شوربة شوفان بصدور الدجاج قطعتان فيليه دجاج مقطع إلى مكعبات. ملعقتان كبيرة من الزبدة. ¼ ملعقة صغيرة من المستكة. حبة بصل كبيرة الحجم ومفرومة ناعما. 3 فصوص ثوم مهروسة ناعما. عودان كرفس مفرومان ناعما. 10 حبات كبيرة من المشروم مقطعة إلى مكعبات. 6 أكواب من المياه. ملعقتان صغيرتان من الملح الناعم. ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون. نصف كوب شوفان. ¼ كوب كريمة طهي في المنزل مثل الجاهزة. ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم. شوربة شوفان بالدجاج بيضاء ابدئي في قدر واسع، ضهي به الزبدة والمستكة وحركيهم معا على نار متوسطة. وعقب أن تتصاعد رائحة المستكة، ضعي البصل المفروم، وشوحيه حتى يذبل. وضعي بعدها الثوم والكرفس، وحركيهم معا حتى يذبل الكرفس. وبعدها ضعي مكعبات الدجاج، وحركيه لفترة حتى يجف من الماء تمامًا. وأضيفي المشروم بعد ذلك، وحركيه مع كل الخليط السابق بالدجاج. وبعد ذلك ضعي أكواب الماء، مع الملح والفلفل والشوفان. واتركي كل المكونات تنضج مع الدجاج والشوفان لمدة نصف الساعة. وأحضري الخلاط الكهربائي بعد ذلك، واضربي الشوربة حتى تنعم تماما، ويمكنك إضافة الماء في حال كانت الشوربة سميكة. وأخيرا أعيدي الشوربة إلى القدر، واتركيها على النار تغلي قليلا.
شوربة شوفان بيضاء سادة
تاريخ النشر:
2022-04-06
الصنف:
شوربات
التقييم:
يحتوي الشوفان على قيمة غذائية عالية وكمية كبيرة من الألياف ويفضل إدراجه ضمن النظام الغذائي المتبع برمضان، إنّ كنتِ من محبي الشوفان، فلا بدّ وأن تستمعي بتحضير شوربة الشوفان البيضاء وتقديمها لعائلتك مع الخبز المحمص، وصفة طيبة ومثالية على مائدة رمضان، شاركيها على سفرتك. المكونات
5 دقيقة
4 اشخاص
379 سعرة حرارية
مكونات شوربة شوفان أبيض
ربع كوب من رقائق الشوفان. ملعقة كبيرة من الزبدة. فصان من الثوم مهروسين. ملعقة صغيرة من الزنجبيل المفروم. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. نصف ملعقة صغيرة من الملح. عصير الليمون كوبان من الماء. طريقة التحضير
10 دقيقة
قلي الثوم
تم نسخ الرابط
يوضع الثوم في قدر واسع على نار متوسطة الحرارة ويقلب لمدة دقيقتين حتى يذبل، ، ثم يضاف الزنجبيل ويقلب. إضافة الشوفان
يضاف الشوفان ويقلب لمدة دقيقتين. إضافة الماء
يضاف الماء ويترك المزيج على النار لمدة 20 دقيقة ويمكن زيادة بعض الماء (حسب الحاجة)، ثم تتبل الشوربة بالملح والفلفل الأسود. تقديم شوربة الشوفان
تسكب شوربة الشوفان بطبق التقديم، ويضاف عليها عصير الليمون، ثم تقدم دافئة. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
379
الدهون
6.
شوربة شوفان بيضاء لطيفه
البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم وهو غني أيضا بالألياف. تعلمي تحضير شوربة بيضاء بالشوفان بالذ طعم بوصفة اطيب طبخة السهلة والسريعة ثم شاركيها على سفرتك الى جانب الذ الاطباق السهلة والسريعة لتفاجئي عائلتك وضيوفك بسفرتك. شوربة الكرفس لحرق الدهون من ألذ و اروع أنواع الشوربات وأكثرها فائدة محبوبة من كافة الاعمار وتقدم مع اطباق اخرى كما أن طريقة تحضيرها سهلة ولا تتطلب الكثير من الوقت و بمكونات بسيطة و غير مكلفة كثيرا. Save Image
شوربه الدجاج بالشوفان Diy Food Recipes Food Receipes Food Recipies
شوربة بيضاء بالكوسا Food Receipes Save Food Cooking
شوربة الشوفان السهلة Food Receipes Cookout Food Food Recipies
شوربة شوفان Healthy Recipes Natural Food Cooking
طريقة عمل شوربة الشوفان البيضاء Cream Of Broccoli Soup Recipes Cream Of Broccoli
الشوربة البيضاء Arabic Food Cooking Recipes Desserts Syrian Food
شوربة شوفان القدس 400جم. شوربة شوفان بيضاء. ملعقة كبيرة ونصف شوفان. شوربة بيضاء على طريقه مامي بصله حليب سائل اذا كان مو متوفر خذي 3 ملعقة كبيرة حليب بودره مع مويه ماء ماجي شوفان انا استخدم رقائق كامله شوفان هنا.
