شوربة دجاج مع الخضار و الشعيرية - وصفة صحية لذيذة سهلة التحضير - YouTube
طريقة عمل شوربة الدجاج بالخضار - طريقة
– الحصول على النظام الغذائي المناسب والابتعاد عن الأطعمة غير الصحية للمساعدة في خفض الكوليسترول وكذلك آلام المعدة والغثيان الناتج عن تناول الأدوية التي تساعد على خفض الكوليسترول. قد يهمك: 3 طرق سريعة لخفض الكوليسترول في الجسم
طريقة عمل شوربة الخضار - موضوع
شوربة المطاعم البيضاء بالخضروات و الدجاج - YouTube
شوربة دجاج بالخضار – The Health
قومي بتغطية الغطاء وتهدئة النار حتى تمام نضج الشعرية لمدة 20 دقيقة تقريباً. أضيفي الشوفان واتركي الخليط لينضج لمدة 15 دقيقة أخرى. بعد النضج تسكب الشوربة في الأطباق وتقدم ساخنة. حساء الشوفان
كوب من الشوفان الطبيعي. 5 حبات طماطم كبيرة ومقطعة ناعماً. ⅓ كوب من البصل المقطع. فص واحد ثوم ويهرس. القليل من الملح. 3 أكواب من الماء. طريقة عمل شوربة الخضار - موضوع. 2 ملعقة من بودرة مرق الدجاج. القليل من الكزبرة أو البقدونس. يسخن القليل من زيت الزيتون في وعاء عميق. يضاف الشوفان الى الزيت ويقلب باستمرار حتى يتحمص بالكامل. استخدم الخلاط الكهربائي في مزج الطماطم والثوم والبصل والبقدونس والكزبرة مع كوب من الماء. أضيفي الخليط الى الشوفان المحمص ثم قلب جيداً على نار متوسطة. قومي بإضافة باقي مقدار الماء واتركي الخليط حتى الغليان. أضيفي الملح والفلفل ومسحوق شوربة الدجاج ثم يقلب المزيج جيداً. يغطى الوعاء ويهدأ النار حتى تمام النضج. بعد النضج تترك شوربة الشوفان جانبا لمدة 15 دقيقة بعد اطفاء النار. تسكب في أطباق ويزين بالكزبرة والبقدونس.
قومي بوضع القليل من زيت الزيتون ثم أضيفي مفروم البصل وقلبيه باستمرار حتى يتحول لونه إلى الأصفر. قومي بإضافه الثوم المفروم وتابعي التقليب لكن لا تتركيه يتحمر. أضيفي البطاطس والجزر والطماطم والكوسة المكعبات الى خليط البصل والثوم مع الاستمرار في التقليب. قومي بإضافة كوب الفاصوليا الخضراء والبازلاء الى الخليط السابق مع التقليب. يترك الخليط لينضج على نار متوسطة لمدة 7 دقائق مع التقليب كل فترة. قومي بإضافة الملح والفلفل الاسود والبهارات والكمون مع التقليب. أضيفي شوربة الدجاج ويمكن استبدالها بمكعب مرق دجاج. أتركي الوصفة لمدة 15 دقيقة على نار هادئة حتى تنضج تماماً. اسكبي الشوربة في الاطباق ويمكن تزينها بالكسبرة الخضراء وتقدم ساخنة. طريقة عمل شوربة الدجاج بالخضار - طريقة. شوربة الدجاج بالشعرية
نصف كوب الشوفان. حبة جزر مقشرة ومبشورة. عود الكرفس مفروم. نصف ملعقة صغيرة ملح. قومي بتسخين الزيت والسمن في وعاء عميق على نار متوسطة. قومي باضافة الكرفس والبصل وقلبيه لمدة 3 دقائق. أضيفي الشعرية إلى الخليط وقلبيها لمدة 4 دقائق حتى تتحمر. أضيفي الجزر والملح والفلفل الأسود وقلبي الخليط لمدة 3 دقائق. قومي بإضافة مرق الدجاج على الخليط واتركيه حتى يغلي.