بواسطة
جيني ليتش
|
تمّّت المراجعة الطبيّة
الدكتورة نفيسة الصيرفي, استشارية أمراض نسائية وولادة
هذه المقالة مكتوبة لـ "بيبي سنتر آرابيا"
يناير 2021
قد يلائمك السفر بالسيارة أكثر من السفر بالطائرة أو القطار عندما تريدين التنقل إلى أمكنة بعيدة المسافات. ستكون لديك حرية أكبر في الحركة والتوقف كما يحلو لك. ولكن كيف تضمنين السفر في رحلة آمنة ومريحة بالسيارة؟ جرّبي نصائحنا للتمتع برحلة جيدة في البرّ. هل من الآمن السفر بالسيارة في رحلات طويلة؟
نعم، طالما كنتِ تتمتعين بصحة جيدة، ولا بأس بالاستمرار في قيادة السيارة حتى نهاية فترة حملك. في المرحلة الأولى من حملك، قد يؤثر الإجهاد و الغثيان على قدرتك على التركيز. هل يمكن للحامل السفر بالسيارة أو الطائرة؟ | سوبر ماما. احرصي على أخذ استراحة بشكل منتظم، وإذا أمكن، قودي السيارة فقط عندما تشعرين بأنك متيقّظة ومرتاحة. إذا كنت تعانين من أوجاع الظهر أو آلام الحوض، فربما تكون قيادة السيارة مزعجة وقد تجدين أن الألم يشتّت انتبهاك وأنتِ تقودين. اختصري عدد المرات التي تجلسين فيها وراء المقود أو الديركسيون لو استطعت. واحصلي على النصيحة من طبيبتك أو أخصائية العلاج الطبيعي بشأن التعامل مع ألم الظهر والورك أثناء الحمل.
هل يمكن للحامل السفر بالسيارة أو الطائرة؟ | سوبر ماما
تعتمد إمكانية سفرك أم لا وفقًا لحالتك الصحية أثناء الحمل، ف في حال إصابتك بحالات صحية معينة أثناء حملك ، مثل: ارتفاع ضغط الدم، سكري الحمل، نزول المشيمة وغيرها من الحالات الصحية، فأُوصيك حينها بتجنب السفر في هذا الوقت من الحمل وذلك حرصًا على سلامتك وسلامة جنينك، ولكن إن كانت ظروف حملك وصحتك سليمة يمكنك حينها السفر بالسيارة، وفي كلتا الحالتين أُوصيك باستشارة طبيبك قبل أخذ القرار بالسفر أو العزوف عنه. وفي حال أخذت قرارًا بالسفر أُوصيك حينها ببعض الاحتياطات اللازمة لتلاشي أية مخاطر يمكن أن تواجهك، ولتحقيق السلامة القصوى لك ولجنينك، وهي كالآتي:
يجب عليك الاستراحة من مدة السفر الطويلة والنزول من السيارة والمشي لعدة دقائق، مع القيام بتمارين التمدد وذلك لتحفيز الدورة الدموية في جسمك. سفر المرأة الحامل بالطائرة أو بالسيارة - موقع الاستشارات - إسلام ويب. أثناء السفر، يجب عليك القيام ببعض التمارين، مثل ثني القدمين وتدويرهما، إضافةً إلى ثني أصابع القدمين مما يحافظ على تدفق الدم عبر الساقين ويقلل من تيبُّسهما وتعريضهما للتورم. يمكنك ارتداء الجوارب الضاغطة عند السفر لمدة تزيد عن 4 ساعات، وذلك لتحفيز تدفق الدم ومنع تكون التجلطات الدموية. يجب الحرص على تناول الطعام المُغذي وشرب الماء بكثرة وذلك لإمداد جسدك وجنينك بالطاقة اللازمة وتجنب أعراض التعب أو الدوخة التي قد تتعرضين لها.