شوربة شوفان بيضاء للرسم
نصف ملعقة كبيرة من الفلفل الأبيض. حساء الشوفان باقل السعرات طريقة عمل شوربة الشوفان البيضاء بسعرات حرارية اقل وهو طبق صحي لا بد من تواجده في الوجبة الرئيسية كما انه له مذاق خاص في غاية. بصلتان مفرومتان فرما ناعما. شوربة شوفان معين 400 جرام quantity. 3978 Likes 186 Comments – خواطر بنت إبراهيم الخويطر om_shahoooody on Instagram. شوربة شوفان بدون طماطم. نتائج البحث عن وصفات شوربة شوفان بيضاء البيتية المجربة والشهية. جربتوها تجنن صح. ملعقتين كبيره زبدهكوب طحين٣ أكواب مي٢ مكعب ماجيرشه فلفل اسودstayHomeخليك_بالبيتلاتنسون الاعجاب والاشتراك. شوربة شوفان بدون طماطم. كمية من الملح -حسب الرغبة-. شوربة ماجي الدجاج مع الذرة 47جم. تعرفي على طريقة عمل شوربة شوفان بيضاء من موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن وصفة شوربة بسيطة. شوربة عدس بطريقة خفيفة وسهلة. ملعقة كبيرة ونصف حليب بودرة. شوربة السلمون بالكريمة.
شوربة شوفان بيضاء للتصميم
2019-11-23, 21:34
#1
مشرفة نادي الحياة الاسرية
طريقة عمل شوربة شوفان بيضاء
نقدم لكم طبق لذيذ وخفيف وهو طريقة عمل شوربة شوفان بيضاء لذلك اليكم.. المقادير وطريقة تحضير الوصفة. مقادير شوربة الشوفان البيضاء
- الشوفان: كوب ونصف
- البصل: 1 حبة (ًمفروم فرماً ناعما)
- الثوم: فص (مهروس)
- الدجاج: 2 صدر (مسحب ومبهر بالتوابل المفضلة / اختياري)
- الكراث: عود
- الفطر: 150 غراماً (مقطع)
- الزنجبيل: ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود: نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
- ملح: ملعقة صغيرة (أو بحسب الرغبة)
- الزيت: ملعقة صغيرة
- الماء: 5 اكواب
- عصير الليمون: 1 حبة (طازج)
- كزبرة خضراء: 2 ملعقة كبيرة (مفرومة / للتزيين) طريقة تحضير شوربة الشوفان البيضاء
1. سخني الزيت في قدر على النار وأضيفي البصل، والثوم، والفطر، والدجاج والكراث واتركي المكونات على نار هادئة لمدة 10 دقائق، مع تحريكها من وقت لآخر. 2. أضيفي الماء، وبعد الغليان أضيفي الشوفان بشكل تدريجي واستمري بالتحريك. 3. بهرّي الشوربة بالزنجبيل، والفلفل الأسود، والملح وعصير الليمون، واتركي الشوربة على النار حتى تتماسك وتتكاثف. 4. اسكبي شوربة الشوفان وزيني بالكزبرة الخضراء.
طريقة عمل شوربة الشوفان باللحم. طريقة عمل الشوربة البيضاء بالدجاج والذرة. فيديو طريقة عمل شوربة الملفوف والكرفس. الشوفان غني بالفوائد ويمتاز بطعمه اللذيذ شاهد الفيديو لتعرف طريقة تحضير شوربة الشوفان. اذا كنت من محبي الشوفان فلا بد ان تحضري شوربة الشوفان البيضاء بالدجاج بوصفة مثالية لتشاركيها على سفرة العشاء او العزومات بمذاق لا مثيل له مع الذ الاطباق. طريقة عمل شوربة الشوفان بالكوسةالمقادير كوسةشوفانزيتزبدةشوربةملحفلفلكمونببريكا. شوربة الفطر البيضاء الشوربة الشوربة أو ما يعرف أيضا بالحساء. طريقه عمل شوربه الشوفان بالدجاج. شوربة الدجاج بالفطر.
