مشاكل تتعلق بالقذف Ejaculation problems:
هناك ثلاث مشاكل رئيسية لها علاقة بالقذف ، و هي:
سرعة القذف Premature ejaculation. تأخر القذف Delayed ejaculation. سرعة القذف Premature ejaculation:
القذف المبكر أو كما يطلق عليه الكثيرون (سرعة القذف) ، هو أكثر علامات الضعف الجنسي عند الرجل المتزوج ، و لدى الرجال بشكل عام لدرجة أن بعض الدراسات الاحصائية تشير إلى أن واحد من كل ثلاثة رجال يصاب بالقذف المبكر في مرحلة ما من حياته. أسباب سرعة القذف:
● الأسباب النفسية:
الاكتئاب ، و القلق ، و التوتر. القلق بشأن حدوث سرعة القذف و مدى تأثير ذلك على الأداء الجنسى اثناء العلاقة الزوجية. الضغط العصبى. الايذاء الجنسى (أثناء الطفولة). التجارب الجنسية المبكرة أثناء فترة المراهقة. الأسباب الجسدية:
التهاب البروستاتا و مجرى البول. أمراض الغدة الدرقية. خلل هرمونى. اضطراب أو خلل بالنواقل العصبية بالمخ. علاج سرعة القذف:
التقنيات السلوكية:
هناك العديد من التقنيات السلوكية التي يمكنك فعلها مما يساهم في تأخير القذف لأطول وقت ممكن ، قد يشمل ذلك عمل تمارين قاع الحوض (تمارين كيجل) و هي مجموعة من التمارين يمكن أن يشرحها لك الطبيب الخاص بك تساعدك على تأخير القذف.
- ما هي علامات الضعف الجنسي عند الرجل المتزوج - السيرة الذاتية
- ما هي علامات الضعف الجنسي عند الرجل المتزوج وطريقة العلاج – في صحتك
- من علامات الضعف الجنسي عند الرجل المتزوج؟ - ملك الجواب
- ما هي علامات الضعف الجنسي عند الرجل المتزوج ! الأسباب و العلاج
ما هي علامات الضعف الجنسي عند الرجل المتزوج - السيرة الذاتية
الضعف الجنسي بأنواعه المختلفة هو مشكلة مؤرقة تواجه الكثير من الرجال خاصة المتزوجين ، إذ تشير الدراسات الاحصائية إلى أن واحد من كل عشرة رجال على الاقل لديه مشكلة لها علاقة بممارسة العلاقة الجنسية. لهذا ، سوف نتناول في هذا المقال العديد من المعلومات حول علامات الضعف الجنسي عند الرجل المتزوج ، و عن دلالة تلك العلامات ، و كيفية التعامل مع كل منها. ما هي علامات الضعف الجنسي عند الرجل المتزوج؟
تختلف علامات الضعف الجنسي عند الرجل المتزوج على حسب المشكلة الموجودة ، ومدى تأثيرها على صحة العلاقة الجنسية. إذ من الممكن تعريف الضعف الجنسى على أنه أي مشكلة يمكن أن تحدث خلال أي مرحلة من العلاقة الزوجية ، الأمر الذى قد يمنعك أو يقلل من شعورك بالرضا عن هذه العلاقة. بالرغم من أن المشاكل المتعلقة بالضعف الجنسى شائعة إلى حد كبير ، الا أن اغلب الرجال يفضلون عدم الحديث عنها لما قد يسببه ذلك من حرج لهم ، و لكن في العصر الحديث ، و مع توفر العديد من طرق العلاج الحديثة التي ثبتت فعاليتها مع الكثير من الحالات ، فنحن نشجعك على التحدث عن الأمر مع طبيبك الخاص. يمكن تقسيم علامات الضعف الجنسي عند الرجل المتزوج حسب المشكلة إلى ثلاثة تصنيفات رئيسية ، هي:
انخفاض الرغبة الجنسية لدى الرجل Loss of libido.