سفر المرأة الحامل بالطائرة أو بالسيارة - موقع الاستشارات - إسلام ويب
هل الكيس الهوائي في السيارة مصدر خطر على الحامل؟
إن كيس الهواء الواقي من الصدمات سيحميكِ أنت وطفلك لو وقع حادث لا سمح الله. تأكدي من أنه تمّ تشغيل الكيس الهوائي لو كان هذا الخيار متاحاً في سيارتك سواء أكنتِ السائق أو الراكب. صُمّمت أكياس الهواء الواقية من الصدمات لتعمل مع أحزمة الأمان، ويجب أن تكوني بأمان طالما أنك تضعينه بشكل صحيح. سوف يساعدك حزام الأمان على تقييد أعلى صدرك وإبعادك عن مقود السيارة. كما يساعد الكيس الهوائي على تشتيت وبعثرة قوة الاصطدام فيعمل كأنه وسادة لك ولبطنك. بينما يكبر بطنك، قد لا تستطيعين ترك مسافة بينك وبين مقود السيارة. فلو كنت تقودين السيارة والديركسيون قابل للتعديل، أميليه باتجاه عظمة صدرك وبعيداً عن بطنك. ماذا أفعل لو تعرّضت لحادث في سيارتي؟
حتى لو كنت تشعرين بأنك بخير بعد الحادث، من الأفضل أن يفحصك الطبيب للاطمئنان. لو كانت الضربة قوية جداً، ربما تسبّب مضاعفات في الحمل، مثل انفصال المشيمة. لو شعرت بانقباضات أو ألم أو نزيف بعد الحادث، اذهبي إلى الطبيب في أسرع وقت ممكن. أخبري الطبيب أن فئة دمك تحمل الريسوس السلبي فربما تحتاجين إلى أخذ حقنة Anti-D أو المضاد دي.
أعراض تجلط الأوردة العميقة وهي حالة طبية تتميز بتشكل تجلطات دموية في شرايين الساقين في العادة. وهذه الحالة قد تؤدي بدورها إلى انتقال الجلطات إلى الرئة فيما يعرف بالانسداد الرئوي. يصرح الأطباء أن أي سفر بأي وسيلة نقل ولمدة تتجاوز الأربع ساعات يزيد من خطر حدوث الإصابة بتجلط الشرايين العميقة وخصوصاً لدى السيدة الحامل. ما هي وسيلة النقل المناسبة للسيدة الحامل؟ لا توجد وسيلة مفضلة على الأخرى عند الحديث عن السفر عند الحامل. حيث يجب أخذ عدة إجراءات نستعرضها فيما يلي: السفر اثناء الحمل بالطائرة واهم النصائح: في معظم الحالات لايشكل السفر عبر الطائرة ضررًا لك أو لطفلك، لكن من الأفضل مناقشة أي مشاكل صحية أو مضاعفات الحمل مع ممرضة التوليد أو الطبيب قبل السفر. عند السفر بالطائرة حاولي حجز مقعد بجانب الممر كي يتسنى لك الوقوف المشي في الممر عدة مرات خلال السفر. ارتدي حزام الأمان طوال السفر لأن المطبات الهوائية تحدث دون سابق إنذار. قومي بتحريك الساقين باستمرار أثناء الجلوس وارتدي حذاءاً مريحاً غير ضيق. تجنبي المشروبات الغازية واشربي المياه باستمرار. تزداد احتمالية الدخول في المخاض بشكل طبيعي بعد 37 أسبوعًا (حوالي 34 أسبوعًا إذا كنت حاملاً بتوأم)، ولن تسمح لك بعض شركات الطيران بالسفر في نهاية فترة الحمل.
