يُفضل بعض الأشخاص عمل محلول ملحي للأنف بأنفسهم دون الاضطرار لشرائه من الصيدلية، سنتعرف في المقال الآتي على طريقة عمل الماء والملح للأنف. يعاني العديد من الأشخاص من صعوبة التنفس بسبب انسداد الأنف ، وتجمع المخاط، وزيادة سمكه، فيتم اللجوء إلى حلول عدة منها المحلول الملحي، وإليكم فيما يأتي طريقة عمل الماء والملح للأنف:
طريقة عمل الماء والملح للأنف
تؤدي مسببات الحساسية ، والتعرض للهواء البارد، والإصابة بالزكام وغيرها من الأسباب إلى تراكم المخاط وجفافه، وعدم القدرة على إزالته من الممرات الأنفية. ويمكن توضيح طريقة عمل الماء والملح للأنف واستخدامه كما الآتي:
يمكن صنع المحلول الملحي منزليًا بدلًا من شرائه من الصيدلية بالمكونات الآتية:
أضف كوب من الماء المقطر سعته 240 ملليلتر في وعاء نظيف. قم بإضافة نصف ملعقة صغيرة بمقدار 2. غــسـول الأنـــف:. 5 غرام من الملح إلى وعاء الماء. أضف نصف ملعقة صغيرة بمقدار 2. 5 غرام من صودا الخبز. طريقة استخدام الماء والملح للأنف
بعد اتباع طريقة عمل الماء والملح للأنف قم بالخطوات الآتية:
اغسل يديك وجففهما جيدًا، كذلك تأكد من نظافة الجهاز وجفافه تمامًا. ضع المحلول الملحي في الجهاز واتبع تعليمات الشركة المُصنّعة.
- غــسـول الأنـــف:
- طريقة عمل الماء والملح للأنف ونصائح تهمك - ويب طب
- محلول ملحي للانف لتنظيف الأنف وعلاج أعراض انسداد واحتقان الأنف
- مستوصف جمعية مضر الخيرية
غــسـول الأنـــف:
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
طريقة عمل الماء والملح للأنف ونصائح تهمك - ويب طب
انحن لـ الأمام فـ الحوض، ثم أدخل طرف الجهاز فـ فتحة الأنف واضغط بـ رفق. اعمل المحلول بـ اتجاه مؤخرة رأسك وليس لـ أعلى. تأكد من أن المحلول يخرج من أنفك ثم يخرج من فمك أو فتحة أنفك الأخرى. ما لم يخبرك طبيبك بـ خلاف ذلك، انفخ أنفك بـ رفق بعد الغسل بـ المحلول الملحي. اغسل الجهاز وجففه من الداخل بـ منديل ثم اتركه لـ يجف، اشترِ واحدًا جديدًا من وقت لـ آخر. طريقة عمل الماء والملح للأنف ونصائح تهمك - ويب طب. فوائد المحلول الملحي لـ الأنف:-
استخدام محلول ملحي له العديد من الفوائد لـ علاج أعراض انسداد / احتقان الأنف، يشمل ذلك ما يأتي ذكره:-
القدرة على إزالة المخاط بـ سهولة من الأنف. القدرة على التنفس بـ شكل أفضل. يخرج المخاط من الجيوب الأنفية الضيقة إلى فتحات الأنف. يتخلص من مسببات الحساسية والميكروبات مما يحمي الجهاز التنفسي من العدوى. قد ترغب أيضًا بـ أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام انتروجرمينا Enterogermina مطهر معوي لعلاج الاضطرابات الهضمية والإسهال
قد ترغب أيضًا بـ أن تطلع على: سعر ومواصفات دواء كلاريناز Clarinase مضاد لإحتقان الجيوب الانفية ونزلات البرد
نصائح بـ شأن استعمال المحلول:-
يجب عليك اتباع بعض النصائح حتى لا تعاني من أي مشاكل صحية بعد اتباع طريقة صنع الماء والملح لـ أنفك، يشمل ذلك ما يأتي ذكره:-
مراعاة شروط التعقيم والنظافة:
من أجل عدم تعريض نفسك لـ خطر العدوى، والتي يمكن أن تكون خطيرة، اتبع تعليمات النظافة بـ صرامة.
محلول ملحي للانف لتنظيف الأنف وعلاج أعراض انسداد واحتقان الأنف
أما في حالة استخدام المحلول الملحي لغسل أنف الطفل يُنصح باستخدام منشفة دافئة أو قطعة قطن لتنظيف فتحتي الأنف، من المهم أيضًا التأكد من ما إذا كان الطفل يعاني من صعوبة في التنفس، حيث يتنفس الأطفال من خلال الأنف، لذلك يمكن أن يواجهون صعوبة في الحصول على ما يكفي من الأكسجين عندما يمرضون، إلا أن الأعراض لا تكون واضحة دائمًا ويمكن أن تشمل:
الصفير أثناء التنفس
زرقان الجلد
اتساع فتحتي الأنف
التراجع الوربي أو التراجع بين الضلوع (Intercostal retracting)، حيث ينخفض ما بين الضلوع بشكل واضح مع كل نفس يأخذه الطفل.