ما هي علامات الضعف الجنسي عند الرجل المتزوج وطريقة العلاج – في صحتك
علامات الضعف الجنسي عند الرجل المتزوج
في بعضِ الأوقات، قدّ يكون من الصعب جدّاً تحقيقُ العلاقة الجنسيّة بدونِ مشاكِل. حيثُ يتعرّض الكثيرُ من الرجال في مرحلةٍ ما مِن حياتهم؛ لظروفٍ معيّنة يمكنُها التأثيرُ على قدراتِهم الجنسيّة في غرفةِ النوم. فإذا كنتَ متزوّجاً، وتتساءَل ماهي علامات الضعف الجنسي عند الرجل المتزوج فتذكّر جيّداً هذهِ الأعراض:
تدنّي احترام الذات. انخفاض الدافع الجنسيّ. الشعورُ بالحرَج تجاه الممارسَة. تأخُّر قذف السائِل المنوي لوقتٍ طويل. عدمُ القدرة على الحصولِ على هزّة الجماع بعد التحفيز الكافِي. القذفُ المبكّر أيضا قدّ يكون أحد علامات العجز الجنسي عند الرجل المتزوج. والأهمُّ من ذلك، أنْ يكون لديكَ صعوبةً واضِحة في الحفاظِ على الانتصاب لفترةٍ كافية من الوقت. علامات الضعف الجنسي عند الرجل الغير متزوج
يمكن أنْ يتعرّض الرجل للضعف الجنسي في أيِّ مرحلةٍ من حياتِه، بما في ذلكَ قبل الزواج. حيث يسأل الكثير من الشباب عن علامات الضعف الجنسي عند الرجل غير المتزوج. وهل تختلِفُ عن إشارات الضعف عند الرجل المتزوّج؟ إذ يمكنُنا وبكلّ بساطَة توضيح علامةٍ رئيسيّة تدلُّ على الضعف الجنسي عند الرجل غير المتزوج؛ وهي فقدانُ الانتصاب الصباحِي.
من علامات الضعف الجنسي عند الرجل المتزوج؟ - ملك الجواب
يعد تصلب الشرايين أحد أكثر أسباب ضعف الانتصاب شيوعًا المرتبطة بالعمر ، تحدث هذه الحالة بسبب تراكم الترسبات في الشرايين. هذا يجعل من الصعب على الدم أن يتدفق إلى باقي الجسم ، ونقص تدفق الدم إلى القضيب يمكن أن يسبب الضعف الجنسي عند الرجل. هذا هو السبب في أن الضعف الجنسي يعتبر علامة مبكرة محتملة لتصلب الشرايين لدى الأشخاص المصابين بضعف بالقضيب. ما هي علامات الضعف الجنسي عند الرجل المتزوج! الأسباب و العلاج. تشمل الأسباب الجسدية الأخرى للضعف الجنسي مع تقدمك في السن ما يلي: داء السكري. بدانة. مشاكل الغدة الدرقية. مشاكل الكلى. اضطرابات النوم. تلف الأوعية الدموية. تلف الأعصاب. ضغط دم مرتفع. عالي الدهون. انخفاض هرمون التستوستيرون. صدمة الحوض أو الحبل الشوكي أو الجراحة. تعاطي التبغ. إدمان الكحول. بعض الأدوية الموصوفة ، مثل مضادات الاكتئاب ومدرات البول. بصرف النظر عن الأسباب الجسدية ، يمكن أن تؤدي بعض المشكلات النفسية إلى الضعف الجنسي لدى الأشخاص في منتصف العمر وكبار السن المصابين بضعف بالقضيب ، بما في ذلك: كآبة. مشاكل العلاقة. قد يكون طبيبك قادرًا على تشخيص الضعف الجنسي عن طريق أخذ التاريخ الطبي وإجراء الفحص البدني.
