يجب خلط كميات متساوية من كلاهما، ووضعهما قبل النوم، وعند الإستيقاظ يُمكن ملاحظة الفرق بوضوح. إقرأ أيضًا: وصفة زبدة الشيا البسيطة لتبييض الركب والأكواع في اسبوع تدخل زبدة الشيا في صناعة الكثير من الوصفات التي تهدف لتبييض الجسم، نظرًا لإحتوائها على الفيتامينات الضرورية لصحة البشرة والجلد، وتوضع مع مكونات أخرى لزيادة فائدتها وللحصول على نتيجة أفضل، فخلطها مع مكونات أخرى لتبييض الجسم يمنح نتائج أفضل من إستخدامها بمفردها، ويمكن إستخدام بعض وصفات زبدة الشيا أيضًا لتقشير الجسم وتعطيره، والعديد من الوصفات الطبيعية لترطيب الجسم؛ لتحصلين بالأخير على بشرة نضرة لا تشوبها شائبة.