يقدر عدد الاكواب في كيلو الدقيق حوالي ستة اكواب ، ويختلف ذلك حسب حجم الكوب و لكني اقدر ذلك على كوب حجم وسط ، فاذا كان الكوب ضغيرا فإنه يكون عدد اكبر من الكؤوس
16460 مشاهدة
أ. كيلو الدقيقة يعمل كام كيلو كحك؟ والمقادير والطريقة - شبابيك. عبير سعيد
مديرة أكاديمية
1592849736
يختلف عدد أكواب كيلو الدقيق تِبعًا لحجم الكوب المستخدم وهي: أولا: إذا تم استخدام أكواب متوسطة فإن كيلو الدقيق الواحد ( الطحين) تساوي ثماني أكواب متوسطة وغير ممتلئة بالكامل. ثانيًا: إذا كان حجم الكوب 250 غرام فهنا كيلو الدقيق ( الطحين) يساوي أربع أكواب. 10504 مشاهدة
منه حسني زكي
طالب ثانوي في التطبيقات (٢٠٢٠-حالياً)
1586208267
غالبا ٦ اكواب في الكيلو ع حسب الاناء الموضع فيه
15881 مشاهدة
كيلو طحين كم كاسة ؛ و يعد الطحين من أهم العناصر الرئيسية المستخدمة فى المطابخ و المطاعم حيث أنه يستخدم فى أعداد العديد من المأكولات و منها المعجنات حيث أنه يعد العنصر الأساسى لها و أيضا يستخدم فى أعداد الصوص الأبيض للمكرونات الأيطالية المعروفة بالباستا بمختلف أنواعها ، كما أنه يعد العنصر الرئيسى فى أعداد الخبز. كيلو طحين كم كاسة:
الطحين هو عبارة عن مسحوق مصنوع من الحبوب مثل الشعير أو الذرة أو القمح أو غيرهم.
- كيلو الدقيق كم كوب وعروة
- كيلو الدقيق كم كوب قهوه
- هل البرتقال مفيد لمرضى السكر وتناوله آمن لهم؟.. اعرف الإجابة - اليوم السابع
- هل البرتقال يرفع السكر؟ | أطيب طبخة
- أضرار البرغل لمرضى السكر: ما حقيقتها - ويب طب
- هل البرتقال يرفع السكر – تليفزيون السمنه
- هل البرتقال يرفع السكر في الدم أم لا ؟
كيلو الدقيق كم كوب وعروة
تم التبليغ بنجاح
إجابة
أضف إجابة
حقل النص مطلوب. إخفاء الهوية
يرجى الانتظار
إلغاء
كيلو السكر اى 1000 جرام يعادل خمس أكواب ، و نصف كيلو الدقيق اى 500 جرام يعادل 4 أكواب حيث أن كيلو الدقيق يعادل 8 أكواب ، و يعتبر الكوب المقصود هنا هو كوب المخصص لشرب الشاى المتوسط الحجم كما أنك يمكنك معايرة السكر من خلال المعلقة ، فالمعلقة الممسوحة تعادل 15 جرام من السكر ، اما معلقة الدقيق الكبيرة تعادل 10 جرام
أسئلة ذات صلة
بداية لا يوجد فرق لغوي بين الكوب والكأس, وقد ذكر كلاهما اكثر...
195 مشاهدة
عند استخدام الكوب ذو سعة 240 ملليتر في قياس الطحين فانه يزن...
20428 مشاهدة
كثافة الطحين تساوي تقريباً 0. 6 كغم/لتر, اي ان الكيلوغرام الواحد من الطحين...
1841 مشاهدة
قد يعادل اللتر الواحد من الماء تقريبا معيار اربع اكواب ، فحجم...
15112 مشاهدة
الكيلوجرام يعادل 1000 جرام ، و يعتبر الكيلو جرام هو الوحدة القياسية...
468 مشاهدة
لا توجد علاقة بين اللتر والكيلو, وذلك ان الكيلو من وحدات الكتلة,...
881 مشاهدة
الطن يعادل ١٠٠٠ كيلوجرام و الطن هو وحدة لقياس الوزن ، و...
33 مشاهدة
6 كيلو غرام ونصف يعبر عنها بالأرقام 6. كيلو دقيق كم كوب. 5 كغم والكيلوغرام هي أحد...