شوفان • صدر دجاج • مرق الدجاج • كريمه • حلب بودر • بقدونس • مزوريلا
nahlaasg
زيت نباتي • بصل وسط • جزر وسط • دجاج مسلوق • شوفان • حليب • مرق دجاج • ملح
نصف ساعة
٥ أشخاص
khouloud el atrache
شوفان • حليب باودر • صدر دجاج • بصلة متوسطة • خضروات متنوعة حسب الموجود مثل جزر بطاطابزاليا فاصوليا خضراء • كرفس للتزيين • ملح • فلفل اسود
Mais
طحين • زبد • فطر • ذره • شوفان • معدنوس • ماء دجاج او لحم • فلفل اسود + ملح
joreyat_kitchen/ مطبخ جوريات
للأسف ليس لدينا وصفة لما تبحث عنه! إذا لديك طريقة أخرى لتحضيرها، شاركها معنا لتساعد باقي الطبّاخين الذين يريدون تجربتها أيضًا
ساعدنا على تحسين النتائج
شاركنا رأيك
مع بطاقات مصرف الراجحي.. استمتع بخصم حصري 40% لدى وقت اللياقة فترة العرض:
يسري العرض من 2 حتى 31 يناير 2022م
الشروط و الأحكام:
يطبق العرض على جميع بطاقات مصرف الراجحي لدى فروع فتنس تايم والتطبيق و الموقع الالكتروني
يطبق العرض على جميع اشتراكات وقت اللياقة (باستثناء اشتراك بلس واكسبريس). لا يسري العرض بواسطة الدفع من ApplePay
لا يمكن دمج العرض مع أي عرض اخر
تطبق شروط و أحكام بطاقات مصرف الراجحي
قد ترغب أيضا في استكشاف
اوقات دوام فتنس تايم في رمضان - الجنينة
23 [مكة]
بودرة الحكة ماركة نون في الرياض بسعر 25 ريال سعودي قابل للتفاوض
17:34:59 2022. 05 [مكة]
للبيع موزه ونتر لاند ماركة موزه ونتر في الرياض بسعر 150 ريال سعودي قابل للتفاوض
20:21:44 2022. 08 [مكة]
قرطبه ماركة شوايه في الرياض بسعر 35 ريال سعودي
01:51:30 2022. 14 [مكة]
كوناي ناروتو ماركة ناروتو في الرياض بسعر 55 ريال سعودي
16:51:54 2022. 15 [مكة]
م ماركة موزه ونتر لاند الون احمر في الرياض بسعر 150 ريال سعودي قابل للتفاوض
23:58:55 2022. 06 [مكة]
موزه ماركة موزه بوليفارد رياض سيتي كبيره في الرياض بسعر 300 ريال سعودي
16:59:14 2022. 10 [مكة]
خرز للبيع ماركة خرز في الرياض بسعر 100 ريال سعودي
10:49:38 2022. 21 [مكة]
تذكره ماركة تذكره بوليفارد في الرياض بسعر 50 ريال سعودي
17:57:32 2022. 23 [مكة]
كرسي بيبي أوتو للمجموعتين 0 و 1 ماركة بيبي أوتو في الرياض بسعر 250 ريال سعودي
21:24:07 2022. 13 [مكة]
الهلال والاتحاد ماركة الهلال والاتحاد في الرياض بسعر 150 ريال سعودي قابل للتفاوض
15:56:27 2022. فتنس تايم النفل يفعل مبادراته الصحية. 08 [مكة]
مشايه ماركة جونيور في الرياض بسعر 150 ريال سعودي قابل للتفاوض
00:59:47 2022. 14 [مكة]
150 ريال سعودي
1.
الفرق بين فئات وقت اللياقة - موسوعة
04 [مكة]
الرياض تدليك منزلي في الرياض بسعر 2ريال سعودي قابل للتفاوض
03:01:14 2022. 11 [مكة]
بطا ماركة Duracell ultra في الدرعية بسعر 120 ريال سعودي
19:38:18 2022. 23 [مكة]
الدرعية
120 ريال سعودي
للبيع مجموعه ماركة خرز في حريملاء بسعر 100 ريال سعودي قابل للتفاوض
17:47:07 2022. 20 [مكة]
حريملاء
للبيع مرشات ماركة عطر مرشات دوسريه في السليل بسعر 70 ريال سعودي
16:18:11 2022. 17 [مكة]
السليل
رسومات صحيفه ماركة اخر في الأحساء بسعر 60 او 40 ريال سعودي بداية السوم
16:43:04 2022. دوام وقت اللياقة في رمضان 1443 – 2022 – سكوب الاخباري. 21 [مكة]
الدمام حي النور ماركة زينة مواليد في الدمام بسعر 200 ريال سعودي قابل للتفاوض
20:19:16 2022. 01 [مكة]
نطي ماركة العبه نطيطه مع مطوره في شرورة بسعر 2000 ريال سعودي
02:18:55 2022. 10 [مكة]
شرورة
شبكة حماية بضائع ماركة صيني في املج بسعر 100 ريال سعودي
19:55:55 2022. 23 [مكة]
املج
ك ماركة كيس ملاكمة بقاعدة للبيع في عنيزة بسعر 350 ريال سعودي قابل للتفاوض
10:13:49 2022. 03 [مكة]
عنيزة
حناء ماركة حناء في الطائف بسعر 20 ريال سعودي
23:26:53 2022. 17 [مكة]
الطائف
جهاز شفط حليب وبامبرز مواليد وضمادات صدر ماركة بيجون-بيبي جوي في الدمام بسعر 100 ريال سعودي قابل للتفاوض
05:12:31 2022.