تحضير درس تطور الجدول الدوري الحديث مادة الكيمياء 3 نظام المقررات الفصل الدراسي الثاني 1441 هـ مقدمة لكم من مؤسسة التحاضير الحديثة. تحضير درس تطور الجدول الدوري الحديث مادة الكيمياء 3 نظام المقررات الفصل الدراسي الثاني لعام 1441
أهداف درس تطور الجدول الدوري الحديث:
أقارن بين ترتيب الجسيمات في كل من المواد الصلبة والسائلة
أصف العوامل التي تؤثر في اللزوجة
أفسر العلاقة بين وحدة البناء والشبكة البلورية
أهداف العامة لمادة الكيمياء 3 نظام المقررات:
يقدر عظمة الله ودقة صنعه وتدبيره لخلقه، ومن خلال دراسته للمادة وتركيبها، وخواصها، وأهم التغيرات التي تطرأ عليها، وملاحظة عظمة آيات الله التي لا تعد ولا تحصى. يسخر نعم الله عليه في عمارة الأرض، وتحقيق معنى العبودية لله. يكتسب قدراً مناسباً من المعرفة العلمية والمبادئ والقوانين والنظريات الكيميائية
ينمي المهارات العقلية المتعلقة بعلم الكيمياء
ينمي المهارات العملية من خلال إجراء التجارب المختلفة المتعلقة بالمعارف الكيميائية المختلفة. يتبع قواعد السلامة ويتوخى الدقة والحذر أثناء العمل في مختبر الكيمياء في المدرسة أو حضوره الدروس العملية فيه. يكتسب اتجاها علمياً يتميز بسعة الأفق، والموضوعية والعقلانية، واحترام أراء الآخرين، وتقبل وجهات النظر المغايرة المستندة لأدلة علمية سليمة، وحب الاستطلاع الموجه، والتواضع، والأمانة العلمية، وتنمية ذلك من خلال دراسته لمحتوى الكيمياء.
بحث عن تطور الجدول الدوري الحديث للصف الثامن
إقرأ أيضا: لقياس نسبة شحنه الألكترون إلى كتلته استخدم تومسون
في نهاية المقال يمكن القول على الجدول الدوري واحد من أهم المواد والعلوم الكيميائية التى يجب على كافة الطلاب فهمها وإدراكها حتى يتمكنوا من فهم مادة الكيمياء وكيفية التعامل معها ومع مسائلها المعقدة.
بحث عن تطور الجدول الدوري الحديث بالعربي
ما هي مراحل تطور الجدول الدوري الحديث يمكن القول ان تاريخ الجدول الدوري يرجع إلى العالم ارسطو عام 330 ق.
أما السيليكون، فهو شبه فلز وله دور كبير في صناعة الحواسب الآلية، وبالأسفل نجد القصدير والرصاص، وهما فلزَّان معروفان منذ زمن بعيد، وعلى الرغم من هذا التباين فيما بين عناصر هذه المجموعة في خواصها الفلزية أو اللافلزية، فإنها تتشابه في كونها جميعًا تُظهِر قوةَ ارتباطٍ قصوى. المجموعة الأخيرة المثيرة للدهشة هي العناصر الخاملة التي لم تكن معروفة في بداية تصميم الجدول، وهي لا تظهر أي تفاعل كيميائي في الظروف العادية. الفكرة من كتاب الجدول الدوري: مقدمة قصيرة جدًّا يعدُّ "بمنزلة حجر رشيد الطبيعة"، ومن أهم الأدوات التي تم اكتشافها في تاريخ علم الكيمياء، حيث ينسب إليه الفضل في التوصل إلى كيفية ترتيب العناصر الكيميائية بطريقة سلسة غير معقدة، تسهل من عملية فهم تفاعلاتها المختلفة؛ إنه الجدول الدوري. وفي هذا الكتاب، يستعرض العالم الكيميائي إريك شيري جهود مئات العلماء التي أسهمت في تطوير الجدول الدوري، طارحًا أفكارًا جوهرية تتعلَّق بالنظرية الذرية وميكانيكا الكم وأثرهما في التوصل إلى فهم أفضل للعناصر وطبيعتها الدورية. مؤلف كتاب الجدول الدوري: مقدمة قصيرة جدًّا إريك شيري Eric Scerri: كيميائي وكاتب وفيلسوف علوم، ومحاضر في جامعة كاليفورنيا، ورئيس تحرير مجلة "أساسيات الكيمياء" المختصة بالكيمياء وتاريخ العلوم.