52 مشاهدة
الميل هو وحدة لقياس الطول،وكذلك الكيلو متر هو وحدة يقاس بها الطول...
4393 مشاهدة
الواط هو وحدة قياس القدرة الكهربائية و الأمبير هو وحدة قياس شدة...
494 مشاهدة
كيلو الدقيق كم كوب قهوه
ملعقة صغيرة ملح. ثلاث أكواب من الدقيق
الطريقة
قم بإضافة الخميرة إلي الماء الدافئ، ونضيف اليه السكر قلبهم سريعا، ثم اتركهم لمدة 5 دقائق، ستلاحظ الخميرة منتفخة حتى تغطي سطح الكوب بأكمله. في وعاء نضع الدقيق وباقي المكونات من الملح والسكر والخميرة، قم بمزجهم جيدا باستخدام العجان الكهربائي لمدة دقيقتين، ويمكن مزجه يدويا ولكنه سيستغرق وقت أطول. ضع العجينة بعد الانتهاء منها في وعاء زجاجي و غطيها بغلاف بلاستيكي أو منشفة نظيفة واتركيها حتى تتخمر
قم بتشكيل العجين على شكل كرات مستطيلة ، ثم اتركها تتخمر مرة أخرى. قم بتشغيل الفرن على درجة حرارة 190- 200 درجة. قم بتجهيز صينية مدهونة بالزبد او السمن، ضع بها عجينة الخبز ثم ضعها في الفرن لمدة 30 الى 40 دقيقة. كيلو الدقيق كم كوب قهوه. لا يفوتكم التعرف على معلومات عن يوجد في هذا الحقل سبع خراف حل هذا اللغز الشهير وأنواع ألعاب العقل والألغاز أضغط هنا: يوجد في هذا الحقل سبع خراف حل هذا اللغز الشهير وأنواع ألعاب العقل والألغاز
طريقة عمل الكيك
2 قطعة زبدة غير مملحة ، في درجة حرارة الغرفة. 2 كوب من الطحين لجميع الأغراض. 1 ملعقة كبيرة بيكنج بودر
1 1/4 كوب سكر
4 بيضات كبيرة في درجة حرارة الغرفة
ملعقة طعام من خلاصة الفانيليا
نصف كوب حليب كامل الدسم.
أنواع الدقيق المختلفة
يمكن صنع الكثير من الوصفات من الدقيق مثل: الخبز، الكعك، البسكويت، ولكن يجب اختيار نوع الدقيق المناسب للمهمة لتجنب الوقوع في الأخطاء وتحصل على النتيجة التي تريدها، وهناك أنواع مختلفة من الدقيق سنذكر بعضا منها:
دقيق متعدد الأغراض
وهو موجود في معظم المنازل، ومتوفر في جميع المتاجر فإذا كانت الوصفة لا تستدعي نوع معين من الدقيق يستخدم دقيق متعدد الأغراض. الدقيق متعدد الاغراض عبارة عن مزيج من القمح الأبيض والقمح الأسمر، مع محتوى بروتين معتدل في نطاق 10 إلى 12% ، وهو عنصر أساسي بين المواد الغذائية الأساسية على الرغم من أنه ليس بالضرورة أن يكون جيدًا لجميع الأغراض، إلا أنه أكثر أنواع الدقيق شعبية، ويستخدم في صنع الخبز، البان كيك، البسكويت الهش وغيره. إخفاء الهوية
يرجى الانتظار
إلغاء
طارق الدويك
شيف فندق ٥ نجوم
1586196024
عند استخدام الكوب ذو سعة 240 ملليتر في قياس الطحين فانه يزن تقريبا 120 غرام من الطحين و عليه فان الكيلو غرام من الطحين يحتوي تقريبا 8 أكواب و ثلث الكوب (240 ملليتر) من الطحين و يجب التأكد من حجم الكوب و أنه جاف جيدا من الداخل حتى لا يلتصق به الطحين
قام
شخص
بتأييد الإجابة
15913 مشاهدة
تأييد
ياسمين العسكري
مدرسة لغة عربية
1550424187
هناك انواع متعددة للدقيق واصناف كثيرة ولكن افضل نوع يسمى زيرو ويفضل هذا النوع استخدامه للحلويات.