دوام وقت اللياقة في رمضان 1443 – 2022 – سكوب الاخباري
وقت اللياقة في رمضان 1443 – 2022 التي تنتشر في أنحاء المملكة. فتنس تايم النفل لا تزال خاضعة. وقت اللياقة وقت اللياقة يعتبر مركز وقت اللياقة أو وقت اللياقة أحد المراكز الرياضية التي تقدم خدمات عالية المستوى ، حيث نال المركز 19 كأفضل سلسلة أندية رياضية في المملكة العربية السعودية وفروع أخرى في دولة الإمارات العربية المتحدة، كما تضم جميع هذه الفروع أحدث الأجهزة الرياضية ، مكون من محترف من الرياضيين؛ إذًا صنعت هذه المؤسسة على اختيار اختيار الموظفين بعناية. دوام تحويل الراجحي في رمضان وقت اللياقة في رمضان أعلنت مؤسسة وقت اللياقة عن أوقات الدوام خلال شهر رمضان المبارك 2022 مشاهدة وقت الساعة الثالثة فجرا ، مع وجود فترة راحة خلال وقت الإفطار فقط ، وأسس مؤسسة أن تغيير في المواعيد ، سيتم الإعلان عنه عبر الموقع ومواقع التواصل الاجتماعي ، ويمكن التعرف على أوقات دوام اللياقة من اللون تحديد بيانات الفرع المطلوب ، ثم النقر على خريطة الموقع "من هنا". أوقات دوام فيتنس تايم في العيد 1443 أعلنت مؤسسة وقت اللياقة الرياضية عن المواعيد للدوام خلال عيد الفطر المبارك ، كما أوضحت أن جميع المراكز ستغلق الساعة 12 مساء ليلة العيد استئناف العمل مرة أخرى أيام العيد من الساعة 2 ظهرا وحتى الساعة 10 مساء ، وذلك حتى آخر أيام العيد ، لتعود إلى مواعيد العمل الرسمية بعد العيد.
22 [مكة]
مبخرة لؤلؤة سهلة التنقل تغنيك عن الفحم باقي التفاصيل في الصور ماركة مبخرة لؤلؤه في المدينة المنورة بسعر 100 ريال سعودي قابل للتفاوض
07:30:22 2022. 30 [مكة]
مرشات منزل ماركة شغل دواسر في الدمام بسعر 35 ريال سعودي
02:43:44 2022. 29 [مكة]
عربيه اطفال ماركة Juniors في مكة المكرمة بسعر 350 ريال سعودي قابل للتفاوض
13:57:26 2022. 11 [مكة]
عربيه اطفال توأمين ماركة Papini في جدة بسعر 300 ريال سعودي قابل للتفاوض
00:49:39 2022. 23 [مكة]
حي المروج ماركة نايك في تبوك بسعر 450 ريال سعودي قابل للتفاوض
04:40:35 2022. 15 [مكة]
تبوك
خيمة اطفال وردي ماركة خيمة اطفال في جدة بسعر 60 ريال سعودي
08:27:35 2022. 21 [مكة]
عربه ماركة.. في المدينة المنورة بسعر 400 ريال سعودي قابل للتفاوض
03:08:07 2022. 31 [مكة]
500قديمه للبيع لايجي الا ال ماركة فلوس قديمه في تبوك بسعر 650 ريال سعودي بداية السوم
02:39:29 2022. اوقات دوام فتنس تايم في رمضان - الجنينة. 21 [مكة]
تذاكر الثلاث أيام لسباق سيارات الفورمولا 1 جدة يوم الافتتاح 25 و يومي السباق 26 و 27 ماركة تذاكر سباق الفورمولا 1 جدة في جدة بسعر ألفين ريال سعودي
23:14:42 2022. 24 [مكة]
الهفوف حى السيفه ماركة لمبات حراريه في الأحساء بسعر 70 ريال سعودي قابل للتفاوض
19:40:38 2022.
الرئيسية حراج السيارات أجهزة عقارات مواشي و حيوانات و طيور اثاث البحث خدمات أقسام أكثر... دخول A az0z8080 تحديث قبل شهر الرياض اشتراك باقي فيه 8 اشهر
للبيع والدخول عن طريق النقل لأعضاء هيئة المهندسين ، او عن طريق الميداليه وتغيير بيانات الاتصال
لم يستخدم الايقاف 90335386 كل الحراج خدمات خدمات اخرى شاهد ملفات الأعضاء وتقييماتهم والآراء حولهم قبل التعامل معهم. إعلانات مشابهة