الصبار: يمتلك الصبار خصائص مضادة للالتهابات، كما يعمل كمسكن طبيعي لألم للفتق، وللحصول على نتائج فعالة من الصبار يمكن شرب كوب من عصير الصبار على معدة فارغة في الصباح. علاج الفتق بالعسل
يعتبر العسل علاجاً طبيعياً للكثير من المشاكل الطبية ومنها الفتق، كونه فعال في القضاء على الكائنات الحية الدقيقة وتقليل الألم وتخفيف الالتهاب وتعزيز الدورة الدموية. لذلك يمكن أن يساعد تناول ملعقة صغيرة من العسل أو تناوله عبر خلطه مع كوب من الماء في علاج الفتق في بدايته والتخفيف من آلام أعراض الفتق قبل اللجوء للحلول الطبية والجراحية. علاج الفتق بالتدليك
يعتبر التدليك من العلاجات المستخدمة لتخفيف آلام الفتق والتخلص منه منذ سنوات عديدة، حيث يقدم التدليك العديد من الفوائد بالنسبة لعلاج الفتق منها [4]:
يخفف الضغط والتوتر في منطقة الفتق، ويساعد على استعادة التوازن والنشاط فيها. علاج فتق السرة بالعسل: حقيقة أم خرافة قد تضرك؟ - سطور. تخفيف الألم في منطقة الفتق وكذلك الأنسجة المحيطة بالفتق. يساعد التدليك على تصغير الفتق أو إعادته برفق إلى مكانه. ومن الضروري الاستعانة بشخص مختص بالتدليك تجنباً لحصول أي مضاعفات أو القيام بالتدليك بشكل خاطئ. علاج الفتق بالتمارين
تساعد التمارين الرياضية على علاج الفتق ومنع حدوث فتق آخر، ولذلك من الضروري القيام بتمارين لتقوية عضلات البطن دون ممارسة ضغط كبير عليها مما يساعد على علاج الفتق.
علاج فتق السرة بالعسل: حقيقة أم خرافة قد تضرك؟ - سطور
[٣] وعلى عكس السؤال أنّ استخدام العسل يعالج فتق السرة، فإنّ العسل قد يكون سببًا في حدوث الفتق، وعند الرجوع إلى الأسباب المؤدّية لفتق السرة، وأنّ السمنة وزيادة الوزن تسبّب الضغط على البطن وبالتالي حدوث الفتق، فمن الممكن اعتبار الإفراط في تناول العسل وما يحويه من سكريّاتٍ عاملًا مهمًّا في زيادة الوزن الذي ينتج عنه زيادة الضغط على عضلات البطن والسرة. [٤]
الآثار الجانبية للعسل
قد يتساءل البعض إن كان للعسل أية آثارٍ جانبيةٍ عند استخدامه، يكون الجواب وبشكلٍ عام أنّ العسل يعدّ آمنًا للبالغين كيفما تم استخدامه، عن طريق تناوله بالفم أو عند وضعه بشكلٍ سطحي على الجلد بشكلٍ صحيح، ولكن هناك حالةٌ واحدة ينبغي الحذر منها وهي تناول العسل المحضّر من شجيرة الوردية، فهو يحتوي على سمٍّ يسبب ألمًا في الصدر/ مشكلاتٍ في القلب وانخافضًا في ضغط الدم. [٣]
محاذير استخدام العسل
مهما تعددت فوائد العسل والاستخدامات الطبية والعلاجية له، فلابد من الحذر دومًا ومعرفة أنّ هناك محاذير يجب أخذها بعين الاعتبار قبل تناول العسل، وأنه لا يناسب جميع الأشخاص، وأهم محاذير استخدام العسل حساسية حبوب اللقاح؛ فيعاني بعض الأشخاص من الحساسية بسبب حبوب اللقاح عند التعرّض لها، وبما أن العسل يتمّ صنعه بالأصل من حبوب اللقاح، فمن الطبيعي أنّ كلّ من يعاني من هذا النوع من الحساسية عليه تجنّب تناول أو وضع العسل على الجلد تلافيًا لأي ردة فعلٍ تحسسيّة من الجسم [٥].
علاج التهاب العين الفيروسي بالعسل - طبيب ويب
5 غرام
الكربوهيدات
10 غرام
السكر
8 غرام
الحديد
1. 3 مليغرام
فيتامين ج
7. 8 مليغرام
الجرعة المسموح بها من حبوب اللقاح
تستطيع تضمين حبوب لقاح نحل العسل في غذائك إما بإضافة هذه الحبوب بشكلها الطبيعي إلى حميتك الغذائية، مثل: العصائر، أو اللبن الزبادي خاصتك، أو عن طريق تناول المكملات الغذائية التي تحتوي عليها. لكن من الجدير بالذكر أن الجرعات المسموح بها للبالغين والأطفال تختلف من شخص إلى آخر، ويجب استشارة الطبيب المختص قبل استخدامها. أضرار ومحاذير تناول حبوب اللقاح
عليك استشارة الطبيب قبل البدء بتناول حبوب اللقاح، خاصةً إذا كنت تنوي استهلاك المكملات الغذائية المتوافرة في الصيدليات على هيئة حبوب أو كبسولات منها، فهذه قد تتسبب لك بالعديد من الأضرار إن لم تقم باختيارها بحكمة، مثل:
الإصابة بتسارع وعدم انتظام في ضربات القلب. النوبة القلبية أو حتى الموت. التحسس من حبوب اللقاح التي ينتج عنها الحكة، والتورم والانتفاخات، والدوخة، والدوار، وصعوبات في التنفس. تنصح الحامل بتجنب تناول حبوب اللقاح. من قبل
رهام دعباس
-
الاثنين 8 كانون الثاني 2018
القرفة
هذه التوابل شعبية تساعد على الهدوء وتهدئة المعدة. يمكن أن تخفف من حدة آلام في البطن والانتفاخ، خاصة بعد تناول وجبة الطعام. كما أنها تعمل بمثابة معدل طبيعي للحموضة. إضافة ½ ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة إلى كوب من الماء الساخن. شرب هذا الشاي 2 أو 3 مرات في اليوم. البابونج
المعروف عن البابونج ان لديه خصائصه المضادة للالتهابات، هو علاج طبيعي لحل فتق الحجاب الحاجز
خلط 1 ملعقة صغيرة من البابونج المجفف في كوب من الماء الساخن. تغطية البابونج لمدة 5 دقائق. إضافة العسل، وفقا لذوقك. ارشف ببطء فنجانا من شاي البابونج لعدد مرات تصل إلى 4 في اليوم، وخاصة بين الوجبات.