[٢]
فوائد البرتقال
يحتوي البرتقال على عدة فيتامينات ومعادن وألياف، حيث إن الألياف ساعدت بأن تكون الإجابة على أن هل البرتقال يرفع السكر بأنه لا يرفعه بصورة سريعة وكبيرة، فما هي الفوائد الصحية الأخرى للبرتقال على الصحة: [٣]
تقليل مستوى الكوليسترول: يحتوي البرتقال على ألياف ذائبة تساعد في خفض مستويات الكوليسترول. المحافظة على وظائف القلب: يحتوي البرتقال على البوتاسيوم ، حيث يعمل مع عناصر أخرى للحفاظ على مستوى السوائل بالجسم، والتالي يحافظ على معدل النبض ضمن الطبيعي. الحفاظ على نظر جيد: يحتوي البرتقال على فيتامين A وهو من الفيتامينات المهمة للنظر، حيث يتم أخذ فيتامين A تبعًا لتوصيات وكميات معينة، ويعمل فيتامين A على امتصاص الضوء عن طريق الحفاظ صحة الأغشية المحيطة بالعين ويقلل من خطر الإصابة بالعمى الليلي. المراجع [+] ↑ "We all know the proverb "an apple a day, " but what about an orange? ",, Retrieved 23-07-2019. هل البرتقال يرفع السكر – تليفزيون السمنه. Edited. ^ أ ب ت "Can Oranges Raise Blood Sugar? ",, Retrieved 23-07-2019. Edited. ↑ "What Are the Benefits of Eating Oranges? ",, Retrieved 23-07-2019. Edited.
هل البرتقال مفيد لمرضى السكر وتناوله آمن لهم؟.. اعرف الإجابة - اليوم السابع
[٢]
تحتوي الفواكه على سكر الفركتوز والبرتقال كغيره من الفواكه يحتوي على السكر القادر على رفع مستويات سكر الدم، فعند تناول البرتقال كاملة كثمرة فإن كمية الكربوهيدرات المتاحة والتي ترفع سكر الدم، وتكون نسبة الألياف أقل بكثير، وهذا ما يساعد على عدم رفع سكر الدم بصورة سريعة لعدم قدرة الجسم على هضمها وامتصاصها، حيث إن هناك في حبة البرتقال الصغيرة 11. 3 غرام كربوهيدرات 2. 3 منها ألياف أي أن هناك 9 غرام كربوهيدرات ترفع سكر الدم، بينما الحبة الكبيرة من البرتقال تحتوي على 21. 6 غرام كربوهيدرات منها 4. 4 غرام ألياف أي أن المتاح منها للهضم والامتصاص ورفع سكر الدم 17. 2 غرام. [٢] وبالتالي الإجابة على أن هل البرتقال يرفع السكر عند تناوله كثمرة، هو نعم، ولكن ليس بصورة سريعة وكبيرة، وذلك لوجود الألياف ولكن كل ما زاد حجم حبة البرتقال زاد تأثيرها على سكر الدم، وعند تناول عصير البرتقال فإن كوب واحد من عصير البرتقال يحتوي على 25. 8 غرام من الكربوهيدرات 0. 5 غرام منها فقط ألياف، أي أن كمية الكربوهيدرات المتاحة للهضم والامتصاص 25. هل البرتقال يرفع السكر في الدم أم لا ؟. 3 غرام، أي قدرتها على رفع سكر الدم عالية، للحفاظ على مستوى سكر الدم طبيعي ومنع ارتفاعه يفضل الابتعاد عن عصير البرتقال لأكثر من سبب منها فقدان الألياف المفيدة والتي تمنع ارتفاع السكر بصورة سريعة وتعطي شعور بالشبع، ولأن عصير البرتقال من السهل تناوله بكميات كبيرة خلال دقائق دون الشعور بذلك قد يزيد في عدد السعرات الحرارية والكربوهيدرات، حيث يفضل تناول حبة صغيرة من البرتقال بالتالي نحصل على كربوهيدرات وسعرات حرارية أقل وقدرة أكبر على التحكم بمستوى سكر الدم.