وخلال نفس الفترة أيضاً كان عدد الأيام المرضية أقل لدى أطفال مجموعة المحلول الملحي وكذلك مضاعفات المرض وعدد أيام الغياب عن المدرسة، مقارنة بأطفال مجموعة العلاج التقليدي. ميكانيكي أم حيوي ورغم النتائج المشجعة لهذه الدراسة فإن فريق الأطباء يقول إنه ليس من الواضح بعد ما إذا كان تأثير محلول الأنف الملحي ميكانيكياً بشكل رئيسي، أي أنه يزيل المخاط من الأنف والجهاز التنفسي العلوي، أم أن الأملاح والعناصر الباقية في محلول مياه البحر تلعب دوراً هاماً. وتنبع أهمية هذه الدراسة في وقت أصبح فيه الوصول إلى سبل جديدة لعلاج أمراض البرد الشائعة مسألة غاية في الأهمية، خاصة بعد صدور تحذيرات متوالية للأطباء وإدارة الغذاء الأميركية من استخدام أدوية السعال والبرد المتاحة دون وصفة طبيب بالنسبة للأطفال دون سن الثانية، نظراً إلى إمكانية حدوث آثار جانبية خطرة ومهددة للحياة. ولم تقرر إدارة الغذاء والدواء الأميركية بعد ما إذا كان الاستمرار في استخدام الأدوية المتاحة دون وصفة طبيب لا يزال مناسباً للأطفال الأكبر سناً، إلا أن قرارًا حول هذا الموضوع لا يزال قيد البحث ويتوقع صدوره ربيع هذا العام، وهو الموعد النهائي لإبلاغ الشركات المنتجة لهذه الأدوية قبل موعد بدء إنتاج علاجات برد الخريف القادم.
قال استشاري أمراض الباطنة والكلى ورئيس وحدة الكلى في مستشفى القطيف المركزي «الدكتور أمين محمد أبو الرحى» إنّ مشكلة الفشل الكلوي أنّ الأعراض لا تظهر إلا في حالة متقدمة من الفشل وبالتحديد عند المرحلة الرابعة أو الخامسة فحتى المرحلة الثالثة لا يشعر المريض بإصابته بالفشل الكلوي إلا بعمل بعض التحاليل الطبية. مستوصف جمعية مضر الخيرية. وأضاف «د. أمين أبو الرحى» في حواره مع "خليج الديرة" أن وحدة الكلى بالقطيف المركزي نظمت فعالية خاصة تحت عنوان " معاً لحماية كليتيك " للتنبيه بعمل فحص وظائف الكلى للتأكد من وجودها أو عدمها لأن الأعراض لا تظهر إلا في حالة الضعف الشديد في الكلى، مضيفاً أن فعالية "معاً لحماية كليتيك" بدأت في مجمع ستي مول القطيف، وهناك مرحلة أخرى نجهز لها حالياً لإنشاء عيادات تطوعية في مستوصف مضر بالقديح، وسيشارك فيها نخبة من الكادر الصحي المتخصص. وحول وقت شعور المريض بتعب الكلى يقول «د. أبو الرحى» يبدأ المريض بالشعور بتعب شديد لأن الكلى تفرز هرمون ( إرثيروبويتين EPO)المسؤول عن تحفيز خلايا النخاع العظمي لنتائج الدم فإذا ضعفت الكلى فالهرمون لا يُفرز فيصبح هناك نقص في الهرمون فيشعر المريض بأعراض فقر الدم، وضيق نفس، وفقدان الشهية، وارتفاع سموم الكلى، كذلك يعاني من شعور بالغثيان أحياناً والتقيؤ، و الكلى طبعاً مسؤولة للتخلص من السوائل الزائدة في الجسم لهذا عندما تضعف تبدأ السوائل في التجمع في الأطراف و الأقدام و أحيانا في الرئتين، ويلاحظ المريض أنه قليل التبول أيضاً.
مستوصف جمعية مضر الخيرية
وحول وجود أمراض وراثية تصيب الكلى قال «د. أبو الرحى»: نعم، يوجد أمراض وراثية تسبب الفشل الكلوي كمثال(مرض تكيس الكلى) و هذا أشهر مرض وراثي ممكن يكون عن طريق الأب أو من الأم ويكفي أن يحمل أحدهم الجين؛ ليصاب أحد أفراد العائلة بالمرض. وحول تأثير البروتينات التي تناولها الرياضيون على الكلى قال رئيس وحدة أمراض الكلى بالقطيف المركزي، إنّ بودرة البروتين بشكل عام من الضروري يعرف الرياضي كم يحتاج منه في اليوم بالنسبة لوزنه، نحن نقول إن الإنسان الغير رياضي مثل أغلب الناس يحتاج فقط 0. 8 غرام لكل كيلوا غرام من وزنه للبروتين و لو كان رياضي يحتاج تقريبا 1. 4 تقريباً لكل واحد كيلو غرام أي مالا يتجاوز 100 غرام في اليوم، واذا كان رياضياً محترفاً فهو يحتاج إلى 1. 8 غرام لكل واحد كيلو غرام من وزنه، أي ما يصل إلى 300 – 500 غرام من البروتين في اليوم، وهذا طبعا تضر في الكلى، إذا كان يجمع تناول البروتين في الوجبة مع هذه البودرة، فلا بد أن يحسب الأثنين معاً، وقد يكفي مايتناوله من غذاء بروتيني عن هذه البودرة، فالإفراط فيها و الاستمرار بفترة طويلة هو الذي يسبب الفشل الكلوي.
بيانات الإتصال ومعلومات الوصول.. مستوصف منبر الهدى الطبى
معلومات تفصيلية شاملة رقم الهاتف والعنوان وموقع اللوكيشن...
آخر تحديث اليوم... 2022-04-25
مستوصف منبر الهدى الطبى.. المنطقة الشرقية - المملكه العربية السعودية
معلومات إضافية:
طريق الامير سعود بن جلوي- حى المحمديه- الهفوف- حى المحمديه- الهفوف- المنطقة الشرقية-
المملكة العربية السعودية رقم الهاتف: 00966135750500