وبعدها يتم استعمال كريمات تحتوي على مواد تنقص من نسبة مادة الميلانين الزائدة في الجلد، ولكن ينبغي استعمال الكريمات بشكل تدريجي وبحذر. الكلف العميق: وهو نوع من أنواع الكلف التي تتمركز في الطبقة العميقة من الجلد، حيث يكون هناك فائض انتاج في صبغة الميلانين داخل الطبقة الأعمق في الجلد. وصفات لعلاج الكلف
هذه بعض الوصفات اطبيعية التي تقوم بالقضاء على الكلف بجميع أنواعه:
تؤخذ 2 ملاعق كبيرة من بودرة الكركم الطبيعي (الخرقوم البلدي) + ملعقتين من مسحوق قشور أركان + نثرات فقط من مسحوق القرفة + كأس من زيت الزيتون. تخلط جميع هذه المكونات مع بعضها، وتوضع على الوجه مباشرة ويتم الاستمرار عليها الى حين اختفاء الكلف تدريجيا، (تترك على الوجه أطول مدة ممكنة واذا استطعت وضعها ليلة كاملة سيكون أفضل). عصير الحامض مع مسحوق الأرز أو النشا، يخلط المكونين مع بعضهما وتوضع الخلطة على البشرة مدة ساعة كاملة، لكن هذه الوصفات لا تناسب ذوي البشرة الحساسة والمرهفة، والأشخاص اللذين لديهم حساسية من الفيتامين "س". عصير البقدونس + مع أبيض البيض + بودرة الحلبة + بودرة الحمص، تخلط جميع المكونات وتوضع على الوجه لمدة ساعة على الأقل.
علاج الكلف القديم في
9% ، ويحتوي على تركيز الهيدروكينون ، من أشهر الكريمات المستخدمة في علاج الكلف العميق والتصبغات الجلدية ، ولكنه لابد من استخدامه بنشرة طبية حفاظًا على سلامة الجلد ، و الأعراض الجانبية للكريم هي التهيج والتحسس كريم بيجمانورم من مجموعة كريمات كليجمان ، والتي تحتوي على التريتينوين ، والهيدروكينون و الهيدروكورتيزون ، وهو من إنتاج شركة لويزوايدمر العالمية ، ويستخدم لعلاج الكلف والتصبغات الجلدية ، واسمرار الشمس وبقع حب الشباب. أفضل كريم للنمش والكلف كريم M&M Beauty Best Age Spot Remover: هذا المنتج من M&M Beauty عبارة عن كريم لإزالة النمش في الوجه ينصح به الأطباء. إنه واحد من أقوى كريمات مصححة للبقع الداكنة المتاحة في السوق. كريم خفيف وناعم غني بالعديد من المكونات المغذية مثل زيت اللافندر والصبار والعنب وماء الورد. هذا الكريم فعال أيضًا في علاج ندبات حب الشباب وبقع الشمس والبقع الداكنة والوردية. تحتوي التركيبة على 2٪ هيدروكينون ، فإذا كانت بشرتك جساسة ، لابد من اختبارها على معصمك أو ذراعك. كريم Instaderm Dark Spot Corrector Cream يحتوي كريم Instaderm Dark Spot Corrector على تركيبة مرطبة وفعالة للغاية تساعد على تفتيح البشرة وتفتيحها وتبييضها.
أكدت عديد الدراسات أن الأشخاص الذين يتمتعون ببشرة سمراء، هو أكثر عرض للإصابة بالكلف، عن أصحاب البشرة البيضاء الفاتحة. علاج الكلف
تتعدد الطرق التي تعالج الكلف، فعلى سبيل المثال، حينما تصاب المرأة بالكلف، نتيجة فترة الحمل، فيزول الكلف طبيعيا بعد الولادة بفترة قصيرة، وحينما يكون السبب هو استعمال بعض موانع الحمل، فيزول الكلف تدريجيا، بمجرد التوقف عن استعمال تلك الموانع، وتوقف تأثيرها، وكذلك يمكن أن يزول الكلف بمجرد الابتعاد عن التعرض للشمس وأشعتها، وذلك إن كان السبب هو التعرض لأشعة الشمس، فنسبة كبيرة يختفي الكلف بالتدريج.