هل البرتقال يرفع السكر؟ | أطيب طبخة
ويعزا مؤشر نسبة السكر في الدم المنخفض لجرعة الدخن إلى المستويات العالية من الألياف الغذائية القابلة للذوبان في الدخن; حيث تؤخر اللزوجة العالية للألياف القابلة للذوبان عملية الهضم والامتصاص. محتواها من الدهون الثلاثية: أفاد باحثون في قسم الكيمياء البيولوجية وعلوم الأغذية، كلية الزراعة، جامعة إيوات; اليابان أن اتباع نظام غذائي غني بالدهون يحتوي على 20 في المائة من بروتين الدخن لمدة ثلاثة أسابيع; أدى إلى انخفاض بشكل ملحوظ بمستويات الجلوكوز والدهون الثلاثية وزيادة مستويات الأديبونيكتين وهي مادة تفرز بواسطة الخلايا الدهنية التي تنظم الشهية – في حيوانات المختبر. زاد الدخن أيضاً من مستويات البروتين الدهني عالي الكثافة HDL، وهو الشكل الجيد للكوليسترول; وخلص الباحثون إلى أن الدخن قد يكون مفيداً في إدارة مقاومة الأنسولين وأمراض القلب والأوعية الدموية في مرض السكري من النوع 2. وقد نُشرت الدراسة في عدد فبراير 2009 من مجلة "العلوم البيولوجية والتكنولوجيا الحيوية والكيمياء الحيوية" "Bioscience, Biotechnology and Biochemistry. أضرار البرغل لمرضى السكر: ما حقيقتها - ويب طب. مقاومة الأنسولين: يظهر الدخن ضمن قائمة الأطعمة الصحية لقدرته على تقليل مقاومة الأنسولين; ففي كتاب "200 من الأغذية الخارقة التي ستنقذ حياتك" "The 200 SuperFoods That Will Save Your Life" المعد من قبل أخصائي التغذية Deborah A. Klein، M. S. يعتبر الدخن أيضاً مصدراً جيداً لمجموعة الفيتامينات B التي يستخدمها جسمك لمعالجة الكربوهيدرات.
أضرار البرغل لمرضى السكر: ما حقيقتها - ويب طب
ومع ذلك، هناك قلق حول ما إذا كان مرضى السكري يجب أن يفكروا حتى في تناول العصير بسبب محتوى السكر والكربوهيدرات في كوب (عصير البرتقال)! هل ينبغي أن يشعر مرضى السكري بالقلق؟ توصي الجمعية الأمريكية للسكري بشرب سعرات حرارية منخفضة (أو دون سعرات حرارية) مثل الماء أو الشاي والقهوة غير المحلاة. عندما ترغب في مشروب بارد، ينصح بالماء مع الليمون. المياه المنكهه مع شرائح البرتقال يمكن أن تكون جيدة ايضا كذلك. ولكن ماذا عن عصير البرتقال؟ تنصح الجمعية بعدم استهلاك المشروبات السكرية من أي نوع، وهذا قد يعني أن عصير البرتقال المعبأ ليس ملائما ابداً. في الواقع، بعض عصائر الفاكهة يمكن أن تكون مرتفعة بالسكريات الطبيعية مثل المشروبات الغازية، حتى لو لم يكن لديهم أي سكر مضافة فيها. إذا كنت تراقب نظامك الغذائي وتحاول عدم رفع نسبة السكر في الدم مؤشر (جي) من الأطعمة التي تزيد من مستويات السكر في الدم بسرعة (مما يسبب ارتفاعا خطيرا في مستويات السكر)، حاول ان تختار أطعمة تحتوي على نسبة سكر منخفضة. تناول ثمرة برتقال أفضل بكثير من تناول كوب من شراب البرتقال حتى لو كان طازجاً وتناول كوب من الماء مع شرائح البرتقال أفضل من ذلك أيضا.
هل البرتقال يرفع السكر – تليفزيون السمنه
يحرص مرضى السكري على اتباع نظام غذائي صحي غني بالعناصر المغذية الطبيعية ومنخفض الدهون والسعرات الحرارية، مثل الفاكهة والخضراوات والحبوب الكاملة، للتحكم في مستوى السكر في الدم، وتعد الفاكهة من الأطعمة الصديقة لمرضى السكري ويمكن تناولها كوجبات خفيفة، ولكن كثير من السيدات المصابات بالسكري يجدن صعوبة في تحديد نوع الفاكهة الأفضل لهن، ويسألن هل اليوسفي يرفع السكر؟ وما الفواكه المسموح بها لمرضى السكري؟ في هذا المقال نجيبك. هل اليوسفى يرفع السكر؟ يحتوي اليوسفي على مجموعة متنوعة من المغذيات النباتية، التي لها فوائد صحية متعددة، مثل حماية خلايا الجسم من التلف، وتقليل الالتهاب ومخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وهو أيضًا مفيد لمرضى السكري. يقول المتخصصون إن مضادات الأكسدة الموجودة في الحمضيات، بما في ذلك اليوسفي، قد توفر فوائد لأولئك الذين جرى تشخيصهم بمرض السكري من النوع الثاني. في أحد التقارير المنشورة، لاحظ مؤلفو الدراسة أن مستوى الإنزيمات المضادة للأكسدة والفيتامينات المضادة للأكسدة أقل لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2، ويساعد تناول الفاكهة الغنية بمضادات الأكسدة، مثل اليوسفي، على تقليل ما يسمى بـ(الإجهاد التأكسدي) الذي يعاني منه مرضى السكري من النوع 2.