ما هي علامات الضعف الجنسي عند الرجل المتزوج ! الأسباب و العلاج
حيثُ تعتبر هذهِ العلامة مؤشّراً صريحَاً لوجودِ مشكلةٍ جنسيّة لدى الرجل، بالتالي يجبُ الأخذ بزمامِ المبادرة واستشارة الطبيب المختصّ. بالإضافَة إلى ذلك، يمكنُ أنْ تكون هذهِ الأعراض من علامات الضعف الجنسي عند الرجل غير المتزوج:
سرعة القذف. صغر حجم الخصيتين. صعوبَة في الحفاظِ على الانتصاب أثناء ممارسة العادة السريّة. عدمُ الشعور بالإثارة عند وجودِ المحفّزات كالصوّر أو بعض الروائح. كيفية التغلّب على الضعف الجنسي
توجدُ خياراتٌ مختلفة للتغلُّب على ضعف الانتصاب، وذلك اعتماداً على شدّتهِ، والظروف الصحيّة الأُخرى لديك. حيثُ تتضمّن هذه الخيارات ما يلي:
1. تغيير نمط الحياة للتغلُّب على علامات الضعف الجنسي عند الرجل المتزوج
قدّ يكونُ لتغيير أسلوبِ حياتك الكثيرُ من النقاط الإيجابيّة على نشاطكَ الجنسي. بما في ذلك، التخلُّص من علامات الضعف الجنسي عند الرجل المتزوج. حيثُ يمكن أنْ يكون الضعف الجنسي ناتجاً عن سوء التغذيّة، الخمول، وبعض العادات السيّئة كالتدخين أو شرب الكحول. ولذلك، يمكنك علاج المشكلة بكلِّ بساطة باتّباع نظام غذائي صحّي، ممارسة الرياضة بانتظام، بالإضافَةِ للإقلاع عن التدخين، وعدمُ استهلاك المشروبات الكحوليّة.
التخلّي عن العاداتِ التي تسبِّب ضرراً طويل المدى كالتدخين. فالسجائِر عادةً ضارّة ويمكن ربط استخدامها لفترات طويلةٍ مع الكحول بضعف الانتصاب. المشي لمدّة 30 دقيقة يوميّاً يقي من مشاكِل الجنس، فقد أظهرَت دراساتُ هارفارد تأثيرَه الواضِح في انخفاضِ خطر الإصابَة بالضعفِ الجنسيّ بنسبة 41%. تساعدُ ممارسَة الجنس بشكلٍ كبير في تحسينِ علاقَتك الحميمة. حيث يعملُ تكرار الجماع على تمرين القضيب وتحسين صحّة العضلاتِ والأوعية الدمويّة. تجنُّب قضاء الكثيرِ من الوقت بدون ممارسة الجنس، فعلى الرغم من أنَّ بعض الناس يقولون إنَّ الاحتفاظ بالحيواناتِ المنويّة هو وسيلة لتوفيرِ الطاقة وتحسين الأداء العام. إلّا أنَّ الامتناع عن الممارسة لفتراتٍ طويلة يمكن أنْ يرتبط ارتباطاً مباشراً باختلال الأداءِ الجنسي.
فمثلا كلما زاد عمر الرجل، كلما احتاج وقتا أطول للحصول علي الانتصاب. كما قد يحتاج المزيد من المؤثرات التي تساعد علي الاثارة الجنسية
مثل الاتصال المباشر بالقضيب للحصول والحفاظ على الانتصاب. و هنا
يمكن أن يكون تأخر الحصول علي الانتصاب أمر طبيعي، و لكن ذلك التأخر
لا يعد طبيعيا بالنسبة لشاب في مقتبل العمر و يعد أحد أعراض ضعف
الانتصاب. وطبقا لدراسة أمريكية اجريت لرصد و تحليل أعراض الضعف
الجنسي، وجدت النتائج زيادة انتشار ضعف الانتصاب مع التقدم في
العمر. حيث مثلت حالات الاصابة بضعف الانتصاب:
12٪ من الرجال الذين تقل أعمارهم عن 60 عام
22٪ من الرجال في عمر 60 عام
30٪ من الرجالفي عمر 70 عام أو أكثر
وعلى الرغم من أن خطر الاصابة بضعف الانتصاب يزيد مع التقدم في
السن، الا أن الاصابة بضعف الانتصاب ليست حتمية. فقد يكون من الصعب
الحصول على الانتصاب كلما تقدم الرجل في السن كما ذكرنا، ولكن
هذا لا يعد من أعراض الضعف الجنسي ولا يعني بالضرورة أنه مصاب
بضعف الانتصاب بشكل عام. ووجدت الدراسة أيضا أن عوامل خطر الاصابة
بضعف الانتصاب تزيد و تزداد تأثيرا مع تقدم العمر. فقد وجد الباحثون
علاقة قوية بين التدخين وتعاطي المخدرات وضعف الانتصاب في الرجال
تحت 40 عام من بين كبار السن من الرجال.