هل البرتقال يرفع السكر في الدم أم لا ؟
ومن ما يدعم هذا القول أيضاً انخفاض المؤشر الجلاسيمي للبرتقال حيث يصل إلى 40 ، وهذا يعني انخفاض احتمالية ارتفاع سكر الدم عند تناول البرتقال، ومن الجدير ذكره أن المؤشر الجلاسيمي هو بمثابة جهاز يُستخدم في قياس مدى الأثر المتوقع على مستوى سكر الدم الناتج عن تناول الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات بما فيها السكر. ولا تقتصر فوائد البرتقال على ذلك، فمن فوائده الأخرى أيضاً ما يلي:
يضم البرتقال الكثير من العناصر الغذائية الضرورية للجسم ومنها فيتامين C وA وB والمغنيسيوم و الكالسيوم والمنغنيز والبوتاسيوم. يساعد البرتقال في تقوية جهاز المناعة. يقلل من خطر الإصابة بالجلطات الدماغية عند النساء. يحمي الإنسان من الإصابة بالجلطات القلبية. يساعد في حماية الأطفال من الإصابة بسرطان الدم
يساهم في وقاية جلد الإنسان من التلف
يقي الإنسان من الإصابة بأمراض الكلية
يعمل على خفض مستوى الكوليسترول في الجسم
يعزز مناعة الإنسان أمام الأمراض الفيروسية كالأنفلونزا
يساعد في التخلص من الإمساك
يحافظ على صحة العين
طريقة تناول البرتقال
ينصح بتناول البرتقال في صورته الطبيعية أو عصره وتناوله كباقي المشروبات، ولكن ينبغي الحذر من إضافة سكر الطعام إلى ذلك العصير أو تناول عصير البرتقال الصناعي فهذا سيؤدي إلى ذهاب الفائدة المرجوة منه وسوف يعمل على ارتفاع مستويات السكر في الدم.
10:44 AM | الجمعه, 07 أيار 2021
2021-05-07 10:44:15
من منّا لا يعشق تناول البطاطس، يمكن أن نجدها في العديد من الوصفات، سواءً مسلوقة أو مخبوزة أو مقلية أو مشوية، فلا يكاد يمرّ يوم إلا ونتناولها. لكن هل البطاطس يرفع السكر في الدم ؟ هل يستطيع الجميع تناولها حقًا؟ أو أنّ مريض السّكر يحتاج إلى الانتباه من مخاطرها؟
هل البطاطس يرفع السكر في الدم
هل البطاطس يرفع السكر في الدم ؟ توجد نسبة عالية من النشويات في البطاطس، وقد تبيّن أن تناول الخضروات التي تحتوي على النشويات مفيدة جداً لدى مرضى السكري ولكن بنسبة تتناسب مع ارتفاع او انخفاض السكر في الدم. وقد أثبتت الدراسات أنها من الخضروات التي تحتوي على كثير من المعادن والفيتامينات التي تفيد جسم الإنسان وخاصةً عند تناولها وهي مطهية على البخار أو عن طريق سلقها في الماء. المادّة النشوية الموجودة بالبطاطس تسمّى النشويات المقاومة وهذا النوع يصعب على الجسم هضمه، مما يجعل نسبة امتصاص النشويات قليلة ولا يؤثر في إحداث خلل في نسبة السكر بالدم. ويفضّل عند تناول مرضى السكري للبطاطس أن يتمّ تناولها مع الأطعمة التي تحتوي على نسبة قليلة من المؤشّر الجلايسيمي المسؤول عن ارتفاع نسبة السكر في الدم.